Pilek yang sering disertai tidak hanya dengan demam, pilek dan sakit tenggorokan, tetapi juga oleh fenomena yang tidak menyenangkan seperti suara serak. Seringkali tetap bahkan setelah perawatan. Bagaimana cara mengobati suara serak dan mengembalikannya ke melodi sebelumnya? Tentunya dengan bantuan obat-obatan alami. Kayu putih, lavender, anggur, jus kubis, serta susu, telur, madu, dan minyak menghilangkan fenomena ini dengan sempurna.
Pendekatan terpadu adalah satu-satunya cara untuk mengobati suara serak dengan sukses dan efektif. Hanya dengan menerapkan seperangkat alat, Anda dapat mengembalikan suara ke merdu dan merdu sebelumnya. Dengan penyakit, suaranya hilang dengan sangat cepat, tetapi dipulihkan secara perlahan. Ini membutuhkan kesabaran, kekuatan, dan keinginan. Latihan pernapasan banyak membantu dalam hal ini. Ini adalah cara yang bagus untuk mengobati suara serak. Satu-satunya syarat adalah keteraturan. Semua latihan harus dilakukan setiap hari. Mereka bertujuan untuk memperkuat pita suara. Berkat ini, suaranya dengan cepat dipulihkan. Sangat sering, penyanyi menggunakan senam.
UntukUntuk mendapatkan kembali suara Anda, Anda dapat melakukan inhalasi yang bermanfaat dengan minyak kayu putih. Lavender juga memiliki sifat yang sangat baik. Minyak ini melembutkan ligamen, memungkinkan suara terdengar seperti dulu. Ini tidak hanya efektif, tetapi juga cara yang menyenangkan untuk mengobati suara serak. Lavender memiliki efek relaksasi. Setelah menghirup seperti itu, tidur dan kondisi umum sistem saraf membaik.
Dalam proses perawatan, penting untuk merawat ligamen Anda, jangan tegang sekali lagi, jangan meninggikan suara Anda, tetap tenang dan bicara dengan tenang, jika tidak, Anda tidak akan pernah menyembuhkan suara serak. Alasan kegagalan dalam pemulihannya adalah bahwa ligamen harus diperkuat, dan ketegangan tidak memungkinkan hal ini terjadi. Anda juga harus berhenti merokok, minum minuman berkarbonasi dan beralkohol, es krim dan makanan dingin lainnya.
Satu-satunya yang boleh dan harus dikonsumsi dari alkohol adalah Cahors. Satu sendok Cahors dengan madu membersihkan laring. Dengan membersihkan laring, suara menjadi lebih lembut. Dengan radang tenggorokan, suara serak diobati dengan jus kubis segar. Segera setelah Anda merasa mulai kehilangan suara, segera siapkan jus dan mulailah meminumnya sebelum makan.
Koktail yang sangat baik untuk penyanyi, guru, dan siapa saja yang pekerjaannya terkait dengan ketegangan pita suara dapat disiapkan dengan mencampur susu dengan telur, madu, dan mentega. Campuran ini harus dipanaskan lalu diminum perlahan. Ligamen akan mengendur, menguatkan, melembutkan, suara akan kembali. Madu, sebagai produk independen, sangat membantu.ligamen. Setiap hari Anda perlu mengambil sesendok madu di mulut Anda dan menyimpannya di sana sampai produk larut.
Memulihkan suara Anda adalah proses yang memakan waktu, jadi sebaiknya jangan sampai hilang. Jika suara itu penting bagi Anda, jagalah. Setiap hari, dan tidak hanya selama sakit, Anda perlu melakukan senam untuk ligamen dan minum madu. Menghirup sebelum tidur juga tidak akan berlebihan atau berbahaya. Semua teknik ini bersama-sama akan memungkinkan Anda untuk memiliki suara yang kuat dan indah, serta sistem saraf yang kuat. Oleh karena itu, Anda tidak perlu meninggikan suara dan merobek pita suara Anda.
