Tubuh orang yang sehat seimbang dan proses metabolisme terjadi di dalamnya. Masing-masing melibatkan zat tertentu.
Berbicara tentang terapi metabolisme kompleks, tidak semua orang tahu apa itu. Ini mengobati banyak penyakit pada tingkat sel dengan metabolit alami.
Pendekatan ini memungkinkan Anda memulihkan kerja semua organ dan sistem dalam tubuh manusia. Metode ini merangsang sel cadangan, yang mulai melakukan semua fungsi sel yang rusak atau mati. Terapi metabolik digunakan dalam pengobatan sklerosis, fibroid rahim, penyakit mitokondria dan monogenik, penurunan fungsi sumsum tulang belakang.
Hasil perawatan terlihat setelah 2-3 minggu, kursus dilakukan dengan bantuan persiapan khusus.
Saat menggunakan terapi, Anda harus berhati-hati untuk menghindari konsekuensi negatif. Yang paling penting, pengobatan hanya dapat dimulai sesuai dengan kesaksian seorang spesialis dan dilakukan dalam kombinasi dengan obat lain. Tidak ada efek samping dari terapi saatbagaimana itu sendiri memungkinkan Anda untuk memperkuat sistem kekebalan dan membuang racun berbahaya dari tubuh.
Cara mendetoksifikasi tubuh
Ketika mengajukan pertanyaan, apa itu terapi metabolik, Anda perlu ingat bahwa detoksifikasi adalah pembuangan racun berbahaya dan racun yang terakumulasi oleh tubuh di tingkat sel. Zat berbahaya mengganggu berfungsinya semua organ dan sistem. Zat masuk ke dalam tubuh dari makanan, lingkungan, selama penyakit virus.
Seseorang mampu mengatasi racun sendiri, mereka dikeluarkan melalui ginjal, hati dan saluran pernapasan. Tetapi baru-baru ini, bahkan tubuh yang sehat pun sulit untuk menghilangkan semua zat yang terakumulasi, karena terus-menerus terkena efek negatif dari lingkungan. Detoksifikasi alami tubuh sangat sulit dilakukan oleh penduduk perkotaan.
Gejala
Tubuh manusia memberikan sinyal yang menunjukkan keracunan tubuh dengan racun. Imunitas menurun, pasien menjadi lebih rentan terhadap penyakit virus.
Juga muncul kelelahan kronis, malaise, kelelahan. Seseorang bangun di pagi hari sudah lelah dan tidak dapat bekerja. Sistem saraf bereaksi lebih menyakitkan terhadap perubahan suasana hati, depresi dan stres dapat terjadi.
Latar belakang hormonal juga berada di bawah tekanan dan lonjakan tajam dalam jumlah hormon. Ini dimanifestasikan dalam akumulasi kelebihan berat badan, berkeringat. Penampilan memburuk, rambut dan kuku terbelah, warna kulit menjadi tidak sehat. Kelebihan berat badan memicu gangguan pencernaanjalan.
Semua gejala ini mungkin menunjukkan sejumlah besar racun, dan tubuh tidak dapat mengeluarkannya sendiri.
Arti detoks
Ketika mempertimbangkan terapi metabolik, apa itu, Anda perlu tahu bahwa detoksifikasi harus komprehensif. Ini memiliki poin dan prinsip utama:
- Mengurangi efek berbahaya pada tubuh. Penduduk kota perlu lebih sering berada di luar ruangan, minum air bersih dan lebih memilih produk alami.
- Kebersihan pribadi. Racun dari udara mengendap di kulit dan kemudian diserap melalui pori-pori. Oleh karena itu, perlu untuk membersihkan kulit tepat waktu dan mengoleskan krim yang dipilih secara khusus, yang akan berfungsi sebagai semacam lapisan pelindung.
- Nutrisi yang tepat. Diet seimbang yang kaya vitamin akan membantu tubuh mengatasi beban. Selama detoks, Anda harus melupakan makanan yang digoreng, diasap, dan berlemak yang berbahaya.
- Menghilangkan racun dan menguatkan tubuh. Racun dihilangkan dengan cara yang berbeda, ini akan dibahas nanti. Setelah itu, Anda perlu membantu tubuh memperkuat sistem kekebalan dan menormalkan kerja semua organ dan sistem. Vitamin kompleks dan suplemen nutrisi akan mengatasi tugas ini.
Diet sebagai cara detoks
Diet penurunan berat badan berbeda dengan diet pembersihan. Diet untuk menurunkan berat badan dapat menyebabkan pembentukan racun baru melalui pemecahan lemak dan perubahan metabolisme.
Diet pembersihan mencakup asupan harian setidaknya 3 liter cairan. Ini bisa berupa air, jus alami, minuman buah,teh hijau dan sup. Menu harus kaya serat, membantu mengikat racun dan mengeluarkannya dari tubuh. Zat serupa ditemukan dalam kacang-kacangan, rempah segar, sayuran dan buah-buahan.
Asupan garam harus dibatasi, karena menahan air di dalam tubuh, mencegahnya dibersihkan dari racun. Larangan dikenakan pada produk tepung, Anda perlu makan lebih banyak sereal dan daging putih.
Aktivitas fisik adalah cara efektif untuk detoks
Memperkuat kekebalan dan membersihkan tubuh dari racun di rumah dimungkinkan karena aktivitas fisik. Banyak racun yang keluar bersama keringat. Peningkatan keringat terjadi selama aktivitas fisik, olahraga dan latihan dangkal di pagi hari.
Tidak perlu berolahraga secara profesional dan mencapai ketinggian. Penting untuk mencurahkan setidaknya 30 menit sehari untuk aktivitas fisik. Bisa senam pagi atau jogging, jalan cepat, berenang atau yoga.
Selain detoksifikasi, olahraga membantu menormalkan metabolisme, yang penting dalam detoksifikasi.
Membersihkan tubuh dengan obat-obatan
Ketika mempertimbangkan terapi metabolisme, apa itu, Anda harus tahu bahwa obat-obatan dapat dengan cepat dan efektif membersihkan tubuh dari racun. Sebagai aturan, pemurnian terjadi dengan persiapan kelompok sorben. Formula obat ini mengikat racun dan membuangnya secara alami.
Alat paling populer dan anggaran diaktifkanbatu bara. Struktur berpori menyerap racun seperti spons dan menghilangkannya. Obatnya memiliki area efek yang kecil, itulah sebabnya obat ini lebih rendah daripada cara lain.
Persiapan "Polysorb" asal Rusia berdasarkan silikon dioksida adalah obat yang lebih modern dan efektif. Ini diproduksi dalam bentuk suspensi cair, yang mempercepat aksinya. Obat ini digunakan untuk meredakan gejala keracunan, toksikosis pada ibu hamil, reaksi alergi.
Sorben terkenal lainnya adalah "Smekta" - sediaan yang diproduksi dalam bentuk bubuk. Dapat digunakan oleh anak-anak dan ibu hamil.
Membersihkan tubuh dapat dilakukan dengan bantuan obat herbal. "Lignin" tersedia dalam bentuk tablet atau bubuk. Obat ini memiliki efek kuat pada racun, mampu menghilangkan garam logam berat dari dalam tubuh.
Tidak disarankan mengonsumsi sorben untuk orang yang menderita penyakit perut, juga dengan intoleransi individu terhadap komponennya.
Fisioterapi
Fisioterapi adalah cara yang pasti untuk memperbaiki tubuh dan memiliki berbagai macam perawatan untuk membantu membuang racun. Pertama-tama, ini adalah efek termal, di mana racun keluar dengan keringat. Ini termasuk mengunjungi sauna dan mandi, di mana pori-pori kulit terbuka, yang berkontribusi pada pembuangan zat berbahaya yang terakumulasi dengan cepat.
Setelah mengunjungi pemandian atau sauna, disarankan untuk minum banyakjumlah air murni atau teh hijau untuk mengisi kembali keseimbangan air.
Selain panas, tubuh terkena dingin tidak lebih dari 3-4 menit. Ini disebut cryosauna. Prosedur ini merangsang sistem kekebalan dan menormalkan metabolisme dalam tubuh. Artinya, Anda tidak perlu terus-menerus bergantung pada bantuan obat-obatan, tetapi Anda juga harus berpegang pada kredo "bantulah diri Anda sendiri".
Langkah-langkah detoksifikasi ekstrim untuk keracunan kompleks tubuh
Metode ini hanya mungkin dalam kasus darurat dan kompleks, sesuai dengan indikasi dokter. Ini termasuk bilas lambung dan pembersihan usus dalam dengan sejumlah besar air hingga 30 liter dalam satu prosedur.
Prosedur plasmapheresis mungkin diresepkan oleh dokter. Ini adalah pemurnian darah dari racun dengan bantuan peralatan khusus. Prosedur ditunjukkan untuk keracunan parah, reaksi alergi, untuk membersihkan kulit dari ruam.
Bantu diri Anda: cara melindungi tubuh dari racun dan memperkuat kekebalan
Melindungi tubuh dari paparan racun sama sekali tidak mungkin, tetapi Anda dapat mengurangi jumlahnya melalui nutrisi dan olahraga yang tepat.
Disarankan untuk tidak menggunakan bahan kimia rumah tangga beracun yang mengandung klorin dan fosfat dalam kehidupan sehari-hari. Anda bisa menggantinya dengan soda kue, cuka, dan jus lemon. Jika tidak mungkin untuk menolak pembersihan dan deterjen, Anda perlu menggunakan bubuk dan gel sederhana dengan komposisi minimum.
Kosmetik alami akan membantu melindungi tubuh dari sejumlah besar racun, karena sebagian besar produk mengandung bahan kimia berbahaya. Sebelumpembelian, Anda perlu mempelajari dengan cermat komposisi kandungan fosfat dan sulfat. Masker wajah, masker rambut, dan lulur dapat dibuat di rumah dengan menggunakan bahan-bahan alami.
Anda dapat memperkuat kekebalan dengan bantuan vitamin kompleks (karena diet tidak selalu memberikan norma harian elemen mikro yang bermanfaat), pengerasan, jalan-jalan setiap hari di udara segar.
Kesimpulan
Secara berkala, Anda perlu membersihkan tubuh dari racun menggunakan cara-cara di atas. Kursus terapi metabolisme akan membantu menyingkirkan zat berbahaya tepat waktu, mencegah gejala dan komplikasi yang tidak menyenangkan.
