Kesehatan manusia sangat penting, memainkan peran besar. Anda harus selalu mengikutinya, makan dengan benar, berolahraga, berenang. Semua ini membantu menjaga tubuh manusia dalam kondisi yang baik. Namun terkadang ada berbagai masalah kesehatan yang mendatangkan rasa tidak nyaman, salah satunya adalah sembelit. Masalah buang air besar sangat umum hari ini. Apa yang harus dilakukan? Enema dapat membantu dengan ini. Dan bagaimana melakukannya dengan benar? Ini akan dibahas secara rinci dalam artikel. Kami juga akan melihat jenis enema, serta cara kerjanya.
Sembelit adalah masalah waktu kita
Terkadang seseorang mungkin mengalami sembelit yang parah, dalam hal ini, obat atau pengobatan apa pun mungkin tidak berguna. Pertama-tama, dokter meresepkan diet ketat, di mana tidak ada variasi makanan, makanan berlemak,minuman berkarbonasi tinggi. Tetapi metode ini hanya membantu sedikit meringankan situasi, tetapi tidak sepenuhnya menyelesaikan masalah ini. Oleh karena itu, enema untuk sembelit dianggap sebagai obat terbaik. Prosedur ini dilakukan relatif cepat, sederhana, dan yang paling penting - sama sekali tidak mahal. Cukup membeli hanya enema itu sendiri di apotek, selain itu, ini dimaksudkan untuk digunakan kembali. Sepintas, prosedur ini tampak sulit, tetapi membuat enema untuk sembelit di rumah sederhana.
Apa itu enema?
Sebelum Anda mulai menggunakan enema, Anda perlu menentukan apa itu enema. Ada tiga varietas utama, yaitu: enema minyak, pembersihan, dan hipertonik. Semuanya berbeda dalam kemampuan fungsionalnya, tetapi masing-masing sangat mudah dibuat. Ketika enema dilakukan untuk sembelit, ada pembersihan tubuh tertentu dari zat beracun yang terakumulasi dalam tubuh manusia.
Apa itu enema minyak?
Saat menggunakan enema minyak, minyak apa pun (bunga matahari, zaitun, atau vaselin) digunakan. Kotoran bercampur dengan salah satu bahan ini, dan lebih mudah baginya untuk keluar. Juga dalam hal ini, juga akan mudah bagi seseorang untuk membuang kotoran, karena rasa sakit tidak akan terasa. Enema minyak menghasilkan efek menghilangkan terutama pada saat penyakit anorektal. Tetapi jenis enema ini memiliki minus yang signifikan - ini adalah penantian yang lama untuk hasilnya. Tunggu apa yang kamu mauhasil dalam kasus ini akan memakan waktu hingga dua belas jam. Oleh karena itu sebaiknya ditaruh di malam hari, agar di pagi hari bisa buang air besar dengan aman.
Bagaimana enema hipertonik mempengaruhi tubuh?
Jika Anda perlu menghilangkan sembelit dengan cepat, maka Anda harus menggunakan enema hipertonik. Adalah penting bahwa prosedur dilakukan secara akurat dan akurat.
Enema hipertonik yang dibuat di rumah juga dapat mengatasi sembelit dengan mudah. Bagaimana cara membuat enema yang tepat untuk sembelit? Anda perlu menggunakan garam meja. Selama prosedur, larutan garam disuntikkan ke dalam rektum atau magnesium dapat digunakan, dengan cepat menarik cairan yang tidak perlu ke dalam tubuh, sementara kotoran menjadi lunak dalam komposisi dan dengan cepat keluar tanpa masalah. Larutan garam menyebabkan iritasi pada usus, sehingga Anda tidak perlu menunggu lama untuk mendapatkan hasilnya. Lebih baik melakukan enema seperti itu untuk sembelit di rumah. Setelah prosedur, tidak disarankan untuk pergi ke mana pun.
Kebanyakan orang bertanya-tanya: "Bagaimana cara melakukan enema untuk sembelit?" Pertanyaan ini relevan, karena banyak situasi yang tidak terduga dapat terjadi dalam hidup. Perhatikan bahwa setelah menerapkan enema hipertonik, itu akan bekerja dalam waktu sekitar 10 menit.
Bagaimana cara kerja enema pembersihan?
Ada jenis lain - enema pembersihan. Opsi ini paling baik digunakan sebagai upaya terakhir, jika metode di atas tidak membantu. minyak danEnema hipertonik terletak pada kenyataan bahwa mereka memiliki efek langsung pada usus, mengiritasi selaput lendirnya. Pada saat yang sama, mereka merangsang dinding usus untuk berkontraksi, dan hasilnya adalah penarikan tinja, dan enema pembersihan hanya menghilangkan semua massa yang terakumulasi. Metode ini harus digunakan sebagai upaya terakhir untuk pembersihan. Lagi pula, itu perlu jika tubuh menolak untuk bekerja mempromosikan kotoran.
Bagaimana cara membuat enema pembersih?
Jadi bagaimana Anda melakukan enema pembersihan? Apa yang harus dituangkan ke dalam buah pir? Agar pengosongan selesai, tiga tetes gliserin ditambahkan ke air. Anda juga bisa menuangkan rebusan chamomile atau ramuan herbal apa pun yang memiliki efek pembersihan dan anti-inflamasi.
Untuk pengenalan yang lebih lembut, ujung enema harus dilumasi dengan minyak sayur, petroleum jelly atau krim bergizi. Sebelum pengenalan, sangat penting untuk melepaskan udara agar tidak masuk ke usus dan menyebabkan ketidaknyamanan.
Ingatlah bahwa dengan melakukan enema pembersihan, Anda membuat tubuh Anda stres, tetapi Anda mengganggu mekanisme kompleks usus besar. Oleh karena itu, Anda tidak boleh melakukan prosedur tersebut secara tidak terkendali saat diperlukan.
Tahap dan fitur prosedur
Prosedurnya dapat dibagi menjadi beberapa tahap. Awalnya, perlu untuk menutupi tempat prosedur akan dilakukan. Yang terbaik adalah menggunakan kain minyak karena seluruh area mungkin ternoda. Setelahperlu untuk memutuskan pilihan enema dan solusi yang akan digunakan langsung untuk prosedur. Semua ini harus disiapkan terlebih dahulu dan diletakkan berdampingan.
Jika ini adalah enema minyak, maka Anda perlu mengambil sekitar 100 ml minyak yang dipilih. Itu harus dipanaskan dan ditempatkan dalam bola karet dengan ukuran yang cocok untuk dimasukkan ke dalam anus. Dengan enema hipertonik, Anda perlu mengambil larutan natrium klorida 10% atau Anda dapat mengambil larutan magnesium yang sudah jadi, efeknya akan sama. Untuk melakukan enema pembersihan, Anda memerlukan cangkir khusus, menyerupai bantalan pemanas karet. Dimungkinkan untuk membelinya di apotek mana pun, di ujung selang bantalan pemanas seperti itu ada ujung kecil. Air hangat ditaruh di mug, minimal 2 liter. Kemudian akan perlu dimasukkan untuk pemurnian. Sebagian besar larutan atau air yang dipilih yang digunakan dalam prosedur ini harus dihangatkan hingga mencapai suhu tubuh.
Selama prosedur, lebih baik memiliki asisten di dekat Anda. Orang tersebut harus berbaring miring ke kiri, menekuk lututnya di dekat perut. Ujung enema dimasukkan ke dalam anus, air atau minyak dituangkan ke usus. Setelah itu, Anda perlu berbaring selama sekitar 10 menit. Prosedur ini tidak sesulit yang terlihat pada pandangan pertama. Sangat mudah bagi orang dewasa untuk membuat enema untuk sembelit di rumah, hanya penting untuk mengikuti aturan penggunaan, mengisinya hanya dengan larutan air atau garam yang terbukti.
Tidak dianjurkan memberikan enema saat berada di ususproses inflamasi atau kolik terjadi. Jika ada kerusakan pada selaput lendir, Anda juga sebaiknya tidak menggunakan metode ini. Untuk pertanyaan: "Apakah mungkin melakukan enema dengan sembelit?" - tidak mungkin untuk menjawab dengan jelas. Karena penting untuk awalnya menentukan penyakit Anda dan hanya setelah konsultasi individu untuk melakukan prosedur tersebut. Saat sembelit terjadi, paling sering perut seseorang tidak terasa sakit. Yang terpenting, seseorang dapat secara mandiri menemukan fakta bahwa dia sudah lama tidak membersihkan tubuhnya dari zat berbahaya. Tapi jika ada rasa sakit di perut, maka sebaiknya jangan melakukan enema untuk sembelit.
Dalam situasi seperti itu, penyakit yang sama sekali berbeda mungkin menjadi penyebabnya, yang akan menjadi alasan untuk mendapatkan konsultasi dokter dan meresepkan metode pengobatan. Pada saat eksaserbasi wasir, enema juga dikontraindikasikan.
Bisakah itu dilakukan dan mengapa?
Dapatkah saya melakukan enema untuk sembelit? Pertanyaan ini harus dijawab hanya ketika mengunjungi dokter spesialis. Karena ia secara individual dapat menentukan karakteristik tubuh manusia dan meresepkan diet yang tepat, asupan makanan dan prosedur, serta pengobatan. Ketika seseorang memiliki kebutuhan yang konstan untuk melakukan enema, maka sangat mendesak untuk menghubungi spesialis, karena prosedur ini praktis merupakan cara terbaru untuk mengeluarkan kotoran dari tubuh.
Sembelit adalah perubahan kecil dalam tubuh yang mengganggu metabolisme, setelah itu masalah lain mungkin muncul. Masalah kesehatan yang lebih serius mungkin menyusul. Lakukan enema di rumahmandiri mudah dan sederhana. Prosedur ini tidak memerlukan keahlian khusus, Anda dapat mempersiapkan semua yang Anda butuhkan untuk enema dengan sangat cepat. Ketika salah satu jenis larutan dimasukkan ke dalam tubuh, ada saatnya ia mulai beraksi. Setelah itu, tubuh dibebaskan dari kotoran yang tidak perlu dan kelegaan datang. Anda juga dapat menggunakan pencahar sebelum enema untuk meningkatkan dan mempercepat tindakan.
Kontraindikasi untuk prosedur
Kami menemukan cara memberikan enema untuk sembelit. Tetapi prosedur apa pun memiliki kontraindikasi untuk digunakan.
Dalam hal ini adalah:
- berdarah;
- gangguan pencernaan;
- penyakit kronis dalam bentuk akut;
- sakit kepala yang konstan dan parah;
- kelemahan umum;
- wasir;
- mual;
- sakit di perut;
- hernia;
- demam.
Oil enema baby
Seperti disebutkan di atas, enema semacam itu bekerja agak lambat, jadi lebih baik melakukan prosedur ini sebelum tidur. Cukup untuk bayi menyuntikkan 30 ml minyak, dan untuk anak yang lebih besar - dari 100 hingga 300 ml.
Cairan harus agak dingin - sekitar 23 derajat. Jarum suntik kecil dengan ujung lembut digunakan. Dalam semua hal lain, prosedur untuk seorang anak dilakukan dengan cara yang persis sama seperti untuk orang dewasa.
Kesimpulan
Enema hanyalah acara sementara yang memungkinkan Anda untuk dengan cepatmenghilangkan rasa berat di perut dan ketidaknyamanan. Hati-hati, karena sembelit sering kali merupakan tanda penyakit lain. Anda tidak boleh melakukan prosedur ini terlalu sering, karena kecanduan dapat terjadi, dan kemudian usus tidak akan dapat bekerja secara normal. Jika Anda sering mulai mengalami sembelit, yang hanya bisa dihilangkan dengan enema, maka Anda harus memperhatikan gaya hidup dan diet Anda. Konsultasikan dengan dokter Anda, dia akan dapat membuat diagnosis yang benar, dan bagaimanapun juga, jangan mengobati sendiri.
