Sindrom pramenstruasi termasuk gangguan neuropsikiatri, berbagai manifestasi metabolik. Saat ini, ada banyak solusi untuk PMS yang akan meringankan kondisi wanita. Untuk menghilangkan penyakit tersebut, diperlukan pendekatan terpadu.
Penyebab sindrom
Selama siklus menstruasi, sel telur dilepaskan dari folikel. Selama proses keluar, folikel pecah, dan korpus luteum muncul. Tubuh kecil ini memiliki banyak aktivitas hormonal. Bagian otak yang bertanggung jawab atas suasana hati, proses metabolisme, dan manifestasi vaskular bereaksi terhadap aktivitas ini. Biasanya sindrom ini diturunkan.
Sebelumnya, para ahli berpendapat bahwa sindrom ini muncul pada wanita yang mengalami kegagalan sistem hormonal. Tapi hari ini, dokter mengatakan bahwa pasien memiliki siklus ovulasi yang sistematis, dan mereka benar-benar sehat.
Selama sindrom pramenstruasi, terjadi peningkatan estrogen yang signifikan dan penurunan gestagens. Estrogen bertanggung jawab untuk retensi cairan dalam tubuh manusia dan natrium. Karena itu, adabengkak, sakit kepala, rasa berat di dada. Akibat retensi cairan, terjadi edema usus. Ada mual, sembelit dan berat di perut. Estrogen memiliki efek yang kuat pada bagian otak yang bertanggung jawab atas sistem limbik (pembentukan emosi). Dengan PMS, terjadi penurunan glukosa dan kalium, yang menyebabkan kelemahan tubuh dan penurunan aktivitas. Jumlah gestagens dalam tubuh menentukan waktu timbulnya sindrom, serta durasinya.
Juga, munculnya PMS berkontribusi pada jumlah vitamin dan asam jenuh yang tidak mencukupi. Hal ini menyebabkan perubahan suasana hati, demam, masalah usus.
Gejala
Ada tiga jenis gejala utama yang menentukan kompleksitas kondisi seorang wanita:
- Gangguan saraf. Dimanifestasikan sebagai lekas marah, depresi, depresi, perubahan suasana hati.
- Gangguan vegetatif-vaskular. Menyebabkan sakit di jantung, mual, demam, sakit kepala.
- Perubahan metabolisme. Ditandai dengan edema, pembesaran payudara, sesak napas, haus, menggigil.
Jika seorang wanita mengalami depresi saat PMS, rasa sakit dan ketidaknyamanan lainnya akan terasa lebih kuat. Seringkali depresi berubah menjadi migrain yang sulit disembuhkan.
Pengobatan
Ada berbagai metode yang membantu memperbaiki kondisi umum seorang wanita.
- Psikoterapi.
- Makanan.
- Penggunaan obat dan pengobatan alternatif.
Psikoterapi
Salah satu obat PMS yang efektif adalah psikoterapi. Menggunakan metode ini memungkinkan Anda untuk menyingkirkan depresi, perubahan suasana hati, agresivitas yang berlebihan. Untuk mendapatkan hasilnya, teknik khusus untuk relaksasi digunakan. Seringkali teknik ini dilakukan di lingkungan keluarga agar kerabat dapat memahami rumitnya kondisi wanita tersebut.
Makanan
Untuk meningkatkan PMS, Anda perlu mengonsumsi makanan yang mengandung serat nabati. Serat membantu mengeluarkan cairan dari tubuh, masing-masing pembengkakan akan berkurang. Setiap hari Anda perlu makan 70% karbohidrat kompleks, 20% protein dan 10% lemak. Jumlah asupan lemak harus dikurangi, karena hati akan mengambil bagian dalam pertukaran estrogen. Juga perlu untuk meninggalkan daging sapi untuk sementara waktu. Karena biasanya mengandung hormon buatan.
Jangan makan makanan manis dan gurih. Anda juga harus menghindari minuman yang mengandung kafein. Kafein menyebabkan gangguan tidur, gangguan saraf, lekas marah.
Narkoba
Jika seorang wanita menunjukkan banyak tanda-tanda PMS, Anda perlu mencari bantuan dari spesialis. Dia akan dapat memberi nasihat tentang penggunaan obat-obatan. Ada beberapa jenis obat untuk PMS. Pilihan obat tergantung pada penyebab sindrom. Oleh karena itu, pemilihan obat perlu dilakukan dengan serius.
Sindrom ini sering diobati dengan agen hormonal. Penggunaan hormon adalah yang paling efektif karena PMS dikaitkan denganovarium yang terlalu aktif. Obat hormonal meliputi: gestagens, kontrasepsi, androgen, agonis. Obat-obatan ini hanya diresepkan oleh dokter. Pemberian hormon sendiri dapat menyebabkan komplikasi.
Kebanyakan wanita mencoba menghindari pengobatan hormon. Dalam hal ini, pengobatan non-hormonal untuk PMS dapat membantu. Ini termasuk vitamin dan mineral, obat-obatan herbal, agen vasoaktif, diuretik, obat dengan efek metabolisme, zat psikotropika, obat non-steroid. Kursus pengobatan dengan agen non-hormonal biasanya enam sampai tujuh bulan. Setelah menghentikan obat, efeknya berlangsung sekitar empat sampai lima bulan. Setelah jangka waktu ini, perlu untuk mengulangi pengobatan.
"Dufaston" dan "Norkolut"
Jika dokter mendeteksi estrogen dalam jumlah besar, ia akan meresepkan penggunaan progestogen. Kelompok gestagens termasuk obat-obatan seperti Norkolut dan Duphaston.
Antihistamin
Dengan peningkatan serotonin atau histamin yang nyata dalam tubuh pasien, dokter meresepkan antihistamin. Ini termasuk "Suprastin". Biasanya pil diminum pada malam hari dua hari sebelum timbulnya sindrom pramenstruasi. Dan berhenti minum obat pada hari pertama haid.
"Aminalon" atau "Nootropil"
"Aminalon" dan "Nootropil" digunakan untuk gangguan mentalkondisi wanita. Obat-obatan ini adalah obat yang efektif untuk PMS. Obatnya diresepkan oleh dokter, dilarang untuk memperoleh dan menggunakannya sendiri tanpa berkonsultasi dengan spesialis. Mereka harus diminum dalam waktu empat belas hari sejak hari pertama haid. Selain itu, untuk mendapatkan efeknya, perlu untuk mengulangi pengobatan selama tiga bulan.
Parlodel
Obat PMS ini diresepkan jika terjadi peningkatan jumlah prolaktin. Anda perlu minum obat selama dua minggu, sementara Anda harus mulai dua hari sebelum sindrom.
Diuretik
Diuretik digunakan ketika terjadi edema parah. Mereka perlu diminum empat hari sebelum PMS. Dimungkinkan untuk berhenti minum hari pertama menstruasi. Tetapi jika kondisi edema disertai dengan sakit kepala parah dan masalah penglihatan, maka diacarb diresepkan.
Diklofenak
Jika sindrom pramenstruasi ditandai dengan nyeri hebat yang konstan, maka spesialis biasanya meresepkan obat "Diklofenak". Perawatan berlangsung dalam waktu tiga bulan. Maka Anda harus berhenti minum obat. Biasanya, tiga bulan setelah minum obat, gejala sindrom muncul kembali, tetapi menjadi kurang jelas. Banyak ahli menganggap Diklofenak sebagai obat terbaik untuk PMS, karena menghilangkan banyak gejala dan meredakan sindrom selama enam bulan.
Afobazol
"Afobazol" dan antidepresan lainnya diresepkan oleh psikiater. "Afobazol" adalah obat untukPMS, dari perubahan suasana hati dan dari neurosis. Obat ini diurnal, karena tidak mempengaruhi aktivitas sehari-hari. Untuk mendapatkan efeknya, Anda perlu meminumnya dalam waktu enam bulan.
Vitamin
Vitamin A dan E memiliki efek positif pada tubuh wanita. Vitamin dapat diminum atau diberikan secara intramuskular. Kursus pengobatan adalah tiga puluh hari. Jika tidak ada efek dari vitamin, maka Anda perlu mulai minum vitamin B6 dan magnesium bulan depan.
Pengobatan PMS dengan Obat Tradisional
Penggunaan pengobatan alternatif ditentukan oleh sifat unik dari sediaan herbal, yang dapat menghilangkan rasa sakit, menormalkan fungsi usus, menenangkan sistem saraf. Untuk mendapatkan hasil dari aplikasi, perlu untuk terus menggunakan herbal dan memulai perawatan beberapa hari sebelum timbulnya dugaan sindrom pramenstruasi. Hasil tidak akan lama datang jika seorang wanita menggunakan herbal setiap bulan.
Rumput Potentilla
Ramuan ini membantu meredakan sakit perut dengan memperkuat rahim. Untuk aplikasi, Anda perlu membuat ramuan ramuan. Untuk melakukan ini, tuangkan sesendok besar cinquefoil yang dihancurkan dengan segelas air mendidih dan didihkan selama setengah jam dengan api kecil. Kemudian rebusan tersebut disaring, dibagi menjadi tiga bagian dan diminum sepanjang hari.
Peppermint
Peppermint adalah obat penenang untuk PMS. Untuk menyiapkan obat, Anda perlu menuangkan dua sendok makan daun dengan air mendidih (500 ml) dan biarkan diseduh selama dua jam. Kemudian Anda perlu menyaring infus, bagi menjadi empat bagiandan minum sepanjang hari.
Jelatang
Jelatang membantu menghilangkan pembengkakan dan meredakan ketegangan dan lekas marah. Jelatang juga dianggap sebagai obat penenang untuk PMS. Kaldu disiapkan sebagai berikut: tuangkan satu sendok besar jelatang dengan dua gelas air mendidih yang disaring dan didihkan selama setengah jam. Anda perlu minum rebusan di pagi dan sore hari sebelum makan.
Elderberry
Infus bunga elderberry akan membantu menghilangkan gejala sindrom pramenstruasi. Untuk melakukan ini, tuangkan dua sendok besar bunga dengan dua cangkir air mendidih. Maka Anda perlu meninggalkan infus selama satu jam. Satu jam kemudian, Anda bisa minum obat seratus gram sebelum makan. Biasanya rasa infusnya pahit, jadi bisa dimakan dengan sesendok madu.
Raspberry
Salah satu obat penenang terbaik untuk PMS, menurut kebanyakan wanita, adalah raspberry. Raspberry mencegah depresi, mengurangi rasa sakit. Untuk menyiapkan rebusan, Anda perlu mengambil dua sendok besar daun yang dihancurkan dan menuangkan satu liter air mendidih. Campuran yang dihasilkan harus dididihkan, saring dan tutup dengan penutup. Rebusan harus dikonsumsi tiga kali sehari sebelum makan.
Kesimpulan
Penyebab PMS berbeda-beda. Agar perawatan berhasil, bantuan spesialis diperlukan. Salah satu solusi terbaik untuk PMS, menurut wanita, adalah obat hormonal. Hormon membantu dalam waktu singkat untuk menyingkirkan penyakit. Tapi dataobat memiliki kelemahan. Jika digunakan secara tidak benar, komplikasi dapat terjadi.
Pengobatan non-hormonal juga efektif. Tetapi untuk mendapatkan hasil dari pengobatan tersebut, penggunaan obat-obatan secara teratur diperlukan.
Kebanyakan wanita juga memilih obat tradisional dalam pengobatan sindrom pramenstruasi. Sisi positif dari jenis perawatan ini adalah tidak adanya reaksi yang merugikan pada tubuh wanita. Tetapi untuk benar-benar menghindari gejala PMS, Anda harus terus-menerus minum ramuan.
