Vitamin C adalah vitamin yang vital. Tingkat asam askorbat dalam darah adalah salah satu indikator terpenting kesehatan tubuh manusia. Oleh karena itu, perlu ditentukan apakah asam askorbat setara dengan vitamin C dan obat.
Petunjuk penggunaan
Untuk menjaga tingkat kesehatan yang optimal, paling sering Anda harus mengonsumsi vitamin kompleks tambahan. Untuk melindungi tubuh dari overdosis vitamin, Anda harus mengetahui beberapa fitur asupannya:
- Vitamin C, atau asam askorbat, diperkaya dalam beberapa makanan. Ini adalah senyawa kompleks yang terdiri dari asam askorbat langsung, asam dehidroaskorbat dan askorbigen, yang dapat secara efektif diubah menjadi satu sama lain. Dalam kombinasi dengan unsur-unsur ini, zat khusus yang berasal dari tumbuhan bekerja yang membantu vitamin untuk diserap dengan baik - bioflavonoid.
- Menurut petunjuk penggunaan, asam askorbat, dibeli di apotek, termasukhanya asam askorbat. Namun, meskipun demikian, asupan vitamin preparatif harus dibedakan dari penerimaan zat yang sama melalui makanan. Ini disebabkan oleh fakta bahwa dalam sayuran dan buah-buahan yang dikonsumsi dalam bentuk makanan, jumlah unsur-unsur yang diperlukan pada awalnya disesuaikan oleh alam. Dan sediaan vitamin obat harus diminum secara ketat sesuai petunjuk, karena takut overdosis dan efek samping.
- Saat mempelajari petunjuk penggunaan asam askorbat, perlu memperhatikan kontraindikasi yang dijelaskan di sana, kemungkinan efek samping, serta fitur interaksi dengan zat dan obat lain.
- Sangat penting untuk memperhatikan dosis dan tidak melebihi norma penggunaan yang ditentukan dalam instruksi.
- Tarif harian yang diberikan oleh instruksi untuk asam askorbat harus dibagi menjadi beberapa bagian dan dikonsumsi sepanjang hari, karena tubuh manusia mengkonsumsi vitamin C cukup cepat.
- Dosis harian maksimum vitamin C yang diperbolehkan dalam tubuh adalah 2000 mg.
- Meskipun tidak ada indikasi langsung dalam instruksi, asam askorbat tidak boleh dikonsumsi sebelum tidur. Ini karena efek stimulasi vitamin C.
Formulir masalah
Asam askorbat tersedia dalam beberapa bentuk: tablet, dragee, ampul dan bubuk.
Menurut petunjuk penggunaan asam askorbat, tablet tersedia dalam tiga versi:
- Ukuran sedang. Dalam komposisi mereka, mereka hanya memiliki operasi utamasubstansi.
- Kunyah manis yang besar. Komposisi mereka, selain elemen utama, termasuk glukosa. Menurut petunjuk penggunaan, asam askorbat dengan glukosa mengandung sebagian kecil zat utama dalam komposisinya.
- Effervescent larut dalam air. Mereka bagus untuk orang yang lebih suka vitamin cair.
Jenis asam askorbat yang kedua adalah dragee. Petunjuk penggunaan menggambarkannya sebagai bola kuning kecil yang harus dilarutkan dalam mulut.
Jenis lain dari sediaan vitamin ini adalah bubuk. Ini digunakan untuk menyiapkan minuman yang diperkaya. Ambil bedak di dalam setelah makan. Sebelum digunakan, satu sachet harus dilarutkan dalam satu liter air pada suhu kamar. Penting untuk menggunakan larutan yang baru disiapkan, sesuai dengan dosis yang ditetapkan. Untuk aplikasi yang benar, penggunaan gelas ukur dianjurkan. Gelas ukur tidak disertakan dengan bedak.
Tampilan terakhir adalah asam askorbat dalam ampul. Petunjuk penggunaan menunjukkan penggunaan jenis persiapan vitamin ini untuk injeksi.
Sifat farmakologis
Menurut penelitian ilmiah, vitamin C memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Itu juga disebut raja vitamin. Menurut instruksi untuk asam askorbat dalam pil dan bentuk lainnya, sifat farmakologis dari sediaan vitamin adalah sebagai berikut:
- percepatan penyembuhan luka yang diterima dan penyelesaian yang sedang berlangsungproses peradangan tubuh;
- membantu dalam sintesis protein kolagen - bahan untuk membangun kulit, otot dan tulang;
- penguatan proses detoksifikasi di hati;
- mengurangi risiko berkembangnya patologi tertentu (kanker, pembekuan darah di pembuluh darah, dll.);
- bantuan dalam penyerapan zat besi dan vitamin D, serta dalam aktivasi asam folat;
- melindungi tubuh dari pengaruh buruk virus dan bakteri;
- merangsang pembentukan sel yang bertanggung jawab untuk kekebalan;
- melindungi tubuh dari efek lingkungan yang berbahaya karena sifat antioksidan vitamin;
- partisipasi dalam sintesis kortikosteroid - hormon yang melawan stres;
- bantuan daya tahan tubuh terhadap efek negatif akibat alkoholisme dan rokok.
Indikasi penggunaan
Menurut petunjuk penggunaan asam askorbat, sebaiknya digunakan dalam kasus berikut:
- Hypovitaminosis, yaitu kekurangan vitamin dalam tubuh yang disebabkan oleh kurangnya keseimbangan antara nutrisi yang masuk dan keluar.
- Avitaminosis, yaitu suatu kondisi yang disebabkan oleh kekurangan vitamin C dalam tubuh yang berkepanjangan dengan makanan.
- Imunitas rendah selama musim penyebaran penyakit menular.
Karena asam askorbat meningkatkan kinerja mental dan fisik, dan juga merangsang proses detoksifikasi dalam tubuh, vitaminC diresepkan tidak hanya sebagai obat utama, tetapi juga sebagai obat tambahan. Menurut petunjuk penggunaan, asam askorbat diresepkan dalam kasus-kasus berikut:
- memulihkan tubuh setelah patah tulang, operasi dan keracunan, serta untuk mempercepat penyembuhan luka yang terinfeksi;
- kolesistitis;
- hepatitis;
- radang sendi tipe rematik;
- penyakit radiasi;
- berbagai jenis pendarahan.
Asam askorbat sering diresepkan selama kehamilan dan menyusui. Vitamin C memiliki pengaruh besar pada proses yang terjadi di dalam tubuh ibu hamil. Misalnya, meningkatkan penyerapan zat besi dan elastisitas jaringan, dan memiliki efek pencegahan pada perdarahan kelahiran. Hal ini juga mempengaruhi perkembangan bayi. Pada saat yang sama, overdosis asam askorbat berbahaya bagi anak. Ini dapat meningkatkan risiko penyakit kudis, dan pemberian intravena dosis tinggi kepada ibu meningkatkan risiko keguguran. Dosis harian minimum adalah 60 mg.
Selama menyusui, tunjangan harian minimum adalah 80 mg. Dosis ini dapat melindungi bayi dari perkembangan kekurangan vitamin C dalam tubuh. Pada saat yang sama, diinginkan untuk mendapatkan zat ini dari makanan agar tidak memicu hipervitaminosis dalam remah-remah.
Asam askorbat sebagai produk kosmetik
Asam askorbat juga digunakan untuk keperluan kosmetik, karena vitamin C adalah komponen yang berharga untukpelestarian kulit muda dan keindahan rambut. Agar kulit menjadi elastis dan elastis, perlu untuk secara ketat memantau asupan vitamin dalam jumlah yang cukup ke dalam tubuh. Dalam tata rias, saturasi kulit dengan vitamin C dilakukan menggunakan mesoterapi, di mana asam askorbat disuntikkan di bawah kulit menggunakan beberapa injeksi mikro. Berkat mereka, perubahan terkait usia menjadi kurang terlihat pada kulit, sirkulasi darah meningkat dan kerutan kecil serta pigmentasi dihilangkan. Vitaminisasi kulit seperti itu tanpa suntikan dapat dilakukan di rumah. Untuk melakukan ini, Anda dapat menggunakan ampul vitamin dan bubuk.
Ada dua cara untuk mengencangkan kulit:
- Masker. Untuk menyiapkannya, Anda perlu mengambil satu sendok teh asam askorbat dalam bentuk bubuk dan encerkan dengan air (mineral). Kemudian oleskan bubur yang dihasilkan selama sepuluh hingga lima belas menit pada wajah. Anda dapat menerapkan masker sekali atau dua kali seminggu selama enam hingga delapan minggu.
- Solusi untuk menyeka. Untuk persiapannya, Anda perlu mengambil isi dua ampul dan encerkan dengan air, dengan memperhatikan proporsi 1: 1. Larutan ini harus dioleskan ke kulit sebelum mengoleskan krim malam yang bergizi. Solusinya perlu digunakan dalam kursus, tidak lebih dari satu setengah hingga dua bulan.
Sebelum menggunakan produk tersebut, Anda harus terlebih dahulu melakukan tes sensitivitas kulit.
Asam askorbat juga dapat digunakan untuk rambut. Vitamin C sebagai bahan aktif utama digunakan dalam masker. Dalam melakukannya, harus diperhitungkan bahwaasam membantu mencerahkan rambut. Untuk menyiapkan masker, Anda bisa menggunakan jus lemon atau asam askorbat dalam ampul. Cara membuat masker sederhana:
- Campur 1 kuning telur, 100 ml gliserin dan isi 1 ampul vitamin C.
- Oleskan masker ke rambut yang basah dan bersih, gosok hingga bersih, dan biarkan selama tiga puluh menit.
Asam askorbat tidak hanya membantu memperkuat rambut, tetapi juga dapat menghilangkan warna rambut gelap dalam enam hingga delapan aplikasi. Ini membutuhkan yang berikut:
- Campur, sesuai petunjuk, 50 mg asam askorbat dan dua sendok makan madu.
- Oleskan campuran tersebut ke seluruh rambut, mulai dari bawah.
- Bungkus handuk di sekitar kepala Anda dan biarkan campuran di rambut Anda selama empat sampai enam jam.
- Basuh dengan air hangat yang mengalir.
dosis asam askorbat
Selama periode eksaserbasi musiman penyakit virus akibat beri-beri, perlu untuk memperkuat pencegahannya, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh. Untuk tujuan ini, dosis asam askorbat ditingkatkan menjadi 100-150 mg, jika kebutuhan ini dikonfirmasi oleh dokter. Jika asupan vitamin C karena penyakit yang sudah ada, norma vitamin meningkat.
Sesuai instruksi, asam askorbat diberi dosis berdasarkan usia. Jadi, dosis hariannya adalah:
- untuk anak-anak hingga satu tahun - 35 mg;
- untuk anak-anak dari satu hingga tiga tahun - 40 mg;
- untuk anak-anak dari tiga hingga sepuluh tahun - 45 mg;
- untuk anak-anak dari sepuluh hingga empat belas tahun - 50 mg;
- untuk anak-anak dariempat belas hingga delapan belas tahun - 60 mg;
- untuk dewasa - 60 mg;
- untuk orang tua - 70 mg;
- untuk ibu hamil - 90 mg;
- untuk wanita menyusui - 100 mg.
Menggunakan
Tablet vitamin C digunakan sebagai pengobatan hanya di bawah pengawasan spesialis. Selain itu, dokter juga menetapkan dosis individu. Saat merawat anak-anak, tidak lebih dari 500 mg diresepkan selama 10-15 hari, untuk orang dewasa - dari 500 hingga 1000 mg selama seminggu. Kemudian kursus perawatan tambahan diambil pada 250 mg per hari selama seminggu.
Vitamin C intravena diberikan dalam kasus di mana pasien tidak merasakan tablet atau saluran pencernaan tidak menyerap asam askorbat dengan baik. Pemberian intravena hanya dilakukan oleh spesialis, karena dengan asupan zat yang cepat ke dalam tubuh, pusing atau kelemahan dapat terjadi. Satu dosis tidak lebih dari 200 mg, setiap hari - 500 mg. Kursus pengobatan berlangsung sepuluh hari.
Asupan vitamin C intramuskular diberikan dalam kasus di mana pilihan pertama atau kedua tidak cocok karena kerapuhan pembuluh darah atau munculnya hematoma setelah suntikan. Asam askorbat disuntikkan ke otot-otot bokong atau paha atas (dengan pemberian sendiri). Seperti halnya rute intravena, obat harus diberikan secara perlahan. Satu dosis tidak lebih dari 200 mg.
Kontraindikasi
Sesuai instruksi, asam askorbat dengan dan tanpa glukosa dilarang dikonsumsi di bawah inikasus:
- dengan alergi atau intoleransi individu terhadap komponen obat;
- untuk diabetes;
- dengan urolitiasis;
- dengan kecenderungan pembentukan trombosis;
- dengan tromboflebitis.
Hati-hati saat mengonsumsi asam askorbat diperlukan dengan peningkatan derajat pembekuan darah. Selain itu, ketika meresepkan vitamin C dosis tinggi, indikator berikut harus dipantau secara ketat: tekanan (arteri), berfungsinya ginjal dan kadar gula darah.
Efek samping
Menurut ulasan dan petunjuk, asam askorbat dapat menyebabkan efek samping berikut:
- Iritasi pada lapisan lambung dan usus, mengakibatkan diare, mual atau muntah.
- Kerusakan email gigi akibat penggunaan asam askorbat dalam bentuk dragees yang berlebihan.
- Lemah dan pusing karena pemberian IV yang cepat.
- Pelanggaran proses metabolisme dalam tubuh.
- Batu saluran kemih dan peningkatan produksi urin.
- Pelanggaran sistem vaskular dan jantung, dinyatakan dalam bentuk trombositosis, eritropenia, dll.
- Ruam jenis alergi atau hiperemia (yaitu, aliran darah ke kulit).
Overdosis
Dosis harian asam askorbat adalah konsep yang secara resmi ditetapkan oleh kedokteran yang membantu melindungi pasien dari bahaya selama pengobatan sendiri. Terlepas dari manfaat obat yang sangat besar, overdosis asam askorbat dalamtubuh dapat menyebabkan efek kesehatan yang negatif. Pada saat yang sama, vitamin C larut dalam air, sehingga mudah dan cepat dikeluarkan dari tubuh. Dalam hal ini, efek negatif hanya dapat disebabkan oleh penggunaan asam yang meningkat secara teratur.
Selama masa pengobatan dengan asam askorbat dosis tinggi, perlu untuk mengontrol jumlah insulin yang dikeluarkan oleh pankreas, karena pada tingkat yang tinggi risiko batu ginjal (oksalat) meningkat. Selain itu, overdosis dapat menyebabkan gejala yang menyertai keracunan:
- mual;
- muntah;
- diare.
Karena asam askorbat mudah dikeluarkan dari tubuh, gejalanya segera hilang saat persiapan vitamin dihentikan. Dengan demikian, asam askorbat sangat berguna. Pada saat yang sama, overdosis vitamin C, seperti vitamin lainnya, dapat menyebabkan konsekuensi negatif. Karena itu, perlu untuk mengambil persiapan yang diperkaya hanya setelah berkonsultasi dengan spesialis. Jangan mengobati sendiri, jika tidak, alih-alih mendapat manfaat, Anda akan mendapatkan hasil yang sama sekali berlawanan, yang akan berdampak negatif pada kesehatan Anda.
