Hampir setiap orang modern mengalami kekurangan vitamin dan mineral tertentu dalam tubuhnya. Akibatnya, kerja banyak organ terganggu, kesehatan menurun, dan penyakit kronis berkembang.
Oleh karena itu, sangat penting untuk menebus kekurangan elemen jejak tepat waktu. Hal ini dapat dilakukan dengan mengatur pola makan atau menggunakan suplemen makanan. Jadi, misalnya, produk dari perusahaan farmasi "Solgar" - "Kalsium, magnesium dengan vitamin D3" dapat menjadi sumber mineral dan vitamin penting yang sangat baik.
Sifat farmakologis
Sering dipercaya bahwa kalsium dan magnesium adalah dua mineral antagonis dengan efek berlawanan pada sistem kardiovaskular. Diduga, oleh karena itu, tidak dapat diterima untuk menggunakannya bersama-sama.
Namun, ini tidak lebih dari khayalan. Faktanya adalah bahwa kedua elemen ini dapatdan harus dikonsumsi bersama-sama, tetapi dalam rasio magnesium dan kalsium yang ketat 1:2. Dalam hal ini bentuk mineral sitrat sangat mudah dan sepenuhnya diserap oleh tubuh, saling melengkapi.
Tujuan suplemen dan indikasi penggunaan
"Solgar. Kalsium, magnesium dengan vitamin D3" dapat digunakan untuk tujuan berikut:
- Menguatkan jaringan tulang, termasuk gigi, kuku, rambut.
- Normalisasi sistem saraf.
- Meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular.
- Pengobatan dan pencegahan hipo atau avitaminosis mineral atau yang disebut vitamin adalah tujuan utama penggunaan suplemen dari Solgar - Kalsium, Magnesium dengan Vitamin D3.
Berdasarkan fungsi-fungsi ini, indikasi penggunaannya adalah sebagai berikut:
- Kelelahan permanen, kelelahan.
- Gugup, lekas marah.
- Insomnia.
- Kram atau tics otot.
- Pencegahan osteoporosis atau pengobatan tahap awal (sebagai terapi tambahan).
- Sering sakit kepala, tekanan darah tinggi, irama jantung tidak normal, sakit jantung.
- Aterosklerosis.
- Diabetes.
- Wanita mengalami menstruasi yang berat dan onset yang menyakitkan.
- Pencegahan karies.
Kontraindikasi penggunaan
Kontraindikasi utama penggunaan suplemen adalah adanya intoleransi individu terhadap salah satu komponen yang termasuk dalam komposisi.
Selain itu, suplemen tidak disarankandigunakan oleh orang di bawah 18 tahun, karena dosis kalsium, magnesium dengan vitamin D3 dari Solgar terlalu tinggi untuk tubuh anak.
Efek samping
Seperti produk farmasi lainnya, suplemen dapat menyebabkan sejumlah efek samping yang tidak diinginkan dalam tubuh. Yang utama adalah perkembangan alergi. Gejalanya terjadi pada hari pertama - kedua awal penggunaan kompleks. Pasien mengalami ruam di sekujur tubuhnya, gatal, kemerahan pada selaput lendir.
Jika Anda menemukan tanda-tanda seperti itu pada diri Anda, Anda harus berhenti mengonsumsi suplemen "Solgar. Kalsium, Magnesium dengan Vitamin D3". Petunjuk penggunaan dalam kasus seperti itu menyarankan untuk menggunakan antihistamin untuk meredakan gejala alergi. Tapi setelah itu, Anda pasti harus ke dokter.
Bagaimana cara mengambil Solgar?
Kalsium, magnesium, vitamin D3 harus dipasok ke tubuh secara teratur, secara berkala. Oleh karena itu, skema penggunaan suplemen adalah sebagai berikut - 1 tablet 1-2 kali sehari dengan makanan. Tablet harus ditelan utuh dengan banyak air minum bersih.
Hanya dengan mengikuti rejimen secara ketat, pasien akan menerima hasil yang tepat dari penggunaan suplemen.
Ulasan
Solgar's Calcium Magnesium dengan Vitamin D3 adalah suplemen dewasa yang sangat populer. Penerapannya yang sukses dikonfirmasi oleh ribuan testimonial dari pasien yang puas.
Keuntungan pertama yang mereka perhatikan adalah kualitas produk yang tinggi. Perusahaan Solgar telah menyenangkan umat manusia dengan suplemen yang bermanfaat selama beberapa dekade. Selama ini, dia hanya menunjukkan dirinya dari sisi terbaik, sehingga penduduk mempercayai perusahaan ini.
Kelebihan kedua adalah tidak adanya efek samping.
Yang ketiga adalah skema penerimaan yang nyaman. Satu atau dua tablet per hari sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan harian tubuh akan kalsium, magnesium, dan vitamin D3. Solgar yang mengurusnya.
Kerugian yang banyak ditunjukkan adalah biaya suplemen yang relatif tinggi. Satu paket berisi 100 tablet akan dikenakan biaya 1700-2000 rubel kepada pembeli. Namun, perlu dicatat bahwa efek yang diperoleh sepenuhnya membenarkan biaya tersebut.
Kesimpulan
Suplemen "Kalsium, magnesium dengan vitamin D3" dari "Solgar" adalah suplemen makanan yang aman dan efektif yang memiliki komposisi seimbang, efek nyata pada tubuh, dan rejimen asupan yang nyaman. Hal ini dibuktikan dengan banyaknya testimoni pasien.
