Tekanan darah merupakan indikator penting dari fungsi normal tubuh manusia. Ini adalah nilai yang menunjukkan dengan kekuatan apa darah yang didorong keluar oleh otot jantung memberikan tekanan pada dinding pembuluh darah.
Nilai atas - tekanan darah sistolik - menunjukkan tekanan di arteri saat jantung ditekan dan mendorong darah ke arteri. Itu tergantung pada kekuatan kontraksi jantung.
Nilai yang lebih rendah - tekanan darah diastolik - menunjukkan tekanan di arteri pada saat relaksasi otot jantung. Ini adalah tekanan minimum di arteri, ini mencerminkan resistensi pembuluh perifer.
Tekanan darah tergantung pada banyak kondisi: waktu, kondisi mental seseorang, asupan berbagai obat perangsang atau obat yang meningkatkan atau menurunkan tekanan. Dengan stres fisiologis yang tidak biasa, atau stres emosional, nilai tekanan darah meningkat. Ada beberapa cara untuk memahami peningkatan atau penurunan tekanan tanpa tonometer.
Hipertensi
Hipertensi adalah suatu keadaan tubuh dimana tekanan darah lebih tinggi dari 140/90. Pada dasarnya, proses ini disebabkan oleh beberapa jenis patologi:
- kelebihan berat badan;
- patologi tiroid;
- penyakit ginjal;
- fluktuasi hormon;
- keturunan;
- masalah pada sistem kardiovaskular.
Selain itu, kondisi stres yang konstan, penyalahgunaan alkohol, dan merokok dapat memicu hipertensi. Selain itu, zat hormonal dan seringnya konsumsi makanan tidak sehat - minuman yang digoreng, asin, berlemak, berkarbonasi, dan berkafein dapat menjadi faktor. Pada tahap awal perkembangan, hipertensi arteri sangat sulit ditentukan, karena tidak memiliki manifestasi yang jelas.
Ketika gangguan mulai berkembang, gejala berikut muncul:
- rasa tidak nyaman di dada;
- palpitasi;
- denyut dan nyeri di pelipis dan leher;
- merasa sakit;
- mata gelap;
- kelemahan;
- sesak napas;
- mimisan.
Jika gejala ini terjadi, segera cari pertolongan medis. Jika semua tindakan yang diperlukan tidak diambil tepat waktu, seseorang dapat mengembangkan krisis hipertensi, yang menyebabkan konsekuensi serius seperti: pendarahan otak, edema paru, serangan jantung.
Hipotensi
Penyakit di mana tekanan darahlebih rendah dari 100/70 disebut hipotensi. Itu terjadi dalam kasus berikut:
- keturunan;
- cedera kepala;
- kurang tidur dan kelelahan;
- kehamilan;
- tuberkulosis;
- diabetes melitus;
- VSD;
- kegagalan hormonal.
Pasien hipotonik sering mengalami gangguan tidur. Sepanjang hari, pasien dengan diagnosis serupa merasakan depresi, apatis, terlalu banyak bekerja, dan di malam hari mereka memiliki periode energi.
Tanda-tanda utama tekanan darah rendah meliputi:
- ngantuk;
- asthenia meningkat;
- ingatan buruk;
- keringat berlebihan;
- jantung berdebar dengan berbagai beban;
- masalah pencernaan;
- ketergantungan meteorologi;
- pra-pingsan.
Untuk waktu yang cukup lama, penyakit ini, seperti hipertensi, mungkin tidak muncul dengan sendirinya. Ketika tanda-tanda pertama muncul, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Penyakit ini berbahaya karena dapat memicu kelaparan oksigen pada otak dan organ lainnya.
Tips Tekanan
Bagaimana memahami tekanan darah tinggi atau rendah? Agar alat pengukur menunjukkan hasil yang lebih akurat, perlu mengikuti instruksi terpisah untuk mengukur tekanan darah dan mempersiapkan prosedur pengukuran:
- sebelum mengukur tekanan, Anda harus berada dalam keadaan tenang selama beberapa waktu, menghindari aktivitas dan stres;
- kecualikan alkohol, kopi, teh kental, merokok tiga puluh menit sebelum mengukur tekanan;
- pastikan imobilitas pada saat prosedur;
- beri celah dua hingga tiga sentimeter antara lekukan siku dan manset;
- jangan cemas, jangan bicara, jangan bergerak saat pengukuran tekanan darah;
- harus duduk tegak dengan lengan diposisikan untuk mengukur tekanan di atas meja tanpa ketegangan, kaki harus di lantai, tidak disilangkan.
Hal ini diperlukan untuk mengosongkan kandung kemih terlebih dahulu, karena mungkin untuk memahami tekanan darah tinggi atau rendah pada seseorang hanya dengan kenyamanan fisiologis mutlak.
Pengukuran tekanan darah untuk pemantauan sistemik keadaan tubuh jika terjadi hipertensi atau hipotensi harus dilakukan pada pagi dan sore hari. Jika Anda perlu menentukan tekanan darah pada saat penurunan, maka Anda perlu rileks sebanyak mungkin dan mencoba untuk tidak khawatir.
Orang yang berusia di atas 50 tahun disarankan untuk terus memantau tekanan mereka sendiri untuk mencegah penyakit serius pada sistem kardiovaskular.
Diagnosis auskultasi
Dalam metode auskultasi, tonometer digunakan, yang meliputi manset dan fonendoskop. Manset dikenakan di lengan bawah, memperbaikinya dalam keadaan diam. Fonedoskop ditempatkan di fossa cubiti. Mendengarkan denyut dilakukan melalui tabung telinga. Saat mengukur tekanan, pompa dengan buah pirudara ke dalam manset, dan kemudian turunkan secara bertahap, perlahan buka sumbatnya. Momen denyut yang terdengar di fonendoskop sesuai dengan nilai pada manometer: denyut nadi pertama dan terakhir dicatat.
Diagnosis Palpasi
Anda dapat mengetahui tekanan darah tinggi atau rendah tanpa tonometer dengan palpasi. Ini melibatkan penggunaan lengan tonometer dan palpasi arteri radial. Seperti metode auskultasi, udara dipompa ke dalam manset dan nilai nadi ditentukan saat diturunkan. Hanya ritme yang ditentukan bukan dengan bantuan fonendoskop, tetapi melalui palpasi arteri dan perasaan pulsasi pembuluh darah. Metode ini direkomendasikan bagi mereka yang tidak tahu bagaimana mengetahui apakah tekanan meningkat atau menurun dengan denyut nadi, saat mengukur anak-anak dan jika ritme hampir tidak terdengar melalui fonendoskop.
Diagnostik oscillometric
Bagaimana cara menentukan tekanan darah tinggi atau rendah dengan sakit kepala? Diagnostik oscillometric akan membantu Anda. Ini melibatkan penggunaan tonometer, tetapi tidak memerlukan mendengarkan melalui fonendoskop. Perangkat menampilkan nilai pulsa dan tekanan di layar. Tonometer semacam itu bersifat mekanis dan otomatis. Yang mekanis melibatkan penggunaan pir, dan yang otomatis memompa udara dengan menekan tombol "Mulai" di layar perangkat. Alat pemantau tekanan darah otomatis dipasang di pergelangan tangan.
Pengobatan Hipertensi
Tekanan darah tinggi, betapapun parahnya, harus diobati. Diagnosis semacam itu menyebabkan perubahan signifikan di hampir semua organ dan sistem tubuh. Terapi yang diperlukan harus diresepkan oleh dokter. Dialah yang mengevaluasi semua faktor risiko yang mungkin, memilih obat yang tepat dan menetapkan pemeriksaan dan prosedur medis yang sesuai. Pertama-tama, Anda perlu tahu cara menentukan tekanan darah tinggi atau rendah di rumah. Jika terjadi kelainan, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter.
Mengurangi jumlah garam dalam makanan, menahan diri dari merokok dan minum terlalu banyak alkohol, meningkatkan aktivitas fisik (setelah berkonsultasi dengan dokter), dan kemampuan untuk beristirahat dan bersantai setelah seharian bekerja keras akan memberikan manfaat nyata untuk peningkatan kesejahteraan seseorang. Untuk setiap orang, terapi pribadi yang diresepkan oleh dokter yang kompeten harus dikembangkan. Terapi obat untuk hipertensi diperlukan dengan peningkatan tekanan yang terus-menerus di atas 160 kali 90 milimeter. rt. Seni. Untuk pasien dengan penyakit penyerta (gangguan jantung dan gagal ginjal), karakteristik dari 130 hingga 85 milimeter dianggap tidak aman. rt. Seni. dan di atasnya.
Pengobatan Hipotensi
Jika Anda sudah tahu cara mengetahui tekanan darah tinggi atau rendah di rumah, Anda perlu terus memantau hasilnya. Jika tarifnya rendah, tindakan harus diambil. Di antara zat yang meningkatkan tekanan darah, tidak banyak dan beragam. Yang paling populer adalah "Citramon", kafein-natrium benzoat, infus eleutherococcus dan ginseng, anggur magnolia Cina, "Pantocrine".
Jika seseorang mulai memperbaiki tanda atau gejala tekanan darah rendah, maka pertama-tama, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter umum. Dia akan menemukan cara yang sesuai dan meresepkan perawatan yang diperlukan, dengan mempertimbangkan sepenuhnya semua indikasi. Pemberian sendiri obat apa pun dapat berdampak sangat negatif pada kesehatan dan menyebabkan berbagai konsekuensi yang merugikan.
Kesimpulan
Mengukur tekanan darah harus dilakukan demi memantau keadaan tubuh, sekaligus mencegah penyakit jantung. Sekarang Anda tahu bagaimana memahami tekanan darah tinggi atau rendah berdasarkan gejala dan teknik pengukuran. Jika Anda merasa tidak enak badan, langkah pertama adalah mengukur tingkat tekanan untuk minum obat khusus. Selain itu, saat mengukur tekanan darah, Anda harus mengikuti aturan tertentu agar pembacaan tonometer sangat jelas.
