Jiwa kita begitu dalam dan beragam sehingga tidak ada akhir untuk mempelajarinya. Hanya ilmuwan yang akan menangani satu teka-teki, dia melontarkan teka-teki baru. Jadi, relatif baru-baru ini, derealisasi muncul dalam daftar masalah yang dihadapi psikologi. Istilah ini diperkenalkan pada akhir abad terakhir, dan deskripsi pertama dari fenomena semacam itu dibuat pada tahun 1873 oleh psikiater M. Crisgaber. Selama ini, gejala derealisasi dan penyebab kemunculannya telah dipelajari dengan cukup baik dan metode pengobatan yang efektif telah dikembangkan. Namun, derealisasi tetap menjadi salah satu fenomena paling menarik dalam psikologi, menyebabkan banyak perselisihan dan diskusi ilmiah.
Derealisasi: apa itu?
Memahami istilah ini mudah jika Anda ingat bahwa awalan "de" dalam banyak kata berarti oposisi, pembatalan, ketidakhadiran, pengecualian. Misalnya, enkripsi - dekripsi, mobilisasi - demobilisasi. Artinya, derealisasi berarti oposisi, pengucilan realitas.
Dalam kedokteran, istilah ini dijelaskan sebagai keadaan jiwa manusia, di mana persepsi tentang realitas di sekitarnya terganggu, dan dunia biasa dan yang palinghal-hal sederhana sehari-hari mulai dilihat dari sudut yang sama sekali berbeda. Beberapa ahli mengasosiasikan derealisasi dengan depersonalisasi, menyebutnya depersonalisasi allopsik, sementara yang lain tidak melihat banyak perbedaan antara kedua keadaan ini. Sudut pandang ini ditegaskan oleh fakta bahwa banyak gejala derealisasi dan depersonalisasi yang identik. Dengan demikian, kondisi ini tidak dianggap sebagai penyakit. Dokter lebih cenderung percaya bahwa ini adalah mekanisme perlindungan unik dari jiwa manusia, yang membantu menjaga fungsi otak yang stabil dalam situasi ekstrem tertentu yang berkembang dalam kehidupan.
Gejala
Hanya sedikit orang dalam hidup yang tidak mengalami peristiwa yang dapat "menggelisahkan", jatuh ke dalam keputusasaan, menyebabkan gangguan mental. Tapi tidak semua orang, di bawah beban keadaan, mulai derealisasi. Atau mungkin kita semua memiliki fenomena seperti itu, hanya saja kita tidak mengetahuinya? Untuk memahaminya, Anda perlu mengetahui gejala derealisasi. Dalam keadaan ini, ada perubahan persepsi tentang hal-hal seperti:
- warna;
- terdengar;
- bau;
- waktu;
- spasi;
- sentuh;
- objek di sekitarnya;
- kegiatan sehari-hari;
- diri saya.
Artinya, seseorang melihat, merasakan, memahami semua ini, tetapi tidak dengan cara yang sama seperti biasanya. Hal yang paling menarik adalah bahwa mereka yang menderita derealisasi benar-benar memadai dan sangat sadar bahwa mereka, seolah-olah, tersesat dalam ruang dan dalam kenyataan. Ini semakin memperburuk mereka.gangguan jiwa. Terkadang gejala derealisasi bisa berupa "déjà vu" atau kebalikannya - "tidak pernah tahu yang seperti ini."
Membedakan derealisasi dari penyakit mental lainnya
Menurut statistik medis, sekitar 3% populasi dunia menderita derealisasi sampai tingkat tertentu. Pada pasien dengan skizofrenia, ini adalah salah satu tanda utama penyakit. Gejala derealisasi diamati pada hampir setiap pecandu narkoba yang "di bawah dosis".
Namun, kondisi pikiran ini berbeda dengan penyakit serupa. Jadi, selama derealisasi, tidak ada penglihatan tentang objek atau tindakan yang tidak ada, seperti halnya halusinasi. Juga, tidak ada ilusi tentang apa yang dilihat dan didengar. Dereazisasi berbeda dari skizofrenia tanpa adanya mania, otomatisme mental obsesi.
Alasan
Hampir sepenuhnya terbukti bahwa penduduk kota besar lebih rentan terhadap derealisasi daripada kota kecil dan desa. Sejumlah penelitian tentang masalah ini telah mengungkapkan bahwa orang yang curiga, mudah terpengaruh, cemas, dan terlalu emosional paling sering mengalami derealisasi.
Alasan kemunculannya adalah sebagai berikut:
- mentransfer stres;
- kurang tidur secara teratur, bekerja, seperti yang mereka katakan, lelah;
- deprivation (penindasan keinginan besar dan kecil);
- ketidakmungkinan untuk melaksanakan rencana;
- depresi, kesepian;
- minum obat psikotropika;
- kepanikan yang disebabkan oleh kejadian luar biasa;
- beberapa penyakit (distonia vegetovaskular, neurosis, dan lainnya).
Derealisasi dan osteochondrosis serviks
Pada beberapa penyakit, gangguan mental seperti derealisasi juga dapat diamati, dengan osteochondrosis serviks, misalnya. Penyakit ini ditandai dengan kerusakan pada cakram intervertebralis di daerah serviks. Seringkali ini menyebabkan terjepitnya ujung saraf dan pembuluh darah, yang, pada gilirannya, berkontribusi pada munculnya gejala derealisasi. Osteochondrosis serviks dipicu oleh: posisi kepala yang salah di atas bantal, cedera leher, bungkuk atau skoliosis, memegang paksa leher dan kepala secara teratur dalam posisi yang tidak nyaman (misalnya, di tempat kerja). Jika derealisasi dikaitkan secara khusus dengan osteochondrosis serviks, pasien diberi resep perawatan yang tepat. Jiwa pasien pulih.
Derealisasi pada masa kanak-kanak dan remaja
Anak-anak, bahkan yang benar-benar sehat, sering kali memiliki gejala derealisasi, seperti melihat dunia secara berbeda, mengidentifikasi diri mereka dengan beberapa hewan, mewakili tubuh mereka (lengan, kaki, kepala, dll.) mereka dalam kenyataan. Tidak ada yang berbahaya di sini, ini hanya cara seorang anak belajar memahami realitas di sekitarnya.
Lebih berbahaya jika derealisasi terjadi pada remaja. Ini dapat disebabkan oleh alasan yang sama seperti pada orang dewasa. Ini juga ditambahkan ke mereka:
- proses menjadi pribadi anak muda;
- kriteria harga diri tinggi;
- studi tentang anatomi tubuh Anda dan penampilan penderitaan,jika ada yang tidak seperti yang lain;
- ketidakstabilan jiwa yang belum kuat.
Jika ada kecurigaan derealisasi, psikoterapis harus memeriksa remaja tersebut, meresepkan pengobatan dan memberikan rekomendasi, yang mungkin berbeda dalam setiap kasus.
Deskripsi perasaan selama derealisasi
Berdasarkan pengalaman bertahun-tahun, psikoterapis mencatat pada pasien perasaan derealisasi, yang oleh pasien sendiri dicirikan sebagai kerudung, atau kabut yang mengaburkan dunia dari mereka. Beberapa pasien merasa seolah-olah mereka berada di bawah air, semuanya tampak begitu kabur dan berubah-ubah bagi mereka. Hampir selalu, orang ingin mengatasi rintangan yang tidak menyenangkan dan kembali ke dunia yang sudah dikenal.
Sensasi lain selama derealisasi adalah persepsi orang yang tidak biasa. Jadi, ada pasien yang berpikir bahwa orang-orang di sekitar sudah menjadi seperti manekin atau robot, bahwa tidak ada yang hidup di dalamnya.
Perasaan derealisasi sering mengubah persepsi objek. Tampaknya bagi pasien bahwa segala sesuatunya sendiri terus-menerus berusaha menarik perhatian, menjadi mengganggu.
Persepsi yang berubah dari beberapa atau semua suara, bahkan suara sendiri, dan pada beberapa pasien dari tubuh sendiri, juga sering mencatat keluhan pasien. Kadang-kadang pasien merasa tubuhnya telah hilang entah kemana, dan mereka meminta orang-orang terdekat untuk merasakan, menyentuh, apakah lengan atau kaki mereka ada di tempatnya.
Secara umum, mereka yang menderita derealisasi memandang dunia secara berbeda. Dengan demikian, kasus dicatat ketika pasien membandingkan kenyataan denganlanskap bulan. Tampaknya bagi mereka semuanya membeku, semuanya tenggelam dalam keheningan, keheningan dan kekosongan es yang mematikan.
Diagnosis
Menetapkan sindrom derealisasi tidak semudah kelihatannya, karena gejalanya memiliki perbedaan yang agak samar dari beberapa penyakit mental. Idealnya, diagnosis derealisasi harus mencakup:
- anamnesis;
- memeriksa pasien dan mengklarifikasi semua perasaannya oleh dokter;
- penggunaan skala klinis (Nuller, Genkina);
- x-ray;
- USG;
- Tidur EEG;
- studi laboratorium, karena derealisasi mengganggu jumlah serotonin, norepinefrin, dan beberapa asam).
Studi penyakit pada setiap kasus tertentu harus subjektif (klarifikasi dari pasien apakah ada kasus serupa di keluarganya, apakah ia pernah mengalami gejala yang sama sebelumnya) dan objektif (survei kerabat dan teman).
Selain itu, dokter harus memeriksa refleks, kondisi kulit, dan karakteristik fisiologis pasien. Hampir selalu, mereka yang menderita derealisasi agak terhambat, lambat menanggapi pertanyaan yang diajukan, dan sering ingin mengasingkan diri. Orang-orang yang persepsi suaranya telah berubah terus-menerus mendengarkan, dan mereka yang memiliki sensasi terselubung dan mata berkabut, mengintip ke ruang sekitarnya.
Skala Nuller
Ini adalah metode diagnostik yang paling umum digunakan. Dengan bantuannya, derajat (skor) keparahan derealisasi ditentukan. Skala Nuller adalah kuesioneryang mencantumkan semua gejala kondisi yang diketahui. Setiap gejala, pada gilirannya, mencakup beberapa manifestasi. Pasien mengisi kuesioner, mencatat sensasi yang dimilikinya. Setelah itu, dokter menghitung "skor". Jika ada hingga 10, maka tingkat derealisasinya ringan, jika hingga 15, maka sedang, hingga 20 - sedang, hingga 25 - diklasifikasikan sebagai derealisasi parah. Bagaimana cara menghilangkan kondisi ini? Pasien yang "mencetak" dari 18 poin, dokter menyarankan untuk pergi ke rumah sakit. Selama serangan derealisasi, Nuller, seorang psikiater dan ilmuwan terkenal, menyarankan pemberian dosis tetap diazepam kepada pasien. Obat ini meredakan serangan dalam waktu sekitar 20 menit. Dalam kasus yang sangat sulit, obat yang sama juga digunakan untuk diagnosis.
Pengobatan
Orang sering bertanya apakah "derealisasi ringan" didiagnosis, bagaimana cara menghilangkannya dan apakah bisa dilakukan di rumah? Dokter menyarankan dalam kasus ini untuk menghilangkan penyebab masalah (menormalkan tidur dan semua beban, meningkatkan nutrisi). Juga disarankan untuk mengubah situasi - berlibur, pergi setidaknya selama seminggu di suatu tempat di tempat baru, bertemu orang baru. Di rumah, sangat berguna untuk mandi kontras, menggosok tubuh Anda dengan handuk, dan bahkan lebih baik - dapatkan kursus pijat, berjalan-jalan secara teratur di udara segar, dan berolahraga.
Jika derealisasi parah atau sedang didiagnosis, pengobatan dilakukan dengan obat-obatan dan di rumah sakit. Pasien diberi resep antidepresan dan obat penenang dalam kombinasi dengan kompleksmultivitamin, kursus psikoterapi, fisioterapi khusus.
Seringkali, derealisasi tidak independen, tetapi hanya sindrom yang menyertai penyakit yang lebih serius, sehingga pengobatan sendiri hanya dapat memperburuk masalah. Dengan diagnosis yang benar, derealisasi diobati secara bersamaan dengan penyakit yang mendasarinya. Prognosis dalam setiap kasus adalah individu.
Pencegahan
Sayangnya, tidak ada yang kebal dari kejadian luar biasa yang dapat meledak dalam kehidupan dan membuat syok, menyebabkan stres berat. Tetapi setiap orang setiap hari dapat memperkuat sistem saraf, jiwa, dan tubuh mereka secara keseluruhan agar dapat menahan masalah dan menanggungnya dengan lebih mudah. Metode penguatan sudah diketahui semua orang. Ini adalah:
- melakukan olahraga yang layak;
- jalan-jalan setiap hari di udara segar;
- diet seimbang;
- rutinitas harian yang tepat.
Untuk menghindari sindrom derealisasi, sangat diinginkan untuk dapat hidup bahagia, terlepas dari status dan situasi keuangan seseorang. Ini berarti Anda perlu memiliki semacam hobi (hobi) yang membantu jiwa Anda rileks dari kehidupan sehari-hari, tidak menarik diri, berkomunikasi dengan teman, membiarkan diri Anda mengubah situasi setidaknya setahun sekali. Untuk melakukan ini, tidak perlu bepergian ke luar negeri, Anda dapat melakukan perjalanan di sekitar tanah kelahiran Anda.
