Dengan masalah seperti tumit kering, banyak wajah. Fenomena ini tidak hanya menimbulkan banyak sensasi tidak nyaman, tetapi juga penampilan kaki menjadi tidak menarik. Jika Anda ingin memamerkan tumit yang lembut dan berwarna merah muda, maka Anda perlu merawatnya dengan lembut.
Tumit Kering: Penyebab
Gadis suka memamerkan kaki cantik mereka. Di jalan, di pantai, di kantor, di rumah - di mana saja. Namun demikian, tumit kering dapat secara signifikan merusak suasana hati dan memaksa wanita cantik untuk mengenakan sepatu tertutup. Faktor-faktor berikut dapat menjadi penyebab fenomena yang tidak menyenangkan ini:
- mengenakan sepatu hak tinggi yang tidak nyaman;
- kekurangan vitamin A dan E yang mempengaruhi kondisi kulit;
- infeksi jamur (dalam hal ini, selain kekeringan dan pecah-pecah, mungkin ada perubahan warna kulit);
- perawatan kaki dan kebersihan diri yang tidak benar;
- gangguan pada sistem endokrin.
Haruskah saya ke dokter
Tumit kering adalah masalah yang cukup umum. Apa yang harus dilakukan jika masalah berlanjut untuk waktu yang lama? Tentu saja, temui dokter. Faktanya adalah jika masalah kulit kasar tidak dapat diselesaikan dengan bantuanprosedur kosmetik, maka, kemungkinan besar, alasannya terletak pada masalah kesehatan:
- kekurangan vitamin dalam tubuh (baik musiman maupun kronis);
- penyakit jamur;
- masalah tiroid;
- jamur atau herpes;
- eksim;
- diabetes mellitus jenis apapun.
Jika Anda memiliki salah satu masalah di atas, maka tidak ada prosedur kosmetik yang dapat menyembuhkan tumit kering dan pecah-pecah. Anda harus menjalani perawatan medis yang rumit.
Prosedur Fasilitasi
Tumit kering adalah masalah serius, tetapi dapat diselesaikan sepenuhnya. Perawatan kulit yang konstan dan lembut itu penting. Hal utama adalah bahwa pada tanda-tanda pertama kekeringan, Anda perlu memulai terapi intensif, yang mungkin termasuk prosedur berikut:
- Manjakan kaki Anda secara teratur dengan mandi herbal. Kombinasi chamomile, calendula, string, dan sage membantu mengatasi kekeringan dan retakan. Perlu dicatat bahwa prosedur seperti itu tidak hanya melembutkan, tetapi juga efek anti-inflamasi, yang akan menjadi pencegahan tambahan jamur.
- Sea atau garam meja biasa adalah obat yang efektif untuk kulit pecah-pecah dan mengelupas pada tumit. Hal ini diperlukan untuk menurunkan kaki dalam larutan pekat hangat selama seperempat jam. Jika kekeringan telah mencapai tingkat kritis atau ada retakan yang dalam, tambahkan susu ke dalam bak mandi.
- Anggur merah memiliki efek menguntungkan pada kondisi kulit. Ini tidak hanya akan melembutkan tumit Anda, tetapi juga menghilangkan rasa lelah. Untuk dua liter air Anda perlu mengambil 2 gelas anggur (Anda bisapengganti jus anggur). Anda tidak akan mengenali tumit Anda dalam 20 menit.
Agar efeknya terlihat dan berkelanjutan, Anda harus menyelesaikan prosedur dengan benar. Kaki harus dilap kering dan dilumasi dengan krim pelembab atau minyak bergizi. Pakai juga kaus kaki katun.
Kompres untuk tumit kering
Karena fakta bahwa beban pada kaki dan tumit cukup besar, mereka dengan cepat kehilangan kelembapan. Akibatnya, kulit pecah-pecah dan menjadi kasar. Untuk menghidupkan kembali tumit kering, Anda perlu melakukan kompres bergizi secara teratur. Resep berikut ini paling cocok:
- bawang akan membantu Anda menghilangkan lapisan kulit atas yang kasar. Itu harus diparut di parutan halus, lalu dicampur dengan sedikit madu dan susu. Oleskan bubur yang dihasilkan ke perban atau kain kasa, tempelkan ke tumit dan bungkus dengan polietilen. Kenakan kaus kaki tebal di atasnya dan biarkan kompres semalaman. Untuk menghilangkan bau bawang yang tidak sedap di pagi hari, cuci kaki Anda dengan sabun cuci dan pastikan untuk mengoleskan krim.
- Madu adalah penyelamat nyata untuk kulit kering. Mereka perlu melumasi area yang bermasalah, menutupinya dengan polietilen dan mengenakan kaus kaki hangat. Lebih baik jika kompres madu tetap sepanjang malam. Pastikan untuk mengoleskan krim setelah mencuci kaki di pagi hari.
- Jika kulitnya tidak terlalu kasar, maka apel hijau akan membantu Anda mengatasi masalah tersebut. Gosokkan ke dalam kentang tumbuk, bungkus dengan perban atau kain kasa dan oleskan ke tumit. Anda perlu memperbaiki kompres dengan kantong plastik dan kaus kaki. Lebih baik biarkan sajamalam.
- Mungkin yang paling sederhana dan paling efektif dapat dianggap sebagai kompres kubis. Anda hanya perlu menguleni di tangan Anda atau mengocok lembaran bersih dengan rolling pin dan menempelkannya ke tumit. Perbaiki kompres dengan perban, dan di pagi hari lepaskan dan lumasi kaki dengan krim.
- Celandine adalah tanaman penyembuh yang membantu mengatasi banyak masalah. Jika Anda memiliki tumit kering, Anda bisa membuat kompres penyembuhan di rumah. Giling lembaran baru (Anda bisa mengocoknya dengan rolling pin) dan tempelkan ke area yang bermasalah. Seperti pada kasus sebelumnya, Anda perlu membungkus kaki Anda dengan polietilen, mengenakan kaus kaki, dan meninggalkan produk semalaman.
Perawatan batu apung
Banyak orang menghadapi masalah seperti tumit pecah-pecah atau kering. Apa yang harus dilakukan? Tentu saja, perlakukan mereka dengan batu apung. Terlepas dari kenyataan bahwa ini adalah metode yang paling populer, banyak orang membuat kesalahan. Jadi, misalnya, salah merawat tumit saat mandi, atau segera setelahnya, saat sangat panas. Lebih baik melakukan ini sekitar setengah jam sebelum berenang. Efeknya akan lebih terasa jika Anda melumasi tumit dengan krim bergizi sebelum perawatan batu apung.
Tumit kering - pengobatan dengan obat-obatan
Di apotek Anda dapat menemukan banyak produk yang ditujukan untuk menyelesaikan tidak hanya masalah medis, tetapi juga kosmetik. Nah, jika tumit kering dan pecah-pecah, cobalah cara berikut ini:
- "Five Days" adalah krim bergizi dengan komposisi yang kaya, berkat itu kaki Anda akan berubah dengan mudah. Ini tidak hanya memiliki nutrisi, tetapi juga sifat desinfektan.properti. Dengan demikian, selain menyembuhkan retak, penyakit jamur juga dapat dicegah.
- "Serigala Laut" adalah alat anggaran efektif yang mengatasi banyak masalah (dari efek agresif air, matahari atau dingin hingga kekurangan vitamin dan nutrisi). Komponen krim berkontribusi pada regenerasi yang cepat, dan karenanya tumit Anda akan berubah dalam waktu sesingkat mungkin.
- "Bepanthen" adalah obat populer yang membantu mengatasi masalah kulit. Berkat komponen seperti lanolin, epidermis melunak, dan retakan cepat sembuh.
Obat "Nenek" yang sudah terbukti
Bayi kering dan kaki pecah-pecah adalah masalah abadi. Saat ini, di apotek dan toko kosmetik, Anda dapat menemukan banyak alat dan perangkat yang membantu mengatasinya. Dan apa yang dilakukan wanita pada masa itu ketika hanya batu apung yang tidak efektif yang tersedia? Ada satu resep yang efektif.
Beli sebotol gliserin dan sari cuka. Ini semua yang Anda butuhkan untuk menyiapkan obatnya. Wadah gliserin tidak akan lengkap. Anda perlu menambahkan esensi cuka ke leher, tutup rapat, lalu kocok kuat-kuat.
Cuci kaki Anda dengan sabun cuci, kukus di bak mandi (Anda bisa menggunakan herbal atau garam) dan gosok secara menyeluruh dengan sikat pedikur untuk menghilangkan lapisan atas kulit kasar. Sekarang Anda perlu mengeringkan kulit dengan handuk.
Kocok botol gliserin dan sari cuka dengan baik,rendam kapas dalam cairan dan olah semua kekasaran yang ada di kaki, beri perhatian khusus pada tumit. Selanjutnya, Anda perlu mengenakan tas plastik dan kaus kaki ketat. Yang terbaik adalah melakukan prosedur di malam hari. Namun jika Anda memutuskan untuk menghabiskannya di siang hari, maka pastikan komposisinya akan terserap ke dalam kulit dalam waktu sekitar 40 menit. Setelah prosedur, Anda dapat menggosok tumit Anda dengan batu apung, tetapi ini tidak perlu. Cuci kaki dengan sabun dan krim.
Jika tumit Anda dalam keadaan terabaikan, maka pada awalnya prosedur harus dilakukan setiap hari sampai kulit kembali normal. Setelah itu, seminggu sekali akan cukup untuk mempertahankan efeknya.
Tindakan pencegahan
Tumit kering dan pecah-pecah dapat membuat wanita tidak hanya ketidaknyamanan fisik tetapi juga estetika. Secara alami, jauh lebih mudah untuk mencegah masalah daripada menanganinya nanti. Tindakan pencegahan meliputi:
- cobalah memakai sepatu yang nyaman dan juga gunakan sol gel khusus;
- jangan abaikan aturan kebersihan pribadi - cuci kaki Anda setiap hari dengan agen antibakteri;
- gunakan batu apung secara teratur, serta scrub (toko atau buatan sendiri);
- lumasi kaki bersih dengan krim pelembab atau minyak bergizi sebelum tidur;
- mengkonsumsi vitamin A dan E secara berkala, dan juga memasukkan makanan yang mengandung vitamin A dan E dalam diet Anda (wortel, apel, anggur, dll.).
Kesimpulan
Kulit kering di tumit, pecah-pecah - semua ini tidak menambah kecantikan Andakaki. Sayangnya, banyak wanita tidak cukup memperhatikan masalah ini, yang dapat menyebabkan konsekuensi yang cukup serius. Jika Anda ingin menjadi yang terbaik dalam situasi apa pun, jika Anda suka memakai sepatu terbuka, dan jika Anda ingin menjadi ratu pantai, maka kaki Anda memerlukan perawatan yang teratur dan berkualitas tinggi. Jangan abaikan aturan kebersihan diri, jaga kesehatan dan nutrisi Anda, dan manjakan kaki Anda secara teratur dengan mandi herbal dan peeling alami.
