Pada usia 40 tahun ke atas, banyak wanita mulai bertanya-tanya pada usia berapa menstruasi mereka berakhir. Pada wanita, proses ini berlangsung secara individual. Rata-rata, menstruasi diamati selama 37 tahun. Sejak mereka mulai pada usia 12-14 tahun, mereka berakhir (biasanya) pada usia 45-55 tahun. Namun, kedua fenomena (mulai menstruasi dan menopause) dapat terjadi lebih awal dan lebih lambat. Itu tergantung pada banyak faktor yang berhubungan dengan kesehatan fisik wanita.
Klimaks adalah kondisi yang kompleks, karena sulit dan disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan. Oleh karena itu, banyak yang ingin mempersiapkannya terlebih dahulu, setelah mengetahui kira-kira kapan menopause dimulai, perubahan apa saja yang menyertainya, apakah ada obat yang dapat meringankan kondisi tersebut.
Apa itu menopause
Banyak wanita mengalami menstruasi yang cukup menyakitkan dandisertai dengan pecahnya agresi atau depresi, yang berhubungan dengan perubahan hormonal. Anda mungkin sering mendengar ungkapan-harapan agar hari-hari kritis segera berakhir. Ketika menopause datang, itu juga tidak membawa sukacita. Untuk lebih mudah menahan kondisi ini dan mempersiapkannya semaksimal mungkin, banyak kaum hawa mencari jawaban atas pertanyaan, pada usia berapa wanita mengakhiri menstruasi.
Siklus menstruasi merupakan indikator kesehatan yang penting. Itu tergantung padanya apakah seorang wanita dapat melahirkan dan melahirkan seorang anak. Menopause adalah berhentinya menstruasi dan hilangnya fungsi reproduksi.
Pada usia berapa menstruasi berakhir pada wanita
Klimaks adalah awal dan akhir. Rata-rata, menopause terjadi antara usia 45 dan 55 tahun. Mereka berbagi menopause dini - 40-45 tahun, dan yang terlambat - setelah 55 tahun. Tidak mungkin untuk menentukan usia yang tepat. Setiap wanita berbeda. Timbulnya menopause tergantung pada sejumlah faktor. Misalnya, menopause dini dapat disebabkan oleh stres ekstrem yang dialami dalam hidup (bencana, perang), malnutrisi terus-menerus, kelebihan beban psikologis, gaya hidup yang buruk, serta operasi atau penyakit serius pada sistem genitourinari wanita.
Sulit dipercaya, tetapi bahkan negara tempat tinggal mempengaruhi waktu menopause. Menurut statistik WHO, untuk wanita Rusia, usia rata-rata saat memasuki menopause adalah 49 tahun, untuk orang Amerika - 52 tahun, dan untuk orang Eropa (tidak termasuk orang Rusia) - 53-55 tahun.
Tidak mungkin untuk mengatakan dengan tepat berapa umurnyawanita mengakhiri menstruasi mereka karena menopause sangat dipengaruhi oleh genetika. Remaja putri dapat mengetahui kapan ibu atau nenek mereka mengalami periode ini. Mereka lebih mungkin mengalami menopause pada usia yang sama.
Tahap pertama: pramenopause
Klimaks tidak datang sekaligus. Ini didahului oleh perubahan hormonal yang lama dalam tubuh. Premenopause dimulai, rata-rata, pada usia 45-50 tahun. Durasi panggung adalah 2-6 tahun. Pramenopause berakhir dengan berakhirnya menstruasi.
Selama periode ini, produksi estrogen secara bertahap menurun. Hal ini menyebabkan menstruasi menjadi tidak teratur, seperti halnya ovulasi. Tetapi tingkat hormon perangsang folikel meningkat. Fenomena selama premenopause ini menyebabkan berbagai malfungsi dalam tubuh, seperti insomnia, perubahan suasana hati, hipertensi dan sakit kepala.
Tahap kedua: menopause
Awitan penuh menopause. Penghentian menstruasi disertai dengan fenomena yang lebih serius dan sangat tidak menyenangkan. Pertama, risiko terkena penyakit kardiovaskular, obesitas, dan diabetes mellitus sangat meningkat. Kedua, muncul kerutan, kulit menjadi kering, tipis, kondisi rambut dan kuku memburuk.
Tahap ketiga: pascamenopause
Tahap akhir menopause pada wanita. Pada usia berapa itu datang? Tahap ketiga dimulai setahun setelah menstruasi terakhir. Pascamenopause ditandai dengan hilangnya gejala secara bertahap. Selama periode ini adanormalisasi proses metabolisme, dan kondisi fisik menjadi jauh lebih baik.
Semua periode itu panjang dan tidak menyenangkan. Oleh karena itu, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter yang akan menyarankan Anda untuk minum obat untuk mempertahankan keadaan normal sistem genitourinari dan latar belakang emosional.
Konsep "menopause buatan"
Wanita yang mengetahui gejala menopause mungkin akan terkejut jika menopause datang, bisa dikatakan, tanpa peringatan. Ada menopause buatan, yang disebabkan oleh terhentinya indung telur karena operasi pengangkatannya. Terapi radiasi dan polikemoterapi juga berkontribusi terhadap perkembangannya. Dampak dari faktor-faktor ini menghancurkan alat fungsional ovarium. Kebutuhan seperti itu muncul dengan perkembangan neoplasma ganas di organ. Hal yang sama terjadi dalam kasus pengangkatan rahim.
Cara mencegah menopause dini
Ketika ditanya pada usia berapa menopause dapat terjadi sangat dini, banyak dokter menjawab bahwa pada periode 30 hingga 40 tahun. Ini adalah menopause dini. Patologi ini terjadi karena suatu penyakit, dalam kedokteran disebut sindrom kelelahan ovarium. Menopause dini tidak hanya ditandai dengan berhentinya menstruasi. Pada saat yang sama, penurunan ukuran kelenjar susu dan rahim, penipisan dan kekeringan pada selaput lendir, dan penurunan tingkat hormon seks juga didiagnosis. Komplikasi kehamilan sebelumnya, penyakit menular, misalnya, toksoplasmosis, TBC, campak rubella, dapat menyebabkan hal ini. Berkontribusi pada menopause dini, stres berat, bahaya yang terkait denganaktivitas profesional atau tempat tinggal, serta kecenderungan genetik.
Tetapi para ilmuwan percaya bahwa usia berhentinya menstruasi dapat diubah. Lebih tepatnya, untuk mengubahnya sesuai keinginan Anda, memperpanjang masa muda selama beberapa tahun lagi. Gaya hidup sehat dapat mencegah menopause dini. Untuk ini Anda perlu:
- Hentikan kebiasaan buruk. Ini berlaku untuk merokok dan minum berlebihan.
- Makan makanan yang seimbang. Disarankan untuk mengecualikan junk food. Makan lebih banyak makanan bergizi.
- Minum air putih yang cukup secara teratur - minimal 1,5 liter.
- Aktif. Anda tidak perlu pergi ke gym atau berolahraga di rumah. Olahraga pagi dan jalan-jalan sore adalah alternatif yang bagus.
- Hindari stres dan jaga sistem saraf.
Gejala Menopause, Indikasi Mendekatinya
Seperti usia di mana menstruasi berhenti, faktor-faktor ini sangat individual. Tidak semua wanita mengalami kelemahan, nyeri atau ketidaknyamanan lainnya. Ada kasus-kasus di mana gejala menopause minimal pada seorang wanita, sehingga mudah ditoleransi. Namun, ini jarang terjadi. Sebagian besar seks yang adil mengamati fenomena yang tidak menyenangkan seperti itu dalam diri mereka:
- Pasokan darah yang terus-menerus, yang sering membuat Anda merasa panas, keringat muncul di malam hari, tekanan darah "melonjak", suhu tubuh naik, leher dan wajah memerah.
- Takikardia. Terjadi dengan latar belakang fisikatau stres emosional.
- Sakit kepala dan pusing.
- Insomnia, sering terbangun tengah malam.
- Kebas pada jari, sedikit gemetar, kesemutan pada anggota badan.
- Depresi, lekas marah.
- Kejang otot.
- Suasana hati yang berubah-ubah, keadaan emosi yang tidak stabil.
- Terbakar di usus dan mulut.
- Pengeringan selaput lendir.
- Rasa tidak enak di mulut dan perubahan rasa.
Cara meredakan gejala menopause
Dokter meresepkan berbagai obat untuk menopause. Untuk wanita, mereka dipilih secara individual, tergantung pada kondisi dan indikasi.
Resepkan obat hormonal atau fitoestrogen jika ada intoleransi terhadap yang pertama. Dokter Anda mungkin merekomendasikan obat penenang untuk membantu mengurangi ketidakstabilan emosional Anda. Misalnya, "Glycine" atau "Triftazin". Secara umum, ada banyak obat yang dapat mengurangi manifestasi menopause. Masing-masing memiliki peran:
- Estrovel. Obat yang dibuat dari bahan-bahan alami yang zat aktifnya bekerja seperti hormon sintetik. Mengandung fitoestrogen legum, sejumlah besar vitamin, elemen pelacak, dan asam amino. Meredakan hampir semua gejala menopause dan juga mencegah perkembangan penyakit serius.
- Remen. Persiapan homeopati berdasarkan fitoestrogen kedelai. Merangsang produksi hormon wanita dan mencegah perkembangan penyakit inflamasi pada sistem genitourinari. Mencegah selaput lendir kering, penambahan berat badan dan memiliki efek menguntungkan pada keadaan emosional.
- "Inoklim". Mengandung fitoestrogen dari ekstrak cimicifuga, asam amino, elemen pelacak, omega-3 kompleks dan vitamin. Mengurangi intensitas gejala menopause.
- "Perempuan". Berdasarkan fitoestrogen ekstrak semanggi merah. Memperbaiki kondisi wanita dengan menopause, secara positif mempengaruhi semua proses dan reaksi yang terjadi dalam tubuh selama menopause.
Mari kita lihat lebih dekat beberapa obat populer.
"Klimonorm": petunjuk penggunaan, harga, ulasan
Obat antiklimakterik aksi gabungan yang mengandung estrogen dan progestogen. Bahan aktif utama adalah estradiol valerat dan levonorgestrel. Penerimaan dengan siklus menstruasi yang diawetkan dimulai pada hari kelima siklus menstruasi, dengan amenore dan periode yang jarang - pada hari apa pun (setelah pengecualian kehamilan).
Dalam satu paket, jumlah dragee, dihitung selama 21 hari. Tablet kuning diminum setiap hari selama 9 hari pertama, kemudian tablet cokelat selama 12 hari berikutnya. Ini diikuti dengan istirahat seminggu, setelah itu kursus diulang dari hari yang sama dalam seminggu. 2-3 hari setelah menghentikan paket pertama, perdarahan yang terkait dengan penarikan obat mungkin terjadi.
Biaya obat bervariasi antara 700-1000 rubel. Obat ini diresepkan tidak hanya untuk menopause, tetapi juga untuk distrofi urogenital, terapi hormon setelah pengangkatanovarium, serta untuk mencegah osteoporosis. Ulasan wanita yang meminumnya selama menopause sebagian besar positif. Pasien yang direkomendasikan dokter untuk obat ini puas dengan pilihannya, karena Klimonorm berhasil melawan semua gejala menopause dan secara signifikan meningkatkan keadaan fisik dan emosional. Namun, beberapa pasien mengamati kenaikan berat badan yang tajam, gangguan pada alat vestibular, ruam kulit selama penggunaan obat.
"Ciklim": instruksi, harga, ulasan
Di atas, petunjuk penggunaan "Klimonorm" disajikan secara singkat. Harga dan ulasan obatnya berbeda. Mereka yang tidak cocok dapat memperhatikan analog tanaman "Klimonorm" - "CyKlim". Ini diresepkan secara eksklusif untuk menopause dan merupakan suplemen makanan, dan bukan obat, sebagai pilihan pertama. Biayanya "CyKlim" jauh lebih murah - hingga 250 rubel. Adapun petunjuk, "CyKlim" mengambil 2 tablet sehari selama 2 bulan. Karena sering diiklankan, banyak wanita bertanya-tanya apakah itu membantu.
Ulasan tentang obat "CyKlim" tidak jelas. Seseorang tidak membantu sama sekali. Di lain, hal itu menyebabkan reaksi yang merugikan (berat badan, ruam, mual, pusing). Kategori ketiga pasien sangat puas dengan efek obat. Ini sangat memudahkan hidup mereka selama menopause, menghilangkan semua gejala yang tidak menyenangkan, memberi mereka lebih banyak kekuatan dan energi.
Kontradiksi dalam ulasan obat tersebut dengan jelas menunjukkan bahwa tubuh setiap orang adalah unik. Oleh karena itu, tidak ada obat yang benar-benar cocok untuk semua orang.
Artikel tersebut menjawab pertanyaan, pada usia berapa menstruasi berakhir selamanya. Sekarang wanita cantik tahu cara menunda timbulnya menopause, mempersiapkan masa hidup yang sulit ini tidak akan sulit. Tetapi Anda tidak boleh minum pil tanpa rekomendasi dari dokter Anda. Lebih baik bersama dengannya untuk memilih obat yang efektif yang meminimalkan manifestasi negatif dan memperpanjang masa muda.
