Patah tulang rusuk cukup umum. Menurut statistik, mereka membentuk 5-15% dari semua kasus patah tulang yang didiagnosis secara umum. Penyebab paling umum adalah jatuh dan benjolan, kompresi dada. Patah tulang rusuk mungkin tidak menimbulkan bahaya langsung bagi kehidupan pasien, dan mungkin mematikan. Dalam artikel ini, kami akan menganalisis secara rinci apa yang harus dilakukan ketika tulang rusuk patah.
Alasan
Mengapa ini terjadi? Paling sering karena segala macam cedera, jatuh, darurat. Dalam beberapa kasus, usia pasien, penyakit tertentu pada jaringan tulang dapat menyebabkan fraktur. Usia dan patologi ini berkontribusi pada fakta bahwa tulang menjadi lebih rapuh.
Alasan yang paling umum adalah:
- kecelakaan. Saat terjadi tabrakan atau pengereman mendadak, pengemudi membentur setir dengan keras, yang dapat menyebabkan tulang rusuk patah. Berbahaya bagi pejalan kaki untuk jatuh ke trotoar atau kap mobil.
- Cedera rumah tangga. Di sini Anda dapat mematahkan tulang rusuk selama musim gugur. Cedera seperti ini paling sering terjadi pada orang tua.
- Olahraga dan cedera akibat kerja. Dalam banyak olahraga, cedera seperti patah tulang rusuk sering terjadi. Hal yang sama dapat dikatakan untuk profesi yang membutuhkan kerja fisik aktif, pekerjaan dengan beban besar, pekerjaan di ketinggian, dll.
Apa yang harus dilakukan ketika tulang rusuk patah, nanti akan kami analisis secara detail.
Gejala
Bagaimana cara menentukan bahwa Anda memiliki tulang rusuk yang patah atau beberapa tulang rusuk sekaligus? Ada beberapa gejala utama:
- "Batalkan napas". Ini adalah nama keadaan ketika seseorang tidak dapat sepenuhnya menghirup udara - selama proses ini ia merasakan sakit yang kuat dan tajam di daerah tulang rusuk. Oleh karena itu, korban memiliki pernapasan yang cepat tetapi dangkal.
- Nyeri di area cedera. Ini dapat diperparah bahkan dengan sedikit rotasi pada batang tubuh atau ketegangan otot.
- Pembengkakan jaringan di lokasi dugaan fraktur.
- Hematoma, jika ada fakta dampak mekanis di dada.
- Orang tersebut mencoba untuk bersandar ke arah yang diduga patah tulang.
- Saat menarik napas perlahan, Anda dapat mendengar bunyi klik kecil, yang juga menandakan patah tulang.
- Tergantung pada lokasi cedera, dalam beberapa kasus Anda mungkin memperhatikan bahwa sisi dada tempat tulang rusuk retak sedikit di belakang sisi yang berdekatan dalam gerakan pernapasan.
Kapan ambulans dibutuhkan?
Apa yang harus dilakukan ketika rusakTulang iga? Cari perhatian medis yang memenuhi syarat sesegera mungkin. Tentu saja, jika terjadi patah 1-2 tulang rusuk, kondisi korban tidak mengancam nyawanya. Namun, tidak realistis bagi orang awam untuk menentukan apakah patah tulang telah mengenai organ vital internal.
Anda harus waspada dengan kondisi korban berikut:
- Secara bertahap, tanda-tanda mati lemas muncul: semakin sulit bagi seseorang untuk menghirup dan menghembuskan udara, kulit wajahnya, bibirnya secara bertahap menjadi kebiruan.
- Korban merasakan rasa haus yang kuat, mulai mengeluh pusing atau bahkan kehilangan kesadaran.
- Darah keluar dari mulutnya saat bernafas atau batuk.
Dalam kasus ini, Anda harus mencoba memanggil "ambulans" sesegera mungkin. Nyawa korban dalam bahaya.
Pertolongan Pertama
Apa yang kamu lakukan jika tulang rusukmu patah? Bagaimana cara mengobati? Dalam keadaan ini, berbahaya untuk terlibat dalam kegiatan amatir. Anda harus pergi ke rumah sakit, dan jika Anda memiliki gejala yang mengkhawatirkan, hubungi ambulans.
Apa yang harus dilakukan jika seseorang mengalami patah tulang rusuk sebelum kedatangan dokter? Coba beri dia pertolongan pertama:
- Bantu saya mengambil posisi paling nyaman dari sudut pandang anatomi. Ini adalah duduk atau berbaring dengan dukungan di punggung. Pastikan korban duduk tegak, tidak bersandar pada bagian tubuh yang terluka.
- Jika beberapa bagian dada rusak sekaligus, korban digeser ke posisi setengah berbaring, dan rol ditempatkan di bawah kepalanya sehinggadia naik 5-10 cm.
- Jika korban mengeluh sakit parah, Anda perlu menawarkan obat pereda nyeri yang dijual bebas dari daftar obat-obatan yang telah ia konsumsi sebelumnya - Analgin, Parasetamol, Ibuprofen, dll.
- Berikan udara segar ke area korban.
- Jika fraktur tertutup, pasang perban ketat pada jalan keluar yang tidak lengkap ke area yang rusak. Ini akan mencegah ujung tulang rusuk yang patah bergerak, yang dapat merusak organ vital.
- Saat fraktur terbuka, perdarahan harus dihentikan dan luka harus dijaga agar tetap bersih sampai ambulans tiba.
Bantuan medis
Apa yang harus dilakukan dengan tulang rusuk yang patah? Langkah pertama adalah datang ke janji dengan terapis, ahli traumatologi, ahli bedah atau di ruang gawat darurat di rumah sakit. Untuk menentukan tingkat keparahan, lokasi fraktur, fakta kerusakan organ dalam, spesialis akan merujuk pasien ke pemeriksaan diagnostik terlebih dahulu:
- X-ray.
- Ultrasound.
- MRI.
Apa yang harus saya lakukan jika tulang rusuk saya patah? Jika organ dalam tidak rusak, maka pengobatan aktif tidak diperlukan. Dalam 1-2 bulan, tulang rusuk yang patah pada orang yang sehat tumbuh bersama dengan sendirinya. Untuk meringankan kondisi pasien, ia diberi resep obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas. Jika organ rusak, pembedahan mungkin diperlukan. Jika mereka sedikit terpengaruh, masalahnya mungkin terbataspengobatan konservatif - minum obat anti-inflamasi.
Jika Anda jatuh dan patah tulang rusuk, apa yang harus Anda lakukan? Hubungi dokter sesegera mungkin. Jika cedera tidak menimbulkan ancaman bagi kehidupan dan kesehatan, tetapi disertai dengan rasa sakit yang parah, Anda mungkin memerlukan suntikan kortikosteroid. Ini adalah obat resep yang tidak dikeluarkan dari apotek tanpa resep dokter.
Obat-obatan tersebut membantu menghilangkan rasa sakit dan peradangan, memperlancar pernapasan, meningkatkan mobilitas tubuh. Tapi jangan lupa efek samping obat ini:
- Pendarahan.
- Perkembangan infeksi.
- Atrofi ligamen dan otot lokal.
- Kerusakan saraf.
- Melemahnya daya tahan tubuh.
Suntikan agen yang memblokir secara khusus saraf interkostal juga dapat diresepkan. Obat-obatan tampaknya "membekukan" ujung saraf. Berkat efek ini, seseorang tidak merasakan sakit selama 6 jam setelah injeksi.
Perawatan Rumah
Jika tulang rusuk patah, apa yang harus saya lakukan di rumah? Semua rekomendasi yang diperlukan bersifat individual - rekomendasi tersebut hanya boleh datang dari dokter yang merawat Anda.
Di masa lalu, dalam kasus patah tulang seperti itu, dokter menyarankan pasien untuk memasang perban kompresi ke daerah yang terkena. Tetapi hari ini metode ini ditinggalkan - imobilisasi area dada menyebabkan perkembangan pneumonia, penyebaran infeksi. Perban hanya diterapkan selama beberapa hari untuk menstabilkan posisi tulang rusuk,mengurangi rasa sakit dan peradangan. Tetapi Anda tidak boleh mengencangkan tulang rusuk selama beberapa minggu dengan perban kompresi - sesak napas tidak berkontribusi pada pemulihan. Jangan mencoba membalut sendiri perban kompresi. Ini hanya boleh dilakukan oleh dokter spesialis - dokter atau perawat.
Untuk sedikit mengurangi rasa sakit di tempat patah tulang, Anda bisa mengkompresnya dengan kompres dingin - dengan es, gel khusus, atau bahkan sekantong sayuran beku biasa. Dalam dua hari pertama setelah cedera, prosedur diulang setiap jam. Kompres diterapkan pada cedera selama 20 menit. Pada hari-hari perawatan berikutnya, itu harus diterapkan selama 10-20 menit tiga kali sehari.
Paparan dingin akan membantu menghilangkan rasa sakit dan mencegah pembengkakan. Perawatan di rumah ini efektif untuk semua jenis patah tulang rusuk, serta cedera muskuloskeletal lainnya.
Jika tulang rusuknya patah, apa yang harus dilakukan di rumah? Beralih ke kompres dingin. Sebelum dioleskan ke kulit, pastikan untuk membungkusnya dengan lapisan tipis tisu alami. Ini akan mengurangi efek negatif dingin pada kulit dan otot. Jika Anda mengalami memar di tempat cedera (akibat kerusakan pembuluh darah), bengkak, maka kompres dingin akan membantu mengatasi masalah ini. Secara khusus, mereka akan mengurangi rasa sakit.
Obat
Apa yang harus dilakukan jika tulang rusuk patah (atau retak pada tulang rusuk)? Tentu saja, permohonan mendesak ke institusi medis diperlukan. Jika cederanya tidak serius, maka Anda akan diresepkan perawatan rawat jalan. Dalam kebanyakan kasus, tulang rusuk menyatu dengan sendirinya - tidak diperlukan pembalut kompresi khusus.
Namun, selama proses penyembuhan, banyak pasien mengalami rasa sakit. Untuk mengatasinya, cukup dengan mengonsumsi obat anti inflamasi nonsteroid yang dijual bebas yang efektif melawan rasa sakit:
- "Aspirin".
- "Ibuprofen".
- "Naproxen".
Dalam hal ini, tidak dapat dikatakan bahwa dana ini akan mendorong penyembuhan dan perbaikan jaringan. Tetapi di sini penggunaannya berbeda - mereka membantu mengatasi sensasi menyakitkan yang tidak menyenangkan. Dan ini memungkinkan korban untuk segera kembali ke kehidupan biasanya, melakukan pekerjaan rumah tangga, atau bahkan kembali bekerja setelah beberapa minggu (jika organ dalam tidak terpengaruh, jika aktivitas persalinan tidak bersifat fisik).
Namun perlu diingat bahwa obat-obatan ini memiliki sejumlah efek samping. Secara khusus, mereka dapat secara negatif mempengaruhi fungsi organ dalam - hati, ginjal, perut. Karena itu, perjalanan masuk mereka tidak boleh melebihi 2 minggu. Selain itu, Anda harus hati-hati mengikuti petunjuk penggunaan, perhatikan dosisnya.
Aspirin dikontraindikasikan untuk anak di bawah usia 18 tahun, karena dapat menyebabkan sindrom Reye. Alternatif untuk obat di atas adalah "Parasetamol" dan analognya. Tapi obat ini tidak meredakan peradangan. Dan mereka dapat mempengaruhi hati secara negatif.
Rekomendasi gaya hidup
Jika tulang rusuknya patah, apa yang harus dilakukan di rumah? Pertama-tama, Anda perlu melakukan penyesuaian dengan gaya hidup Anda yang biasa. Coba untuk tidakmelakukan gerakan yang dapat mempengaruhi peritoneum, dada. Tetapi dengan cedera muskuloskeletal, dokter menyarankan untuk melakukan senam ringan, karena gerakan seperti itu meningkatkan sirkulasi darah, mempercepat penyembuhan.
Tapi tetap saja, dalam dua minggu pertama setelah patah tulang, Anda harus melepaskan beban kardio. Mereka mempercepat pernapasan, meningkatkan sirkulasi darah. Dan ini dapat menyebabkan efek sebaliknya - menyebabkan peradangan di lokasi tulang rusuk yang rusak.
Perlu untuk menolak rotasi, memutar tubuh bagian atas, dari miring ke arah lokasi fraktur, hingga jaringan pulih sepenuhnya. Jika tulang rusuk patah, apa yang harus dilakukan? Hentikan pekerjaan fisik (baik di tempat kerja maupun di rumah), cobalah untuk tidak mengangkat beban dan jangan berolahraga. Pada saat yang sama, bekerja di depan komputer, mengendarai mobil, berjalan tidak dikontraindikasikan.
Para dokter menyarankan Anda untuk kembali ke gaya hidup Anda sebelumnya hanya ketika Anda dapat bernapas dalam-dalam tanpa rasa sakit, ketika sensasi menyakitkan yang tidak menyenangkan berhenti mengganggu Anda.
Jika tulang rusuk kiri patah, apa yang harus saya lakukan? Sama seperti dalam hal kerusakan di sebelah kanan. Perhatikan tips praktis ini:
- Jika pekerjaan Anda terkait dengan pekerjaan fisik, gerakan tiba-tiba, Anda harus mengambil cuti sakit selama 1-2 minggu, tergantung pada tingkat keparahan kondisi Anda.
- Jauhi pekerjaan rumah yang sulit - mintalah anggota keluarga, kerabat atau teman untuk membantu Anda saat Anda pulih dari cedera.
- Jika Anda merasa ingin batuk atau bersin,Pastikan untuk memiliki bantal yang berguna. Menekannya pada area yang terkena saat batuk atau bersin akan membantu meminimalkan rasa sakit.
- Jika Anda mengalami patah tulang yang parah, luangkan waktu untuk latihan pernapasan. Setiap beberapa jam 10-15 menit cobalah bernapas dalam-dalam. Latihan sederhana ini akan mencegah kolaps paru-paru dan penyebaran peradangan.
Bagaimana agar tidur lebih nyenyak?
Anda juga perlu mencari posisi yang nyaman untuk tidur. Agak sulit jika Anda terbiasa tidur miring, tengkurap, atau sering guling-guling dalam tidur. Saat tulang rusuk patah, yang terbaik adalah tidur telentang (lebih tepatnya, di tulang belakang). Jadi beban pada tulang rusuk akan minimal.
Pada malam pertama setelah cedera, para ahli menyarankan untuk tidur di kursi yang tidak dilipat dalam posisi setengah duduk. Dalam hal ini, Anda perlu merawat tubuh bagian bawah. Untuk meredakan ketegangan kaki pada posisi ini, bantal tambahan diletakkan di bawah lutut yang setengah tertekuk.
Anda juga dapat meletakkan bantal tambahan di bawah punggung, samping, dan kepala jika Anda memutuskan untuk tidur di tempat tidur. Ini akan mencegah Anda berguling saat tidur.
Perhatian nutrisi
Agar tulang yang rusak pulih lebih cepat, Anda perlu menjaga nutrisi Anda. Itu harus lengkap, jenuh dengan mineral dan vitamin yang diperlukan untuk kesehatan:
- Suka makanan segar, biji-bijian dan produk susu, daging tanpa lemak, buah-buahan dan sayuran. Usahakan banyak minum air bersih.
- Makan kaya mineralmakanan: keju, yogurt, kacang-kacangan, tahu, bacon, kacang-kacangan, brokoli, sarden, salmon.
- Hentikan alkohol, makanan cepat saji, minuman manis berkarbonasi, produk yang mengandung gula rafinasi. Mereka memperlambat penyembuhan jaringan. Merokok memiliki efek yang sama.
- Lihat suplemen mineral dan vitamin kompleks yang mengandung kalsium, fosfor, magnesium, zat besi, vitamin D dan K. Berikan perhatian khusus pada kalsium: cobalah untuk mendapatkan setidaknya 1200 mg elemen ini setiap hari - baik dari suplemen maupun dari makanan.
Ketika tulang rusuk patah, kunjungan ke dokter adalah wajib. Dalam kasus yang sangat sulit, Anda perlu memanggil ambulans. Perawatan di rumah hanya diperbolehkan dengan persetujuan dokter Anda. Itu tidak lagi terdiri dari minum obat, tetapi dalam mengikuti gaya hidup tertentu, memperbaiki nutrisi, istirahat di tempat tidur.
