Ibu yang peduli dan perhatian selalu memantau kesehatan anaknya. Bagi orang tua, yang terpenting adalah bayinya sehat. Indikator penting untuk menilai kerja sistem kardiovaskular adalah denyut nadi dan tekanan darah. Nilai-nilai ini berbeda pada usia yang berbeda. Moms perlu mengetahui ciri dan norma pembeda.
Fitur tekanan anak
Tubuh anak tumbuh, tekanan darah berubah pada dinding pembuluh darah. Pada bayi, mereka sangat elastis, lumennya lebih lebar, dan karenanya tekanan darahnya lebih rendah. Seiring bertambahnya usia, pembuluh darah memanjang, anak tumbuh, dan aliran darah berkurang. Lumen pembuluh menyempit, dan tekanan darah naik.
NERAKA anak laki-laki setelah lima tahun sedikit lebih tinggi daripada pacar mereka pada usia yang sama. Tekanan pada anak usia 10 tahun (norma) mendekati bacaan orang dewasa, karena anak mendekati masa pubertas perkembangannya.
Faktor yang mempengaruhi tekanan darah pada anak
Anak-anak di usia 10 tahun cenderung sangat mobile dan emosional. Ada banyak faktor yang mempengaruhi tekanan darah anak. Di antara mereka dapat terdaftarberikut ini:
1. Berat dan tinggi badan.
2. Kerja hati.
3. Kondisi pembuluh darah dan arteri.
4. Stres fisik dan mental (kelelahan anak akan sangat tercermin).
5. Kondisi emosional. Kita tahu bahwa anak-anak di usia ini mudah terpengaruh dan rentan.
6. Penyakit anak. Kehadiran berbagai patologi.
7. Lingkungan. Anak-anak di wilayah utara memiliki tingkat yang lebih rendah daripada di bagian selatan negara itu.
8. Faktor keturunan.
Semua komponen ini saling berhubungan. Asupan makanan dan waktu pengukuran tekanan juga akan mempengaruhi kinerja.
Berapa tekanan darah normal untuk anak usia 10 tahun?
Ada rumus yang dengannya Anda dapat menghitung sendiri tekanan anak tertentu. Tekanan pada anak usia 10 tahun (normal) adalah maksimal sistolik sampai 120 mm. rt. Seni. dan hingga 70 mm Hg. Seni. - diastolik.
Sistolik dihitung sebagai berikut: 90 + usia dikali dua. Jadi, untuk anak berusia sepuluh tahun, itu akan menjadi 90 + 102=110. Diastolik: 60+ usia, jadi 60+10=70. Tekanan optimal anak berusia 10 tahun adalah norma - 110/70. Penyimpangan dari indikator-indikator ini sebesar 10-20 unit dapat diterima, dengan mempertimbangkan faktor-faktor yang mempengaruhi bayi. Tentu saja, Anda tidak bisa mengabaikan denyut nadi. Anda perlu memperhatikan ritme, ketegangannya. Untuk anak 10 tahun, ini 75-80 denyut per menit.
Cara mengukur tekanan anak dengan benar
Untuk mengukur iniindikator tonometer elektronik banyak digunakan. Mereka sederhana dan mudah digunakan di rumah. Ketika tekanan diukur pada anak-anak berusia 10 tahun, normanya harus sekitar 110-120 mm. rt. Seni. sebesar 70mm. rt. Seni. Angka-angka ini mungkin memiliki penyimpangan ke atas jika anak itu aktif bergerak sebelum pengukuran.
Untuk mengukur tekanan dengan benar, Anda harus mengikuti beberapa aturan:
- Harus diukur dalam keadaan tenang. Dilarang bergerak dan berbicara saat ini.
- Anda perlu menggunakan manset khusus untuk anak-anak. Lebarnya tidak boleh melebihi 2/3 dari panjang bahu.
- Jika pengukuran dilakukan pada interval, maka harus diukur dalam satu posisi, duduk atau berbaring.
Tekanan darah dianjurkan untuk diukur di pagi hari atau setelah anak beristirahat setidaknya selama 15 menit. Letakkan tangan Anda setinggi jantung, telapak tangan ke atas. Manset dipasang pada lengan telanjang 2-3 cm di atas siku. Tangan tidak boleh terjepit oleh pakaian. Manset tidak perlu dikencangkan, harus ada ruang untuk satu jari antara manset dan lengan. Pilihan terbaik untuk anak adalah mengukur tekanan darah 3 kali dengan interval waktu yang sama dalam satu posisi untuk melihat gambaran lengkap perubahannya. Pembacaan terendah akan dianggap lebih akurat.
Penyimpangan dari norma
Jika seorang anak memiliki masalah kesehatan, maka sangat penting untuk memantau tekanan darah. Ketika tekanan darah di bawah normal, metabolisme terganggu, jaringan kurang diperkaya dengan oksigen. Mungkin ada malfungsi di internalorgan: hati, ginjal, jantung, sistem endokrin menderita. Jika tekanannya lebih tinggi dari biasanya, pecahnya pembuluh darah dan bahkan pendarahan bisa terjadi, tapi untungnya, ini sangat jarang terjadi pada anak-anak. Jika tekanan pada anak berusia 10 tahun normal, denyut nadi juga sesuai dengan usia, maka semuanya beres dengan kesehatan. Dengan penyimpangan dari nilai normal ke sisi yang lebih kecil atau lebih besar, penyakit seperti hipertensi atau hipotensi sudah dapat dicurigai. Sejak usia sepuluh tahun, dokter dapat mendiagnosis penyakit ini.
Hipertensi dan Gejalanya
Pada masa kanak-kanak, hipertensi ada dua jenis: primer dan sekunder. Primer adalah peningkatan sementara tekanan yang terkait dengan stres fisik atau emosional. Peningkatan ini tidak permanen. Kita dapat mengamatinya pada anak-anak yang cukup sehat.
Hipertensi sekunder, atau arteri, adalah peningkatan tekanan yang stabil dari waktu ke waktu. Ini terkait dengan adanya patologi tertentu dalam tubuh:
- Penyakit ginjal.
- Masalah dalam sistem endokrin.
- Paling sering, hipertensi diamati pada anak-anak yang kelebihan berat badan yang rentan terhadap obesitas.
Peningkatan tekanan dalam tubuh, bahkan untuk waktu yang singkat, menyebabkan perubahan fungsi organ yang tidak diinginkan. Pertama-tama, itu mempengaruhi kerja jantung dan pembuluh darah. Pembuluh darah menyempit, dindingnya menebal, sehingga tidak memberikan aliran darah penuh ke organ. Otot jantung disuplai dengan buruk, bekerja keras, yang berarti kepadatannyameningkat. Akibatnya, dinding arteri menebal, nutrisi jaringan memburuk, yang melemahkan tubuh secara keseluruhan.
Anak-anak biasanya tidak merasakan gejala tekanan darah tinggi, tetapi tekanan darah rendah tidak.
Hipotensi dan Gejalanya
Jika tekanan pada anak usia 10 tahun normal, denyut nadi normal, maka anak Anda cukup sehat. Dalam kasus ketika indikator berkurang secara signifikan, maka kita sudah dapat berbicara tentang hipotensi. Ini dapat diamati setelah lama sakit atau stres emosional yang hebat.
Gejala yang menunjukkan tekanan darah rendah:
- Kelemahan umum adalah tipikal.
- Kelelahan.
- Sakit Kepala.
- Sulit bangun pagi.
- Keringat berlebihan saat berolahraga.
Pertama-tama, anak seperti itu perlu diperiksa jantung dan pembuluh darahnya.
Pengobatan dan pencegahan
Bagaimana cara mengobati hipertensi atau hipotensi pada anak? Pertama, Anda perlu melakukan pemeriksaan menyeluruh untuk mengidentifikasi penyakit yang memicu peningkatan atau penurunan tekanan. Dalam kasus apa pun Anda tidak boleh mengobati sendiri. Semua obat harus dengan resep dokter spesialis.
Nutrisi yang tepat dan gaya hidup sehat memainkan peran penting dalam pencegahan hipertensi. Perhatikan diet Anda dengan cermat: hidangan tidak boleh mengandung banyak garam dan lemak. Duduk di depan komputer, seperti yang sekarang modis, harus diminimalkan, lebih banyak bergerak dan berolahraga. Semua ini, dikombinasikan denganNutrisi yang tepat akan memberikan dinamika positif. Jika tekanan darah diukur dalam beberapa hari, dan indikatornya adalah 120 hingga 70, maka kita dapat mengatakan bahwa tekanan pada anak-anak berusia 10 tahun adalah norma. Jadi usahamu tidak sia-sia.
Untuk pencegahan hipotensi, pertama-tama kami melakukan latihan fisik dengan peningkatan beban secara bertahap dan, tentu saja, diet yang lengkap dan sehat. Pengerasan memiliki efek yang sangat baik pada anak-anak seperti itu.
Anak harus minum obat di bawah pengawasan orang tua. Orang dewasa sendiri harus menjadi contoh bagi anaknya. Jika perlu, pertimbangkan kembali kebiasaan makan, hentikan gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Dengan melakukan ini, Anda akan membantu anak Anda mengatasi penyakitnya. Tekanan seorang anak berusia 10 tahun memainkan peran besar dalam perkembangan selanjutnya dan pembentukan organisme yang matang.
