Selama berabad-abad, umat manusia dihadapkan pada fenomena seperti merokok. Kecanduan nikotin adalah salah satu masalah paling akut bagi kesehatan manusia dan lingkungan. Hampir setiap orang dalam hidupnya mencoba untuk merokok, tetapi beberapa mampu menghentikan kecanduan ini pada waktunya. Yang lain terus merokok sampai hari ini.
Masalah merokok
Saat ini di Rusia, jumlah rokok terbesar per hari dihisap oleh pria (sekitar satu bungkus per hari).
Wanita yang kecanduan nikotin sedikit berkurang di negara kita. Namun, sekitar 42 juta orang Rusia merokok setiap hari.
Data yang diberikan dalam statistik ini mengerikan! Seseorang mengkonsumsi rokok pertama saat masih anak-anak, pada usia 11 sampai 15 tahun. Pada saat yang sama, kebiasaan buruknya segera berubah menjadi kecanduan. Pada tahap ini, anak dipengaruhi oleh banyak faktor, seperti pergaulan yang buruk, pengejaran otoritas yang meningkat di antara teman sebaya.
Tahap berikutnya di mana seseorang mungkin tergoda untuk mulai merokok adalah universitas. Datang ke tim baru, seseorang ingin menonjol, menemukan kesamaantopik pembicaraan, jadi dia mengikuti orang banyak dan mulai merokok.
Sisi negatif dari kecanduan nikotin
Jika kita berbicara tentang perubahan yang dapat diamati setelah lama merokok, maka, pertama-tama, ini adalah penurunan kesehatan secara umum. Seseorang menjadi lemah dan tidak aktif karena sistem organnya bekerja jauh lebih buruk.
Nikotin berdampak negatif pada email gigi, merangsang perkembangan karies, penyakit gusi. Jika Anda merokok selama beberapa dekade, maka pada akhir hayat seseorang memiliki kesempatan yang lebih kecil untuk menyelamatkan gigi.
Merokok menyebabkan bau mulut, tangan, kulit, rambut, keringat, dan pakaian menjadi bau.
Untuk kulit, ada peradangan, penuaan dini, hilangnya kelembapan dan elastisitas. Kuku juga rusak. Mereka menguning karena paparan nikotin, baik dari tubuh maupun dari memegang rokok.
Penyakit akibat merokok
Nikotin mengendap di semua struktur sistem pernapasan. Pita suara mulai menutup lebih buruk, akibatnya ada perubahan timbre, penurunan suara. Konsekuensi ini paling penting bagi orang-orang yang instrumen kerjanya adalah suara. Jika Anda terus mengamati alat bicara, maka ada lapisan endapan nikotin di lidah.
Paru-paru paling menderita. Pada semua strukturnya (bronkus, bronkiolus) ada lapisan nikotin. Konsekuensi dari ini adalah kerusakan pernapasan secara umum. Dengan intensifsesak napas muncul saat berjalan atau berlari.
Merokok mempengaruhi sistem kardiovaskular. Pertama-tama, kapal menderita. Mereka menjadi rapuh karena kontraksi konstan.
Konsekuensinya bisa berupa penyakit seperti vitriol, varises, stroke, serangan jantung, penyakit jantung. Bagi jantung, merokok pasti negatif. Beban selangit ditempatkan padanya, yang mengubah pekerjaannya. Denyut nadi menjadi lebih cepat dan jantung menjadi lebih cepat lelah.
Akibat merokok, terjadi kekurangan oksigen di dalam tubuh, yang juga mempengaruhi sistem pernapasan dan peredaran darah.
Merokok dan kanker paru-paru
Merokok menyebabkan kanker. Ini dapat terjadi di rongga mulut. Bisa jadi kanker bibir dan gusi, pipi, atau lidah. Itu bisa berjalan di tenggorokan ke pita suara dan paru-paru.
Selain itu, kanker dapat terjadi tidak hanya pada sistem kardiovaskular atau pernapasan, tetapi juga dapat menjadi kanker pada organ dalam mana pun, karena, sekali di dalam darah, komponen rokok membunuh tubuh.
Cara berhenti merokok
Mengingat statistik, sekali lagi kita dapat melihat bahwa setiap perokok mencoba untuk berhenti merokok rata-rata lima sampai tujuh kali. Setiap percobaan gagal karena merokok sangat membuat ketagihan.
Ada banyak cara untuk mengakhiri kebiasaan buruk untuk selamanya. Setiap kali faktor-faktor tertentu mengganggu seseorang, stres apa pun dapat menyebabkan seseorang untuk istirahat dan merokok. Ada banyak godaan, misalnya di tempat kerja, selamawaktu istirahat, orang pergi ke istirahat merokok di seluruh kantor. Di hari raya dan acara apa pun, satu orang yang merokok dapat menghilangkan banyak orang yang sedang dalam tahap menghilangkan kebiasaan buruk.
Salah satu cara paling modern dan efektif untuk menghilangkan kecanduan berbahaya saat ini adalah patch nikotin. Dalam produksi farmasi modern, ada banyak jenis tambalan. Setiap tahun, setidaknya lima model baru berperforma tinggi dirilis. Namun, menurut ulasan konsumen, patch untuk merokok mana yang lebih baik?
Mekanisme patch
Mekanisme dasar cara kerja tambalan anti rokok dapat dijelaskan sebagai berikut. Seseorang dengan ketergantungan jangka panjang yang stabil memiliki tingkat nikotin tertentu dalam darah. Ketika berkurang, ada keinginan untuk menebusnya, yaitu merokok. Tambalan-tambalan tersebut menggantikan kadar yang hilang dari rokok dengan bantuan komponen-komponen yang ada di dalamnya. Oleh karena itu, tidak ada stres yang kuat di dalam tubuh.
Secara sederhana, efek positif nikotin diarahkan pada seseorang yang merokok lebih sedikit per hari.
Menggunakan patch nikotin membutuhkan waktu lama, tetapi sangat meningkatkan kemungkinan seseorang akan berhenti merokok sepenuhnya, sementara kemungkinan tidak akan kembali ke kebiasaan ini lagi.
Bagian tertentu dari nikotin, yang terkandung dalam patch itu sendiri, secara bertahap memasuki darah manusia pada siang hari. Dosis dapat bervariasi tergantung padaberapa lama dan seberapa banyak Anda merokok. Biasanya, jika seseorang merokok rata-rata 5-10 batang sehari, maka cukup baginya untuk menerapkan patch setiap hari, mengubahnya pada waktu tertentu dalam sehari. Dalam hal ini, hanya satu tambalan yang digunakan selama 12-16 jam. Pada malam hari, tubuh perlu diistirahatkan.
Menggunakan patch nikotin
Tentu saja, patch adalah obat, jadi sebelum digunakan, Anda harus mendiskusikan masalah ini dengan spesialis. Hubungi ahli narkologi, dia akan memberi Anda rekomendasi yang tepat untuk digunakan.
Paling sering, wanita cenderung berhenti merokok saat sedang hamil atau mencoba hamil. Pada saat ini, Anda harus sangat berhati-hati dengan patch nikotin, karena perubahan kadar zat dalam darah juga mempengaruhi kesehatan dan kondisi tubuh. Menurunkan atau menaikkannya secara drastis, Anda bisa mendapatkan konsekuensi yang mengecewakan, jadi pastikan untuk menghubungi dokter Anda. Kemungkinan besar, dia akan meresepkan Anda patch dengan dosis paling minimal, yang tidak akan membahayakan tubuh ibu dan anak, tetapi pada saat yang sama membantu menghentikan kebiasaan buruk.
Jika Anda tiba-tiba memutuskan untuk berhenti merokok, maka hal itu tidak diinginkan. Ide ini akan menyebabkan kerusakan dan kembali ke rokok. Ini akan terjadi karena kebiasaan itu berkembang selama bertahun-tahun, ada ketergantungan tertentu. Untuk ini, tambalan melawan merokok diperlukan. Dalam situasi ini, setelah berhenti merokok pertama, setelah 7 jam,konsentrasi nikotin dalam darah mencapai minimum. Pada titik ini, patch nikotin ikut bermain, yang menggantikan jumlah zat. Pada saat yang sama, seseorang tidak memiliki keinginan untuk merokok, karena sinyal dikirim ke sistem saraf pusatnya bahwa ada cukup nikotin dalam darah dan tidak perlu merokok. Setelah memutuskan perlunya menghilangkan kecanduan, seseorang bertanya-tanya patch merokok mana yang lebih baik? Ulasan akan membantu untuk memahami masalah ini. Kita akan membicarakannya nanti.
Menggunakan patch
Cara menggunakan alat ini:
- Sebelum menggunakan patch nikotin apa pun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Anda dapat mengetahui tentang tambalan merokok, mana yang lebih baik, jika Anda membaca ulasan dari mereka yang menggunakannya.
- Pastikan Anda tidak alergi terhadap patch.
- Cari area tubuh yang bersih dengan jumlah rambut paling sedikit. Paling sering ini adalah lengan bawah atau tulang selangka. Jika ada terlalu banyak rambut di tubuh, cukurlah area yang kecil. Tambalan tidak memakan banyak ruang, dan rambut pasti akan tumbuh kembali.
- Sebelum menggunakan tambalan, lepaskan film pelindung dan letakkan produk di area pilihan Anda. Tekan ke bawah dan pastikan tambalan terpasang dengan baik dan tidak akan berubah posisinya di siang hari.
- Setelah menggunakan tambalan, cuci bagian yang menempel dengan baik dengan sabun dan antiseptik.
- Ingatlah untuk melepasnya sebelum mandi.
- Pastikan untuk menghapus tambalan saat kedaluwarsa dan ganti dengan yang baru. Bukanbiarkan semalaman.
- Ingat, bagian yang sama tidak dapat digunakan kembali.
- Saat menempelkan patch nikotin, gunakan tempat baru untuk efek terbaik.
- Harap baca instruksi dengan seksama sebelum digunakan. Biasakan diri Anda dengan kontraindikasi dan kemungkinan efek samping.
Tambalan merokok terbaik
Saat ini, pemimpin pasar adalah patch nikotin Nicorette. Ini tentang dia ulasan paling positif. Ada beberapa jenis alat ini. Semuanya dibagi dengan jumlah nikotin yang terkandung di dalamnya. Namun, bentuknya juga bisa berbeda. Itu tergantung di mana Anda ingin melampirkannya dan apa bidang kontaknya.
Apa kelebihan yang dimiliki "Nicorette", misalnya, dibandingkan patch untuk merokok "Nikvitin"? Pertama-tama, itu dapat dibiarkan di kulit dari beberapa jam hingga sehari. Itu semua tergantung pada waktu tindakan, yang ditunjukkan dalam instruksi. Selain itu, tidak perlu diganti di siang hari. Itu juga tembus cahaya dan tidak terlihat di kulit. Dalam ulasan tentang patch merokok Nicorette, orang-orang melihat efek yang nyata, banyak yang mengurangi jumlah rokok yang mereka hisap untuk berhenti merokok sepenuhnya.
