Tekanan darah merupakan parameter penting dari kondisi seseorang. Dengan berlalunya usia, karena kecenderungan turun-temurun, kondisi kesehatan ditentukan oleh parameter tekanan darah.
Apa ini?
Organ utama kehidupan manusia adalah hati. Ini adalah pompa untuk memompa darah, memasok oksigen ke semua organ dan sistem tubuh. Untuk itu, ada beberapa fase dalam fungsi otot jantung:
- diastol;
- sistol.
Berdasarkan parameter fungsi otot jantung pada manusia, batas atas dan bawah tekanan darah dibedakan. Fluktuasinya yang tajam dibedakan oleh kemampuan untuk mempengaruhi tubuh secara negatif: tekanan tinggi dan rendah tidak aman untuk kehidupan.
Jika sebelumnya proporsi orang yang menderita tekanan darah tinggi (hipertensi) jauh lebih tinggi dibandingkan dengan tekanan darah rendah (hipotensi), sekarang situasinya berubah secara dramatis. Penyakit jantung dan pembuluh darah menempati salah satu tempat terkemuka dalam hal kematian di seluruh dunia. Menjadi lebih muda danpenyakit. Jika sampai saat itu orang tua menderita penyakit jantung koroner, sekarang penyakit ini semakin muda.
Indikator peraturan
Tekanan darah adalah gaya yang bekerja pada pembuluh darah. Istilah "arteri" mengacu pada parameter tekanan pembuluh. Bedakan:
- vena;
- kapiler;
- tekanan jantung.
Indikator standar tekanan darah untuk aktivitas vital - 120/80 (maksimum - 140/90). Dengan nilai yang terlalu tinggi - kecenderungan hipertensi. Maksimum - tekanan atas adalah sistolik, otot jantung berkontraksi. Minimum - diastolik (fase relaksasi).
Untuk menentukan nilai tekanan darah yang optimal, tidak perlu fokus pada norma yang ditetapkan. Seseorang mungkin memiliki karakteristik individu dari tekanan darah. Jika ada indikator yang tidak standar, Anda harus memperhatikan kesehatan Anda, konsultasikan dengan dokter.
Denyut nadi adalah indikator tekanan darah. Norma pada manusia adalah 60-80 denyut. / menit Saat mengukur denyut nadi, Anda dapat mengetahui masalah yang akan datang. Dengan peningkatan jumlah detak jantung setelah 2-3 jam setelah makan, keracunan makanan dapat dideteksi. Selama badai magnet, penurunan tekanan darah diamati. Sebagai tanggapan, detak jantung meningkat untuk mempertahankan tekanan darah yang optimal.
Alasan mengukur tekanan darah
Alasan untuk mengubah parameter adalah sebagai berikut:
- Ketidakmampuan otot jantung berfungsi normal seperti semula.
- Perubahan parameter kualitas darah. Seiring bertambahnya usiadarah menjadi kental. Semakin tinggi tingkat kepadatannya, semakin sulit bergerak melalui pembuluh. Penebalan darah dapat disebabkan oleh diabetes dan penyakit patologis autoimun.
- Penurunan elastisitas pembuluh darah. Penyebab kondisi ini adalah gizi buruk, batas aktivitas fisik yang diperbolehkan, daftar obat tertentu telah terlampaui.
- Pembentukan plak aterosklerotik yang muncul dalam aliran darah akibat tingginya konsentrasi kolesterol "jahat" dalam tubuh.
- Penurunan tajam lumen pembuluh darah, dipicu oleh hormon.
- Aktivitas sistem endokrin yang salah.
Indikator kritis
Tekanan kritis adalah nilai di mana tingkat beban utama jatuh pada jantung dan sistem vaskular, yang mempengaruhi kondisi tersebut. Fluktuasi tekanan darah yang tajam menyebabkan gangguan CCC.
Tidak mungkin untuk menentukan parameter yang tepat dari tekanan kritis untuk seseorang. Nilai tekanan darah yang terlalu tinggi sebesar 20-30 poin dari maksimum yang diizinkan berbahaya, lebih dari 30 adalah indikator kritis. Inilah tekanan kritis bagi seseorang:
- di bawah 100/60 - hipotensi;
- diatas 140/90=hipertensi.
Tekanan darah tinggi yang mematikan, ketika tonometer mencapai 300, kematian terjadi dalam situasi yang sama. Krisis hipertensi - 260 di atas 140. Tekanan darah rendah kritis - 70/40 atau kurang.
Tingkat maksimum yang diizinkan memicu gagal jantung jika gejalanya diabaikankematian datang.
Jika suhu pasien naik dengan latar belakang kegagalan tekanan darah, ini adalah sinyal alarm. Suhu dan tekanan kritis sangat berbahaya bagi penderita penyakit jantung koroner, diabetes, gagal jantung, aterosklerosis, dan aritmia.
Hati-hati, terkadang kombinasi gejala ini menyertai infark miokard. Dan suhu mungkin naik sedikit.
Mengapa BP naik?
Fluktuasi tekanan tidak terjadi begitu saja. Nilai tekanan darah dipengaruhi oleh faktor-faktor yang tidak selalu berhubungan dengan fungsi tubuh yang salah. Peningkatan tekanan darah - review gaya hidup, diet.
Faktor penyebab tekanan darah tinggi:
- Dehidrasi. Norma konsumsi cairan pada manusia adalah 2 liter, air harus bersih. Dengan tidak adanya jumlah air yang tepat, darah mengental, jantung berfungsi pada kecepatan maksimum yang diizinkan, yang memicu peningkatan tekanan darah.
- Makan makanan berlemak, dengan kadar kolesterol yang signifikan. Plak kolesterol mengendap di dinding, mengganggu pergerakan darah melalui pembuluh.
- Asupan garam tinggi.
- Memiliki kebiasaan buruk.
- Aktivitas fisik berat yang sering, serta ketidakhadiran mereka. Dengan meningkatnya stres, kegagalan orgasme diamati, dengan kurangnya aktivitas fisik, aliran darah memburuk, kekuatan otot jantung melemah.
- Situasi stres yang sering terjadi.
- Keturunan, menopause, gagal ginjal, cedera kepala.
Alasantekanan rendah
Dipengaruhi oleh faktor-faktor berikut:
- Stres, ketegangan emosional.
- Beban mental dan fisik.
- Aktivitas kerja (pekerjaan bawah tanah, lingkungan lembab, kondisi ekstrim, bengkel dengan suhu tinggi, dengan asam dan basa).
- Penyakit sistem saraf pusat, jantung dan pembuluh darah, kelenjar adrenal, kelenjar tiroid.
- Statis.
Penting! Hipotensi diamati pada atlet sebagai reaksi protektif dengan adanya aktivitas fisik yang konstan.
Bahaya tekanan darah tinggi
Peningkatan nilai tekanan darah memerlukan proses ireversibel dalam tubuh. Proporsi yang signifikan dari dampak berbahaya jatuh pada aktivitas jantung dan pembuluh darah. Sekitar satu juta orang meninggal setiap tahun karena CVD di seluruh dunia, dengan sebagian besar dari mereka meninggal akibat hipertensi.
Peningkatan tekanan darah disertai dengan krisis hipertensi - fluktuasi tekanan yang tajam ke tingkat yang sangat berbahaya.
Krisis hipertensi - peningkatan tekanan darah secara tiba-tiba hingga 180/110 atau lebih. Jika setelah 5 menit tekanan tidak berubah, tindakan segera harus diambil untuk mengurangi indikator. Tinggal lama dalam keadaan seperti itu penuh dengan perkembangan komplikasi: stroke, pembengkakan di paru-paru, kegagalan akut dalam kerja jantung. Oleh karena itu, pertolongan pertama segera diberikan.
Krisis hipertensi terjadi:
- Tidak rumit. Tidak ada kegagalan serius dalam kinerja otot jantung, otak, ginjal. Beberapa jam setelah mengambilobat-obatan, tekanan menjadi normal.
- Rumit. Kejadiannya sangat jarang. Dalam keadaan ini, organ pencernaan “sedang diserang”.
Dalam krisis hipertensi, ada ekspansi tajam pembuluh darah, pecah. Pasien mengeluh migrain dan nyeri di daerah jantung, demam, mual, penglihatan memburuk. Komplikasi dari bahaya kematian tertentu adalah: serangan jantung dan stroke. Dalam perjalanan kronis hipertensi, organ vital - jantung, ginjal, mata - jatuh di bawah "serangan":
- stroke disertai dengan penurunan sirkulasi darah secara tiba-tiba di struktur otak, kelumpuhan terjadi, yang dapat bertahan seumur hidup;
- gagal ginjal - gagal metabolisme, ginjal tidak dapat menjalankan fungsinya - pembentukan urin;
- dengan kerusakan pada mata, penglihatan menurun, terjadi pendarahan pada bola mata.
Saat mendiagnosis hipertensi, metode pengobatan alternatif tidak boleh dikecualikan. Sebaliknya, mereka digunakan sebagai tambahan untuk pengobatan terapeutik umum, penggunaannya dikoordinasikan dengan terapis. Terapkan biaya diuretik dalam kombinasi dengan perawatan obat. Cranberry cincang dengan madu membantu dengan baik.
Bahaya tekanan rendah
Hipotonia mempengaruhi kondisi. Dengan kehadirannya, organ-organ mengalami kekurangan darah, suplai darah ke tubuh tidak mencukupi. Tekanan kritis yang lebih rendah disamakan dengan berbahaya, dengan itu oksigen tidak masuk ke pembuluh utama, suplai darah yang burukorgan. Dengan sirkulasi darah yang buruk ke otak, kemungkinan stroke iskemik meningkat.
Hipotonia mempengaruhi keadaan kesehatan: pasien mengeluh malaise, kelelahan, impotensi. Serangan jantung, stroke, penyakit jantung dan pembuluh darah - penyakit hipertensi dan hipotensi yang rumit. Sejumlah besar contoh adalah konfirmasi kemungkinan transisi hipotensi ke hipertensi. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa perubahan patologis diamati pada pembuluh darah. Jenis hipertensi ini sangat sulit ditoleransi oleh tubuh dibandingkan kasus lainnya.
Penting! Hipotensi diamati pada tahap awal kehamilan. Dehidrasi membutuhkan banyak minum, tetapi hal ini tercermin dari kondisi anak.
Tindakan pasien di hadapan tekanan berbahaya
Hipertensi dan hipotensi perlu pengobatan wajib. Semakin cepat terapi dimulai, semakin baik bagi orang tersebut. Penurunan tajam dalam tekanan tinggi tidak diinginkan - ini membahayakan tubuh dan menimbulkan bahaya bagi manusia. Untuk pengobatan, obat-obatan dengan jenis tindakan gabungan dapat diterapkan, tugas utamanya adalah mengurangi efek samping dan meningkatkan manfaat. Industri farmasi modern bergerak dalam produksi obat penurun tekanan darah tinggi selama 24 jam setelah dosis tunggal.
Rekomendasi umum untuk mengurangi tekanan kritis:
- Kurangi asupan garam.
- Tolak kopi, teh, alkohol.
- Tanpa lemak dan gula hewani.
- Tingkatkan jumlah yang dikonsumsibuah-buahan dan sayuran segar.
- Makan makanan tinggi kalium dan magnesium.
Biasanya pasien tahu apa tekanan rendah kritis baginya dan dapat dengan cepat meningkatkannya di rumah. Untuk meningkatkan tonus pembuluh darah, tidak masuk akal untuk menggunakan pil. Kopi dianggap sebagai cara yang terjangkau untuk meningkatkan tekanan darah dengan cepat. Sediaan yang mengandung kafein - "Citramon", "Piramein", "Askofen".
Air kayu manis dapat dengan cepat meningkatkan tekanan rendah - 1 sdt kayu manis dituangkan dengan air mendidih, 2 sdt diminum untuk meningkatkan tekanan. Dalam kasus hipotensi, perlu menggunakan obat-obatan dengan spektrum aksi gabungan - kombinasi penghambat ACE dan antagonis kalium, penghambat ACE dan diuretik.
Orang dengan BP bermasalah bertanya-tanya tekanan apa yang dianggap kritis dan kondisi mana yang lebih buruk: hipertensi atau hipotensi? Bahaya adalah pelanggaran apa pun. Dengan lonjakan tekanan yang diamati secara sistematis, Anda harus segera mencari bantuan yang memenuhi syarat. Setelah pemeriksaan menyeluruh terhadap pasien, dokter akan meresepkan obat yang diperlukan dan tindakan pencegahan.
Inilah penyebab masalah BP:
- keturunan;
- stres;
- olahraga berlebihan;
- perubahan cuaca;
- gaya hidup menetap;
- kebiasaan buruk;
- diet tidak seimbang;
- penyakit jantung dan pembuluh darah.
Gejala tekanan darah tinggi dan rendah
Hipertensi:
- peningkatan ringan sampai sedang (hipertensi berat bisa laten jika perkembangannya bertahap, tanpa adanya lonjakan tajam dalam tekanan darah);
- sakit di bagian belakang kepala;
- tinnitus;
- kekakuan gerakan;
- sakit dada;
- kecemasan.
Hipotensi:
- kelesuan;
- mengantuk;
- kelelahan cepat;
- mengurangi tingkat kinerja;
- sakit kepala;
- sering pingsan.
Penting! Gejala muncul saat cuaca berubah. Dengan hipotensi ortostatik, ada kelemahan mendadak dengan adanya lalat dan penggelapan di depan mata.
Hipertensi atau Hipotensi?
Pasien sering bertanya-tanya mana dari nilai tekanan kritis yang lebih buruk. Dalam analisis komparatif negara bagian, jelas bahwa, dalam hal konsekuensi berbahaya dari komplikasi, hipertensi lebih buruk daripada hipotensi. Nilai ideal adalah norma tekanan darah menurut keterangan dokter spesialis.
Mencapai parameter tekanan ideal untuk pasien hipotensi dimungkinkan dengan penggunaan minuman tonik yang mengandung kafein, ginseng dan stimulan lainnya. Untuk pasien hipertensi, konsumsi sistematis obat khusus yang mengontrol indikator tekanan darah adalah wajib.
Sebagian besar penyebab fluktuasi tajam pada tekanan darah kritis dapat dihilangkan dengan sendirinya, yang memungkinkan untuk menyelamatkan kesehatan untuk waktu yang lebih lama. Dipilih dengan benar, diet seimbang, aktivitas dankelayakan aktivitas fisik, sikap tenang terhadap peristiwa kehidupan, penghindaran dan pengecualian situasi stres - jalan menuju kesehatan dan umur panjang. Kepatuhan terhadap aturan sederhana ini akan menormalkan tekanan darah.
