Setiap tubuh mampu mengalami perasaan tertentu. Terlepas dari pendapat umum, ini bukan hanya hak prerogatif manusia, tetapi juga fitur yang sepenuhnya akrab dari setiap hewan. Tetapi hanya dalam kasus seseorang, sensasi rasa takut yang menyakitkan dapat mengambil bentuk yang sama sekali tidak terduga.
Definisi
Algophobia adalah ketakutan bawah sadar akan rasa sakit yang parah. Di kalangan ilmiah, ia memiliki nama kedua - alginofobia. Ketakutan akan rasa sakit dibangun ke dalam naluri manusia untuk pelestarian diri, yang bertujuan untuk menjaga kesehatan dan kehidupan pemiliknya. Namun dalam beberapa kasus, emosi ini menjadi tidak terkendali dan secara signifikan mengganggu kualitas hidup seseorang.
Deskripsi
Sangat wajar jika seseorang tidak suka takut akan rasa sakit, karena dia mengerti bahwa itu adalah pertanda dari sesuatu yang mengancam. Orang sehat memperlakukan ini secara memadai dan tidak membuat masalah dari perasaan yang tidak berarti. Tetapi dalam kasus orang sakit, situasinya diperparah. Calon pembawa ketakutan akan rasa sakit fisik akan panik karena ketidaknyamanan sekecil apa pun.
Misalnya, kita dapat mengingat orang dewasa, terkadang mereka adalah perwakilan dari generasi yang lebih tua yang harus disuntik. Memikirkan kemungkinan rasa sakit, mereka mengalami kengerian yang nyata, panik dan berliku-liku dengan pikiran tentang konsekuensi yang akan datang dari langkah semacam itu. Tidak harus suntikan. Seseorang mungkin takut mengalami kecelakaan saat mengemudi, atau jatuh saat berjalan di jalan.
Kondisi yang menyakitkan seperti itu menyebabkan ketegangan terus-menerus pada seseorang. Dia takut akan sensasi tidak menyenangkan yang ada, membayangkan bagaimana mereka akan tumbuh menjadi sesuatu yang lebih, atau kemungkinan rasa sakit dari tindakan apa pun. Perlu waktu lama untuk membuktikan kepada orang seperti itu bahwa bahkan gigitan sekawanan nyamuk tidak mengancam kesehatannya, tetapi dia akan sangat yakin bahwa setelah itu setidaknya dia akan berada di ranjang kematiannya.
Diagnosis
Saat ini, ada banyak metode yang memungkinkan Anda mengidentifikasi fobia tepat waktu dan berhasil mengatasinya. Tetapi fobia ketakutan akan rasa sakit agak tertutup, dan seringkali hanya terungkap dalam bentuk yang sangat terabaikan. Alasan utamanya adalah bahwa gejalanya juga merupakan karakteristik patologi lain, yang sangat memperumit diagnosis.
Phobia setiap pasien memanifestasikan dirinya dengan caranya sendiri. Oleh karena itu, perilaku beberapa pasien mungkin berbeda satu sama lain. Seringkali, pasien dengan algofobia progresif secara bertahap membatasi lingkaran sosial mereka, menolak menghadiri acara sosial, pertemuan ramah, dan mencoba untuk tidak meninggalkan rumah tanpa alasan yang baik. Untuk tahap awal penyakit, seperti:tindakan ini cukup membantu, tetapi fobia yang progresif secara bertahap menyeret pasien ke dalam depresi dan insomnia, membuatnya takut akan rasa sakit bahkan di dalam rumahnya sendiri.
Peran penting dalam identifikasi dan pengobatan pasien tersebut dimainkan oleh lingkungan mereka. Pembawa rasa takut panik akan rasa sakit dapat dikenali dengan penalaran yang khas. Ia percaya bahwa dengan mengunjungi suatu acara tertentu, ia akan mengalami sensasi yang akan membahayakan salah satu aspek kesehatannya, jadi lebih baik untuk menahan diri dari kunjungan tersebut. Jika dipaksakan, ketakutannya bisa meningkat menjadi panik, ngeri, atau marah terhadap lawan bicaranya.
Tanda
Untuk memahami cara mengatasi rasa takut akan rasa sakit, Anda perlu mendefinisikan dengan jelas semua gejala yang akan menunjukkan bentuk dan pengabaian penyakit ini. Terlepas dari keunikan masing-masing individu, mereka semua memiliki fitur umum:
- selama masuknya pengalaman, pasien merasa mual, detak jantung cepat, tekanan darah tinggi atau takikardia;
- ketika calon pasien takut akan sesuatu, sulit baginya untuk bernapas, wajahnya dipenuhi tetesan keringat, dan kulitnya menjadi merah;
- lengan gemetar, kelemahan umum dirasakan, dan kaki lemas saat berjalan;
- setelah beberapa serangan serupa, pasien mulai merasakan kematian yang mendekat, yang hanya memperburuk situasi.
Kebanyakan algynophobia sangat menyadari kondisi mereka dan mencoba untuk mengendalikan diri, meskipun mereka percaya bahwa mereka tidak akan mampu bertahan bahkan rasa sakit sedikit pun. Penyakit ini berbahaya karena dapatmemprovokasi perkembangan fobia lain, sehingga Anda tidak dapat melakukannya tanpa bantuan psikolog dan psikiater. Apa perbedaan di antara mereka tidak begitu penting. Salah satu dari mereka mampu memperbaiki perkembangan fobia, mencegah komplikasi yang lebih parah yang mempengaruhi kesehatan jiwa dan fisik.
Alasan
Psikolog percaya bahwa orang modern sangat sensitif terhadap rasa sakit. Mereka mengamati dengan cermat perubahan sekecil apa pun dalam kesejahteraan umum dan segera menangani setiap penyimpangan dari norma. Ini hanya ada di zaman sekarang. Generasi yang ada sekitar 100 tahun yang lalu lebih acuh tak acuh terhadap faktor ini dan tidak takut mempertaruhkan kesehatan mereka sendiri, mengandalkan prinsip seleksi alam.
Berkat perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi, generasi saat ini dilindungi dengan hati-hati dari banyak bahaya zaman kuno. Umat manusia begitu terbiasa dengan keamanan sehingga sekarang setiap penyimpangan dari norma memicu perkembangan fobia baru.
Tapi tidak semuanya sesederhana kelihatannya. Ketakutan akan rasa sakit fisik saja tidak cukup untuk mengenali adanya patologi. Ini membutuhkan adanya beberapa faktor:
- Tingkat kerentanan meningkat. Ada tipe orang yang sangat khawatir dengan alasan sekecil apa pun. Kebiasaan favorit mereka adalah menjalankan semua opsi untuk situasi saat ini di kepala mereka, dan kebanyakan dari mereka pasti tidak terlalu baik. Sebagai aturan, ini karena kecenderungan anak-anak untuk mengingat situasi buruk dan, seiring waktu, mengencerkannya di kepala mereka dengan detail yang tidak ada. Setelah melalui semua tahapantumbuh dewasa, seseorang kehilangan sifat karakter ini. Tapi terkadang tetap, memberikan lahan subur bagi perkembangan kelainan psikologis.
- Memiliki pengalaman serupa. Setelah mengalami ketidaknyamanan dalam situasi tertentu, pikiran bawah sadar manusia akan memperingatkan pemiliknya agar tidak mengulangi momen yang tidak diinginkan. Misalnya, kita dapat mengingat situasi yang sepenuhnya domestik. Jika seorang pasien mendonorkan darahnya ke asisten laboratorium yang tidak berpengalaman, dia, karena kebiasaan, dapat mencari vena untuk waktu yang lama dan secara tidak sengaja mengaitkan bagian tendon. Seseorang akan mengalami rasa sakit yang parah dan di masa depan akan waspada terhadap prosedur tersebut. Tetapi dalam kasus seorang algynophobe, akan sulit untuk membuktikan bahwa masalahnya terletak pada kurangnya pengetahuan asisten laboratorium muda, dan bukan pada prosedur itu sendiri. Oleh karena itu, satu kali menyebut pengulangan donor darah hanya akan membuatnya ketakutan dan penolakan.
- Pendapat masyarakat. Satu situasi akan menunjukkan seluruh arti dari faktor tersebut. Di bawah pintu dokter gigi, ada antrian menunggu janji, dan ada potensi algynophobe di dalamnya. Jeritan dan tangisan pasien lain dapat terdengar dari kantor. Pembawa fobia ketakutan akan rasa sakit akan mulai membuat dirinya pusing, memikirkan bagaimana dia bisa menahan siksaan seperti itu. Dia bahkan tidak akan ingat bahwa dia datang untuk alasan yang berbeda dan, karenanya, akan mengalami sensasi yang berbeda.
Pengobatan
Phobia ini memiliki banyak nama yang membuat sulit untuk menemukan seseorang yang mengobati rasa takut akan rasa sakit. Tetapi hanya sedikit orang yang tahu bahwa spesialis menggunakan metode yang sama untuk mengobatinya: obat-obatan tertentu, psikoterapi, dan pelatihan khusus. Dalam kasus yang lebih lanjut, ketika fobia dilengkapi dengan depresi, kecemasan, dan lainnyasaat-saat serupa, seseorang tidak dapat melakukannya tanpa bantuan psikolog dan psikiater. Apa perbedaan antara keadaan normal dan bentuk penyakit yang parah, mereka akan segera memahami dan membantu menghilangkan gejala yang mengganggu dengan cepat.
Obat
Metode pengobatan serupa bergantung pada penggunaan zat psikotropika secara teratur, dengan bantuan yang mencapai stabilitas suasana hati yang sebelumnya mengambang, menghilangkan gejala dan meningkatkan perilaku pasien. Penggunaan independen dari metode ini sangat dilarang, karena pasien tidak akan dapat menggabungkan obat dengan benar dan tidak melebihi dosis yang diizinkan:
- Antidepresan meningkatkan mood dan nada tubuh, membantu untuk sementara melupakan apatis dan kelemahan umum. Dosis yang benar mempengaruhi pemikiran logis dan memperpanjang periode ketenangan relatif. Resep sering mengandung Paroxetine dan Amitriptyline.
- Obat-obatan dari seri obat penenang meredakan ketegangan di tingkat jiwa, menenangkan pikiran yang menyakitkan tanpa efek hipnotis. Dokter merekomendasikan tincture lemon balm, motherwort, valerian dan sebagainya.
- Obat penenang untuk membantu meringankan gejala fobia saat ini: iritasi, kegelisahan, perasaan cemas, pola tidur yang buruk. Yang paling populer adalah "Phenazepam", "Gidazepam" dan "Clonazepam". Namun, meskipun tampaknya tidak berbahaya, para ahli memperingatkan agar tidak melakukan pengobatan sendiri, mendesak mereka untuk tidak mempertaruhkan kesehatan mereka sendiri.
Psikoterapi
"Jika saya takut sakit, apa yang harus saya lakukan?" orang sering bertanya. Dalam beberapa kasus, ketika pasien dikontraindikasikan untuk minum obat yang diperlukan, psikoterapi diresepkan. Spesialis mencoba membatasi intervensi dalam kesadaran yang menyakitkan, lebih memilih pelatihan otomatis, yang dapat dilakukan pasien sendiri, dengan hanya sedikit penyesuaian oleh dokter yang merawat.
Jika orang sakit tidak dapat mengatasi pelatihan otomatis, maka mereka digantikan oleh terapi perilaku, yang berada di bawah pengawasan dokter yang merawat. Dia mengatur seluruh proses, menerapkan hipnosis untuk dampak yang lebih besar.
Terapi perilaku membentuk sikap manusia yang berbeda terhadap dunia, membersihkannya dari segala manifestasi ketakutan. Selama terapi, spesialis dengan hati-hati mempelajari perilaku manusia pada saat serangan berikutnya dan membantu pasien untuk menganalisis detail ini secara mandiri. Akibatnya, dia mengerti apa yang memicu kejengkelan fobia, dan berusaha untuk tidak membuat kesalahan seperti itu di masa depan.
Manfaat ketakutan
Takut akan rasa sakit adalah bagian dari naluri pertahanan diri, peringatan terhadap kemungkinan bahaya. Berkat dia, orang yang tidak bisa berenang tidak akan jauh dari pantai dan tidak akan mengendarai mobil jika tidak bisa mengemudi.
Perasaan takut dalam situasi yang mengancam jiwa memacu seluruh potensi energi tubuh untuk mengatasi masalah yang mengancam dan menyelamatkan nyawa dan kesehatan pemiliknya. Berkat fitur ini, ada legenda tentang kemampuan luar biasa.beberapa orang.
Ketakutan menguasai penjahat amoral, membuat mereka takut akan hukuman yang berulang. Artinya, jika seseorang mengalami masa sulit di lembaga pemasyarakatan, maka kesempatan untuk kembali ke sana akan menjauhkannya dari kebanyakan kejahatan.
Khususnya orang yang sensitif menghindari pengulangan pengalaman buruk. Misalnya, situasi berikut dapat dikutip: seorang anak terbakar ketika, selama permainan, dia datang terlalu dekat dengan api. Lain kali, dia akan menjauh dari faktor yang mengancam, tidak ingin mengalami sensasi yang sama.
Ketakutan memobilisasi cengkeraman manusia dan pengenalan informasi yang diperlukan. Artinya, bahkan orang yang paling linglung dalam situasi yang mengancam jiwa akan mengingat secara rinci semua kata yang mereka dengar, berharap bahwa itu berisi detail yang berguna bagi mereka.
Di bawah pengaruh rasa takut, interaksi otak dan area sensitif tubuh meningkat, sehingga memungkinkan untuk mengantisipasi situasi yang mengancam jiwa dan menghindari faktor-faktor yang dapat menyebabkan rasa sakit.
Orang yang terus-menerus mengatasi ketakutan apa pun meningkatkan dan mengembangkan kepribadian mereka sendiri. Artinya, rasa takut mendorong mereka untuk berubah dalam hidup, memperbaiki kesalahan yang mungkin terjadi.
