Kolesterol adalah senyawa organik yang termasuk dalam lipid. Paling sering, orang didiagnosis dengan peningkatannya, yang memerlukan intervensi medis segera. Namun, kolesterol rendah tidak kalah berbahaya. Pada wanita, senyawa ini melakukan banyak fungsi penting dalam tubuh. Kurangnya kolesterol secara negatif mempengaruhi operasi semua sistem dan dapat menyebabkan perkembangan komplikasi yang berbahaya tidak hanya bagi kesehatan, tetapi juga untuk kehidupan. Jika Anda mengalami gejala pertama yang mengkhawatirkan, disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter sesegera mungkin.
Kolesterol "baik" dan "jahat"
Dalam pengobatan, sudah lazim untuk membedakan antara lipoprotein densitas tinggi dan rendah. Ini adalah yang pertama yang disebut kolesterol "baik". Kenapa ini?
Kolesterol adalah bahan bangunan utama dalam tubuh manusia. Terakhirsebagian besar disintesis. Sejumlah kecil masuk ke dalam tubuh dari luar - dengan makanan.
Kolesterol adalah senyawa yang tidak larut dalam air. Ini diangkut dalam aliran darah dengan bantuan partikel tertentu yang melakukan fungsi transportasi, lipoprotein. Mereka bisa kepadatan rendah atau tinggi. Yang pertama menetap di dinding pembuluh darah (dan bersama mereka, masing-masing, kolesterol), yang secara signifikan meningkatkan risiko pengembangan aterosklerosis dan patologi lainnya.
Lipoprotein densitas tinggi membawa senyawa ke hati, di mana ia dibakar. Dalam hal ini, biasanya berbicara tentang kolesterol "baik", yang tanpanya fungsi normal tubuh tidak mungkin.
Fungsi dalam tubuh
Senyawa seperti lemak terlibat langsung dalam banyak proses vital. Kolesterol apa yang bertanggung jawab untuk:
- Memperkuat dinding sel.
- Menghasilkan asam empedu, yang tugasnya memecah lemak di usus.
- Mengambil bagian dalam sintesis vitamin D. Selain itu, berkontribusi pada produksi hormon estrogen wanita.
- Mendukung fungsi normal sistem pelindung dan saraf.
- Mengatur keseimbangan kalsium dan fosfor, yang secara langsung bergantung pada keadaan sistem muskuloskeletal.
Kolesterol berperan dalam hampir semua proses metabolisme dalam tubuh wanita. "Baik" sekaligus membersihkan dinding pembuluh darah dari "buruk" dan memindahkannya ke hati untuk pemanfaatan lebih lanjut. Itulah mengapa sangat penting untuk menjaga kadar kolesterol baik yang optimal. Para ilmuwan telah menemukan bahwa proses sintesis 1 g zat membutuhkan waktu sekitar 24 jam.
Indikator norma pada wanita
Dengan bertambahnya usia, nilai-nilai berubah, yang disebabkan oleh proses fisiologis alami. Penting untuk dipahami bahwa tes darah untuk kolesterol total perlu dilakukan untuk mencegah berbagai macam penyakit, tetapi tidak informatif. Untuk mendapatkan gambaran yang akurat, perlu melewati biomaterial pada profil lipid. Ini adalah tes yang dapat digunakan untuk menilai konsentrasi lipoprotein densitas tinggi dan rendah.
Informasi tentang kadar kolesterol pada wanita pada berbagai usia disajikan pada tabel di bawah ini.
| Usia, tahun | Total kolesterol, mmol/L | Low-density lipoproteins, mmol/l | Lipoprotein densitas tinggi, mmol/L |
| 5-10 | Dari 2, 26 hingga 5, 3 | Dari 1, 63 hingga 3, 34 | Dari 0,98 hingga 1,94 |
| 11-15 | Dari 3, 21 hingga 5, 2 | Dari 1, 66 hingga 3, 44 | Dari 0,96 hingga 1,91 |
| 16-20 | Dari 3, 08 hingga 5, 18 | Dari 1, 61 hingga 3, 37 | Dari 0,78 hingga 1,63 |
| 21-25 | Dari 3, 16 hingga 5, 59 | Dari 1, 71 hingga 3, 81 | Dari 0,78 hingga 1,63 |
| 26-30 | Dari 3, 32 hingga 5, 75 | Dari 1, 81 hingga 4, 27 | Dari 0,8 hingga 1,63 |
| 31-35 | Dari 3, 37 hingga 5, 96 | Dari 2, 02 hingga 4, 79 | Dari 0,72 ke 1, 63 |
| 36-40 | Dari 3, 63 hingga 6, 27 | 2, 1 hingga 4, 9 | Dari 0,75 hingga 1,6 |
| 41-45 | Dari 3, 81 hingga 6, 53 | Dari 2, 25 hingga 4, 82 | Dari 0,7 hingga 1,73 |
| 46-50 | Dari 3, 94 hingga 6, 86 | Dari 2, 51 hingga 5, 23 | Dari 0,78 hingga 1,66 |
| 51-55 | Dari 4, 2 hingga 7, 38 | Dari 2, 31 hingga 5, 1 | Dari 0,72 hingga 1,63 |
| 56-60 | Dari 4, 45 hingga 7, 77 | Dari 2, 28 hingga 5, 26 | Dari 0,72 hingga 1,84 |
| 61-65 | Dari 4, 45 hingga 7, 69 | Dari 2, 15 hingga 5, 44 | Dari 0,78 hingga 1,91 |
| 66-70 | Dari 4, 43 hingga 7, 85 | Dari 2, 54 hingga 5, 44 | Dari 0,78 hingga 1,94 |
| 71 ke atas | Dari 4, 48 hingga 7, 25 | Dari 2, 49 hingga 5, 34 | Dari 0,8 hingga 1,94 |
Menurunkan atau meningkatkan kolesterol selama kehamilan dianggap normal. Ini terkait dengan perubahan hormonal dalam tubuh. Dalam semua kasus lain, diagnostik yang kompleks diperlukan, karena penyimpangan indikator dari norma sering terjadi dengan latar belakang jalannya proses patologis.
Penyebab kolesterol rendah pada wanita
Penting untuk diingat bahwa kondisi ini jauh lebih berbahaya daripada peningkatan kadar senyawa organik. Jika wanita memiliki kolesterol rendah dalam darahnya, ini berarti tubuh kekurangan bahan bangunan dan tidak dapat mensintesis vitalKomponen. Selain itu, ada pelanggaran proses metabolisme.
Penyebab kolesterol rendah pada wanita:
- Kepatuhan jangka panjang terhadap diet sangat rendah kalori.
- Kelelahan tubuh yang diucapkan.
- Sindrom malabsorpsi, ditandai dengan gangguan penyerapan nutrisi di usus.
- Sepsis.
- Hipertiroidisme.
- patologi hati yang parah.
- Adanya luka bakar yang luas.
- Anemia.
- Tuberkulosis.
- Mengonsumsi obat-obatan tertentu (terutama yang mengandung interferon, estrogen, dan inhibitor MAO).
- Anoreksia.
- Penyakit pada sistem pencernaan.
- Diet tidak seimbang.
- Terpapar stres dalam waktu lama.
- Intoksikasi dengan garam logam berat.
- Penyakit menular.
Selain itu, rendahnya kolesterol pada wanita mungkin disebabkan oleh kecenderungan genetik untuk kondisi ini.
Manifestasi klinis
Perwakilan dari seks yang lebih kuat jauh lebih kuat daripada pria, rasakan perubahan yang terjadi di tubuh. Pada wanita, kolesterol rendah dimanifestasikan oleh gejala berikut:
- Gangguan nafsu makan sampai hilang.
- Tanda-tanda steatorrhea. Ini adalah kondisi patologis di mana sejumlah besar partikel lemak yang tidak tercerna dapat ditemukan dalam tinja.
- Lemah dan nyeri pada jaringan otot.
- Mengurangi tingkat sensitivitas kulit.
- Agresi yang tidak terkendali terhadap orang lain.
- Tidak ada respons terhadap refleks.
- Libido menurun.
- Apatis. Beberapa wanita mengalami depresi berat.
Ketika tanda-tanda peringatan pertama muncul, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Penting untuk mengambil tindakan tepat waktu yang bertujuan untuk meningkatkan kolesterol "baik" dan mengurangi kolesterol "jahat". Ini adalah satu-satunya cara untuk menghindari perkembangan komplikasi serius.
Diagnosis
Informasi tentang cara meningkatkan kolesterol dapat diberikan oleh terapis. Ini adalah generalis yang akan mengeluarkan rujukan untuk diagnosa dan, berdasarkan hasilnya, menyusun rejimen pengobatan. Jika perlu, ia akan merujuk pasien ke dokter lain (misalnya, ahli gastroenterologi atau ahli hepatologi).
Untuk mengetahui kadar kolesterol dalam tubuh, cukup dengan mendonorkan darah untuk dianalisis. Biomaterial adalah jaringan ikat cairan vena. Ini diambil dalam jumlah 5 ml.
Hasilnya akan seinformatif dan seakurat mungkin jika Anda mempersiapkan diri secara bertanggung jawab untuk penelitian ini. Untuk ini Anda perlu:
- Jangan makan 8-10 jam sebelum pengambilan sampel biomaterial.
- Selama 2 hari, hentikan aktivitas fisik intensitas tinggi.
- Jangan minum alkohol selama 48 jam.
Selain itu, jika pasien mengonsumsi obat yang mempengaruhi kolesterol, sebaiknya dihentikan sementara.
Donor darah untuk analisis diperlukan tidak hanya dengan adanya gejala yang mengkhawatirkan. Belajar secara teraturharus dilalui oleh orang yang berisiko.
Ini termasuk:
- Wanita yang telah mengalami menopause.
- Pasien dengan diabetes.
- Orang yang pernah mengalami stroke atau infark miokard sebelumnya.
- Perokok.
- Wanita yang kelebihan berat badan.
- Seks yang adil, yang gaya hidupnya tidak menyiratkan aktivitas fisik.
Riset bisa dilakukan secara mandiri di rumah. Untuk melakukan ini, cukup membeli perangkat khusus dan strip tes sekali pakai di apotek. Namun, penting untuk diingat bahwa diagnostik di rumah tidak dapat sepenuhnya menggantikan diagnostik laboratorium.
Obat apa yang meningkatkan kolesterol
Terapi obat hanya diresepkan pada kasus yang parah, ketika tingkat senyawa organik turun ke tingkat yang sangat rendah. Dalam situasi ini, obat-obatan yang bahan aktifnya adalah asam nikotinat dapat membantu. Ini adalah zat yang membantu meningkatkan kadar "baik" dan menurunkan kadar kolesterol "jahat".
Dokter harus memberikan informasi mengenai asupan semua obat. Ini karena obat-obatan tertentu dapat meningkatkan kadar kolesterol.
Obat berikut memiliki efek samping ini:
- "Prednisolon".
- Beta-blocker (Atenolol, Metoprolol).
- Amiodarone.
- Produk yang mengandung estrogen.
- Progestin.
- Siklosporin.
- Protease inhibitor.
- Diuretik.
Dengan demikian, pengobatan dengan obat-obatan merupakan upaya terakhir dalam memerangi kolesterol rendah. Dalam kebanyakan kasus, membuat penyesuaian gaya hidup dan pola makan sudah cukup.
Terapi tanpa obat
Untuk meningkatkan kesejahteraan Anda dan menghindari perkembangan komplikasi berbahaya, cukup mengikuti aturan berikut:
- Aktif. Dokter menyarankan agar wanita rutin berolahraga dengan sepeda stasioner atau berenang di kolam renang.
- Berhenti merokok.
- Minimalkan episode minum.
Juga, sangat penting untuk menghindari situasi stres.
Fitur makanan
Wanita dengan tingkat senyawa vital yang rendah pasti harus melakukan penyesuaian pola makan. Makanan Peningkat Kolesterol:
- Daging dan jeroan.
- Ikan.
- Makanan Laut.
- Susu dan produk susu.
- Telur ayam.
- Sayur.
- Buah.
- Kacang.
- Biji.
- minyak nabati.
- Makanan yang dipanggang.
- Kopi dengan krim.
Penting untuk diketahui bahwa makanan peningkat kolesterol mengandung lemak jenuh yang tinggi. Anda tidak perlu terbawa suasana menggunakannya. Cukup memasukkannya ke dalam menu 2-3 kali seminggu.
Banyak wanita tertarik pada apakah gula dan makanan yang mengandungnya meningkatkan kolesterol. Ya, tetapi dalam kasus ini, indikator lipoprotein rendah berubah ke ataskepadatan.
Konsekuensi
Mengabaikan gejala peringatan menyebabkan komplikasi berikut:
- Kurangnya libido.
- Infertilitas (kolesterol terlibat dalam sintesis hormon tersebut, yang tanpanya pembuahan tidak mungkin terjadi).
- Depresi. Banyak pasien yang ingin bunuh diri.
- Osteoporosis.
- Diabetes melitus.
- Stroke hemoragik.
- Patologi sistem pencernaan.
Dengan demikian, kolesterol rendah tidak hanya berbahaya bagi kesehatan, tetapi juga bagi kehidupan seorang wanita.
Penutup
Kolesterol adalah senyawa organik yang melakukan sejumlah fungsi penting dalam tubuh. Dengan latar belakang penurunannya, pekerjaan sebagian besar sistem memburuk. Dalam hal ini, ketika tanda-tanda peringatan pertama muncul, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Spesialis akan melakukan tindakan diagnostik, memberi tahu Anda cara meningkatkan kolesterol melalui diet dan menyusun rejimen pengobatan yang paling efektif.
