Penyakit kronis, infeksi akut, neoplasma ganas adalah alasan utama mengapa ahli urologi memutuskan untuk mengangkat ginjal. Menyetujui prosedur ini tidak mudah, tetapi dalam hal menyelamatkan nyawa pasien, keputusan dibuat seketika.
Nefrektomi ginjal adalah operasi yang agak rumit, tetapi ini bukan kalimat. Tunduk pada aturan dasar periode rehabilitasi, pemulihan tubuh terjadi dengan cepat dan tanpa komplikasi. Kami akan memberi tahu Anda cara cepat kembali ke cara hidup Anda yang biasa di artikel kami.
Sedikit tentang prosedurnya
Nefrektomi ginjal adalah operasi untuk mengangkat organ yang terkena. Ini dihapus melalui sayatan kecil di kulit atau dengan laparoskopi. Metode pertama memberikan akses yang baik ke ginjal dan organ sekitarnya, tetapi meninggalkan jahitan yang menyakitkan dan meningkatkan masa rehabilitasi.
Setelah laparoskopi, jahitan kecil tertinggal di tubuh pasien,yang diameternya tidak melebihi 2 cm. Resiko pendarahan dan luka pada organ dalam berkurang, sehingga pemulihan jauh lebih cepat dan tidak menyakitkan.
Kedua jenis operasi dilakukan dengan anestesi umum. Pasien ditempatkan di satu sisi dan difiksasi di meja operasi dengan perban elastis.
Bagaimana operasi dilakukan pada pasien dengan satu ginjal?
Neprektomi radikal, sederhana dan parsial. Dalam kasus pertama, organ yang sakit diangkat sepenuhnya. Operasi semacam itu dilakukan pada orang dengan dua ginjal.
Prosedur sederhana dilakukan dalam kasus di mana pasien segera mentransplantasikan ginjal yang sehat dari donor. Situasi serupa terjadi ketika pasien hanya memiliki satu organ penyaring.
Neprektomi satu ginjal juga bisa sebagian, ketika ahli bedah memotong bagian organ yang terkena. Operasi semacam itu dilakukan ketika neoplasma terdeteksi pada ginjal. Rehabilitasi setelah memotong bagian yang sakit jauh lebih mudah, pasien dengan cepat kembali ke kehidupan biasanya.
Apa yang terjadi pada tubuh setelah operasi?
Setelah operasi, ada saatnya ginjal yang sehat dihadapkan pada peningkatan stres. Untuk memastikan fungsi normal tubuhnya, dia harus mengganti organ yang hilang.
Fungsi filtrasi meningkat 1,5 kali, dan ukuran ginjal itu sendiri meningkat secara signifikan. Namun, ini tidak dianggap sebagai patologi. Organ yang tersisa dapat mengatur keseimbangan air-garam dengan baik selama bertahun-tahun.keseimbangan dalam tubuh. Dan agar dia bekerja tanpa kegagalan selama mungkin, Anda harus mengurangi bebannya dan menjalani proses rehabilitasi dengan benar.
Rekomendasi untuk masa pemulihan awal
Untuk pasien yang harus menjalani nefrektomi ginjal, periode pascaoperasi dimulai di rumah sakit. Durasi rata-ratanya adalah dari 1 hingga 6 minggu. Lama tinggal di klinik tergantung pada kesehatan pasien dan kemungkinan komplikasi.
Pada hari pertama setelah operasi, kepatuhan yang ketat terhadap tirah baring diperlukan. Pasien hanya dapat berbaring telentang, tetapi pada malam hari pertama, mereka dapat berguling ke sisi yang sehat.
Pada hari kedua dan ketiga, dokter diizinkan untuk duduk, dan pada hari keempat, mereka merekomendasikan untuk bangun dan bergerak perlahan di samping tempat tidur. Untuk mencegah kemacetan di tubuh dan pembentukan gumpalan darah, para ahli menyarankan untuk melakukan hal berikut:
- gerakan melingkar lengan dan kaki;
- latihan pernapasan;
- mimpi di sisi yang berbeda.
Segera setelah pasien mulai bergerak di sekitar bangsal tanpa bantuan, berjalan-jalan dan menggunakan toilet, ia dipulangkan untuk pemulihan di rumah. Dalam hal ini, pasien perlu datang secara berkala untuk pemeriksaan ke ahli urologi untuk memantau kesehatannya.
Rehabilitasi setelah nefrektomi ginjal: periode pasca operasi di rumah
Setelah keluar dari rumah sakit, orang yang dioperasi dianjurkan untuk memakaiperban khusus. Jika nyeri terjadi secara berkala, dokter akan meresepkan obat anti inflamasi dan nyeri.
Pemulihan total tubuh terjadi 6 bulan setelah operasi. Selama periode ini, sangat penting untuk makan dengan benar dan menghindari terlalu banyak pekerjaan. Jadi ginjal yang sehat cepat beradaptasi dengan kondisi fungsi yang baru dan beban yang meningkat.
Untuk mengurangi dampak negatif pada organ penyaringan, pasien dianjurkan untuk mengikuti diet khusus.
Prinsip nutrisi setelah nefrektomi
Setelah 2-3 jam setelah operasi, pasien diperbolehkan berkumur dengan air. Pada hari pertama, hanya cairan yang diperbolehkan. Pada hari kedua, Anda bisa makan yogurt, keju cottage bebas lemak, minum kaldu yang lemah.
Diet setelah nephrectomy ginjal didasarkan pada penggunaan makanan yang mudah dicerna. Diet terdiri dari makanan rendah kalori dan hidangan dengan kandungan protein minimum.
Makanan harus mengandung vitamin yang cukup untuk menjaga tubuh. Anda perlu makan sedikit, tetapi sering. Pada siang hari, 5-6 kali makan diperbolehkan. Asupan garam harian dibatasi 5 gram, dan roti - 400 gram.
Semua hidangan bisa direbus, direbus, dan dikukus. Jumlah lemak dikurangi seminimal mungkin. Salad dibalut dengan minyak bunga matahari dan krim asam bebas lemak.
Makanan terlarang
Diet setelah nephrectomy ginjal menghilangkan penggunaan makanan yang dapat memicu urolitiasis. Pertamaini tentang susu. Bisa diganti dengan puding keju cottage dan casserole.
Daftar makanan yang dilarang juga termasuk:
- semua kacang-kacangan;
- kue manis yang kaya;
- roti hitam putih dan asin;
- daging dan ikan berlemak;
- daging asap, sosis, sosis;
- makanan kaleng, acar, bumbu, bumbu;
- jamur;
- sayuran (kecuali adas);
- teh dan kopi kental;
- air mineral;
- minuman berkarbonasi.
Makanan tinggi kalsium harus dikonsumsi dengan sangat hati-hati.
Rekomendasi rinci tentang nutrisi diberikan oleh dokter yang merawat setelah operasi (nefrektomi ginjal). Jika pasien benar-benar mematuhinya, setelah beberapa saat, Anda dapat secara bertahap menghapus pembatasan makanan yang berat.
Makanan apa yang bisa saya sertakan dalam diet saya?
Setelah mengeluarkan ginjal, sangat penting untuk membuat menu Anda sendiri dengan benar. Untuk membiasakan diri dengan rezim khusus, disarankan untuk memikirkan hidangan untuk minggu mendatang sebelumnya.
Nutrisi setelah nephrectomy ginjal harus hemat. Diet dapat terdiri dari produk-produk berikut:
- roti gandum hitam;
- sayuran;
- buah;
- sereal;
- pasta (dari gandum durum);
- kefir bebas lemak, susu kental;
- yogurt;
- semangka, melon;
- daging sapi muda tanpa lemak, kelinci (tidak lebih dari 100 gram per hari);
- ayam;
- ayamtelur dadar kukus.
Teh dan kopi hitam disarankan untuk diganti dengan kaldu rosehip, kolak buah, jus encer. Anda juga dapat menggunakan infus herbal dan teh hijau yang diseduh ringan.
Jumlah cairan yang dikonsumsi tidak boleh melebihi 1,5 liter per hari. Volume ini termasuk piring cair dan teh. Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin menambah atau mengurangi asupan air harian Anda.
Perkiraan jatah harian
Transisi tiba-tiba ke cara hidup baru terkadang menjadi masalah. Tetapi jika Anda telah menjalani nephrectomy untuk kanker ginjal, Anda tidak boleh mengabaikan rekomendasi dari dokter. Untuk beralih ke jadwal makan baru, buatlah rencana makan harian yang jelas.
Mungkin terlihat seperti ini:
- Sarapan (8.00): salad sayuran, roti gandum hitam dengan mentega, kolak apel.
- Sarapan kedua (11.00): bubur dengan susu atau telur orak-arik, rebusan rosehip.
- Makan Siang (14.00): Sup vegetarian, ikan yang dipanggang dengan kertas timah, rebusan sayuran, teh ringan.
- Makan Siang (17.00): bubur soba di atas air, irisan daging ayam kukus, dua buah pir, jus apel.
- Makan Malam (19.00): biskuit biskuit, segelas yogurt bebas lemak.
Interval antara waktu makan tidak boleh lebih dari 4 jam. Di lain waktu, lebih baik tidak membebani tubuh. Jika Anda merasa lapar, makanlah biskuit atau biskuit diet.
Siang hari, buah-buahan segar, apel panggang, jeli buatan sendiri, kolak daribuah kering.
Pembatasan aktivitas fisik selama masa rehabilitasi
Terlepas dari sisi mana ginjal telah diangkat (nefrektomi ginjal kiri atau kanan), rekomendasi untuk aktivitas fisik yang dioperasi benar-benar sama. Dalam 60 hari pertama, pasien membutuhkan istirahat maksimal.
Untuk menguatkan tubuh, dianjurkan untuk jalan-jalan setiap hari. Pada hari-hari pertama, durasinya tidak boleh lebih dari 30 menit, tetapi setelah beberapa minggu waktu ini dapat ditingkatkan secara bertahap.
Pembatasan juga berlaku untuk angkat beban. Dalam 3 bulan pertama, jangan mengangkat tas yang beratnya lebih dari 3 kg.
Untuk menurunkan organ yang tersisa, berguna untuk melakukan prosedur mandi, tetapi hanya jika tidak ada kontraindikasi lain untuk penerapannya. Frekuensi mandi tidak boleh lebih dari 1 kali dalam tujuh hari.
Kemampuan kerja setelah nefrektomi ginjal
Gaya hidup pasien setelah operasi dikurangi untuk mempertahankan fungsi organ penyaringan yang tersisa. Jika rehabilitasi berhasil, maka setelah beberapa bulan seseorang dapat kembali ke ritme kehidupan yang biasa dan mulai bekerja. Namun, jika aktivitas pasien dikaitkan dengan aktivitas fisik yang berat, profesi yang lebih lembut harus dipilih.
Dengan pemulihan yang lama dan sulit, pendaftaran disabilitas dimungkinkan. Surat cuti sakit dikeluarkan jika terjadi pelanggaran yang terlalu berat pada tubuh, jika pasien tidak mampu mengurus dirinya sendiri dan dalamkehilangan kehidupan normal.
Dapatkah kekambuhan dicegah?
Bagi orang yang kehilangan satu ginjal, sangat penting untuk menjaga kesehatan organ penyaringan kedua. Untuk itu, banyak yang tertarik dengan isu pencegahan penyakit. Untuk mencegah kambuhnya kanker ginjal setelah nefrektomi dan untuk menghindari berkembangnya infeksi akut, ikuti aturan berikut:
- Mandi kontras setiap pagi. Membantu mengeraskan tubuh.
- Hati-hati memantau diet Anda. Patuhi jadwal makan Anda.
- Minum lebih banyak air, jus alami, minuman buah.
- Jangan memulai proses infeksi, obati pilek tepat waktu.
- Tetap di luar setiap hari.
- Jaga kebersihan pribadi dasar.
Untuk mengidentifikasi patologi dengan cepat, kunjungi ahli urologi dua kali setahun dan secara teratur berikan urin untuk dianalisis. Ini akan memungkinkan Anda untuk mendeteksi penyimpangan fungsi ginjal secara tepat waktu dan memulai perawatan segera.
Jika Anda mengalami nyeri di daerah pinggang, segera konsultasikan ke dokter spesialis. Nyeri yang nyeri dapat mengindikasikan awal dari proses inflamasi. Dalam situasi seperti itu, USG harus dilakukan.
Kesimpulan
Operasi untuk mengangkat sebagian atau seluruhnya ginjal adalah proses yang kompleks, diikuti dengan pemulihan tubuh yang lama. Namun, keputusan ahli urologi untuk melakukan nefrektomi pada ginjal kanan (atau kiri) bukanlah keputusan.
Umpan balik dari banyak pasien yang telah menjalani operasi semacam itu membuktikan kemungkinan menjalani kehidupan yang penuh dan aktif. Orang-orang dari berbagai usia mencatat bahwa jika tidak ada komplikasi pada tahap awal, maka rehabilitasi sangat cepat.
Banyak pasien khawatir tentang harapan hidup dengan satu ginjal. Dokter mengatakan bahwa itu tergantung pada kondisi organ penyaringan dan gaya hidup pasien setelah operasi. Jika Anda memperhatikan kesehatan Anda, melakukan penguatan tubuh, mengatur hari-hari puasa untuk ginjal kedua, kemungkinan hidup sampai usia tua akan cukup tinggi.
