Lesitin anak: manfaat, jenis dan tips penggunaan

Daftar Isi:

Lesitin anak: manfaat, jenis dan tips penggunaan
Lesitin anak: manfaat, jenis dan tips penggunaan

Video: Lesitin anak: manfaat, jenis dan tips penggunaan

Video: Lesitin anak: manfaat, jenis dan tips penggunaan
Video: Tinggal bersama Dr. Sten Ekberg - Anda Tidak Ingin Melewatkan Ini! 2024, Juni
Anonim

Sepanjang hidup, seseorang mengkonsumsi dan menghabiskan energi. Di masa kanak-kanak, karena itu, tubuh dan semua sistem utama dibangun, yang menjadi kekuatan seluruh hidup kita. Di masa dewasa dan usia tua, tanpa produk yang memasok energi ke tubuh kita, juga tidak mungkin untuk mempertahankan kehidupan normal. Salah satu zat organik terpenting yang menyehatkan tubuh kita sepanjang hidup adalah lesitin. Hal ini penting dalam tonggak paling penting dari pertumbuhan dan perkembangan manusia. Sangat dianjurkan selama kehamilan dan selama masa transisi di masa kanak-kanak dan remaja.

anak sehat
anak sehat

Mengapa kita membutuhkan suplemen biologis

Suplemen biologis sangat penting untuk mempertahankan tingkat nutrisi yang tepat. Atas rekomendasi dokter, Anda harus mempertimbangkan penggunaan persiapan vitamin, terutama selama periode stres. Contoh mencolok adalah lesitin dari Solgar, sebuah perusahaan yang telah memantapkan dirinya di pasar farmakologis. Ini adalah suplemen makanan penting, sumber fosfolipid, asam lemak, kolin dan inositol. Obatnya tidakhanya memastikan normalisasi fungsi hati, tetapi juga mendorong regenerasi sel-selnya, serta stimulasi aktivitas otak.

Lesitin Solgar
Lesitin Solgar

Kebutuhan lesitin

Untuk memahami kebutuhan akan lesitin, perlu diketahui bahwa ini adalah salah satu senyawa yang berperan sebagai vitamin bagi tubuh manusia. Ini mendukung pengoperasian banyak sistem. Lesitin di masa kanak-kanak juga membentuknya. Saat meletakkan embrio dan pembentukan janin, lesitin dari tubuh ibu juga mendukung perkembangan anak yang tepat di masa depan.

Idealnya, lesitin disintesis dalam jumlah yang cukup dalam tubuh manusia, dan juga diserap ke dalam darah dari makanan. Karena itu, kerja sistem peredaran darah, kekebalan dan saraf dilakukan, dan metabolisme juga didukung. Stres dapat menyebabkan malfungsi di beberapa sistem dengan meningkatkan biaya lesitin dan zat lain untuk mengembalikan keseimbangan dalam tubuh.

Lebih lanjut tentang lesitin

Lesitin di masa kanak-kanak sangat berguna. Ini membentuk sejumlah besar sistem dan mengontrol fungsi yang mereka lakukan. Misalnya, kerja sistem saraf dan kekebalan, ketahanan terhadap stres, dan penyerapan sebagian besar vitamin yang diperlukan untuk aktivitas vital bergantung pada kandungan lesitin dalam tubuh.

Senyawa ini masuk ke dalam tubuh melalui dua cara. Pertama, lesitin terus-menerus disintesis sendiri, tetapi lebih cepat dikonsumsi oleh aktivitas fisik dan mental sehari-hari. Kedua, sejumlah besar zat ini memasuki sel melalui makanan. Itulah sebabnya asupan makanan yang seimbang adalah kunci untuk sintesis lesitin dalam tubuh manusia, dan, karenanya, kesehatan.

keluarga sehat
keluarga sehat

Selain dua cara utama untuk memasukkan lesitin ke dalam tubuh anak-anak, serta ke dalam tubuh orang dewasa, ada faktor ketiga yang mempengaruhi kandungan lesitin. Karakteristik individu dari tubuh dan gaya hidup seseorang mempengaruhi kebutuhan dan biaya zat ini. Lesitin di masa kanak-kanak sangat penting, tetapi paling sering datang dalam jumlah yang cukup. Perlu dipikirkan tentang penggunaan tambahannya dengan meningkatnya tekanan mental pada anak.

Untuk menentukan karakteristik individu dari tubuh, yang terbaik adalah menghubungi dokter Anda dan berkonsultasi tentang kebutuhan tubuh akan nutrisi. Ini akan membantu menentukan kebutuhan suplemen biologis tambahan dan kompleks vitamin berdasarkan lesitin. Contoh utama dari obat yang mungkin adalah Now Foods Omega-3.

Periksa ke dokter

Jika dokter Anda telah menentukan kebutuhan untuk mengkonsumsi obat dalam dosis individu tertentu, yang terbaik adalah memilih obat dalam bentuk cair atau bubuk. Sekarang Foods Sunflower Lecithin sangat cocok untuk ini. Suplemen makanan dalam kapsul dirancang untuk kasus klasik ketika dokter meresepkan dosis tanpa mengurangi atau meningkatkan penggunaannya untuk pasien.

lesitin bunga matahari
lesitin bunga matahari

Penentuan sendiri zat yang diperlukan dalam kapsulbisa penuh dengan overdosis, dan juga berarti biaya tinggi. Ini karena kapsul terbuka tidak dapat dibiarkan sampai penggunaan berikutnya. Sisa-sisa lesitin bunga matahari tidak dapat digunakan beberapa jam setelah membuka kapsul. Aturan ini harus diikuti.

Tentang Sekarang Makanan Manfaat Omega-3

Kerja obat terletak pada efek komponennya, termasuk asam lemak dan konsentrat minyak ikan. Efek utama obat adalah pemulihan metabolisme dalam tubuh, serta normalisasi fungsi semua sistem.

Bahan baku pembuatan obat ini diekstraksi dari ikan salmon yang hidup di Alaska. Konsentrat minyak ikan, serta elemen Omega-3, mempengaruhi normalisasi sistem peredaran darah, termasuk mengembalikan kekentalan darah, mendukung fungsi hati, mendetoksifikasi tubuh dari kolesterol berbahaya, dan meningkatkan fungsi sistem saraf.

Sekarang makanan Omega 3
Sekarang makanan Omega 3

Obat ini diresepkan untuk penyimpangan dan patologi yang sesuai. Dokter meresepkan produk ini tidak hanya untuk pencegahan, tetapi juga untuk pengobatan masalah yang telah muncul di tubuh. Obat ini secara eksklusif alami, tanpa aditif dan pewarna yang dimodifikasi secara genetik.

Pilih obat

Ketika tes lulus, konsultasi dengan dokter dilakukan, dan obat dipilih, muncul pertanyaan bentuk mana yang harus dipilih. Bagaimanapun, bisa ada bubuk lesitin, kapsul atau bentuk cair. Perlu dipahami terlebih dahulu bahwa semua bentuk aditif biologis memiliki sifat yang sama. Perbedaan utama mereka terletak padapreferensi individu untuk kenyamanan. Ada yang suka melarutkan obat dalam minuman atau makanan, ada juga yang suka memisahkan konsep asupan makanan dan obat atau vitamin.

Direkomendasikan: