Diare adalah gangguan pada saluran pencernaan, ketika tinja menjadi cair, dan sering ke toilet sendiri. Seringkali gejala ini dapat disertai dengan kembung, pembentukan gas yang banyak, rasa terbakar di anus, rasa sakit yang tajam dan menusuk di perut. Tidak hanya makanan berkualitas rendah yang dapat menyebabkan diare, tetapi juga obat-obatan yang membunuh mikroflora yang bermanfaat dan memungkinkan mikroorganisme patogen menyebabkan dysbacteriosis, mengiritasi dinding usus, mengganggu katup dan menyulitkan untuk mengevakuasi makanan olahan. Pada artikel ini, kami akan membagikan metode populer untuk melawan tinja yang encer. Obat tradisional untuk diare sangat ideal tidak hanya untuk orang dewasa, tetapi juga untuk anak-anak.
Minum kaldu atau jus bening
Penting untuk dipahami bahwa tinja yang encer adalah tanda pasti bahwa tubuh Anda sedang berusaha membersihkan dirinya dari racun dan racun. Tetapi ada obat tradisional untuk diare yang memungkinkan Anda mengembalikan keseimbangan air-garam yang terganggu.
Siapkan kaldu menggunakan dada ayam tanpa lemak, ingat untuk mengeluarkan busa tepat waktu dan biarkan wajan terbuka. Jika tidak ada kemungkinanUntuk menyiapkan hidangan seperti itu, maka minum segelas jus apel segar. Anda tidak boleh membeli minuman di toko, lebih baik membuatnya sendiri. Pada saat yang sama, hindari jus yang terbuat dari tomat, nanas, dan buah jeruk, karena asamnya dapat mengiritasi usus yang sudah meradang. Minum cairan yang sudah disiapkan dalam tegukan kecil dan coba lakukan ini setiap setengah jam.
Teh kulit jeruk
Obat tradisional diare pada orang dewasa dan anak-anak, yang memberikan bantuan darurat pada sistem pencernaan, adalah menyeduh minuman menggunakan kulit jeruk.
Untuk menyiapkan minuman seperti itu, yang terbaik adalah menggunakan buah-buahan organik. Makanan anorganik mengandung sejumlah besar pewarna dan pestisida, yang juga mengiritasi mukosa usus dan lambung. Untuk teh, Anda perlu mengupas jeruk, hanya menyisakan kulitnya, yang kemudian dicuci bersih dengan air dan dipotong kecil-kecil. Seduh minuman dengan air mendidih dan bersikeras sampai teh alami kita menjadi dingin.
Jangan lupa untuk menutup piring dengan penutup tempat minuman disiapkan. Jika diinginkan, Anda bisa menambahkan sedikit madu untuk menghilangkan sedikit rasa pahit.
Bantuan Beras
Makan nasi putih biasa adalah obat tradisional populer lainnya untuk diare. Rebus beberapa cangkir biji-bijian, tanpa menambahkan mentega atau minyak sayur, garam atau rempah-rempah lainnya. Dinginkan dan makan dalam porsi kecil sampai diare meninggalkan Anda. Fitur utamaobat tradisional untuk diare adalah bubur nasi yang membungkus dinding usus, memberikan efek anti-inflamasi ringan.
Teh kamomil
Minuman bunga ini dikenal lebih dari sekadar sifatnya yang menenangkan. Teh chamomile sering menyelamatkan orang selama serangan diare. Rebusan tanaman menyerang masalah di dua sisi sekaligus: melawan peradangan dan meredakan kram usus.
Memanggil sayang untuk meminta bantuan
Ada obat tradisional kuno untuk diare pada orang dewasa dan anak-anak - minuman madu. Banyak negara menggunakan metode ini untuk menghilangkan tinja yang encer dan menormalkan fungsi saluran pencernaan. Kamu hanya perlu mencampurkan 4 sendok makan madu ke dalam secangkir air panas, lalu dinginkan dan minumlah dalam tegukan kecil.
Minum air cuka
Jika penyebab mencret adalah infeksi bakteri, maka gunakan obat tradisional ini untuk diare. Cepat dan efektif - itulah yang mereka katakan tentang cuka sari apel, yang benar-benar mampu menghilangkan masalah, berkat sifat antibiotiknya. Selain itu, banyak ahli tentang metode "nenek" mengklaim bahwa obat semacam itu mengandung pektin, yang dapat menenangkan kejang usus.
haluskan apel
Jika Anda tidak memiliki juicer, jangan terburu-buru untuk marah. Anda bisa membuat saus apel dan memakannya untuk menghilangkan kotoran yang encer. Selain itu, ini adalah obat tradisional yang sangat efektif untuk diare pada anak-anak.
Ambil satuapel, kupas, potong pulp menjadi beberapa bagian, lalu giling buah dengan blender sampai Anda mendapatkan massa yang homogen. Atau parut di parutan halus. Jika apel terlalu asam, tambahkan madu. Anda bisa memakan pure ini dengan sendok, atau Anda bisa mengoleskannya di atas sepotong roti hitam kering.
Seduh biji jintan
Bumbu dengan rasa dan aroma yang menonjol ini tidak akan disukai semua orang. Beberapa jintan menakutkan dan mengganggu, tetapi dialah yang akan membantu menjawab pertanyaan tentang bagaimana mengobati diare dengan obat tradisional.
Ambil satu sendok teh biji, tuangkan 350 mililiter air mendidih di atasnya, tutup dan didihkan selama 15 menit. Saring melalui saringan sebelum disajikan.
Teh bebas kafein
Pengobatan diare dengan obat tradisional di rumah harus dimulai dengan pengetahuan dasar. Jadi, teh hitam yang biasa ada di rak Anda kaya akan tanin, yaitu tanin, yang memiliki efek astringen pada mukosa usus. Ini membantu tubuh menyerap cairan dan meredakan peradangan.
Selalu pilih teh hitam tanpa kafein karena teh tanpa kafein sangat menyebabkan dehidrasi, hanya memperburuk kondisi seseorang saat diare. Anda dapat mengganti minuman dengan teh merah, seperti rooibos (rooibos), yang dapat meredakan kejang usus besar.
Gunakan raspberry, daun blackberry ekstra segar atau kering. Tetapi cobalah untuk tidak pernah minum teh rasa jika Anda memiliki tinja yang encer.
Yogurtdengan bifidobacteria
Produk susu kormet, yang diisi dengan biakan bakteri hidup seperti Lactobacillus acidophilus dan Bifidobacterium, adalah obat tradisional yang sangat baik untuk diare.
Mikroorganisme ini membantu memulihkan mikroflora usus yang bermanfaat, menghancurkan bakteri patogen yang menyebabkan tinja longgar dengan kejang.
Pada tahun 2009, percobaan dilakukan yang memperjelas bahwa probiotik adalah obat yang sangat baik untuk diare. Hanya dua cangkir yogurt sehari dan Anda akan merasakan kelegaan yang nyata. Dan jika Anda ingin mencapai efek maksimal, tambahkan satu pisang matang ke produk susu.
Akar jahe
Mengobati diare dengan obat tradisional adalah cara terbaik untuk menghilangkan masalah tanpa merusak saluran pencernaan. Jahe biasa akan membantu Anda melawan penyakit, yang juga membantu keracunan makanan.
Ambil sepotong akarnya, kupas, olesi dengan sedikit madu, lalu makan. Metode ini mendorong pelepasan jus lambung, meningkatkan pencernaan. Tapi jangan langsung minum air setelah minum obat ini.
Jika makan jahe segar terasa aneh bagi Anda, tambahkan saja ke teh hitam atau rebus akarnya dengan air mendidih. Jangan lupa tambahkan madu sebelum meminum minuman ajaib ini.
Bila Anda tidak dapat menemukan jahe segar, gunakan saja bubuk yang sudah jadi, yang dijual di departemen rempah mana pun.
biji fenugreek
biji fenugreekdirekomendasikan untuk pengobatan diare pada orang dewasa. Obat tradisional ini dikenal karena kandungan glutennya yang tinggi, yang menyelimuti dinding usus yang meradang. Cukup tambahkan biji fenugreek ke yoghurt alami tanpa rasa atau aditif.
Atau, Anda dapat menggabungkan setengah sendok teh biji jinten dan fenugreek dengan produk susu. Makan campuran ini tiga kali sehari untuk menghilangkan kotoran dengan cepat.
Pisang
Obat tradisional untuk diare di rumah dapat menghilangkan gejala hanya dalam beberapa jam. Pisang matang dapat membantu dalam hal ini. Buah-buahan yang biasa-biasa saja ini mengandung sejumlah besar pektin, serat larut dalam air yang memungkinkan Anda membuang tinja yang encer dengan cepat. Pisang juga kaya akan potasium, yang mampu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh. Makan saja beberapa buah matang sepanjang hari sampai diare meninggalkan Anda.
sup wortel
Sup wortel adalah makanan unik yang memiliki sifat anti-dispeptik, yaitu membantu mengatasi sakit perut dan usus. Hidangan seperti itu sangat berguna untuk anak-anak, karena memenuhi tubuh dengan nutrisi penting yang hilang saat buang air besar.
Anda dapat menyiapkan obat tradisional untuk diare di rumah. Ambil saja 500 gram wortel, bilas sampai bersih dan kupas. Rebus sayuran selama 15-20 menit, lalu tiriskan cairan ke dalam mangkuk terpisah. AndaAnda dapat menggiling wortel dengan blender, menambahkan sisa kaldu untuk membuat sup krim. Garam sedikit hidangannya. Makan sup selama beberapa hari, bahkan jika Anda melihat peningkatan.
Kunyit
Kunyit adalah obat alami lain untuk diare yang tidak hanya bekerja dengan baik tetapi juga sangat murah. Jika Anda ingin buang air besar dengan cepat, cara ini cocok untuk Anda.
Kebanyakan orang menyimpan kunyit di dapur mereka seperti bumbu biasa, jadi tidak sulit untuk menyiapkan solusi ajaib. Ambil 1 sendok teh bubuk dan campurkan dalam segelas air hangat lalu minum minuman ini dibagi menjadi tiga porsi.
Tapi ada alternatif, kunyit dicampur dengan madu dan yogurt hidup. Jika Anda memutuskan untuk memberikan obat seperti itu kepada seorang anak, maka gunakan hanya setengah sendok teh bubuk. Dianjurkan untuk mengambil campuran 3 kali sehari dengan perut kosong, setidaknya dua hari berturut-turut.
Teh Kayu Manis Jahe
Inilah obat diare buatan sendiri yang mudah. Campurkan 1 sendok teh kayu manis dan 1/4 sendok teh bubuk jahe bubuk dalam mangkuk, tuangkan air mendidih di atasnya dan rendam selama 10 menit. Kemudian saring minumannya dan minum.
Fitur utama dari metode ini adalah Anda dapat mencampur rempah-rempah dengan yogurt dan madu, menambahkan teh hitam atau herbal, dan menggunakan akar segar sebagai pengganti jahe kering. Anda akan mencapai efek yang nyata jika Anda menambahkan sedikit parutanKunyit. Juga gunakan kayu manis sendiri dengan menaburkannya pada potongan kecil apel atau roti panggang kering.
Karbon aktif
Arang aktif adalah salah satu obat alami yang paling disukai untuk diare dan gangguan pencernaan. Pada saat yang sama, tablet ini benar-benar berfungsi, memiliki efek dalam beberapa jam setelah aplikasi. Arang aktif sendiri mampu mengeluarkan racun, toksin dan logam berat dari usus, dan juga efektif untuk keracunan makanan.
Ambil obat berdasarkan berat badan: 10 kilogram - 1 tablet. Sebagai aturan, dosis yang dianjurkan tertulis pada kemasannya, tetapi seringkali orang dewasa mengonsumsi 4-5 tablet atau lebih.
Probiotik Alami
Organisme hidup dapat ditemukan tidak hanya dalam produk susu fermentasi seperti keju, kefir, ayran, keju cottage, atau yogurt. Probiotik ditemukan dalam jumlah besar dalam bit, kombucha, asinan kubis, berbagai acar, dan bahkan cokelat hitam.
Anda dapat membeli pil dengan kandungan mikroorganisme bermanfaat yang tinggi, dan Anda juga dapat makan asinan kubis atau membuat jus bit segar. Tetapi penting untuk berhati-hati, karena dengan diare berkepanjangan, makan makanan seperti itu berbahaya. Sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda sebelum menggunakan probiotik.
Oatmeal
Ini adalah cara yang bagus untuk menghilangkan kotoran yang encer. Seperti nasi, oatmeal melapisi dinding usus, memberikan efek anti-inflamasi. Benar, hidangan seperti itu harus dimasak di atas air, tanpa menambahkan gula,garam, minyak dan bahan tambahan lainnya. Tapi Anda bisa menggunakan madu, kayu manis, apel.
