Testosteron adalah hormon pria paling penting yang bertanggung jawab atas kualitas kehidupan seksual perwakilan dari separuh umat manusia yang kuat. Produksi hormon dilakukan di gonad, serta di korteks adrenal. Indikator medis yang penting adalah testosteron total pada pria. Tingkat hormon ini bervariasi dengan usia. Penyimpangan konsentrasi hormonal dapat mengindikasikan gangguan pada tubuh pria. Baca lebih lanjut tentang makna, tolok ukur, dan implikasi penyimpangan dalam ulasan.
Mengapa testosteron begitu penting bagi tubuh pria?
Testosteron mempengaruhi keadaan psikologis dan fisiologis perwakilan dari separuh masyarakat yang kuat. Norma kadar testosteron total pada pria menjadi dasar pembentukan otot yang baik, karakter “pria”, dan mempengaruhi tingkat ketertarikan pada wanita.
hormon "Pria":
- meningkatkan penyerapan dan produksi protein;
- bertindak sebagai pembakar kalori yang kuat, stimulator pertumbuhan otot;
- menormalkan kontenkolesterol dalam tubuh pria - meminimalkan risiko penyakit kardiovaskular, aterosklerosis;
- menguatkan tulang.
Testosteron biasanya disebut hormon "pemenang", karena sains telah membuktikan fakta peningkatan kandungan hormon dalam darah perwakilan sukses dari separuh masyarakat yang kuat. Hormon merangsang pria untuk bertindak, membantunya membuat keputusan serius, mengatasi kesulitan, dan mencapai tujuannya.
Apa yang menentukan konsentrasi hormon dalam darah?
Apa yang menentukan testosteron total pada pria? Norma dan indikator sebenarnya dari hormon tergantung pada keadaan sistem saraf pusat pasien, fungsinya. Di bawah ini adalah faktor paling signifikan yang mempengaruhi konsentrasi hormonal:
- usia pria;
- keadaan sistem kekebalan tubuh;
- gaya hidup (kebiasaan buruk, aktivitas fisik, nutrisi);
- penyakit kronis yang ada;
- berat badan;
- kondisi mental;
- komposisi genetik.
Untuk menilai tingkat hormon dalam skala yang lebih rendah, ada baiknya membawa beberapa fakta alami. Konsentrasi puncak hormon "pria" terjadi di pagi hari, pada malam hari mencapai minimum. Aktivitas fisik yang teratur merangsang produksi testosteron. Terlalu banyak bekerja "memperlambat" proses produksi hormon, dan kebiasaan buruk memiliki efek yang sama. Usia pria menjadi faktor penentu. Semakin tua pasien, semakin sedikit testosteron dalam darahnya.
Indikator regulasi hormon "pemenang"
Semuatestosteron dalam tubuh pria dibagi menjadi tiga komponen: bebas dan dua turunan. Selama studi laboratorium, hormon "bebas" diambil sebagai dasar, yang secara signifikan mempengaruhi kehidupan seks perwakilan dari separuh masyarakat yang kuat.
Penentuan testosteron bebas pada pria didasarkan pada usia. Tingkat konsentrasi hormonal relatif stabil dan teratur. Misalnya pada usia 18 sampai 50 tahun, indikatornya bervariasi antara 5,76-30,43 nmol/l. Pada pria di atas 50 tahun, konsentrasi hormon menurun menjadi 5,41-19,54 nmol/L.
Kedua, indikator diukur dalam Lg / FSH - testosteron total - dianalisis. Norma pada pria juga tergantung pada usia pasien. Indikator normatif hormon dalam darah ditentukan berdasarkan sejumlah karakteristik:
- pada masa remaja, konsentrasi hormon "pria" maksimal;
- pada usia 25, rata-rata kadar testosteron dalam darah pria sama dengan nilai rata-rata standar yang ditetapkan;
- setelah 30 tahun, konsentrasi hormon dalam darah pria berkurang 1,5% setiap tahun;
- setelah 50 tahun, persentase sel reproduksi wanita di tubuh pasien meningkat.
Bagaimana cara menentukan konsentrasi hormon dalam darah?
Cara paling andal untuk mengetahui kadar testosteron dalam tubuh adalah tes darah. Prosedur ini dilakukan di dalam dinding klinik. Darah dari vena berfungsi sebagai bahan penelitian.
Untuk menjamin hasil yang paling akurat, para ahli menyarankan untuk mempersiapkan prosedur terlebih dahulu:
- Materi diambil pagi hari.
- Sebelum prosedur, Anda harus menahan diri dari makan (jangan makan 8 jam sebelum analisis).
- Dilarang merokok di depan pagar.
- Pada malam analisis, ada baiknya menyelamatkan saraf Anda, tidak masuk ke situasi stres.
- Sehari sebelum prosedur, Anda harus melindungi diri dari latihan beban di gym.
- 2 hari sebelum pengambilan darah, sebaiknya hindari konsumsi obat-obatan tertentu.
Penurunan konsentrasi hormon dalam darah
Dalam hal apa kita dapat mengatakan bahwa pasien memiliki testosteron total yang rendah? Norma untuk pria (mcg / l): 1, 6613-8, 7766. Dengan demikian, indikator di bawah batas kiri ekstrem akan menunjukkan penurunan konsentrasi hormon "pria" dalam darah. Fenomena ini disebut hipogonadisme.
Seorang pria yang kekurangan testosteron dalam tubuhnya dapat mengamati hal berikut:
- garis rambut tidak cukup diucapkan (hilang) di wajah, dada;
- kelebihan berat badan;
- melemahnya jaringan otot;
- membesarkan payudara;
- keringat berlebihan;
- masalah dengan potensi;
- penurunan kemampuan mental.
Apa yang menyebabkan rendahnya total testosteron pada pria? Jika laju konsentrasi hormon digeser ke bawah untuk waktu yang lama, ini dapat menyebabkan perkembangan sejumlahpenyakit. Kita berbicara tentang diabetes, obesitas, penyakit jantung koroner, sirosis hati, dll.
Bagaimana cara meningkatkan kandungan hormon "pemenang" dalam darah?
Apakah mungkin untuk meningkatkan testosteron total pada pria? Norma dapat dicapai!
Pertama-tama, pasien harus memperhatikan nutrisinya sendiri. Diet pria harus diperkaya dengan vitamin dan mineral. Sangat penting untuk berfokus pada produk yang mengandung seng.
Mengembalikan konsentrasi hormon akan membantu tidur nyenyak. Saat tidur, kadar testosteron otomatis meningkat.
Dalam pengaturan medis, kegiatan berikut menyebabkan peningkatan konsentrasi hormon "pria":
- minum obat oral;
- pelaksanaan injeksi intramuskular;
- aplikasikan gel atau patch testosteron.
Perawatan seperti itu dikontraindikasikan untuk pria yang menderita kanker prostat. Untuk itu, terapi harus didahului dengan pemeriksaan lengkap terhadap pasien.
Testosteron tinggi - baik atau buruk?
Misalnya, seorang pasien memiliki total testosteron yang tinggi. Norma pada pria (nmol / l=5, 76-30, 43) digeser ke sisi paling kanan. Seorang pria dalam situasi ini mungkin menderita:
- serangan agresi;
- hipereksitabilitas;
- rambut tubuh berlebihan;
- jerawat bernanah banyak di wajah dan tubuh.
Konten panjang dalam darah seorang priasejumlah besar hormon menyebabkan pelanggaran struktur sel, fragmentasi DNA, atrofi testis.
Dalam situasi seperti itu, tubuh pria mencoba "menyesuaikan" situasi dengan menetralkan aksi hormon yang sesuai. Beban yang berlebihan menyebabkan testis kehilangan fungsinya.
Bagaimana cara menurunkan hormon dalam darah?
Ketika testosteron total meningkat, norma pada pria (ng / ml=1,6613-8,7766) hanya dapat dicapai dengan bantuan spesialis. Pengobatan sendiri hanya akan memperburuk keadaan.
Selain pengobatan obat, dokter menyarankan pria untuk beralih ke diet rendah karbohidrat, mengurangi jumlah lemak yang dikonsumsi. Fokus pada buah dan sayuran tanpa pemanis, serta olahraga teratur dan jalan-jalan di udara segar.
Apakah obat tradisional akan membantu?
Jika dokter Anda tidak menentang penggunaan obat tradisional untuk mengurangi konsentrasi testosteron dalam darah, Anda dapat menggunakannya.
Di bawah ini adalah yang paling efektif:
- Minum teh akar licorice (peppermint) di pagi dan sore hari.
- Kunyah akar licorice tiga kali sehari selama 5 menit.
- Bunga semanggi kering (100 g) tuangkan 1 liter air mendidih. Biarkan selama 120 menit. Saring dan minum 3 kali sehari selama seminggu.
- Akar tar dalam jumlah 100 g tuangkan air mendidih (1 l). Biarkan diseduh selama sehari dan minum setengah gelas tiga kali sehari selama 2 minggu.
Testosteron dankesempatan untuk menjadi seorang ayah
Testosteron umum dan gratis pada pria, norma indikator - apakah itu benar-benar penting bagi perwakilan dari separuh masyarakat yang kuat? Pasti ya! Apakah seorang pria bisa menjadi seorang ayah tergantung pada tingkat hormon dalam darah.
Kekurangan hormon "pria" "memperlambat" proses produksi sperma, yang menyebabkan penurunan kualitas sperma dan kelangsungan hidup sel benih pria.
Namun, tidak hanya tingkat yang diremehkan dapat menyebabkan infertilitas pria, kadar testosteron darah yang tinggi juga memiliki efek negatif pada spermatogenesis. Beresiko adalah atlet yang mengambil persiapan khusus berdasarkan testosteron yang disintesis. Akibat terapi tersebut untuk membentuk otot dan meningkatkan stamina, tubuh pria berhenti memproduksi hormon dengan sendirinya.
Jadi, tingkat testosteron dalam darah pria dari berbagai usia bervariasi dalam arah penurunan selama bertahun-tahun. Mencapai kadar testosteron yang optimal dalam darah akan membantu tindakan pencegahan, termasuk mempertahankan gaya hidup sehat, olahraga ringan, nutrisi yang tepat, tidur yang baik dan kehidupan seks yang teratur.
