Tekanan darah tinggi (hipertensi) adalah penyakit yang masih menyimpan banyak rahasia, meskipun telah dicoba untuk dipelajari. Kemunduran dalam patologi ini dapat terjadi kapan saja, dan keterlambatan dalam hal ini sering menimbulkan konsekuensi yang paling serius. Oleh karena itu, orang-orang yang rentan terhadap peningkatan tekanan (dan setiap kelima penghuni Bumi sekarang dapat menempatkan diri mereka di antara orang-orang seperti itu) harus tahu tindakan apa yang harus diambil jika tekanan tinggi tidak mereda. Ada banyak cara yang telah terbukti untuk melakukan ini, yang akan dikhususkan untuk artikel ini.
Dibalik angka
Tekanan darah (BP), atau lebih tepatnya levelnya, adalah indikator volume darah yang mengalir ke organ-organ tubuh kita. Dan angka tekanan darah menunjukkan keefektifan fungsi sistem kardiovaskular dan membantu menentukan adanya gangguan di dalamnya. Dan sebelum berbicara tentang apa yang harus dilakukan jika tekanan tinggi tidak berkurang, tidak tersesat dengan cara konvensional, ada baiknyapahami lebih dalam komponen indikator ini.
Kerja jantung adalah kontraksi dan relaksasi yang bergantian secara siklis (dalam kedokteran - sistol dan diastol). Dengan kontraksi, volume rongga di otot jantung menjadi lebih kecil, dan darah dikeluarkan darinya ke dalam pembuluh, dan selama relaksasi, sebaliknya, itu meningkat, dan rongga diisi dengan darah.
Pada fase diastol (yaitu, relaksasi), katup yang memisahkan jantung dari sistem vaskular (disebut katup aorta) menutup. Ini mencegah darah kembali ke jantung dan memaksanya untuk bergerak melalui pembuluh darah.
Bagaimana darah bergerak dalam tubuh kita
Dalam tubuh manusia ada beberapa cara untuk mengalirkan darah - ini adalah arteri, vena dan kapiler. Dan seringkali alasan mengapa tekanan darah tinggi tidak turun adalah karakteristik sirkulasi darah orang tertentu. Tapi bagaimana ini biasanya terjadi?
Untuk darah yang disuplai dengan oksigen, arteri yang berasal dari jantung berfungsi sebagai konduktor. Dia bergerak di sepanjang mereka dengan kecepatan tinggi, melewati beberapa meter dalam satu detik. Dinding arteri dilengkapi dengan serat otot, memungkinkan mereka untuk mengubah diameternya (menambah atau mengurangi lumen pembuluh darah).
Vena, di sisi lain, memungkinkan darah dengan kandungan oksigen rendah untuk melewatinya, dan melaluinya kembali ke jantung. Pada saat yang sama, ia bergerak perlahan, hanya mengatasi beberapa sentimeter per detik. Volume vena bervariasi tergantung pada jumlah darah yang terkumpul di dalamnya.
Pembuluh terkecil di tubuh kita adalah kapiler. Diameternyakadang-kadang diukur dalam mikron, yang sesuai dengan diameter sel darah manusia. Melalui dinding kapiler, nutrisi dan gas dipertukarkan antara organ tubuh dan darah - ini adalah bagaimana Anda dapat menggambarkan secara primitif lingkaran sirkulasi darah dalam tubuh.
Apa yang mempengaruhi tekanan darah?
Cara kerja jantung dan seluruh sistem kardiovaskular terutama tercermin dalam indikator detak jantung dan tekanan darah. Lagi pula, tidak sia-sia bahwa dalam situasi di mana tekanan darah tinggi tidak turun, dokter memperhatikan denyut nadi pasien.
Denyut nadi adalah dorongan darah, terasa di tempat arteri dekat dengan kulit manusia. Ini terjadi ketika jantung berkontraksi (sistol). Selain itu, pada saat ini, di bagian awal aorta (arteri utama tubuh), apa yang disebut gelombang kejut terbentuk, yang ditransmisikan di sepanjang dinding semua arteri dan yang dapat dideteksi dalam bentuk osilasi.. Denyut nadi dan ritmenya tergantung pada jumlah kontraksi jantung.
Dan sekarang tentang apa yang mempengaruhi jumlah tekanan darah.
- Tekanan darah tergantung pada jumlah darah yang beredar di arteri. Faktanya adalah volume totalnya sekitar 5 liter, dan sekitar 2/3 volumenya mengalir melalui bejana pada saat yang bersamaan. Ketika menurun, tekanan darah pada dinding pembuluh darah menurun, dan ketika meningkat, peningkatan tekanan dapat diamati.
- Selain itu, ini secara langsung tergantung pada diameter pembuluh yang dilalui darah. Semakin kecil diameternya, semakin mereka menahan pergerakan darah, yang berarti itutekanan pada dinding meningkat.
- Faktor lain yang mempengaruhi besarnya tekanan darah adalah intensitas kontraksi jantung. Semakin sering otot berkontraksi, semakin banyak darah yang dipompa, semakin besar tekanan pada dinding arteri. Ngomong-ngomong, seringkali dalam kasus seperti itu, pasien dengan tekanan darah tinggi tidak memiliki cukup udara, yang dapat dianggap sebagai tanda yang jelas dari peningkatan denyut jantung (takikardia).
Tekanan sistolik dan diastolik
Dalam pengobatan, biasanya membicarakan dua jenis tekanan darah: sistolik (atas) dan diastolik (bawah). Sistolik adalah tekanan di arteri pada saat kontraksi otot jantung, dan diastolik, masing-masing, pada saat relaksasi. Artinya, pada tekanan yang dianggap normal untuk orang dewasa yang sehat - 120/80 mm Hg. Seni., tekanan atas (120) adalah sistolik, dan yang lebih rendah adalah (80) diastolik.
Tekanan tinggi tidak berkurang? Alasannya mungkin terletak pada efek minuman tonik (teh, kopi) atau alkohol pada tubuh, serta aktivitas fisik dan stres emosional, terutama jika seseorang sudah berusia di atas 40 tahun dan memiliki kecenderungan untuk hipertensi. Tetapi, untuk informasi Anda, peningkatan tekanan seperti itu belum dianggap patologis, karena ini adalah kompensasi, yaitu, reaksi adaptif tubuh yang dipaksakan terhadap rangsangan tertentu, dan, sebagai suatu peraturan, menjadi normal dengan sendirinya.
Apa penyebab hipertensi
Dan hipertensi, tidak seperti situasi yang dijelaskan di atas, adalah peningkatan tekanan darah yang terus-menerus. Seperti yang telah disebutkan, itu dapat memprovokasibaik peningkatan volume darah yang dipompa jantung, dan penyempitan diameter pembuluh darah. Dan yang terakhir dapat disebabkan oleh penebalan dinding mereka, dan penyumbatan dengan plak kolesterol. Tapi ini hanya sebagian kecil dari penyebab hipertensi.
Penyakit ini dapat menyertai perubahan terkait usia atau hormonal dalam tubuh manusia, serta patologi organ dalam, seperti gagal ginjal. Ngomong-ngomong, dalam kasus ini, tekanan darah tinggi tidak berkurang oleh obat-obatan atau bereaksi lemah terhadap asupannya. Dan oleh karena itu, dokter dengan indikator tekanan darah persisten, sebagai aturan, merujuk pasien untuk pemeriksaan tambahan untuk menentukan penyebab sebenarnya dari hipertensi.
Berdasarkan ini, biasanya dibedakan antara hipertensi primer, yang disebut esensial, dan sekunder - simtomatik. Jenis penyakit pertama, sayangnya, tidak memiliki penyebab tunggal terjadinya, dengan menghilangkannya, seseorang dapat mencapai penurunan stabil atau normalisasi tekanan. Dan hipertensi sekunder sepenuhnya tergantung pada penyebab spesifik (yaitu, pada penyakit yang ada), penghapusannya diperlukan tidak hanya untuk mengurangi tekanan darah, tetapi juga untuk menghindari kemungkinan komplikasi.
Dan jika saya tidak merasakan tekanan darah tinggi?
Pertanyaan ini terkadang ditanyakan oleh pasien. Biasanya, peningkatan tekanan disertai dengan gejala tertentu: sakit kepala, mual, rasa panas di leher dan kepala, jantung berdebar, kekurangan udara, munculnya lalat hitam di depan mata. Pada saat yang sama, setiap pasien memiliki tanda-tanda nyatanya sendiri bahwa tekanan telah meningkat.
Tapiada juga sebagian kecil pasien hipertensi yang (terutama pada tahap awal penyakit) tidak merasakan perubahan kondisinya. Itu sebabnya mereka bertanya, "Bagaimana jika saya tidak merasakan tekanan darah tinggi?"
Dalam hal ini, dokter bersikeras untuk memantau tekanan darah secara teratur dengan tonometer. Omong-omong, setiap orang yang telah mencapai usia 40 harus memilikinya. Penting untuk mengukur tekanan secara teratur, bahkan jika Anda merasa sehat.
Ketika Anda mengetahui bahwa tekanan darah Anda meningkat, tetapi kondisi kesehatan Anda tidak berubah, ada baiknya melakukan pengukuran setiap hari. Sebaiknya pada saat yang sama, setelah sebelumnya rileks, tidak segera setelah makan dan mengikuti petunjuk penggunaan tonometer. Jika peningkatan tekanan secara teratur terdeteksi, Anda harus segera menghubungi terapis untuk pemeriksaan dan meresepkan obat untuk mengontrol tekanan darah.
Obat penurun tekanan darah
Tentu saja, jika tekanan darah tinggi tidak turun selama beberapa hari, ini adalah alasan serius untuk segera berkonsultasi dengan dokter dan memulai perawatan. Lagi pula, saat mendiagnosis hipertensi primer, Anda sekarang harus minum obat secara teratur, karena ini masih satu-satunya cara pasti untuk menjaga kesehatan.
Obat yang mengontrol tekanan darah dibagi menjadi beberapa jenis. Dan perhatikan - dokter meresepkannya, berdasarkan situasi spesifik. Anda tidak harus memeriksa sendiri obat yang membantu tetangga Anda! Ini mungkin berbahaya bagi Anda.
- Di antara obat penurun tekanan darah, seringdiuretik (diuretik) yang digunakan: Furosemide, Veroshpiron, Hydrochlorothiozide, dll. Tetapi saat ini mereka paling sering diresepkan sebagai obat tambahan.
- ACE inhibitor: Enap, Kaptopres, Lisinopril, dll. Mereka memblokir enzim yang menyebabkan vasokonstriksi dan biasanya digunakan sekali sehari.
- Beta-blocker: Anaprilin, Bisoprolol, Carvedilol, dll. Mereka menenangkan denyut nadi, meratakan detak jantung dan mengurangi tekanan, tetapi dikontraindikasikan pada asma bronkial dan diabetes.
- Alpha-blocker: Droxazoline dan lain-lain. Mereka digunakan untuk menurunkan tekanan darah secara mendesak.
Dalam situasi di mana tekanan darah tinggi tidak berkurang dengan pil, obat intramuskular dan intravena digunakan. Tindakan mereka, sebagai suatu peraturan, memiliki efek yang lebih nyata. Namun, obat-obatan tersebut hanya digunakan dalam kasus-kasus khusus dan di bawah pengawasan medis.
Bertindak pada titik akupunktur untuk mengurangi tekanan
Dengan hipertensi yang sudah ada, seperti peningkatan tekanan darah secara tiba-tiba, situasi dapat muncul ketika ia dengan teguh bersandar pada angka-angka yang menakutkan dan tidak ingin turun. Tekanan darah tinggi tidak turun, apa yang harus dilakukan?
Efek pada titik akupunktur akan membantu. Dalam hal ini, kita berbicara tentang titik di bawah telinga, atau lebih tepatnya, di bawah lobus. Temukan ceruk di bawahnya dan, dengan lembut menekan kulit, gambar garis vertikal dengan jari Anda dari atas ke bawah, ke tengah tulang selangka. Ini harus dilakukan 8-10 kali di setiap sisi leher, dan tekanan akan berkurang.
A aktifpada tingkat daun telinga, setengah sentimeter dari itu ke arah hidung, temukan titik yang Anda pijat dengan kuat (tetapi tidak menyakitkan) selama 1 menit.
Pengobatan untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi
Jika peningkatan tekanan darah didahului oleh stres atau ketegangan saraf, Anda harus berbaring dengan nyaman (sebaiknya di atas bantal tinggi), membuka kancing pakaian ketat dan minum 20 tetes valerian, motherwort atau tingtur peony, yang akan membantu tenang. Dalam kasus sensasi menyakitkan di jantung, yang terbaik adalah mengambil kapsul Corvalmenta atau tablet Validol.
Sayangnya, sekarang sudah cukup umum bahwa tekanan tinggi tidak berkurang. Apa yang harus dilakukan jika Anda tidak dapat segera mencari pertolongan medis?
- Dokter menyarankan untuk meletakkan plester mustard di betis atau mencelupkan kaki Anda ke dalam air panas - ini akan membantu mendistribusikan kembali darah ke ekstremitas bawah, yang akan sedikit mengurangi tekanan darah (tetapi perhatikan bahwa saran ini tidak berlaku untuk orang yang menderita penyakit ini). dari varises di kaki).
- Membantu mengatasi lonjakan tekanan darah dan mengoleskan kompres saline pada punggung bawah dan belakang kepala. Garam yang dipanaskan diletakkan di atas handuk atau serbet yang dilipat.
Cara efektif menurunkan tekanan darah
Jika tekanan darah tinggi tidak turun untuk waktu yang lama, kompres kaki cuka sangat membantu. Anda harus mengambil setengah liter cuka sari apel dan encerkan dalam jumlah air yang sama. Setelah itu, handuk dicelupkan ke dalam adonan, diperas dan dililitkan di kaki.
Harap diperhatikanbahwa kedua kaki yang terbungkus harus berada di lantai. Setelah 10 menit, kompres dapat dilepas dan kaki dibilas dengan air dingin. Cuka sari apel memiliki efek iritasi yang membantu menyebabkan aliran darah dan dengan demikian menurunkan tekanan darah. Cara ini dianggap sangat efektif.
Selain itu, untuk mengurangi tekanan, siapkan komposisi tingtur valerian, hawthorn, motherwort, dan Valocordin. Dana ini dituangkan ke dalam satu botol (dalam proporsi yang sama) dan, jika perlu, ambil satu sendok teh campuran ini, tetapi encerkan terlebih dahulu dalam 50 ml air minum.
Bagaimana jika tekanan darah tinggi tidak turun?
Apa yang harus dilakukan dengan peningkatan tekanan darah yang terus-menerus, tentu saja, setiap orang bebas memutuskan sendiri. Kiat di atas telah diuji dalam situasi serupa dan akan membantu Anda, tetapi jangan lupa bahwa hipertensi adalah penyakit yang sangat berbahaya. Ini menyebabkan tidak hanya malaise pada saat tekanan meningkat, tetapi juga dapat memiliki efek negatif pada penglihatan, pendengaran, kondisi jantung dan organ lainnya. Belum lagi fakta bahwa tekanan darah tinggi juga merupakan risiko konstan stroke, biasanya berakhir dengan kecacatan. Oleh karena itu, dalam situasi di mana tekanan tinggi tidak berkurang, apa yang harus dilakukan? Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter! Ini akan menghemat banyak masalah. Tetap sehat!
