Tekanan, berat, kabut di kepala, ketukan di pelipis, dan kesadaran berkabut adalah sinyal bahwa Anda perlu ke dokter. Praktik medis menunjukkan bahwa kondisi seperti itu dapat disebabkan oleh berbagai alasan. Jika kepala Anda berkabut, maka ini mungkin mengindikasikan perkembangan sindrom astheno-neurotik, gangguan peredaran darah di otak, serta osteochondrosis serviks. Kami akan membahas gejala yang tidak menyenangkan ini secara lebih rinci dalam artikel di bawah ini.
Fitur manifestasi
Pusing, mendung, berat, dapat menemani orang terus-menerus atau muncul secara berkala. Jika kepala Anda dalam kabut, maka ini tidak selalu menunjukkan perkembangan beberapa jenis penyakit. Cukup sering, gejala serupa diamati karena pengaruh faktor-faktor tertentu, misalnya, aktivitas fisik yang berlebihan, perubahan kondisi cuaca, kerja mental, kurang tidur, dan banyak hal lainnya.lainnya.
Ciri utama gejalanya, ketika kepala berada dalam kabut, adalah kemunculannya yang tidak terduga. Misalnya, jika seseorang merasa sangat baik satu menit yang lalu, maka dalam sekejap ia mulai mengalami ketidaknyamanan, pusing, kabut, penurunan kesadaran dan penglihatan kabur.
Seluruh masalah dengan perasaan seperti kepala dalam kabut adalah bahwa gejalanya mungkin muncul saat melakukan beberapa bisnis penting atau di tempat kerja. Untuk alasan ini, pasien kehilangan kesempatan untuk melakukan aktivitasnya yang biasa. Kabut dan kepala berkabut dapat disertai dengan gejala lain, misalnya:
- Tekanan darah rendah atau tinggi.
- Kelemahan.
- Mengantuk pada siang hari dan gangguan tidur pada malam hari.
- Sakit Kepala.
- Detak jantung kuat.
- Berkeringat berlebihan.
Cukup sering, gambar seperti itu disertai dengan ketakutan yang tidak masuk akal, perasaan kekurangan udara, serta pembentukan dering di kepala. Ada banyak penyebab berbeda dari kabut di kepala. Daftarnya akan dijelaskan di bawah ini.
Penyebab gejala
Seperti yang disebutkan sebelumnya, penyebab gejala seperti itu tidak selalu menunjukkan masalah kesehatan. Misalnya, jika terjadi kerusakan pada sistem hormonal, seseorang hampir selalu memiliki kabut di kepalanya, kesadaran berlumpur yang membingungkan. Masa kehamilan wanita sering menyertai kondisi yang sama, dan kelupaan dan lekas marah juga ditambahkan. Selain itu, kesadaran mendung, kabut masukkepala jenis kelamin yang adil muncul selama menopause.
Sindrom Astheno-neurotik
Jika tidak ada kejelasan di kepala, maka ini mungkin mengindikasikan sindrom astheno-neurotik. Patologi ini, selain kabut konstan di kepala, disertai dengan tanda-tanda lain:
- Sulit tidur.
- Tidur dangkal.
- Kecurigaan, lekas marah, mudah marah.
- Kelelahan.
- Kecemasan yang tidak masuk akal.
- Kantuk di siang hari.
- Penurunan kapasitas kerja.
- Merasa seperti ada benjolan di tenggorokan.
- Masalah memori.
- Gerakan kaku.
- Pusing.
- Mengompresi sakit kepala.
- Tremor anggota badan.
Sindrom ini dalam banyak kasus mempengaruhi orang-orang yang mengalami ketegangan mental. Selain itu, patologi ini sering menyerang mereka yang memiliki jiwa yang tidak stabil.
Penyebab utama sindrom astheno-neurotik adalah stres yang berkepanjangan, ketegangan saraf yang berkepanjangan, kecemasan, kurang tidur kronis, terlalu banyak bekerja. Selain itu, patologi dapat terjadi pada orang yang memiliki penyakit dan penyakit berikut:
- Berbagai penyakit kronis.
- Hipertensi.
- Distonia vegetovaskular.
- Keracunan.
- infeksi virus akut.
- Avitaminosis.
- Cedera kepala.
- Kebiasaan buruk.
Sindromberkembang seiring waktu. Pada tahap awal perkembangannya, seseorang merasakan kelemahan di pagi hari, kecemasan dan sedikit lekas marah. Setelah itu, dengan tidak adanya intervensi medis, tanda-tanda lain bergabung dalam bentuk gangguan tidur, kehilangan kekuatan, masalah dengan memori, berat di kepala, perasaan kapas, munculnya kabut di mata, serta berkurang. kemampuan untuk bekerja.
Setelah itu, rasa sakit di jantung bergabung, lekas marah yang berlebihan digantikan oleh kelemahan, nafsu makan hilang, mood dan libido menurun, apatis muncul, dan pasien terus-menerus memikirkan keadaan kesehatannya. Biasanya, orang-orang seperti itu takut mati. Mengabaikan gejala tersebut dapat menyebabkan gangguan mental.
Distonia vegetovaskular
Penyakit ini adalah alasan paling umum mengapa tidak ada kejelasan di kepala, kabut. Namun, perhatian harus diberikan pada fakta bahwa distonia vaskular bukanlah penyakit yang terpisah, tetapi kombinasi dari banyak gejala yang muncul karena pelanggaran sistem saraf otonom manusia, yang bertanggung jawab atas fungsi organ dalam dan sistem. Penyakit ini disertai dengan gejala sebagai berikut:
- Debu dan kepala seperti kabut.
- Pusing.
- Kecemasan.
- Sakit Kepala.
- Sakit perut, mual.
- Ketakutan yang tidak berdasar.
- Kekurangan udara.
- Takikardia.
- Tidak stabil saat berjalan.
- Tremor anggota badan.
- Insomnia dan kurang tidur.
- Marah.
- Fluktuasi tekanan darah.
- Lalat di depan mata.
- Telinga berdenging parah
Daftar gejala distonia vaskular tidak ada habisnya. Selain fakta bahwa seseorang memiliki kabut di kepalanya, tidak ada kejernihan berpikir dengan penyakit ini, perlu dicatat bahwa serangan panik muncul. Jika pasien tidak melakukan tindakan apa pun, tidak berusaha untuk mengubah gaya hidup, tidak mencari bantuan dari dokter, maka ini dapat memicu munculnya berbagai ketakutan dan fobia.
Kekurangan oksigen
Jika otak manusia mulai mengalami kekurangan oksigen, maka hal ini dapat memicu perasaan kesadaran berkabut. Untuk alasan ini, hipoksia berkembang karena kompresi pembuluh yang melaluinya darah harus membawa oksigen, serta semua zat yang diperlukan untuk memberi makan organ. Selain fogging, seseorang memiliki gejala lain:
- Kelemahan.
- Pusing.
- Penurunan kapasitas kerja.
- Berat di kepala.
- Memori buruk.
- Kesadaran tidak jelas.
- Reaksi lambat.
- Masalah dengan persepsi informasi.
- Kelelahan, kelemahan parah.
Jika Anda tidak mulai mengobati patologi ini, maka sel-sel otak yang mengalami kekurangan oksigen secara bertahap akan kehilangan fungsinya, yang akan menyebabkan komplikasi serius.
Osteochondrosis serviks
Pasien yang menderita osteochondrosis tulang belakang leher dihadapkan denganberbagai manifestasi penyakit. Ini adalah rasa sakit yang menjalar ke lengan dan daerah oksipital, dan sakit kepala parah. Tapi mungkin salah satu gejala yang paling traumatis adalah pusing.
Pengobatan menyebut pusing biasa pada gejala cochleovestibular osteochondrosis serviks. Penyebab utama pusing adalah suplai darah otak yang tidak mencukupi karena terjepitnya arteri vertebralis.
Arteri vertebralis memasok darah ke otak kecil, hipotalamus, telinga bagian dalam dan struktur batang otak. Ini berangkat dari arteri subklavia dan terletak di kanal, yang dibentuk oleh proses transversal vertebra serviks.
Mengapa pusing berkembang? Awalnya, karena proses distrofi atau cedera, struktur kerja segmen sistem tulang belakang di daerah serviks terganggu. Fraktur, dislokasi, dan subluksasi sendi di tulang belakang leher dimungkinkan, yang menyebabkan perpindahan vertebra dan perubahan lumen kanal yang dibentuk oleh bukaan proses vertebra. Dan arteri vertebral melewati kanal, yang, karena pelanggaran yang dijelaskan, mengalami kompresi. Kompresi juga dapat terjadi karena penonjolan cakram, perkembangan hernia intervertebralis dan peradangan.
Kompresi arteri menyebabkan penurunan aliran darah dan, akibatnya, kekurangan oksigen pada jaringan otak. Semua hal di atas mengarah pada manifestasi gejala SPA (gejala arteri vertebralis) - pusing, sakit kepala berdenyut parah (tajam, terbakar,terutama intens di bagian belakang kepala dan pelipis), gangguan penglihatan (mata menjadi gelap, perasaan berpasir, lalat di depan mata, percikan api).
Vertigo dicatat dalam berbagai tingkat dari goyangan ringan, dengan sedikit pelanggaran sirkulasi otak, hingga apa yang disebut serangan jatuh, ketika seseorang jatuh dengan putaran kepala yang tajam, sementara kesadaran dipertahankan. Dengan gangguan otak yang parah, mungkin ada mual, muntah, tinitus.
Bagaimana cara menghilangkan kabut di kepalaku?
Jika gejala negatif muncul karena kurang tidur, maka Anda bisa tidur dan bersantai saja. Maka kabut akan hilang. Tetapi dengan manifestasi reguler dari gejala ini, tindakan harus diambil untuk menghindari kemungkinan komplikasi.
Tetapi bagaimana cara menghilangkan kabut di kepala dan mendapatkan kejernihan pikiran? Pertama-tama, Anda harus mencari bantuan dari dokter yang memenuhi syarat, yang akan mencari tahu alasan utama munculnya gejala seperti itu.
Pengobatan sindrom astheno-neurotic
Penyakit ini dapat disembuhkan dengan bantuan metode psikoterapi. Namun, faktor-faktor yang memprovokasi juga harus dikecualikan pada tahap awal terapi: kurang tidur, stres, stres mental, dan aktivitas fisik yang berlebihan. Jika Anda tidak mengurangi pengaruh faktor-faktor ini, maka terapi obat dan psikoterapi tidak akan memberikan efek yang diinginkan, dan tidak akan menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan.
Narkoba digunakan dalam kasus yang parah. Yang paling efektif adalah obat tidur, obat restoratif, antipsikotik, antidepresan danobat penenang.
Pengobatan distonia vegetovaskular
Jadi, kami menemukan bahwa kepalanya tertutup kabut - ini mungkin gejala distonia vegetatif-vaskular. Untuk menghilangkannya, Anda perlu mencari bantuan dari dokter. Untuk meredakan gejala, digunakan berbagai obat: obat tidur, obat penenang, obat pusing, serta obat untuk menormalkan tekanan. Selain perawatan obat, para ahli juga merekomendasikan untuk menyesuaikan gaya hidup Anda: makan dengan benar, berolahraga ringan, berjalan lebih sering, menghilangkan situasi stres, bangun dan tidur pada waktu yang sama, dan menghentikan kebiasaan buruk.
Juga sangat efektif dalam memerangi penyakit ini adalah prosedur fisik, pijat, akupunktur.
Pengobatan sirkulasi yang buruk di otak
Dengan penyakit ini, obat-obatan dengan efek nootropik dan vasodilatasi diresepkan. Dimungkinkan untuk mengobati patologi ini pada tahap awal perkembangan tanpa obat-obatan, dengan bantuan terapi manual dan pijat.
Pengobatan osteochondrosis serviks
Saat ini, pengobatan sindrom arteri vertebralis adalah tugas yang sulit, sebagaimana dibuktikan oleh banyak metode pengobatan yang berbeda dari klinik yang berbeda dan kurangnya rejimen terapi tunggal yang diterima secara umum. Berikut adalah petunjuk utama dalam pengobatan sindrom arteri vertebralis:
- Pengobatan anti-inflamasi dan dekongestan.
- Penggunaan dana yang menormalkan peredaran darah otak. Penggunaan neuroprotektor danterapi metabolik untuk melindungi sel saraf otak dalam kondisi kekurangan oksigen.
- Dalam kasus kecelakaan serebrovaskular yang parah, perawatan bedah osteochondrosis serviks digunakan untuk menghilangkan penyebab kompresi arteri vertebralis.
- Perawatan rehabilitasi termasuk terapi olahraga, pijat, akupunktur.
Sakit kepala parah dengan osteochondrosis serviks agak berkurang dengan obat penghilang rasa sakit, tetapi Anda akhirnya dapat menyingkirkan gejala ini hanya dengan menghilangkan osteochondrosis.
Pencegahan
Pembodohan di kepala Anda tidak akan lagi mengganggu Anda jika Anda mengikuti langkah-langkah pencegahan. Pertama-tama, gejala ini memanifestasikan dirinya pada orang-orang jika terjadi gaya hidup yang salah. Jika Anda tidak makan dengan baik, tidak cukup keluar rumah, merokok, minum alkohol, tidak berolahraga, minum obat, kurang tidur, atau terus-menerus stres, maka Anda bahkan tidak boleh berpikir untuk merasa baik.
Itulah sebabnya, untuk memperbaiki kondisi, para ahli merekomendasikan untuk menormalkan pola istirahat dan tidur, sambil tidur minimal 8 jam setiap hari. Akan sangat penting untuk menghindari situasi stres yang sering terjadi. Selain itu, para ahli merekomendasikan untuk meningkatkan aktivitas fisik, berolahraga secara teratur. Pilihan terbaik adalah berenang, bersepeda, atau jogging. Sejalan dengan semua ini, Anda harus mematuhi diet dan diet yang tepat, serta menghentikan kebiasaan buruk.
Sekarang Anda tahu caranyamengatasi kabut di kepala Anda. Jika Anda benar-benar mengubah hidup Anda, Anda tidak hanya dapat menyingkirkan kabut otak, tetapi juga memperkuat sistem kekebalan Anda dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.
