Terkadang selama liburan yang berkepanjangan seseorang perlu segera kembali ke keadaan sadar yang membutuhkan tindakan yang berarti, misalnya, ketika Anda perlu mengendarai mobil. Untuk mempelajari cara cepat sadar dan menghilangkan asap, baca artikel ini. Semoga bermanfaat!
Apa yang menyebabkan mabuk?
Minuman beralkohol memiliki efek memabukkan pada seseorang. Beberapa proses dihambat, beberapa dirangsang, pusat yang bertanggung jawab untuk mengendalikan perilaku tertahan, hasrat seksual dan nafsu makan meningkat. Hal ini dikarenakan kandungan etanol yang terkandung dalam minuman keras tersebut. Cangkang pelindung sel (membran) tidak mampu melindungi diri dari pengaruhnya. Alkohol dengan mudah menembus sel dan mempengaruhi neuron di otak. Akibatnya, proses penghambatan diaktifkan, karena itu, peminum menjadi malas dan mengantuk. Untuk alasan ini, skenario keracunan selalu sama: suasana hati yang membaik,rangsangan emosional, perilaku tanpa hambatan, dan pada akhirnya kantuk yang mengerikan.
Alasan mengapa orang lebih cepat mabuk
Setiap orang dewasa akan mendapat manfaat dari mengetahui cara cepat sadar. Perlu diingat bahwa alkohol dalam darah mencapai konsentrasi maksimum 90 menit setelah minum. Penyerapan alkohol, dan karenanya ekskresinya oleh tubuh, akan lebih cepat jika:
- Ini adalah minuman beralkohol berkarbonasi (kita berbicara tentang sampanye, anggur bersoda, koktail).
- Ini adalah minuman tinggi gula. Jadi, anggur semi-manis lebih cepat memabukkan daripada anggur semi-kering.
- Ini adalah minuman beralkohol hangat seperti mulled wine.
- Minuman diminum dalam jumlah sedikit dan disimpan terlebih dahulu di mulut sebelum ditelan. Jika seseorang menikmati minuman anggur, maka itu sudah diserap di dalam mulut.
Cara cepat sadar dalam waktu singkat
Untuk sadar dalam waktu singkat, Anda perlu melakukan langkah-langkah ini selangkah demi selangkah:
- Memprovokasi muntah. Langkah ini akan mengeluarkan sisa alkohol sebelum sempat diserap ke dalam aliran darah. Selain itu, Anda dapat menggunakan amonia atau cairan lain yang berbau tidak sedap. Mengendus beberapa kali. Namun, jika peminumnya tidak sadar, maka Anda harus menggunakan amonia terlebih dahulu, lalu membersihkan organ pencernaan.
- Dinginkan wajah dengan air mengalir. Ini akan menyegarkan tubuh, mengaktifkan fungsi pelindungnya dan merangsang aliran darah. Perlu dicatat bahwa di sinitidak boleh berlebihan. Jika Anda mandi di air es atau menggosok diri Anda dengan salju, Anda hanya dapat membahayakan, karena orang yang mabuk memiliki perasaan dingin yang tumpul. Jika tidak ada penyakit kronis, Anda harus mempertimbangkan untuk mandi kontras.
- Minum teh atau kopi hitam kental. Penggunaannya akan merangsang aktivitas sistem saraf. Mereka juga diberkahi dengan efek diuretik, karena itu penghapusan alkohol akan lebih cepat. Untuk penyakit kardiovaskular, teh dianjurkan. Setelah 20 menit, minum lagi minumannya. Selama istirahat ini, minum air putih atau jus.
- Apa yang bisa saya lakukan untuk segera sadar? Berjalan di luar ruangan. Dengan ventilasi paru-paru dan meningkatkan jumlah oksigen, tubuh akan kembali normal.
- Lakukan sedikit latihan mental. Aktivitas proses otak berkontribusi pada kesadaran yang cepat. Untuk melakukan ini, Anda dapat memulai percakapan yang bermakna atau membuat teka-teki. Sepintas, item ini mungkin tampak aneh, tetapi sangat membantu.
Cara agar tidak mabuk dalam waktu lama
Banyak yang tertarik dengan pertanyaan tentang cara cepat sadar setelah vodka, cognac, dan minuman beralkohol kuat lainnya. Jika perlu untuk melakukan ini dan tetap dalam keadaan ini selama lebih dari 30 menit, seseorang harus mengambil tindakan sesegera mungkin untuk menghilangkan minuman derajat dari darah.
Hal ini diperlukan untuk enema tiga kali tubuh dengan cairan hangat dengan total volume 2000 ml. Kemudian bilas perut lagi, lalu tambah volume cairan enema menjadi 700 ml.
Penghapusan cepat alkohol dari tubuh difasilitasi oleh peningkatan jumlah oksigen yang dikonsumsi, perjalanan ke bak mandi atau sauna dan diuretik. Untuk mendapatkan efek diuretik, ada baiknya minum banyak cairan, bisa berupa air mineral atau bir non-alkohol. Selain itu, Anda bisa makan semangka atau stroberi, minum secangkir teh hijau atau kaldu oatmeal. Jangan lupa bahwa orang yang mabuk tidak boleh menggunakan obat-obatan.
Jika Anda memiliki kebugaran fisik yang baik, Anda dapat mengadopsi metode yang efektif. Ini adalah aktivitas fisik yang singkat namun intens, yang penting untuk berkeringat.
Setelah seseorang mencuci perutnya, ia harus mengambil asam askorbat dan memakannya atau melarutkannya dalam segelas air.
Rekomendasi umum
Ada rekomendasi umum tentang cara cepat sadar di rumah. Jadi, akupresur bisa menjadi cara yang bagus. Terapi semacam itu dapat memberikan ketenangan tambahan selama 15 menit. Hal ini diperlukan untuk menekan di suatu tempat di bibir atas di bawah hidung dan di area di tengah pangkal telunjuk dan ibu jari tangan kiri - untuk orang kidal (untuk orang kidal - sebaliknya). Setelah menekan, lakukan gerakan melingkar di tempat yang ditunjukkan selama satu menit. Pijat bisa dilakukan kapan saja.
Setelah melakukan metode yang dipilih untuk menenangkan diri, penting bagi seseorang untuk berhenti mengonsumsi minuman beralkohol. Dianjurkan untuk pergi tidur selama beberapa jam. Minuman berikutnya tidak boleh dimulai sampai hari berikutnya.
Metode rakyat
Ukakek-nenek kami tidak memiliki berbagai obat-obatan, tetapi mereka tahu cara cepat sadar di rumah. Jadi, metode berikut digunakan:
- Detoksifikasi adalah metode yang sangat baik untuk menjadi sadar, yang juga dikenal dalam pengobatan tradisional. Untuk melakukan ini, Anda perlu minum banyak cairan, pergi ke toilet dan tekan akar lidah dengan dua jari untuk memancing muntah.
- Bilas lambung dengan larutan soda (tempat tidur besar per 1000 ml air). Ambil campuran ini dalam satu tegukan (sebanyak mungkin). Setelah 40 menit, minum tablet arang aktif - 1 pil per 10 kg berat badan - dan tablet aspirin.
- Makan madu atau buah-buahan manis. Berkat fruktosa dalam komposisinya, alkohol akan dikeluarkan dari tubuh.
Apa yang lebih baik untuk tidak dilakukan
Ada banyak tips agar cepat sadar. Namun, untuk menemukan obat yang cocok, pertama-tama Anda harus mencoba banyak obat yang berbeda. Beberapa dari mereka sama sekali tidak diinginkan:
- Jangan memperburuk mabukmu dengan merokok.
- Sangat dianjurkan untuk tidak menggunakan narkoba. Karena akan sulit bagi kepala pemabuk untuk memahami instruksi, dan jika ada efek samping yang tiba-tiba terjadi, pemabuk tidak akan dapat menilai kesehatannya dengan benar. Selain itu, obat diproses di ginjal dan hati, yang sudah mengandung alkohol.
- Sebelumnya dikatakan tentang mengunjungi pemandian atau sauna. Ya, mereka dapat membantu memecahkan masalah tentang cara cepat sadar -membawa seseorang ke keceriaan, tetapi tetap ada kemungkinan tinggi panas, tubuh terlalu panas, atau bahkan terkena serangan jantung. Oleh karena itu, ruang uap cocok untuk orang yang sehat dan tidak terlalu mabuk.
- Jangan tidur jika mual parah. Lebih baik menunggu sampai Anda merasa lebih baik, dimuntahkan atau pastikan akan ada orang terdekat yang akan memantau tidur Anda. Karena ada bahaya tersedak muntah saat tidur.
Cara mencegah keracunan parah
Inilah yang perlu Anda lakukan agar tidak terlalu mabuk:
- Berhenti menambahkan alkohol. Jika ada minuman yang berlebihan, lebih baik hentikan pestanya sendiri.
- Mulailah minum teh. Air non-karbonasi, nektar buah, dan kolak dapat diterima. Semakin banyak seseorang minum, semakin banyak alkohol yang dikeluarkan, sehingga tidak akan terjadi mual dan dehidrasi.
- Harus makan. Ini akan memperlambat proses penyerapan alkohol jika gelas yang diminum terasa berlebihan.
- Jangan melawan rasa mual. Muntah akan menjadi solusi yang baik, karena akan mencegah alkohol yang tersisa di perut memasuki aliran darah. Pada saat yang sama, tidak mungkin untuk menjadi lebih sadar, tetapi perasaan tidak menyenangkan akan dilepaskan.
- Kita harus bergerak. Dianjurkan untuk berjalan di luar dengan kecepatan yang sedikit dipercepat. Ini akan membantu Anda tetap fokus dan berenergi.
- Memijat tangan, kaki, dan telinga perlu dilakukan. Ini akan membantu meningkatkan aliran darah ke kepala, yang akan memberikan fokus.
- Lebih baik tidur. Setidaknya selama setengah jam. Jadi seseorang akan mendapatkan kekuatan.
Cara menghilangkan asap
Belum lagi cara cepat sadar dan menghilangkan asap. Bagi orang dewasa, masalah mabuk bukanlah hal yang aneh. Di pagi hari, setelah pesta yang menyenangkan, ada bau asap yang kuat. Selain itu, tidak hanya mengganggu pemiliknya, tetapi juga tidak menyenangkan bagi orang-orang di sekitarnya.
Kami ingin memberikan perhatian Anda beberapa cara untuk menghilangkan bau:
- Kunyah beberapa tangkai peterseli selama beberapa menit.
- Menggerogoti biji, kenari, atau biji labu.
- Kunyah kayu manis, daun salam, atau cengkeh sekitar 5 kali sehari.
- Makan sepotong kulit buah jeruk (lemon, jeruk, jeruk bali).
- Minum nektar jeruk atau jus kiwi.
- Anda dapat membuat koktail dengan air mineral, madu, dan irisan lemon.
- Teh mint sage menyegarkan nafas.
- Kita perlu mengambil beberapa lembar daun teh dan tahan di bawah lidah. Dan juga mengunyah biji kopi atau pala.
- Tablet validol, valerian atau motherwort dalam bentuk tetes akan membantu.
- Anda dapat berkumur dengan air dan minyak esensial (geranium, kapulaga atau cengkeh bisa).
Jangan terlalu percaya diri. Jika Anda telah belajar cara cepat sadar, ini tidak memberi Anda alasan untuk minum alkohol tanpa batas. Agar tidak menghadapi masalah keracunan berlebihan, mabuk dan asap, lebih baik tidak minum alkohol sama sekali. Namun, ini adalah masalah pribadi untuk semua orang.
