Hari ini, mungkin, akan sulit untuk bertemu seseorang yang setidaknya sekali dalam hidupnya tidak mengalami keadaan yang tidak menyenangkan seperti mabuk, dan bau asap yang menyertainya. Meskipun demikian, kita semua kesal jika ada orang di dekatnya yang mencium bau alkohol. Baik itu rekan kerja, penumpang di angkutan umum atau anggota keluarga. Hari ini kami ingin berbicara tentang betapa mudahnya menghilangkan alkohol.
Mengapa ada bau yang tidak sedap?
Sebelum mengetahui cara menurunkan asap, Anda perlu mencari tahu mengapa asap itu muncul. Jadi, kita semua tahu bahwa minuman beralkohol mengandung etil alkohol, yang diserap di usus besar ke dalam darah, yang membawanya ke semua organ. Bagian utama alkohol ada di hati, tempat ia diproses. Dalam hal ini, asetaldehida dilepaskan, yang memiliki bau yang sangat tidak menyenangkan. Jika sedikit alkohol diminum, maka aldehida dengan cepatberubah menjadi asam, dan kita tidak mencium bau asap dan tidak merasa tidak enak badan. Jika sudah banyak diminum, maka hati tidak mampu memproses semua zat beracun tersebut. Akibatnya, mereka diserap ke dalam darah dan dibawa ke seluruh tubuh kita. Karena asetaldehida adalah racun bagi manusia, tubuh mencoba yang terbaik untuk membuangnya. Dengan demikian, zat berbahaya diekskresikan dengan keringat, urin, dan udara yang dihembuskan. Ini adalah bagaimana bau busuk keluar. Adalah logis bahwa jawaban atas pertanyaan: "Bagaimana cara menghilangkan asap dari mulut?" akan terdiri dari kebutuhan untuk membersihkan tubuh dari asetaldehida. Terlepas dari kenyataan bahwa proses ini sendiri cukup lama, ada sejumlah obat dan cara tradisional untuk mempercepatnya.
Bagaimana cara menghilangkan asap di pagi hari?
Untuk bangun keesokan harinya setelah minum berat, segera bereskan diri Anda, Anda perlu membantu tubuh memproses akumulasi asetaldehida dalam jumlah besar secepat mungkin. Untuk tujuan ini, ada beberapa cara, yang masing-masing kami usulkan untuk dipertimbangkan secara lebih rinci.
Minum lebih banyak cairan
Pertama-tama, segera setelah bangun tidur, Anda harus mulai minum air mineral biasa sebanyak mungkin. Anda juga bisa mengencerkannya dengan sesendok madu atau jus lemon. Selain itu, air garam dan teh hijau yang telah teruji generasi sangat bagus, yang bisa Anda tambahkan sejumput bijak. Jika Anda bertanya: “Seberapa mudah cairan ini membantu menghilangkan asap?”, maka kamikami menjawab bahwa itu akan mengencerkan aldehida dalam tubuh, sehingga berkontribusi untuk menghilangkannya dengan cepat.
Aktivitas fisik
Karena asetaldehida juga dapat dikeluarkan melalui pori-pori kulit, maka perlu untuk meningkatkan keringat. Ini bagus untuk berolahraga. Anda dapat melakukan latihan lima menit seperti biasa, dan jika kesehatan dan waktu memungkinkan, maka larilah di udara segar.
Hiperventilasi
Bagaimana cara cepat menghilangkan asap jika tidak bisa berolahraga? Dalam hal ini, Anda dapat menggunakan hiperventilasi paru-paru, yang mengambil napas dalam-dalam dan menghembuskan napas selama beberapa menit. Ini akan mengurangi konsentrasi aldehida yang Anda hembuskan, yang akan sedikit menyegarkan napas Anda.
Prosedur kebersihan
Cara lain untuk menghilangkan asap dengan cepat adalah mandi kontras, yang akan membantu menghilangkan keringat yang jenuh dengan bau asetaldehida. Juga, kombinasi air dingin dan panas akan memberi Anda semangat dan kekuatan, meningkatkan kesejahteraan Anda dan mempercepat proses metabolisme. Selain itu, sikatlah gigi Anda secara menyeluruh. Cara terbaik adalah menggunakan pasta mint untuk ini. Setelah menyelesaikan prosedur air, gosok tubuh dengan handuk dengan kuat. Dalam hal apa pun Anda tidak boleh mengenakan pakaian kemarin, yang mungkin jenuh dengan bau yang tidak sedap. Juga jangan lupa menggunakan air toilet.
Sarapan
Rekomendasi lain tentang cara mudahuntuk menghilangkan asap, adalah kebutuhan untuk makan dengan ketat. Terlepas dari kenyataan bahwa seringkali dalam keadaan mabuk Anda tidak ingin makan sama sekali, Anda perlu memaksakan diri untuk sarapan. Jika Anda tidak nafsu makan, maka setidaknya makan yogurt, jeruk atau oatmeal.
Seberapa mudah menghilangkan asap dengan cara tradisional?
Karena masalah bau mulut setelah penyalahgunaan alkohol sama sekali bukan hal baru, ada banyak cara tradisional untuk memeranginya. Pada dasarnya, mereka didasarkan pada penggunaan decoctions dan infus berbagai herbal. Beberapa resep yang kami bawa ke perhatian Anda:
- Dua sendok teh apsintus dituangkan dengan air mendidih dan diinfuskan selama 20-30 menit, setelah itu infus disaring dan digunakan untuk membilas beberapa kali sehari.
- 20 gram daun alder putih dituangkan ke dalam 0,5 liter air mendidih dan diinfuskan selama satu jam. Infus tersebut kemudian disaring dan digunakan sebagai obat kumur.
- Dua sendok makan St. John's wort dicampur dengan empat sendok makan mawar liar dan satu sendok makan motherwort, setelah itu dituangkan dengan air mendidih dan diinfuskan. Setelah itu, infus harus disaring, tambahkan beberapa sendok madu dan minum.
- Sesendok daun mint dituangkan dengan 0,5 liter air mendidih, diresapi, disaring dan digunakan untuk berkumur.
Selain decoctions dan infus, lemon sangat efektif dalam memerangi asap, yang juga akan membantu mengembalikan keseimbangan air tubuh dan mikroflora mulut. Peras jus dari setengah lemon, tambahkan beberapa tetes cuka ke dalamnya dan bilas mulut Anda dengan baik dengan campuran ini.
Kami menghilangkan asapnya dengan bantuan pengobatan medis
Obat bau mulut yang paling umum digunakan dan terjangkau adalah arang aktif yang terkenal. Jangan lupa bahwa perlu meminumnya dengan kecepatan 1 tablet per 10 kilogram berat badan seseorang. Selain arang aktif, Anda dapat membeli tablet Glycine, Limontar atau Biotredin di apotek, yang juga akan membantu dalam memerangi nafas segar.
Selain obat alkohol, ada juga obat mabuk. Mereka lebih mahal, tetapi lebih efisien. Ini termasuk tablet effervescent "Zorex" dan "Alcoline".
Bagaimana cara menghilangkan asap bir?
Meskipun bir bukanlah minuman beralkohol yang kuat, konsumsinya yang berlebihan juga dapat menyebabkan kondisi yang tidak menyenangkan seperti mabuk, dan oleh karena itu bau yang sesuai dari mulut. Ada beberapa cara untuk menghilangkan asap bir:
- Bilas mulut Anda dengan jus lemon atau jeruk nipis dan 1-2 tetes cuka meja.
- Kunyah beberapa butir kopi atau pala.
- Letakkan beberapa lembar daun teh hitam atau teh hijau kering di bawah lidah.
- Klik biji bunga matahari panggang.
- Ambil beberapa tetes valerian atau valocordin tincture. Jika asapnya lemah, maka obat Antipolizei juga akan membantu.
- Pastikan untuk makan makanan yang sehat. Idealnya, Anda harus sarapan atau makan siang dengan sup asam (acar, sup kubisatau gado-gado).
Seperti yang Anda lihat, ada banyak cara untuk menghilangkan asap tersebut. Dan tentu saja setiap orang yang menyukai minuman beralkohol akan memiliki saran "teruji" tentang topik ini. Namun, obat terbaik untuk asap adalah untuk mencegah terjadinya. Oleh karena itu, sebelum hari raya, cobalah untuk menentukan terlebih dahulu jumlah alkohol yang Anda mampu tanpa konsekuensi yang tidak menyenangkan keesokan paginya.
