Gadis remaja yang baru mendapatkan rambut labia pertama sering bertanya kepada teman yang lebih tua tentang seperti apa menstruasi mereka. Ada baiknya jika mereka bisa menjelaskan apa itu menstruasi, tetapi seringkali cerita tentangnya berakhir dengan cerita tentang rasa sakit yang luar biasa di perut bagian bawah dan keluarnya darah yang berusaha menodai pakaian.
Sementara gadis itu belum mengerti bahwa masa pubertas telah tiba, peran pemandu siklus menstruasi harus diambil oleh ibu atau nenek. Jelaskan kepada anak bahwa Anda tidak perlu takut ketika dia menemukan bercak darah di celana dalamnya. Katakan padanya bahwa masa kanak-kanak sudah berakhir, dan masa dewasa dimulai, di mana ada aturan perilaku tertentu.
Tanyakan kepada putri atau cucu Anda, "Seperti apa menstruasi Anda?" Biarkan dia mencoba menjelaskan kepada Anda apa yang dia rasakan pada kata ini: iritasi, ketidakpedulian, minat, atau rasa malu. Jika pada usia 12-13 seorang gadis membayangkan apa itu menstruasi, maka percakapan lebih lanjut tidak akan membuatnya merasa malu. Akan lebih baik jika Anda dengan jelas menunjukkan tampon, tetapi bukan yang asli, tetapi rajutan. Menyarankanisi ruang kosong dengan benang merah dan beri tahu anak itu bahwa ini adalah darah yang mungkin muncul di pakaiannya.
Jika tidak ada benang di tangan atau Anda tidak tahu cara merajut, maka ketika berbicara tentang seperti apa menstruasi, foto-foto di jurnal medis akan berguna. Berikan putri Anda pembalut di tangannya dan tawarkan untuk menggerakkan telapak tangannya di atas permukaannya. Gadis itu harus merasakan kelembutan perlindungan higienis ini, maka dia pasti tidak akan berpikir dengan jijik tentang hari ketika dia harus mengikatnya di celana dalamnya.
Keputihan yang melimpah saat haid berlangsung 2-3 hari. Pastikan untuk memberi tahu putri Anda tentang hal ini sehingga dia tidak takut ketika dia melihat ke toilet. Ajari dia untuk mandi dengan produk khusus dan merawat tubuhnya selama menstruasi. Tunjukkan obat nyeri apa yang Anda minum, berapa banyak, dan apa yang Anda lakukan jika tidak berhasil. Seorang gadis harus memahami bahwa hanya dokter yang dapat membantunya, dan bukan saran dari teman yang tidak berpengalaman.
Seorang anak seharusnya tidak hanya mengetahui seperti apa menstruasi, tetapi juga membuat jadwal untuk penampilannya. Meja-meja ini dijual di toko-toko, jadi tidak akan sulit bagi Anda untuk mengajari putri Anda cara mengisinya. Jika anak Anda malu untuk meminta produk yang dia minati kepada penjual, maka gambarlah dengan tangan. Pada saat yang sama, beri tahu kami tentang periode dua puluh delapan hari dan ketidakkekalannya. Seorang gadis harus tahu bahwa siklus menstruasi tidak hanya bergantung pada keadaan kesehatannya, tetapi juga pada keadaan lingkungan. Rabu, jadi munculnya flek 21 hari setelah awal menstruasi lebih mungkin normal daripada penyimpangan.
Jumlah darah yang hilang selama suatu periode biasanya antara 50 dan 100 mililiter, jadi seiring dengan pengetahuan tentang seperti apa periode itu, anak Anda harus belajar bahwa kehilangan sekecil itu dapat dengan cepat digantikan oleh tubuh.
Pastikan untuk berbicara dengan putri Anda tentang fakta bahwa kehidupan seksnya dapat dikaitkan dengan lawan jenis, sehingga hubungan intim remaja yang tidak berpengalaman terkadang berakhir dengan kehamilan yang tidak diinginkan. Untuk menghindari konsekuensi serius setelah aborsi, mulailah memberi tahu gadis itu tentang kontrasepsi.
