Testosteron adalah hormon seks yang penting untuk fungsi normal fungsi reproduksi seks yang lebih kuat. Tubuh wanita juga memproduksi zat ini, tetapi dalam jumlah yang jauh lebih kecil. Kurangnya hormon dalam tubuh pria dapat menyebabkan obesitas, disfungsi ereksi dan konsekuensi tidak menyenangkan lainnya. Bagaimana cara meningkatkan testosteron pada pria? Ada beberapa cara efektif yang akan dibahas di bawah ini.
Apa itu testosteron
Zat termasuk dalam kelas androgen - hormon seks pria. Pada seks yang lebih kuat, testosteron diproduksi di testis, dan proses ini dikendalikan oleh kelenjar pituitari dan hipotalamus. Tugas utama hormon ini adalah perkembangan penuh dan fungsi normal organ genital sehingga seorang pria dapat menjadi ayah dari keturunan yang sehat. Namun, testosteron mempengaruhi penampilan dan keadaan kesehatan secara umum. Hormon ini terlibat dalam pembentukan massa otot, distribusi lemak subkutan.
Tingkat testosteron meningkat pesat dalam tubuh anak laki-laki selama masa pubertas. Suara pria itu mulai "pecah", massa otot tumbuh. Seiring bertambahnya usia, tingkat hormon pria dalam darah, sebaliknya, menurun. Penurunan libido bukan satu-satunya konsekuensi penuaan yang tidak menyenangkan. Pria menjadi lebih mudah marah, cepat lelah. Dengan rendahnya kadar testosteron dalam darah, osteoporosis berkembang pesat, tulang menjadi rapuh. Fungsi ereksi berkurang secara signifikan. Dengan tidak adanya terapi pemeliharaan, impotensi ireversibel terjadi.
Tingkat testosteron yang tinggi dalam darah berbahaya bagi wanita. Jenis kelamin yang lebih lemah mungkin menghadapi masalah seperti jerawat, pertumbuhan rambut tubuh yang berlebihan, obesitas tipe pria.
Jika perwakilan dari seks yang lebih kuat mengalami penurunan hasrat seksual, ada tanda-tanda disfungsi ereksi, malaise umum, disarankan untuk membuat janji dengan ahli andrologi. Spesialis akan memberi tahu Anda cara meningkatkan kadar testosteron pada pria, meresepkan obat yang sesuai. Tidak mungkin memulai terapi menggunakan obat sendiri.
Andriol
Obat tersedia dalam bentuk kapsul, bahan aktif utamanya adalah testosteron undecanoate. Setelah konsumsi, sebagian besar zat aktif diserap di usus, memasuki sistem limfatik. Ketika diminum dengan benar, obat ini memungkinkan Anda untuk mengembalikan tingkat hormon pria ke tingkat normal. Dosis dipilih oleh dokter secara individual sesuai dengan diagnosis. Palingkasus, cukup minum satu kapsul tiga kali sehari selama sebulan.
Obat tidak boleh digunakan dalam kasus yang diketahui atau diduga karsinoma prostat. Untuk menghindari efek samping, penting untuk mengikuti dosis yang ditentukan oleh spesialis. Saat menggunakan beberapa kapsul sekaligus, gejala yang tidak menyenangkan seperti mual, diare, dan muntah dapat terjadi.
Saat mengikuti petunjuk, efek samping jarang berkembang. Pada tahap awal terapi, mungkin ada peningkatan gairah seksual, penurunan volume ejakulasi. Terkadang pasien mengalami pembengkakan di pagi hari.
Plus adalah bahwa Andrill tidak menekan sintesis testosteronnya sendiri. Obat ini dapat diresepkan untuk anak laki-laki selama masa pubertas. Kapsul sebagai bagian dari terapi kompleks digunakan untuk mengobati infertilitas.
Androgel
Sebelum Anda meningkatkan testosteron pada pria, Anda harus mencari tahu faktor apa yang memicu ketidakseimbangan hormon. Dengan disfungsi testis, cedera dan tumor hipotalamus, obat "Androgel" dapat digunakan sebagai bagian dari terapi kompleks. Obat ini tersedia dalam bentuk krim untuk penggunaan luar. Testosteron adalah bahan aktif utama. Selain itu, zat berikut digunakan dalam komposisi obat: natrium hidroksida, etanol, karbopol, air murni.
Obat androgenik dioleskan secara eksternal ke lengan, bahu, dan perut. Setelah penyerapan melalui kulit, testosteron memasuki sirkulasi sistemik. Setelah penghentian terapi, aruskomponen sepenuhnya dihilangkan dari tubuh dalam waktu 24 jam.
Alat Androgel populer karena kemudahan penggunaannya. Sejumlah kecil krim (sekitar 10 g) harus dioleskan setiap hari untuk membersihkan kulit. Durasi kursus terapi ditentukan secara individual. Obatnya dapat diresepkan untuk anak laki-laki selama masa pubertas.
Obat tidak boleh digunakan jika Anda mencurigai adanya tumor ganas di prostat atau payudara. Kontraindikasi juga termasuk gagal ginjal berat, gangguan kardiovaskular kompleks.
Nebido
Obat tersebut termasuk dalam kelompok obat dengan aksi androgenik. Seperti dalam kasus sebelumnya, testosteron bertindak sebagai bahan aktif. Obat ini tersedia dalam bentuk cairan berminyak untuk injeksi. Obat ini dapat digunakan dengan kekurangan produksi hormon seks pria baik dalam bentuk primer maupun sekunder.
Berarti "Nebido" tidak cocok untuk semua orang. Secara kategoris Anda tidak dapat menggunakan obat tersebut jika Anda mencurigai adanya kanker prostat atau payudara. Kontraindikasi lainnya termasuk peningkatan kadar kalsium darah, penyakit kardiovaskular, gagal ginjal dan hati.
Sebelum Anda meningkatkan kadar testosteron pada pria, Anda harus mempelajari petunjuk penggunaan obat dengan cermat. Penting untuk mengikuti dosis yang dianjurkan. Obat tidak boleh diberikan secara intravena. Ini dapat menyebabkanoklusi vaskular dan kematian. Solusi Nebido diberikan secara intramuskular setiap beberapa bulan sekali. Interval minimum yang mungkin antara suntikan adalah 6 minggu. Setelah setiap injeksi, perlu untuk mengontrol tingkat testosteron dalam darah.
Nebido memiliki daftar kemungkinan efek samping yang signifikan. Pada hari penyuntikan, pasien mungkin mengeluh mual, pusing, kelemahan otot, dan gangguan tinja. Ruam atau benjolan merah (hematoma) mungkin muncul di tempat suntikan. Dengan penurunan kesejahteraan yang cepat, pasien disarankan untuk mencari bantuan medis.
Sustanon
Jika kita mempertimbangkan cara meningkatkan testosteron pada pria, kita tidak bisa melupakan obat ini. Obat ini diproduksi dalam bentuk larutan untuk injeksi dalam 1 ml ampul. Tindakan obat ini disebabkan oleh ester testosteron yang termasuk dalam komposisi. Selain itu, unsur-unsur seperti nitrogen, selai kacang, benzil alkohol digunakan dalam larutan.
Obat ini membantu meningkatkan testosteron dengan cepat pada pria. Suntikan juga dapat diberikan kepada anak laki-laki dengan perkembangan seksual yang tertunda. Sebagai bagian dari terapi kompleks, larutan Sustanon digunakan untuk penyakit endokrin yang mengurangi fungsi gonad.
Obat ini dikontraindikasikan pada kanker prostat dan payudara, diabetes, penyakit kardiovaskular, gagal ginjal dan hati. Untuk pria lanjut usia, terapi harus dilakukan di bawah pengawasan dokter.
Tribulus
Bagaimana cara meningkatkan testosteron pada pria?Obat-obatan yang dijelaskan di atas dimaksudkan untuk terapi substitusi. Spesialis sering meresepkan obat yang merangsang produksi hormon mereka sendiri di dalam tubuh. Populer berarti "Tribulus". Obat ini tersedia dalam bentuk kapsul 500 mg. Bahan aktif utama adalah ekstrak tribulus. Obat ini digunakan untuk penyakit pada area genital pada pria. Dengan bantuannya, dimungkinkan untuk meningkatkan libido, meningkatkan ereksi, mengembalikan spermogram. Obat dapat diminum jika perwakilan dari jenis kelamin yang lebih kuat sedang mempersiapkan pembuahan.
Bagaimana cara meningkatkan testosteron pada pria setelah 50? Dalam hal ini, Anda juga dapat menggunakan kapsul Tibulus. Dalam hal ini, penting untuk memperhatikan dosisnya. Anda perlu minum satu tablet dua kali sehari selama beberapa bulan. Hasil pertama, menurut ulasan, akan terlihat 2-3 minggu setelah dimulainya terapi.
Obat ini praktis tidak memiliki kontraindikasi. Dalam kasus yang jarang terjadi, hipersensitivitas terhadap bahan aktif mungkin terjadi.
Paritas
Bagaimana cara meningkatkan testosteron pada pria di rumah? Anda dapat menggunakan persiapan herbal kompleks "Parity". Komposisi obat meliputi ekstrak rimpang jahe, tanduk rusa, seng oksida, nikotinamida. Obat tersedia dalam bentuk kapsul dan konsentrat untuk sediaan minuman.
Berarti "Paritas" benar-benar aman. Pembatasan hanya ada untuk pasien yang menderita hipersensitivitas terhadap salah satu komponen obat. Obat itu merangsangTubuh pria menghasilkan testosteron sendiri. Ini berkontribusi pada perkembangan normal karakteristik seksual sekunder pada anak laki-laki, normalisasi potensi pada pria dewasa.
Dosis yang dianjurkan adalah satu kapsul per hari, kursus terapi adalah dua minggu. Jika perlu, perawatan dapat diulang setelah sebulan. Jika konsentrat digunakan, 10 ml obat (sendok teh) diencerkan dengan air matang dan diminum sekali sehari. Durasi kursus terapi sama seperti dalam kasus kapsul.
Olahraga yang benar
Bagaimana lagi Anda bisa meningkatkan testosteron pada pria? Obat-obatan adalah pilihan terakhir. Jika penurunan tingkat produksi hormon seks tidak terkait dengan penyakit serius, masalahnya dapat diselesaikan dengan cara yang lebih sederhana. Itu sudah cukup untuk menyingkirkan pound ekstra dan berolahraga. Pada saat yang sama, aktivitas fisik harus dipilih dengan benar, dengan mempertimbangkan karakteristik individu dari tubuh dan karakteristik usia.
Tubuh tidak boleh dimuat terlalu intensif. Cukup dengan bersepeda, jalan-jalan, lari pagi. Secara bertahap, aktivitas fisik harus ditingkatkan. Sebelum meningkatkan testosteron, pria harus berada dalam mood untuk hasilnya. Namun, efeknya tidak akan langsung terlihat. Ini akan memakan waktu beberapa bulan. Akan berguna untuk mendaftar ke gym dan berolahraga di bawah pengawasan pelatih.
Kelas tidak memakan banyak waktu. Lari pagi dan beberapa jam seminggu di gym sudah cukup. Namun, pendekatan ini akanhasil yang stabil. Normalisasi kadar testosteron dalam darah bukan satu-satunya plus. Pria yang berolahraga terlihat jauh lebih muda dari usia mereka. Tapi yang terpenting, mereka merasa hebat bahkan setelah 60 tahun.
Produk yang meningkatkan testosteron pada pria
Tingkat hormon yang paling penting dari seks yang lebih kuat dalam darah dapat dikontrol melalui nutrisi yang tepat. Beberapa produk meningkatkan testosteron dalam darah tidak lebih buruk daripada obat-obatan. Perhatian khusus harus diberikan pada makanan yang tinggi asam lemak omega-3 dan omega-6. Makanan seperti itu menormalkan latar belakang hormonal secara umum, memiliki efek menguntungkan pada fungsi seluruh organisme. Bagaimana cara meningkatkan testosteron pada pria di atas 40? Cukup memasukkan beberapa ikan merah dan kenari ke dalam makanan. Sejumlah besar asam lemak juga ditemukan dalam minyak kacang tanah dan biji rami.
Tiram merangsang kekuatan pria dengan sempurna. Produk ini mengandung seng yang tinggi, yang mencegah konversi testosteron menjadi estrogen. Seng juga tinggi dalam kalkun tanpa lemak dan beras merah.
Sangat penting untuk memasukkan makanan yang kaya vitamin C dalam diet harian Anda. Perhatian harus diberikan tidak hanya pada buah jeruk, tetapi juga paprika, pinggul mawar, dan kismis. Preferensi harus diberikan pada produk musiman. Selai kismis musim panas akan membawa lebih banyak manfaat daripada buah luar negeri yang dibeli di supermarket di musim dingin.
Memulihkan potensi alpukat dengan sempurna. Produk ini mengandung sejumlah besar vitamin B,mempromosikan sekresi hormon seks. Dimungkinkan untuk meningkatkan testosteron pada pria dengan obat tradisional dengan cukup cepat. Sebaiknya makan salad dengan paprika, rempah segar, dan alpukat setiap hari. Hasil yang luar biasa tidak akan membuat Anda menunggu!
Sangat merangsang produksi testosteron vitamin E. Zat ini terkandung dalam kacang-kacangan dan kubis. Produk-produk tersebut antara lain melindungi pria dari kanker prostat dan penyakit Alzheimer.
Penting untuk tidak hanya memasukkan produk yang dijelaskan dalam makanan, tetapi juga mempelajari cara memasaknya dengan benar. Preferensi harus diberikan pada hidangan rebus atau direbus rendah lemak. Hindari bumbu pedas. Makanlah dalam porsi kecil hingga lima kali sehari. Tidak disarankan untuk makan dua jam sebelum tidur. Jika Anda benar-benar ingin mengembalikan kekuatan dan kesehatan pria, Anda harus berhenti minum alkohol.
Obat tradisional dalam perjuangan kesehatan pria
Jika Anda berhasil menormalkan nutrisi dan keadaan emosional, masuk untuk olahraga, Anda dapat menggunakan resep obat tradisional dalam terapi kompleks. Bagaimana cara meningkatkan testosteron pada pria? Obat yang sangat efektif dan enak adalah campuran kenari dan madu. Bahan-bahan harus dicampur dalam wadah kecil dengan mata. Produk jadi dapat disimpan selama beberapa hari di lemari es. Disarankan untuk menggunakan madu segar (bukan manisan). Setiap hari Anda harus makan satu sendok makan obat ini. Penderita alergi harus menolak terapi tersebut.
Bagaimana cara meningkatkan testosteron pada pria dengan obat tradisional? Anda bisa menggunakan rebusan St. John's wort. Tanaman ini didalam jumlah besar mengandung vitamin dan mineral bermanfaat yang menormalkan latar belakang hormonal seks yang lebih kuat. Selain itu, St. John's wort merangsang sirkulasi darah, yang mempengaruhi kualitas potensi. Dua sendok makan bahan mentah kering (Anda dapat membeli di apotek) tuangkan 200 ml air, didihkan dan masak selama 10 menit lagi. Kaldu yang sudah jadi disaring dan didinginkan. Obat harus diminum pada siang hari. Kursus terapi adalah sebulan.
Sangat merangsang produksi teh hormon pria dari hop cones. Untuk menyiapkan minuman, Anda perlu mengambil beberapa kerucut, menggilingnya dan menuangkan segelas air. Didihkan campuran dan masak dengan api kecil selama 5 menit lagi. Gula dapat ditambahkan ke kaldu yang sudah jadi secukupnya.
Sebelum Anda meningkatkan testosteron pada pria dengan pengobatan tradisional, penting untuk mengunjungi dokter. Penyakit berbahaya yang dapat menyebabkan penurunan kadar hormon seks dalam darah harus disingkirkan. Jika tersedia, resep tradisional tidak akan menunjukkan hasil yang baik.
Seorang pria dapat dengan mudah mengontrol kadar testosteron dalam darah. Penting untuk menyingkirkan kebiasaan buruk, menormalkan berat badan, dan memperbaiki nutrisi. Akan mudah untuk mengembalikan keseimbangan hormonal dengan bantuan obat-obatan dan resep obat tradisional, jika tidak ada kontraindikasi untuk ini.
