Jika sirkulasi seseorang terganggu, maka ini penuh dengan perkembangan sejumlah besar penyakit, beberapa di antaranya sangat serius. Terjadi kerusakan pada otak, pembuluh darah, jantung, dan lama kelamaan timbul masalah pada organ lain. Pelanggaran sirkulasi kaki dapat mengindikasikan penyakit laten, dan orang tersebut bahkan tidak mengetahuinya. Kondisi patologis ini membawa berbagai konsekuensi. Jadi bagaimana Anda bisa meningkatkan sirkulasi di kaki Anda? Mari kita coba mencari tahu.
Tanda-tanda insufisiensi arteri dan vena
Pelanggaran peredaran darah di ekstremitas bawah menyebabkan kerusakan pembuluh darah dan arteri (aterosklerosis), endarteritis, varises, penyempitan lumen pembuluh darahplak kolesterol, radang dinding pembuluh darah atau kejangnya. Jika tiba-tiba "bintang" biru atau jaring pembuluh tipis muncul di kaki, maka ini adalah tanda-tanda perkembangan varises, yang dapat memanifestasikan dirinya sebagai rasa sakit dan berat di kaki, kram malam, bengkak, simpul dan pembengkakan pada yang terkena. kapal.
Kulit di kaki bisa menjadi merah dan tipis. Gangguan peredaran darah di ekstremitas bawah dimanifestasikan oleh nyeri melengkung di betis, kaki berat, ketimpangan intermiten. Tanda yang lebih serius adalah trombosis, ulkus trofik, yang menunjukkan perkembangan tromboflebitis.
Penyebab patologi
Alasan utama yang menyebabkan gangguan sirkulasi darah di ekstremitas bawah adalah gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Kebanyakan orang, berdasarkan sifat aktivitasnya, sering dalam posisi duduk, yang menyebabkan stagnasi darah di pembuluh darah. Ada rasa sakit di kaki, mereka mulai cepat lelah dan menjadi dingin.
Banyak orang, terutama orang tua, terus-menerus merasa sedikit kedinginan, tetapi setelah berjalan kaki sebentar, mereka menjadi panas. Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa bahkan aktivitas fisik kecil seperti itu meningkatkan sirkulasi darah, menghilangkan sindrom kaki dingin.
Bagaimana cara melancarkan peredaran darah di kaki? Dalam hal ini, tidak diperlukan perawatan khusus, cukup sedikit mengubah gaya hidup Anda. Jika Anda mulai lebih banyak bergerak, maka penyakitnya dapat hilang dengan sendirinya, dan olahraga pagi yang sederhana akan membantu memperbaiki kondisi umum tubuh.
Kpenyebab lain, dan tidak begitu berbahaya, dapat menyebabkan gangguan sirkulasi darah di ekstremitas bawah. Kondisi patologis seperti itu mungkin merupakan tanda tidak berfungsinya organ apa pun. Itulah mengapa sulit untuk mengetahui apa yang secara spesifik berkontribusi pada perkembangan penyakit dan pengobatan apa yang diperlukan.
Berikut adalah penyebab paling umum dari gangguan peredaran darah di kaki:
- alkohol dan merokok;
- perubahan terkait usia;
- kolesterol darah tinggi;
- iskemia, aterosklerosis;
- diabetes;
- hipertensi;
- kelebihan berat badan;
- varises, trombosis dan stenosis arteri.
Cara mengatasi gangguan peredaran darah
Jika tidak ada tindakan yang diambil untuk mengatasi gangguan peredaran darah, maka setelah jangka waktu tertentu kaki akan dimutilasi dengan bintil biru dan terjalin dengan pembuluh darah yang bengkak. Ada juga kemungkinan besar kerusakan pada vena dalam. Sayangnya, perubahan patologis yang mempengaruhi pembuluh perifer bersifat kronis dan tidak hilang tanpa pengobatan.
Dokter yang terlibat dalam perawatan pembuluh darah memiliki berbagai cara untuk meningkatkan sirkulasi darah di kaki. Dengan bantuan obat-obatan dan prosedur fisioterapi, keadaan patologis vena dan arteri ekstremitas bawah berkurang atau dihilangkan. Jika metode ini ternyata tidak efektif, maka mereka menggunakan metode radikal seperti operasi dengan penghapusan,kauterisasi atau sklerosis pada area pembuluh yang terkena. Tetapi operasi semacam itu cukup menyakitkan, dan akibatnya, penyebab deformasi vena tidak sepenuhnya dihilangkan.
Perawatan obat
Obat yang meningkatkan sirkulasi di kaki hanya boleh diresepkan oleh dokter. Setelah interogasi dan pemeriksaan luar pasien, ia dikirim untuk pemeriksaan. Berdasarkan hasil yang diperoleh, dokter meresepkan obat yang diperlukan untuk menormalkan sirkulasi darah di ekstremitas bawah. Jadi bagaimana Anda bisa meningkatkan sirkulasi di kaki Anda? Untuk melakukan ini, gunakan cara berikut:
- Angioprotektor. Mereka diperlukan untuk meningkatkan sirkulasi mikro, serta menormalkan permeabilitas pembuluh darah, yang dengannya aktivitas metabolisme normal kembali ke dinding. Ini termasuk Curantil, Persantin, Trental, Flexital, Doxy-Hem, Pentoxifylline, Radomin, Vazonite.
- Obat dekstran dengan berat molekul rendah. Berkat obat-obatan semacam itu, volume darah tambahan mengalir dari ruang antar sel ke dalam aliran darah. Akibatnya, aliran darah meningkat secara signifikan. Kategori ini mencakup obat-obatan berikut: Rheomacrodex dan Reopoliglyukin.
- Produk yang mengandung prostaglandin E1 ("Vazaprostan"). Berkat mereka, aliran darah meningkat dan sirkulasi mikro menjadi normal. Obat ini juga membantu memperlebar aliran darah dan menormalkan tekanan darah.
- Pemblokir saluran kalsium yang bekerjabahkan pada pembuluh otak. Ini termasuk: Kordafen, Kordaflex, Adalat, Stamlo, Norvaks, Plendil, Foridon, Lacipil.
- Anspasmodik aksi miotropik. Dengan bantuan obat-obatan semacam itu, pembuluh darah mengembang, dan darah mulai bersirkulasi dengan bebas. Selain itu, mereka meredakan kejang dengan baik. Obat-obatan tersebut adalah Mydocalm, Cavinton, Eufillin, Halidor.
Obat lain
Bagaimana cara melancarkan peredaran darah di kaki? Obat lain juga digunakan untuk tujuan ini.
Bioflavonoid meningkatkan elastisitas sel darah merah, yang meningkatkan aliran darah. Ganglion blocker melebarkan venula, arteriol dan vena kecil dan mendistribusikan volume darah secara merata di ekstremitas bawah. Obat-obatan tersebut antara lain Dimecolin, Camphoniy, Pahikarpin, Temekhin, Pyrilene.
Juga masalah ini diselesaikan dengan obat-obatan seperti alpha-blocker. Mereka memiliki efek kompleks pada seluruh tubuh, memperluas pembuluh darah tidak hanya di ekstremitas bawah, tetapi juga di organ dalam.
Menggunakan salep
Salin yang meningkatkan sirkulasi darah di kaki hanya membantu meredakan pembengkakan pada ekstremitas bawah, tetapi penyebab terjadinya tidak dapat dihilangkan. Obat yang paling populer adalah persiapan eksternal berikut:
- salep heparin;
- "Venitan";
- "Essaven-gel";
- Troxevasin dan lainnya.
Obat tradisional
Cara meningkatkansirkulasi di kaki? Obat tradisional dapat membantu mengatasi masalah ini hanya jika penyakitnya ringan. Untuk kasus yang lebih serius, temui dokter.
Efek terbesar dibawa oleh tincture alkohol dari bunga lilac atau kastanye. Untuk melakukan ini, bunga-bunga ditempatkan dalam toples setengah liter, mengisinya hampir ke atas, dan menuangkan vodka atau alkohol, yang diencerkan setengahnya. Stoples ditutup dengan tutup plastik dan ditempatkan di tempat gelap selama dua minggu. Selama waktu ini, cairan memperoleh warna coklat tua. Itu harus disaring, lalu dioleskan pada paha bagian dalam dan bawah.
Untuk tujuan ini, buah kastanye juga digunakan, yang sudah dipipihkan. Persiapan dan penggunaan tingtur dilakukan dengan cara yang sama.
Bagaimana cara melancarkan peredaran darah pada kaki orang tua? Semua metode di atas efektif untuk semua usia.
Kesimpulan
Jadi, ada banyak cara untuk membantu meningkatkan sirkulasi darah di ekstremitas bawah. Perawatan akan berhasil jika seseorang memiliki kemauan, ketekunan dan keinginan untuk ini. Untuk menghindari kondisi patologis seperti itu, tindakan pencegahan harus digunakan.
