Terapi air atau hidroterapi adalah kompleks dari berbagai prosedur kosmetik dan medis yang menggunakan air. Prosedur ini mungkin memiliki tujuan kuratif, rehabilitatif atau profilaksis. Biasanya hidroterapi hanya digunakan secara eksternal. Tetapi di zaman kita, hidroterapi internal juga digunakan untuk pengobatan. Dalam hal ini, air adalah agen pembersih yang membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Riwayat pengolahan air
Manfaat penyembuhan dari air tawar dan air mineral telah dikenal orang sejak zaman kuno, sejak zaman kuno dan Mesir kuno, dan bahkan mungkin lebih awal. Manfaatnya yang memberi kehidupan disebutkan dalam mitologi. Ilmuwan kuno seperti Hippocrates, Pythagoras, Avicenna dan banyak lainnya menggunakan sifat penyembuhan air dalam pengobatan banyak penyakit.
Pada Abad Pertengahan, pengetahuan ini dilupakan, mereka diingat hanya pada abad XVIII. Pengetahuan yang dimiliki orang-orang kuno dilengkapi dengan yang baru. Teknik telah menjadi lebih maju, hidroterapi sebagai pengobatan telah menjadi jauh lebih umum.
Ilmuwan dari Eropadan Rusia mulai mempelajari manfaat perawatan hidroterapi, indikasi dan kontraindikasi pada awal abad ke-19. Kepala dokter Rusia Alexander Nikitin menggambarkan hukum antagonisme pada tahun 1825. Ternyata jika seseorang mandi dengan air dingin, maka pembuluh yang terletak di kulit mulai menyempit, dan yang terletak di rongga perut membesar, tetapi jika perawatan dilakukan dengan air panas, maka semuanya terjadi sebaliknya. sebaliknya - pembuluh di rongga perut menyempit, dan pembuluh di kulit membesar.
Mekanisme pengaruh
Hidroterapi adalah pengobatan dengan air. Tergantung pada tempat paparan, hidroterapi dapat bersifat umum atau lokal. Selama general, seluruh permukaan tubuh dirawat, sedangkan prosedur lokal dilakukan pada area dan zona tertentu. Ada jenis hidroterapi berikut: kimia dan mekanik, suhu. Itu tergantung pada bagaimana hal itu mempengaruhi tubuh.
Paparan bahan kimia
Jika reseptor yang terletak di sistem pernapasan atau di kulit, secara refleks dipengaruhi oleh faktor kimia atau suhu, maka sistem saraf memberikan impuls tertentu, yang kemudian ditransmisikan ke organ dalam, yang di gilirannya menyebabkan reaksi vaskular.
Selain itu, jika pasien mandi mineral, zat penyembuh di dalam air pertama-tama mempengaruhi saluran pernapasan dan kulit, lalu melalui darah ke organ dalam, menyebabkan perubahan positif di dalamnya.
Dampak fisik
Intensitas metode hidroterapi ini paling baik dirasakan oleh seseorang saat mandi di mana air bergerak. Contohnya adalah pijat air, jacuzzi, atau jenis pijat terapi air lainnya. Selama prosedur ini, di bawah tekanan semburan air, pembuluh kulit mengembang.
Jika seseorang mandi atau berendam di sembarang badan air, tubuhnya merasakan tekanan hidrostatik. Tidak mungkin untuk secara akurat menentukan nilai tekanan ini pada tubuh manusia, karena itu tergantung pada seberapa banyak tubuh direndam dalam air. Jika seseorang dicelupkan seluruhnya ke dalam bak air, maka anggota tubuhnya akan mengalami tekanan air sekitar 50 sentimeter, sedangkan dadanya sekitar 10 sentimeter air.
Mempengaruhi pembuluh, tekanan seperti itu mempersempit celahnya. Karena itu, darah mulai bergerak dari rongga perut dan vena safena ke jantung, meningkatkan beban di atasnya. Untuk mencegah hal ini terjadi, untuk pasien yang memiliki penyakit jantung, mandi ditentukan dengan perendaman maksimum dalam air tidak lebih tinggi dari dada, di mana organ ini berada.
Efek suhu
Tergantung pada suhu air yang digunakan untuk hidroterapi, perawatan berikut dapat dilakukan:
- Dingin. Suhu air kurang dari 20 derajat.
- Keren. Air memiliki 20-25 derajat.
- Hangat. Air mandi memanas hingga 33 derajat.
- Panas. Suhu air sekitar 40 derajat.
- Kontras.
Penggunaan air dingin selama prosedur hidroterapi menyebabkan kejang pembuluh darah di kulit pasien, kemudian melebar, dan karenanya, kecepatan aliran darah meningkat. Selain itu, terjadi peningkatan produksi tiroksin di kelenjar tiroid dan adrenalin di kelenjar adrenal. Semua ini berkontribusi pada penguatan kerja organ dalam dan metabolisme jaringan.
Air hangat meningkatkan sirkulasi darah dan getah bening, merangsang metabolisme, meningkatkan fungsi sistem endokrin. Selain itu, hidroterapi hangat dapat meningkatkan kekebalan, menenangkan sistem saraf, menghilangkan rasa sakit, kejang otot, memiliki efek menguntungkan pada lambung, pankreas dan usus.
Prosedur kontras memiliki efek stimulasi yang nyata. Berkat mereka, aktivitas kontraktil miokardium meningkat, pembuluh dilatih, proses metabolisme dirangsang.
Fitur hidroterapi
Hidroterapi mengacu pada penggunaan terapi air.
- Prosedur dilakukan dengan menggunakan air biasa dan mata air mineral. Pengobatan dengan air mineral disebut balneotherapy.
- Hidroterapi adalah efek luar air pada tubuh manusia. Untuk tujuan ini, pancuran, bak mandi, rubdown, douche, dan metode lainnya digunakan.
- Baru-baru ini, hidroterapi internal terkadang digunakan sebagai pemurnian dari racun. Tetapi pengobatan ortodoks tidak menganggap pengobatan seperti itu efektif.
- Sebagian besar prosedur dapat dilakukandilakukan tidak hanya di institusi medis, tetapi juga di rumah. Tetapi ada beberapa yang hanya boleh digunakan di bawah pengawasan spesialis.
Untuk penyakit apa hidroterapi diindikasikan
Perawatan air dapat diresepkan untuk orang yang sangat sehat untuk memperkuat kekebalan, meredakan lekas marah, ketegangan dan kelelahan, untuk mengeraskan tubuh, membangun tidur yang sehat, nyenyak, dan mengembalikan nada keseluruhan tubuh. Selain itu, hidroterapi dapat membantu pasien yang menderita berbagai penyakit atau sedang menjalani masa rehabilitasi setelah intervensi bedah.
Indikasi untuk hidroterapi, daftar penyakit yang membantu melawan hidroterapi:
- beberapa gangguan pada kerja jantung;
- tahap awal hipertensi;
- penyakit pembuluh darah;
- penyakit kronis pada bronkus dan paru-paru;
- beberapa penyakit hati;
- gangguan kerja ginjal;
- penyakit wanita, seperti haid tidak teratur;
- berbagai patologi muskuloskeletal, penyakit sendi;
- penyakit kulit, termasuk selulit dan layu;
- berbagai patologi saluran pencernaan;
- batu dalam sistem genitourinari;
- kram otot;
- pembengkakan anggota badan;
- kondisi stres, neurosis, depresi, gangguan tidur;
- sakit kepala, migrain;
- wasir;
- fungsi seksual berkurang.
Saat hidroterapi dilarang
Meskipun air memiliki efek menguntungkan pada tubuh manusia, hidroterapi memiliki keduanyaindikasi dan kontra indikasi. Ada banyak kondisi dan penyakit yang tidak dilakukan hidroterapi.
Kontraindikasi Hidroterapi:
- penyakit kronis pada stadium akut;
- patologi sirkulasi serebral dan koroner;
- adanya penyakit onkologis atau formasi jinak yang meningkat;
- proses inflamasi akut;
- angina parah;
- Trimester II dan III kehamilan;
- hipertensi berat (stadium 3 B).
Hanya dengan izin dokter, hidroterapi dilakukan pada pasien dengan penyakit berikut:
- glaukoma (penyakit mata);
- tuberkulosis;
- adanya infeksi;
- diabetes melitus;
- penurunan berat badan drastis;
- beberapa penyakit darah;
- radang kulit, bisul, bisul.
Dalam setiap kasus, indikasi dan kontraindikasi untuk hidroterapi harus ditentukan hanya oleh dokter yang merawat. Itu tergantung pada karakteristik individu pasien dan penyakit yang dideritanya.
Perawatan hidroterapi
Prosedur utama yang digunakan dalam pengolahan air adalah mandi dan pancuran. Pemandian dalam hal ini dapat bersifat umum (untuk seluruh tubuh) dan lokal (untuk area tertentu).
Pemandian bersama:
- Pasien dalam posisi berbaring. Seluruh tubuhnya terendam air, kecuali kepala, bahu, dan leher. Dalam beberapa kasus, bagian atas dada juga berada di atas permukaan air (areahati).
- Tubuh manusia dipengaruhi oleh tekanan air, serta suhunya. Terkadang getaran atau gerakan pusaran air juga digunakan.
- Suhu yang kontras dapat digunakan.
- Mandi air panas harus dilakukan setiap hari selama 10-15 menit. Jumlah yang disarankan adalah 15-20 perawatan.
Pemandian lokal:
- Tujuan dari prosedur ini adalah untuk merawat bagian tubuh tertentu. Misalnya, bisa pada tungkai atas atau bawah atau daerah panggul.
- Jenis mandi ini juga dapat menggunakan efek getaran atau pusaran pada area yang sakit.
- Dalam beberapa kasus, peningkatan suhu air secara bertahap diterapkan.
perawatan mandi
Selama penerapan pengolahan air ini, permukaan tubuh manusia terkena satu atau banyak pancaran air pada tekanan dan suhu tertentu.
Varietas jiwa:
- Berdebu. Tetesan air yang sangat kecil, hampir seperti debu air, mempengaruhi tubuh hampir tanpa tekanan.
- Hujan. Air melewati jaring khusus yang dipasang pada ketinggian dua meter. Ini mempengaruhi tubuh manusia dengan gravitasinya sendiri.
- Penggemar. Pasien berdiri pada jarak 3-4 meter, selang yang dilalui air dijepit dengan nosel khusus atau jari. Tubuh harus dirawat dengan air dari semua sisi, untuk ini ada urutan tertentu. Tekanannya harus 1,5-3 atmosfer.
- Jarum. Tabung logam khusus dengan ujung runcing dimasukkan ke dalam jaring yang dilalui air. Di sisi sempit, diameter tabung sekitar 1 mm. Air memasuki tubuh di bawah tekanan, yang berkisar dari 1 hingga 1,5 atm. Tampaknya bagi seseorang tubuhnya ditusuk dengan jarum tipis.
- mandi hiu. Salah satu jenis pancuran jet. Permukaan tubuh diperlakukan dengan semburan air kompak, yang berada di bawah tekanan 1,5-3 atm. Dalam hal ini, pasien berada pada jarak 3-3,5 meter dari perangkat. Jika perlu, Charcot juga dapat digunakan secara topikal pada beberapa bagian tubuh. Setiap perawatan berlangsung 1-5 menit, kursus yang disarankan adalah 15-25 perawatan.
- mandi Skotlandia. Seperti versi sebelumnya, ini mengacu pada jet. Ini berbeda dari Charcot dalam bentuk ini dua pancaran air digunakan secara bergantian dengan suhu yang berbeda, tetapi dengan tekanan yang sama.
Setelah mandi air dingin, keringkan dengan handuk.
Prosedur air untuk anak-anak
Seperti yang telah disebutkan, air memiliki efek yang sangat bermanfaat bagi tubuh manusia, membantu dalam pengobatan banyak penyakit, dan ini tidak hanya berlaku untuk orang dewasa, tetapi juga untuk pasien kecil. Hidroterapi pada anak-anak digunakan untuk penyakit yang sama seperti pada orang dewasa.
Selain itu, perawatan air dianjurkan untuk anak-anak dengan cerebral palsy, autisme, dan penyakit mental lainnya. Mandi dan mandi anak-anak juga merupakan momen temper yang sangat baik, memperkuat sistem kekebalan tubuh. Anak yang sering sakitmasuk angin, dokter sering menganjurkan hidroterapi.
Kesaksian pasien
Sejumlah besar orang berbicara positif tentang metode perawatan ini. Untuk orang sehat, hidroterapi membantu memperbaiki kondisi umum tubuh, menghilangkan rasa lelah, memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan fungsi saluran pencernaan, dan mengaktifkan pertahanan tubuh.
Orang dengan nyeri sendi setelah metode perawatan ini melihat peningkatan fungsi motorik. Pasien yang didiagnosis dengan bronkitis, sinusitis, sinusitis merasakan peningkatan yang signifikan hanya setelah beberapa prosedur.
Dengan rasa syukur yang sebesar-besarnya, orang yang menderita migrain, sakit kepala, dan berbagai gangguan saraf berbicara tentang hidroterapi. Bagaimanapun, ini adalah salah satu prosedur paling efektif untuk perawatan sistem saraf.
