Osteochondrosis serviks adalah penyakit progresif yang bersifat degeneratif-distrofik. Penyakit ini adalah salah satu masalah paling umum dari peradaban modern. Berdasarkan statistik dunia, sekitar 55% dari populasi orang dewasa di planet ini didiagnosis dengan diagnosis. Dengan osteochondrosis serviks, pusing, nyeri dan rasa kaku pada otot adalah gejala yang cukup alami dari gangguan neurologis vertebra.
Kasus yang perlu diperhatikan
Seabad yang lalu, osteochondrosis serviks tidak mengingatkan dirinya sendiri sampai usia tua, sekarang insiden puncak jatuh pada 30-35 tahun. Dari waktu ke waktu, kita semua mengalami ketidaknyamanan di daerah serviks-oksipital, kita mendengar suara berderak ketika kita menoleh, tetapi terkadang tanda-tanda halus osteochondrosis melampaui biasanya. Seseorang tidak dapat memahami mengapa penglihatan menurun, telinga berdenging, sesak napas muncul, jari kesemutan, dll. Sensasi seperti itu menunjukkan cubitan akar saraf dan pembuluh darah oleh vertebra serviks. Tanpaterapi yang tepat memperburuk aliran getah bening dan darah, sel-sel otak mulai "mati lemas", interaksi alat vestibular dengan sistem saraf pusat terganggu.
Tanda Klinis
Osteochondrosis serviks tingkat 1 ditandai dengan perjalanan tanpa gejala, hanya kadang-kadang beban berkepanjangan di daerah parieto-oksipital atau gerakan canggung mengingatkan masalah. Saat proses patofisiologi berkembang lebih lanjut, penyakit ini memanifestasikan dirinya dengan cara yang berbeda.
Dengan demikian, gejala osteochondrosis serviks yang terkenal - pusing dan sakit kepala bisa menjadi "lonceng" pertama dan satu-satunya dari timbulnya perubahan destruktif pada jaringan tulang rawan. Biasanya, pasien mengalami vertigo saat berganti posisi, saat bangun tidur, atau di malam hari.
Osteochondrosis tulang belakang leher memanifestasikan dirinya:
- Nyeri di daerah oksipital dan leher.
- Suara, dering dan rasa penuh di telinga.
- Sesak napas, pusing.
- Kurang nafsu makan dan mual.
- Gangguan kecemasan fobia.
- Ketajaman penglihatan menurun, penglihatan ganda.
Selain itu, karena osteochondrosis serviks dan pusing, ketakutan dan depresi, pasien mengalami kesulitan komunikasi. Pada pasien, ketidakstabilan indikator tekanan darah diamati, kekurangan oksigen di otak menyebabkan kelelahan kronis, lekas marah.
Perawatan obat
Meresepkan pil dan blokade anestesi,terletak pada kompetensi spesialis yang terfokus secara sempit - ahli saraf atau ahli vertebroneurologi. Regimen terapi untuk osteochondrosis serviks tidak terbatas pada obat penghilang rasa sakit saja.
Untuk meningkatkan kesejahteraan pasien, kelompok obat berikut digunakan:
- Relaksan otot. Mengurangi tonus otot rangka dengan menghalangi impuls neuromuskular. "Mydocalm", "Baclosan", "Tizanidin" dan "Cyclobenzaprine" ("Miorix"), secara lokal menghilangkan kejang otot yang menyakitkan pada osteochondrosis serviks
- Vasodilator. Sebagai hasil dari penggunaannya, nada otot polos pembuluh darah berkurang, kerja alat vestibular dipulihkan. Kelas farmakologi ini diwakili oleh "Actovegin", "Trental", "Eufillin", "Vinpocetine", "Cinnarizine".
- Analgesik dan NSAID. Obat-obatan menonaktifkan enzim yang bertanggung jawab untuk sintesis prostaglandin, sehingga mengurangi sensitivitas ujung saraf. "Ibuprom", "Diklofenak", "Analgin", "Ketonal" dan obat non-steroid lainnya diresepkan dalam kasus di mana pusing terjadi dengan latar belakang nyeri hebat di daerah parieto-oksipital.
- Blokade. Dengan osteochondrosis serviks, blokade novocaine atau lidokain digunakan, terkadang obat steroid Diprospan digunakan. Blokade berdasarkan lidokain atau prokain (zat aktif novocaine) bekerja selama 1-2 jam,efek penyembuhan langsung.
- Vitamin dan mineral kompleks. Mereka mengembalikan jaringan saraf, tulang rawan dan tulang, meningkatkan daya tahan tubuh, membantu mengatasi kelemahan dan pusing pada osteochondrosis serviks. Tablet effervescent Complivit, Vitrum, Neuromultivit, Supradin sangat diminati. Multivitamin memiliki kontraindikasi umum - hipersensitivitas terhadap masing-masing komponen obat.
Jika osteochondrosis dikaitkan dengan adanya fokus infeksi kronis di tubuh pasien, terapi antibiotik dilakukan. Kompleks obat-obatan yang dipilih dengan baik memungkinkan Anda untuk dengan cepat menyingkirkan osteochondrosis serviks dan pusing, ketakutan dan depresi, mengembalikan pasien ke aktivitas dan optimisme sebelumnya. Dosis dan durasi pengobatan diatur secara individual.
Obat luar
Aplikasi lokal gel anti-inflamasi, salep, patch adalah cara terpendek untuk membius otot-otot daerah oksipital dan serviks selama remisi. "Dolgit-gel", salep indometasin, "Apizartron", "Fastum" dan obat-obatan serupa memperlambat penghancuran tulang rawan pada osteochondrosis serviks, memiliki efek regenerasi lokal dan anti-eksudatif. Obat-obatan merangsang ujung saraf tepi di area aplikasi, sehingga meningkatkan aliran darah dan mencegah pusing.
Operasi
Dalam kasus kegagalan terapi konservatif, dengan adanya hernia serviks yang masiftulang belakang dan peningkatan gejala kompresi kanal tulang belakang, seseorang tidak dapat melakukannya tanpa bantuan ahli bedah. Dengan mielopati, segmen serviks memerlukan operasi stabilisasi dekompresi. Masa pemulihan memakan waktu setidaknya 6 bulan. Saat ini, pasien menjalani perawatan rehabilitasi komprehensif, termasuk fisioterapi, terapi olahraga, dan pijat.
Fisioterapi
Metode fisioterapi memainkan peran penting dalam pengobatan patologi sistem muskuloskeletal. Dengan bantuan mereka, seolah-olah, mereka "mengobati" osteochondrosis serviks, meningkatkan penyerapan obat yang diresepkan, dan mempercepat proses pemulihan pasien.
Mari kita pertimbangkan fisioterapi yang banyak digunakan dalam praktik vertebroneurologis:
- Terapi laser. Sinar laser merangsang proses reparatif, mengurangi pembengkakan jaringan lunak di sekitar tulang belakang. Biasanya, satu sesi berlangsung sekitar 15 menit.
- Elektroforesis. Memberikan pengiriman obat yang dalam dan tanpa rasa sakit ke vertebra serviks yang terkena, mengaktifkan proses kekebalan dan metabolisme di jaringan tulang rawan.
- Balneoterapi. Pemandian terapeutik memenuhi sel dengan mineral, khususnya kalium, kalsium dan magnesium, dan juga mengatur aktivitas kelenjar sebaceous.
- Terapi gelombang kejut. Denyut gelombang akustik yang frekuensinya bervariasi dalam kisaran 16-25 Hertz, melunakkan struktur osteofit, menghilangkan senyawa terak dari tulang rawan dan jaringan tulang.
Terkadang area leher dihangatkan dengan sinar ultraviolet. perangkat kerasmetode terapi meningkatkan sintesis vitamin D, ultraviolet memiliki sifat anti-inflamasi, desinfektan, analgesik.
Pijat
Dengan osteochondrosis tulang belakang leher, teknik klasik digunakan (mengelus, menggosok, menguleni, getaran), serta elemen akupresur dan pijat segmental. Yang terakhir mengoptimalkan kerja zona neuro-refleks dari sistem otonom. Stimulasi titik aktif biologis dapat menghentikan serangan pusing pada osteochondrosis serviks: pijat tepi atas daun telinga, lalu tragus telinga dari luar dan dalam.
Memperkuat kerangka otot leher, menghilangkan kemacetan dan mengaktifkan aliran getah bening dan darah adalah beberapa bonus yang diberikan pijatan berkualitas. Dengan rasa sakit dan pusing, kegugupan hilang, tidur membaik, dan produktivitas tenaga kerja meningkat. Pada penyakit kronis, ahli saraf sangat menyarankan untuk mengulang kursus pijat terapeutik dan preventif dua kali setahun.
Menguatkan otot leher
Pengobatan paling aman untuk osteochondrosis serviks dan pusing adalah terapi olahraga. Kelas ditujukan untuk memperkuat otot dan tendon korset leher, punggung, bahu. Program rehabilitasi harian dirancang selama 15-20 menit.
Contoh latihan untuk pusing dengan osteochondrosis serviks:
- Berdiri tegak dengan kaki dibuka selebar bahu. Dalam waktu 15 detik, tekan dahi dengan menggenggamtangan. Pada saat yang sama, regangkan otot leher Anda, tangan Anda harus merasakan perlawanan. Kemudian rileks, letakkan telapak tangan kanan di belakang kepala dan miringkan kepala ke belakang. Setelah 10 detik, kembali ke posisi awal.
- Sangga rahang bawah dengan ibu jari, dan pegang bagian belakang kepala dengan sisanya. Dalam posisi ini, tarik kepala Anda ke atas, lihat lurus ke depan. Kami melakukan latihan selama sekitar 20 detik, perhatikan bagaimana perasaan Anda.
- Berdiri di lantai, rentangkan tangan ke samping. Putar bahu kanan dan kiri dengan lembut, pertama secara bergantian, lalu secara bersamaan. Kamu punya waktu 1 menit untuk menyelesaikan latihan.
Pelatihan teratur korset otot punggung meningkatkan ketinggian ruang intervertebralis, oleh karena itu, tekanan cakram tulang rawan pada ujung saraf tulang belakang berkurang, ketidaknyamanan dan pusing dengan osteochondrosis serviks menghilang. Senam terapeutik memungkinkan Anda mencapai remisi yang stabil tanpa kemoterapi dan operasi.
Rekomendasi dari ahli gizi
Diet seimbang memperlambat deformasi kerangka lebih lanjut dengan mengurangi berat badan, memenuhi tubuh dengan vitamin, elemen mikro dan makro yang bermanfaat. Dalam kombinasi dengan pengobatan pusing pada osteochondrosis tulang belakang leher, diet memberikan hasil yang sangat baik.
Perhatikan rejimen minum: rata-rata, Anda perlu mengonsumsi 1,5 hingga 2 liter cairan per hari. Sebaiknya setiap hari baru dimulai dengan segelas buah segar atau jus berry.
Produk yang terdaftar akan membantu Anda menanganipusing dengan osteochondrosis serviks:
- Buah-buahan segar, sayuran.
- Ayam rebus dan daging sapi.
- Susu.
- Roti gandum hitam.
- Kacang, kacang polong.
- Sayuran dan minyak zaitun.
Batasi asupan garam, daging asap, makanan pedas dan berlemak, makanan olahan, minuman berkafein dan beralkohol. Alih-alih muffin dan permen lainnya, makanlah buah-buahan kering. Terutama populer dengan osteochondrosis tulang belakang leher adalah nasi dan diet bebas garam. Ingat: nutrisi yang baik sepenuhnya menggantikan kompleks multivitamin farmasi.
Tips Pengobatan Tradisional
Pengobatan osteochondrosis serviks dengan metode tradisional termasuk penggunaan kompres gosok dan penghangat yang mengiritasi secara lokal. Sebelum berkembangnya industri farmasi, daun lobak kukus dioleskan pada bagian punggung yang sakit, minyak kayu putih, cengkeh digosok, kompres medis dari parutan kentang dan madu.
Beberapa resep "nenek" yang efektif:
- Untuk menyiapkan olesan, campurkan 300 ml alkohol medis dengan 10 tablet analgin, alkohol kamper, dan yodium (masing-masing 10 tetes). Oleskan massa homogen ke kulit yang bersih dan utuh. Pertolongan datang dengan cepat. Hapus serangan gosok analgesik nyeri dan pusing di osteochondrosis tulang belakang leher.
- Kompres berdasarkan madu dan lidah buaya. Campurkan 150 ml vodka dengan 100 ml madu cair dan 50 ml jus lidah buaya. melembabkanperban kapas dalam larutan penyembuhan dan oleskan ke bagian belakang leher. Biarkan kompres sampai benar-benar kering.
- Campur 1 sdm. sesendok bubuk jahe dengan jumlah ghee yang sama dan goreng dengan api kecil. Kami membumbui massa yang didinginkan dengan bubur bawang putih dalam perbandingan 1: 1, campur komponen secara menyeluruh. Dalam kasus osteochondrosis, lumasi leher tiga kali sehari, disarankan untuk menghangatkan tempat pengolesan dengan syal wol.
Tindakan pencegahan
Banyak masalah yang terkait dengan osteochondrosis serviks dapat dihilangkan bahkan sebelum pengerasan kerangka. Sejak kecil, bentuk kebiasaan postur yang benar. Pastikan makanannya bervariasi, perhatikan mode tidur dan bangun yang optimal. Jika Anda secara teratur mengalami pusing akibat gaya hidup yang tidak banyak bergerak, dapatkan kursi kantor yang ergonomis dengan penyangga leher, dan kasur dengan bantalan atas harus disertakan dalam set tempat tidur. Dilarang keras untuk terlibat dalam olahraga kekuatan dan rawan cedera.
Baru-baru ini, patologi muskuloskeletal telah menyebar luas. Strategi pengobatan tergantung pada gambaran klinis penyakit dan keadaan pasien saat ini; tidak ada tablet universal untuk pusing pada osteochondrosis serviks. Ikuti instruksi vertebrologis dan instruktur terapi olahraga dengan ketat, belajarlah untuk hidup sesuai dengan kemampuan tulang belakang Anda. Tetap sehat!
