Vitamin terbaik untuk imunitas anak tahun ini

2024 Pengarang: Curtis Blomfield | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-02 05:51

Vitamin adalah zat yang tanpanya kesehatan dan keberadaan penuh tubuh tidak mungkin terjadi. Mereka terlibat dalam banyak proses biologis. Tidak semua vitamin diproduksi di dalam tubuh, sebagian besar harus dipasok setiap hari dari luar dengan makanan. Ini sangat penting selama pertumbuhan dan perkembangan anak. Dari sekitar usia 2-3 tahun, vitamin dari makanan mungkin tidak cukup. Hal ini disebabkan inferioritas banyak makanan dan selektivitas makanan pada beberapa bayi. Oleh karena itu, anak-anak modern sering kekurangan zat yang bertanggung jawab atas berfungsinya banyak organ dan sistem dan untuk menjaga pertahanan tubuh. Untuk melindungi anak dari penyakit dan stres, dokter sering merekomendasikan pemberian vitamin untuk kekebalan anak sejak usia satu tahun. Banyak persiapan multivitamin sekarang diproduksi. Sebelum menawarkannya kepada seorang anak, Anda perlu memahami fitur-fiturnya.

Mengapa kita membutuhkan vitamin untuk kekebalan untuk anak-anak dari usia satu tahun

Imunitas adalah mekanisme perlindungan yang melindungi tubuh dari penyakit daninfeksi. Perlindungan seperti itu terbentuk pada seorang anak bahkan di dalam rahim, tubuhnya mengumpulkan persediaan vitamin, dan imunoglobulin diproduksi. Karena itu, pada tahun pertama kehidupan, anak biasanya dilindungi oleh kekebalan yang kuat, terutama jika ibu menyusui. Tetapi setelah satu tahun, penurunan perlindungan kekebalan dan kekurangan vitamin esensial semakin diamati. Ini terutama terlihat pada usia 2-3 tahun, ketika ruang lingkup komunikasi bayi berkembang, banyak anak mulai menghadiri lembaga prasekolah. Orang tua memperhatikan bahwa anak mulai lebih sakit, cepat lelah. Seringkali, dokter menemukan pada bayi seperti itu kekurangan vitamin esensial. Kondisi ini disertai dengan gejala sebagai berikut:

anak itu sering sakit dan sangat parah infeksinya;
dia lesu, cepat lelah;
tertinggal dalam perkembangan fisik dan mental;
reaksi alergi sering terjadi;
anak tidak makan dengan baik, menolak beberapa makanan;
dia mudah marah, tidak bisa tidur nyenyak;
dia memiliki gangguan pencernaan.

Direkomendasikan untuk mengonsumsi vitamin jika anak baru saja terkena penyakit virus atau peradangan, terkena peningkatan tekanan fisik, mental atau mental. Seringkali obat tersebut diresepkan untuk semua anak selama epidemi influenza dan di daerah dengan kondisi lingkungan yang tidak menguntungkan.

Banyak orang tua yang belum memahami pentingnya suplementasi vitamin untuk imunitas anak usia 2+. Tampaknya bagi mereka bahwa anak itu mendapatkan semua yang dia butuhkan dari makanan. Tapi nyatanya modernproduk makanan tidak dapat memberikan tubuh yang tumbuh dengan elemen penting. Selain itu, karena banyaknya stres dan gaya hidup sebagian besar anak-anak, tubuh mereka tidak menghasilkan vitamin yang seharusnya disintesis. Hipovitaminosis juga dapat diamati dengan penyakit endokrin kronis, minum obat tertentu, kurangnya rutinitas sehari-hari, tinggal di daerah yang kurang beruntung secara ekologis.

Cara memberi vitamin anak Anda

Fakta bahwa seorang anak kekurangan vitamin atau penurunan kekebalan, orang tua dapat memahami sendiri dengan kondisi dan perilakunya. Tetapi tidak disarankan untuk mulai memberikan vitamin untuk kekebalan kepada anak-anak sejak usia 2 tahun sendiri, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Penting juga untuk mempertimbangkan kemungkinan kontraindikasi dan efek samping dari obat yang dipilih. Anda tidak dapat mengambil dana seperti itu dengan intoleransi individu, beberapa penyakit pada saluran pencernaan. Obat-obatan yang memiliki rasa manis dikontraindikasikan pada diabetes mellitus. Anda juga tidak boleh mengonsumsi banyak vitamin kompleks, karena dapat menyebabkan overdosis.

Banyak persiapan vitamin dapat menyebabkan efek samping. Karena itu, pada hari-hari pertama mengambil dana ini, tidak disarankan untuk memberi anak produk baru apa pun, Anda perlu memantau kondisinya dengan cermat. Jika bayi mengalami gatal-gatal, ruam pada kulit, pipi memerah, sebaiknya hentikan konsumsi vitamin ini.

Yang terbaik untuk anak-anak dari satu tahun untuk memberikan vitamin yang memperkuat kekebalankursus. Dianjurkan untuk melakukan ini di musim semi dan musim gugur, ketika sistem kekebalan sangat rentan dan risiko tertular penyakit virus meningkat. Anda tidak bisa minum vitamin untuk waktu yang lama, ini bisa menyebabkan overdosis. Biasanya kursus ditentukan dari 2 hingga 4 minggu, maka Anda pasti perlu istirahat 2-3 bulan. Selain mengonsumsi preparat vitamin, Anda perlu memperkuat kekebalan anak dengan cara lain: nutrisi yang tepat, pengerasan, olahraga.

Semua persiapan vitamin diambil secara ketat sesuai dengan instruksi. Overdosis tidak boleh diizinkan, jadi harus berhati-hati untuk memastikan bahwa anak tidak makan tablet kunyah yang menarik atau minum sendiri sirup yang enak. Biasanya, segala bentuk vitamin dikonsumsi sekali sehari, sebaiknya di pagi hari saat sarapan.

Apa yang harus disertakan di dalamnya

Biasanya dokter meresepkan sediaan vitamin untuk anak-anak. Namun orang tua juga perlu mengetahui komposisi apa saja yang harus ada dalam dana yang mereka berikan kepada anak. Vitamin larut dalam lemak dan larut dalam air. Yang pertama adalah vitamin D, E, A dan K bisa menumpuk di dalam tubuh. Kekurangan mereka jarang diamati, karena dana yang terkandung di dalamnya hanya dapat diambil di bawah indikasi yang ketat. Biasanya, kekebalan berkurang karena kekurangan vitamin yang larut dalam air. Merekalah yang harus ada dalam komposisi persiapan tersebut. Dianjurkan untuk memberikan produk anak yang mengandung semua vitamin yang diperlukan.

Vitamin C, atau asam askorbat, adalah vitamin terpenting untuk kekebalan. Dialah yang membantutubuh untuk melawan pilek dan penyakit virus. Asupan tambahannya juga diperlukan untuk kulit pucat, penyembuhan luka yang lambat, gusi berdarah.
Vitamin A terutama dibutuhkan untuk meningkatkan penglihatan bayi dan meningkatkan kesehatan kulitnya. Tetapi pentingnya sangat bagus untuk meningkatkan kekuatan pelindung sistem pernapasan. Ini juga membantu melawan penyakit virus.

Vitamin B_{1, atau tiamin, penting untuk pengaturan metabolisme protein. Kekurangannya dapat ditunjukkan dengan suasana hati anak yang buruk, kehilangan nafsu makan, kelelahan.}

B_{2, atau riboflavin, diperlukan untuk menjaga kadar hemoglobin normal, karena terlibat dalam produksi sel darah merah. Asupan tambahan diperlukan jika anak memiliki bisul pada selaput lendir, retak di sudut mulut.}

B_{6, atau piridoksin, berperan penting dalam fungsi sistem saraf. Selain itu, dibutuhkan untuk memproduksi antibodi yang membantu melawan infeksi.}
Asam pantotenat sangat penting untuk proses metabolisme normal.
Vitamin E memiliki sifat anti-inflamasi dan membantu tubuh melawan infeksi dengan melindungi sel-sel kekebalan dari kehancuran.
Vitamin PP menormalkan fungsi saluran pencernaan.

Beberapa mineral juga penting untuk kekebalan. Ini terutama seng, yang terlibat dalam proses regenerasi dan meningkatkan pertahanan, serta zat besi, yang diperlukan untuk produksi hemoglobin. Kita membutuhkan magnesium, kalsium, selenium, yodium. Selain itu, banyak vitamin modern untuk kekebalan untuk anak-anak 5 tahun ke atas mungkin mengandung komponen bermanfaat lainnya, paling sering, ini adalah ekstrak tumbuhan: pinggul mawar, ganggang spirulina, blueberry. Persiapan tersebut juga dapat mengandung laktosa, oligosakarida untuk menormalkan mikroflora usus, asam lemak omega-3 untuk meningkatkan fungsi sistem saraf, dan komponen bermanfaat lainnya.

Apa vitamin untuk anak-anak

Jika orang tua yakin akan pentingnya memberikan vitamin untuk kekebalan pada anak sejak usia satu tahun, masalah utama mereka adalah memilih obat yang tepat. Sekarang di apotek ada banyak produk multivitamin untuk anak-anak dari segala usia. Semuanya memiliki komposisi dan dosis komponen utama yang berbeda. Oleh karena itu, obat yang berbeda mungkin memiliki kontraindikasi dan efek sampingnya sendiri. Juga harus diingat bahwa anak-anak jarang kekurangan semua vitamin, biasanya asupan tambahan hanya beberapa dari mereka diperlukan. Dan overdosis bisa sama berbahayanya dengan kesehatan seperti beri-beri. Oleh karena itu, aturan pertama yang harus diingat oleh orang tua adalah pemberian vitamin untuk kekebalan pada anak sejak usia 1 tahun boleh saja dilakukan sesuai anjuran dokter.

Ada obat yang berbeda dalam komposisi, bentuk pelepasan, kategori harga. Orang tua perlu memperhitungkan hal ini. Saat memilih vitamin untuk kekebalan untuk anak-anak dari satu tahun, Anda perlu memperhatikan merek-merek terkenal yang telah membuktikan diri dengan baik. Biasanya mengandung komponen alami, aman untuk kesehatan dan diverifikasi secara hati-hati dalam komposisi dan dosis. Ini adalah Alfabet"Complivit", "Supradin", "Pikovit", "Multi Tabs" dan banyak obat lain dari produsen asing atau domestik. Hal terakhir yang harus diperhatikan adalah harga, belum tentu obat yang paling mahal akan lebih baik.

Bentuk pelepasan vitamin bisa berbeda. Orang dewasa lebih mengenal obat semacam itu dalam bentuk tablet atau kapsul. Tetapi paling sering, vitamin untuk kekebalan untuk anak 1,5 tahun diproduksi dalam bentuk lain. Ini bisa berupa tetes atau sirup, yang lebih mudah dikonsumsi dan diberikan untuk bayi. Baru-baru ini, gel kental dengan rasa buah yang berbeda juga telah diproduksi. Obat-obatan semacam itu juga diminum dengan senang hati oleh anak-anak dari segala usia. Vitamin kekebalan untuk anak usia 6 tahun ke atas tersedia dalam bentuk tablet hisap atau tablet kunyah. Terutama disukai oleh anak-anak adalah patung-patung selai jeruk, misalnya, obat "VitaMishki". Anda juga dapat membeli obat semacam itu dalam tablet effervescent larut untuk persiapan minuman.

Tetapi sebagian besar perbedaan vitamin untuk kekebalan untuk anak-anak dari 3 tahun adalah komposisinya. Ada preparat monokomponen, yang mengandung satu vitamin, misalnya asam askorbat atau vitamin D. Tetapi agen multikomponen, atau multivitamin, lebih populer. Biasanya mereka mengandung 2-10 vitamin yang berbeda. Selain itu, mereka mungkin juga mengandung mineral penting. Tetapi banyak multivitamin modern juga mengandung pewarna, perasa dan penambah rasa. Hal ini dilakukan agar anak-anak menerimanya dengan senang hati. Tetapi zat seperti itu sering menyebabkan reaksi alergi, yang diperlukanpertimbangkan saat membeli.

Obat terbaik

Sekarang di pasar produk vitamin ada banyak perusahaan berbeda yang memproduksi vitamin. Beberapa dari mereka telah populer selama bertahun-tahun, yang lain baru saja muncul di pasar. Preferensi harus diberikan kepada mereka yang telah membuktikan diri sebagai ulasan positif dari konsumen dan dokter anak. Perusahaan seperti itu biasanya memproduksi obat sesuai dengan usia anak, karena dosis vitamin tergantung pada ini. Seringkali mereka juga berbeda dalam tujuan, misalnya, vitamin dijual untuk kekebalan atau untuk penglihatan. Ini juga harus diperhitungkan saat membeli, karena memiliki komposisi yang berbeda.

Orang tua juga perlu tahu bahwa anak di bawah satu tahun tidak membutuhkan vitamin untuk kekebalan, karena anak mendapat kekuatan perlindungan dari ibunya. Terkadang pada usia ini dianjurkan untuk minum obat untuk pencegahan rakhitis yang mengandung vitamin D: "Vigantol" atau "Aquadetrim". Tapi untuk anak usia 3 tahun, vitamin untuk imunitas sudah sangat dibutuhkan. Orang tua harus memperhatikan obat-obatan tersebut:

"Multi Tab".
Pikovit.
"Alfabet".
Vitrum.
"Supradin".
Complivit.
VitaMishki.
SanaSol.

Pikovit

Ini adalah salah satu vitamin terbaik untuk kekebalan. Anak-anak dari usia 4 tahun sangat sering diresepkan. Mereka tersedia dalam berbagai bentuk - dalam tablet, tablet hisap untuk penyerapan atau sirup, dan ditujukan untuk kelompok usia yang berbeda hingga 14 tahun. Mengandung 9 vitamin yang paling diperlukan untuk pertumbuhan normal danperkembangan anak dan pemeliharaan kekebalannya. Kerugiannya termasuk kekurangan mineral, yang juga penting. Tetapi kompleks ini masih populer karena toleransinya yang baik dan harganya yang murah - paket tablet untuk kursus bulanan berharga sekitar 160 rubel.

Kelebihan Pikovit adalah vitamin untuk kekebalan ini cocok untuk anak-anak berusia 10 tahun, 4 tahun atau 14 tahun, Anda hanya perlu memberikannya dalam dosis yang berbeda. Ini sangat nyaman jika ada beberapa anak dalam keluarga. Selain itu, Anda dapat memperhatikan bentuk lain pelepasan vitamin ini: Pikovit Plus, Pikovit Complex, Pikovit Prebiotik, Pikovit D, dan Pikovit Forte. Tapi pilihan obat harus didiskusikan dengan dokter.

Multi Tab

Obat "Multi Tabs Immuno Kids" adalah obat yang dirancang khusus untuk memperkuat daya tahan tubuh anak. Ini adalah obat kompleks yang mengandung, selain vitamin dan mineral, probiotik dan lactobacilli. Karena itu, obat tersebut, selain meningkatkan pertahanan tubuh, membantu menormalkan sistem pencernaan, dan juga memberi tubuh semua nutrisi yang diperlukan. Vitamin yang termasuk dalam komposisinya membantu melawan pilek, memperkuat pertahanan tubuh, sehingga membantu melawan infeksi. Keuntungan obat termasuk tidak adanya gula, pewarna dan rasa dalam komposisinya. Ini adalah salah satu vitamin terbaik untuk kekebalan anak-anak dari 7 tahun.

Jika Anda perlu memperkuat pertahanan anak dari 1 hingga 4 tahun, Anda dapat memperhatikan obatnya"Anak Multi Tab". Ini tersedia dalam tablet kunyah rasa raspberry-strawberry. Mengandung 11 vitamin dan 7 mineral. Anda perlu minum obat hanya 1 tablet per hari. Selain vitamin yang paling penting, mengandung seng, yodium, zat besi, kalsium, selenium dan magnesium. Kompleks ini efektif untuk perkembangan normal anak dan memperkuat pertahanannya. Jika anak tidak dapat mengunyah tablet, tablet dapat dihancurkan dan ditambahkan ke air atau makanan. Dan untuk anak-anak dengan alergi, cacat khusus "Multi Tab" - tablet "Sensitif" diproduksi. Mereka tidak mengandung pewarna, perasa atau pemanis.

Alfabet

Merek ini memproduksi obat-obatan untuk semua kelompok umur. Misalnya, TK Alfavit adalah vitamin untuk kekebalan untuk anak-anak dari 3 hingga 7 tahun Obatnya relatif mahal - harganya sekitar 250 rubel per paket, yang cukup untuk 10 hari, jadi diperlukan 3 paket seperti itu untuk kursus. Tetapi manfaatnya termasuk fakta bahwa 11 vitamin dan 8 mineral didistribusikan ke dalam 3 tablet dengan warna berbeda, yang harus diminum tiga kali sehari. Ini memastikan penyerapan yang lebih baik dari semua elemen dan tidak adanya reaksi alergi. Oleh karena itu, efektivitas obat lebih tinggi daripada analog.

Asupan obat yang tepat membantu menormalkan proses pencernaan, karena juga termasuk prebiotik. "Alfabet" mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan aktivitas anak. Obat ini direkomendasikan untuk digunakan selama periode peningkatan kebutuhan vitamin dan mineral, dengan pertumbuhan intensif, nutrisi buruk. Karena komposisi yang seimbang dan tolerabilitas yang baik, vitamin ini sangat populer di kalangan orang tua.

Variasi kompleks mineral ini adalah obat "Alphabet Our Baby", diproduksi dalam bentuk bubuk larut. Itu membuat minuman yang enak. Obat ini ditujukan untuk anak-anak dari 1,5 hingga 3 tahun. Ini memberi tubuh yang tumbuh dengan semua elemen jejak yang diperlukan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Keuntungannya termasuk kemudahan penggunaan dan tidak adanya komponen berbahaya dalam komposisi. Selain itu, obat Alfavit Shkolnik sedang dijual - vitamin untuk kekebalan untuk anak-anak berusia 8 tahun ke atas, Alfabet Remaja - untuk remaja berusia 14-18 tahun. Ada juga kompleks khusus "Di musim pilek", yang dirancang khusus untuk melindungi tubuh anak dari infeksi virus.

Supradin

Jika orang tua mencari vitamin yang baik untuk meningkatkan kekebalan anak usia 4 tahun ke atas, Anda dapat memperhatikan obat "Supradin Kids". Ini tersedia dalam bentuk tablet, tablet hisap kunyah, atau gel manis. Biayanya untuk kursus masuk akan menjadi sekitar 400 rubel. Obat memperhitungkan semua kebutuhan organisme yang tumbuh dalam vitamin dan mineral. Tapi, selain elemen jejak ini, mengandung lesitin, yang diperlukan untuk fungsi normal sistem saraf dan kardiovaskular, serta kalsium, yang sangat penting untuk pembentukan sistem muskuloskeletal yang tepat.

"Supradin" dalam bentuk gel dapat diberikan kepada anak-anak dari 3 tahun, menambahkannya ke makanan atau minuman. Sangat cocok untuk anak-anak yangberubah-ubah dalam pilihan makanan dan tidak suka diperlakukan. Jika Anda membutuhkan vitamin untuk kekebalan untuk anak-anak 12 tahun ke atas, Anda harus memilih tablet hisap kunyah - Supradin Kids Junior. Mereka mengandung kolin dan asam lemak omega-3, yang diperlukan untuk fungsi normal sistem saraf bayi. Oleh karena itu, bentuk pelepasan obat ini akan meningkatkan aktivitas mental dan meningkatkan prestasi akademik. Tidak dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin "Supradin" dengan adanya reaksi alergi, serta anak-anak dengan diabetes. Overdosis dapat menyebabkan gangguan pencernaan.

Vitrum

Ini adalah multivitamin yang sangat populer untuk berbagai kelompok usia. Obat "Vitrum Baby" dianggap yang terbaik di antara vitamin untuk kekebalan anak di bawah 5 tahun. Ini mengandung 13 vitamin dan 11 mineral yang diperlukan untuk menjaga pertahanan, pertumbuhan dan perkembangan normal anak. Obat ini dikembangkan khusus untuk anak usia 2 sampai 5 tahun dan memperhitungkan segala kebutuhannya. Alat ini diproduksi dalam bentuk figur binatang dengan rasa yang menyenangkan dan menarik bagi anak-anak. Karena itu, sangat penting untuk memastikan bahwa anak tidak memakannya lebih dari yang diperlukan. Bagaimanapun, satu tablet mengandung dosis harian beberapa vitamin, overdosis yang mengancam berbagai masalah kesehatan. Obat ini berharga sekitar 450 rubel, tetapi masih populer, karena secara efektif memperkuat kekebalan anak dan melindunginya dari pilek.

Jika orang tua memilih vitamin untuk kekebalan untuk anak 6 tahun ke atas, Anda dapat membeli Vitrum Kids. Ini mengandung 12 vitamin dan 10mineral. Obat ini diproduksi dalam bentuk tablet kunyah dan memberikan tubuh yang sedang tumbuh semua elemen jejak yang diperlukan. Didesain untuk anak-anak berusia 6 hingga 12 tahun setelah pilek dan untuk mencegahnya.

VitaMishki

Ini adalah persiapan vitamin kompleks dengan komposisi seimbang yang kaya. Saya akan sangat menyukai vitamin ini untuk meningkatkan kekebalan anak pada usia 4 tahun. Bagaimanapun, mereka diproduksi dalam bentuk figur beruang selai dengan rasa buah yang menyenangkan. Ada empat varietas: stroberi, ceri, jeruk, dan lemon, yang dibuat dari jus alami. Obat ini memiliki efek kompleks pada seluruh tubuh, menormalkan fungsi organ dalam dan meningkatkan daya tahan terhadap infeksi.

Selain vitamin yang diperlukan, "VitaMishki" mengandung ekstrak daun kismis, pilaf stroberi, abu gunung, anggur, buckthorn laut. Sediaan mengandung karotenoid, asam folat, kolin, banyak mineral. Bahkan mengandung nutrisi penting: protein, lemak dan karbohidrat. Karena itu, dengan penurunan kekebalan pada anak-anak, obat ini akan memberi tubuh anak semua yang diperlukan. Ini memiliki efek imunostimulan, tonik dan anti-inflamasi. Direkomendasikan terutama untuk anak-anak yang sering masuk angin.

Vitamin untuk kekebalan: ulasan

"Anak itu berumur 3 tahun, dan dia sering sakit" - kata-kata seperti itu dapat diucapkan oleh setiap ibu dari bayi. Tetapi mereka yang telah mencoba memberi anak vitamin perhatikan bahwa kondisinyaanak-anak membaik. Banyak yang menulis bahwa setelah perawatan, bayinya mulai berkurang sakitnya, dihibur. Terutama banyak ulasan tentang vitamin "Supradin", "Pikovit" dan "Multi Tab". Orang tua menyukai mereka karena kenyamanan yang prima dan harga yang murah. Dan kebanyakan anak senang dengan obat "VitaMishki". Mereka menyukai rasa yang menyenangkan dari permen karet ini, dan mereka memakannya dengan senang hati. Ini juga dicatat oleh banyak orang tua dalam ulasan, karena beberapa vitamin sulit untuk membuat bayi minum. Dan dari kekurangan obat-obatan tersebut, ulasan hanya mencatat reaksi alergi yang jarang terjadi. Namun hal ini dapat dihindari jika Anda memilih obat yang tepat.