Baru-baru ini apakah Anda memperhatikan bahwa tangan Anda kadang-kadang mati rasa? Penyebabnya harus ditentukan sesegera mungkin, perawatan lebih lanjut akan tergantung pada mereka. Menurut dokter, faktor yang paling umum, terutama di kalangan wanita, adalah osteochondrosis. Ini disebabkan oleh fakta bahwa perwakilan dari jenis kelamin yang lebih lemah sering mencurahkan banyak waktu untuk pekerjaan yang bagus: merajut, menjahit, menyulam, membuat model. Pada saat yang sama, tangan berada dalam ketegangan yang konstan, persendian menjadi mati rasa, darah tidak mengalir dengan baik, akibatnya tangan menjadi mati rasa. Apakah alasan untuk ini? Maka sangat mudah untuk mengatasi sensasi yang tidak menyenangkan, cukup biarkan anggota badan beristirahat secara berkala, angkat di atas kepala Anda, kocok, uleni, lakukan pijatan ringan sendiri. Jika pada saat yang sama Anda merasakan sedikit kesemutan dan merinding di tangan Anda, ini menunjukkan bahwa Anda melakukan segalanya dengan benar.
Gejala
Jika tangan Anda mati rasa, penyebabnya dapat diidentifikasi dengan berfokus pada gejalanya. Mereka mungkin berbeda. Jadi, mati rasa dapat mengganggu Anda di malam hari atau di siang hari, terlokalisasi secara eksklusif di tangan atau mencapai siku dan bahkan bahu, sementara tangan mungkin sakit, dan kulitsampul - ubah warna biasanya.
Faktor penyebab mati rasa
Tangan mati rasa? Alasannya, terutama jika terjadi pada siang hari, seringkali dangkal. Ada kemungkinan bahwa lama tinggal di posisi yang tidak nyaman yang harus disalahkan. Seberapa sering Anda menemukan diri Anda menyilangkan tangan di dada, berbaring satu demi satu? Tampaknya tidak ada yang salah dengan itu. Namun, dokter mengatakan bahwa postur seperti itu memprovokasi pemerasan arteri brakialis dan, akibatnya, gangguan suplai darah. Seperti yang Anda ketahui, pergerakan darah melalui pembuluh memastikan suplai oksigen dan nutrisi ke jaringan. Jika akses diblokir oleh mereka, proses mati rasa dimulai. Tangan menjadi sedingin es. Dalam hal ini, Anda cukup mengubah postur Anda.
Tangan kiri
Ketika tangan mati rasa, penyebab, pengobatan dan pencegahan akan tergantung pada bagian tubuh mana yang lebih menderita - kiri atau kanan. Opsi pertama, sebagai suatu peraturan, menunjukkan proses degeneratif yang terjadi di tulang belakang. Kemungkinan Anda, tanpa curiga, menderita osteochondrosis. Sumsum tulang belakang atau pembuluh radikular dikompresi oleh pertumbuhan tulang yang menjadi ciri khas penyakit ini, atau cakram yang menonjol. Apakah tangan Anda selalu mati rasa? Alasannya mungkin terletak pada masalah dengan pembuluh darah dan pelanggaran suplai darah.
Pengobatan
Sebelum Anda mengambil tindakan apa pun, pastikan untuk menemui spesialis. Idealnya, ia harus melakukan pemeriksaan lengkap terhadap tubuhnya. Dengan osteochondrosis, kompleksterapi, termasuk penggunaan obat vaskular dan antiinflamasi, serta pijat dan fisioterapi. Pastikan untuk memperhatikan postur Anda, kendalikan postur yang Anda ambil. Lakukan senam, lakukan latihan khusus, jangan lama-lama dalam posisi yang sama. Ketika Anda mengikuti rekomendasi sederhana ini, Anda akan segera menyadari bahwa ketidaknyamanan tidak lagi mengganggu Anda.
