Berkeringat berlebihan, atau hiperhidrosis, adalah salah satu masalah paling rumit yang dihadapi wanita dan pria. Yang terpenting, separuh umat manusia yang cantik mengkhawatirkan hal ini. Penyebab keringat berlebih pada wanita serta cara menghilangkannya akan dibahas di artikel ini.
Apa ini, berkeringat?
Untuk memahami penyebab kondisi ini, perlu didefinisikan konsep fisiologisnya. Sekresi rahasia khusus oleh kelenjar keringat merupakan fungsi penting tubuh. Dengan cara ini, produk metabolisme keluar. Oleh karena itu, seseorang berkeringat di ruangan yang panas atau saat berolahraga.
Kelenjar keringat bekerja terus-menerus, yaitu rahasia dikeluarkan secara teratur, tetapi tidak terlihat dengan mata telanjang. Tetapi produksi yang berlebihan terlihat, yang bisa menjadi tanda pelanggaran serius. Di area peningkatan keringat, bau yang tidak menyenangkan dirasakan, yang muncul sebagai akibat dari aktivitas vital mikroflora patogen. Bakteri yang tumbuh di keringat tidak hanya menyebabkan ketidaknyamananbau, tetapi juga berkontribusi pada proses inflamasi.
Terkadang orang memiliki keringat berlebih bawaan, dalam hal ini merupakan ciri tubuh. Tidak diperlukan perawatan khusus. Situasi yang mengkhawatirkan ketika produksi sekresi seorang wanita tiba-tiba meningkat.
Penyebab umum keringat berlebih
Faktor yang dapat menyebabkan kondisi tersebut harus dibagi menjadi umum, karakteristik untuk pria dan wanita, serta khusus - hanya untuk wanita. Dalam hal ini, adalah mungkin untuk menentukan penyebab pasti dari patologi.
Keringat tubuh yang berlebihan dibagi menjadi:
- Bentuk idiopatik. Terjadi tanpa alasan tertentu.
- Bentuk sekunder. Ada hubungannya dengan penyakit.
Peningkatan keringat dapat disebabkan oleh patologi berikut:
- Penyakit sistem endokrin. Kegagalan hormonal, menyebabkan peningkatan fungsi organ endokrin, meningkatkan aktivitas kelenjar keringat. Akibatnya, hiperhidrosis berkembang. Patologi tersebut termasuk diabetes mellitus, disfungsi ovarium.
- Penyakit menular, terlepas dari patogen (virus, bakteri, jamur). Biasanya terjadi dengan suhu tinggi dan disertai dengan peningkatan keringat.
- Penyakit jantung juga menyebabkan hiperhidrosis. Ini termasuk serangan jantung, stroke.
- Penyakit sistem muskuloskeletal. Gangguan proses metabolisme pada tulang rawan dan jaringan artikular.
- Keracunan menular atau beracundisertai dengan peningkatan keringat.
- Mengkonsumsi obat-obatan tertentu dapat menyebabkan hiperhidrosis, yang merupakan efek sampingnya. Ini adalah obat-obatan berikut: insulin, morfin dan lain-lain.
- Tumor ganas juga disertai dengan peningkatan keringat. Ini limfoma, penyakit Hodgkin.
Semua penyakit ini adalah ciri khas wanita dan pria.
Faktor penyebab perkembangan patologi pada wanita
Mengapa keringat meningkat? Ada faktor yang menyebabkan hiperhidrosis hanya pada wanita. Hal ini dikarenakan adanya perubahan hormonal yang terjadi di dalam tubuh mereka. Ini termasuk:
- Kehamilan, terutama pada trimester pertama, saat perubahan hormonal dalam tubuh wanita paling aktif.
- Sebelum dimulainya menstruasi, akibat perubahan kadar hormonal, tidak hanya kelelahan, lemas, tetapi juga terjadi serangan keringat.
- Saat menopause, perubahan hormonal juga terjadi pada tubuh wanita, oleh karena itu, bersama dengan serangan kelesuan, lekas marah, juga terjadi peningkatan keringat.
Kondisi ini menyebabkan ketidaknyamanan. Pada 15% wanita, serangan hiperhidrosis sangat menonjol dan mempengaruhi gaya hidup dan kinerja mereka.
Beberapa penyebab keringat berlebih pada wanita tergolong fisiologis. Salah satunya disertai dengan restrukturisasi latar belakang hormonal:
- Selama kehamilan, perubahan terjadi setiap saat. Penambahan berat badan jugamenyebabkan peningkatan keringat.
- Prolaktin tinggi selama masa nifas, produksi estrogen menurun selama menopause.
Setelah jangka waktu tertentu, semua proses menjadi normal dan berlalu tanpa intervensi medis.
Mengapa berkeringat di malam hari?
Hiperhidrosis di malam hari adalah hal yang biasa terjadi. Seorang wanita berkeringat berlebihan di malam hari sebagai akibat dari:
- perubahan hormonal;
- situasi stres;
- neurosis;
- disfungsi vegetatif;
- gangguan tidur.
Kelenjar keringat diatur oleh sistem saraf otonom. Saat aktivitasnya terganggu, keringat bertambah seiring dengan gejala lainnya.
Perubahan fungsi sistem saraf dapat disebabkan oleh situasi stres dan neurosis, sehingga gejala hiperhidrosis meningkat di malam hari.
Selain penyebab fisiologis, keringat dapat terjadi karena faktor eksternal - kualitas sprei, diet.
Dalam cuaca panas, keringat berlebih pada wanita adalah fenomena normal yang hilang dalam waktu singkat.
Jika menggunakan pakaian dalam sintetis, keringat dapat meningkat karena kekurangan oksigen. Masalah dalam hal ini diselesaikan dengan menggantinya dengan yang alami.
Episode terpisah dari peningkatan keringat terjadi setelah makan malam yang lezat yang dibumbui dengan rempah-rempah panas (lada, jahe, kayu manis). Keadaan seperti itu dianggappatologi, tetapi hanya respon tubuh terhadap asupan makanan, menyebabkan peningkatan suhu.
Diagnosis patologi
Hanya dokter yang bisa menentukan penyebab keringat berlebih pada wanita. Untuk menegakkan diagnosis, yang terbaik adalah mengunjungi dokter kulit.
Anda juga harus mengunjungi ahli endokrin, karena beberapa penyakit tiroid juga menyebabkan peningkatan keringat. Wanita wajib memeriksa latar belakang hormonal.
Karena hiperhidrosis kadang-kadang terjadi dengan stres atau neurosis, konsultasi dengan ahli saraf akan berguna.
Metode terapi
Setelah penyebab keringat berlebih pada wanita diidentifikasi, pengobatan akan mencakup metode berikut:
- Pil yang menghambat aktivitas kelenjar keringat. Mereka harus digunakan dengan hati-hati karena efek samping (sembelit, mulut kering) dan kontraindikasi (glaukoma, dll.).
- Antiperspiran yang memblokir sementara sekresi kelenjar keringat. Produk ini dioleskan pada kulit yang bersih dan kering sebelum tidur. Yang terbaik adalah jika dana tersebut dipilih oleh seorang spesialis.
- Salep dengan efek mengeringkan. Ini termasuk salep Teymurov, yang dioleskan ke kulit yang sudah dikeringkan 2 kali sehari. Dia tidak memiliki kontraindikasi, jadi obatnya digunakan untuk bagian tubuh mana pun.
- suntikan botox. 10-20 suntikan diberikan pada area yang berkeringat untuk memblokir sinyal otak yang dikirim ke kelenjar keringat. Terapi diulang setelah enam bulan.
- Iontophoresis. Selama prosedurtelapak tangan dan kaki dicelupkan ke dalam air yang dialiri arus listrik. Bantalan basah dioleskan ke ketiak. Prosesnya sendiri sama sekali tidak menimbulkan rasa sakit, tetapi dapat menyebabkan iritasi pada kulit. Beberapa sesi diperlukan selama seminggu, berlangsung selama 20 menit. Kemudian interval antara mereka meningkat menjadi 1-4 minggu.
- Dalam kasus kegagalan hormonal, dokter juga meresepkan terapi khusus.
- Intervensi bedah menghilangkan sebagian kelenjar keringat melalui tusukan kecil. Dilakukan dengan anestesi lokal.
Saat menetapkan penyebab keringat berlebih, perawatan terdiri dari:
- Terapi obat.
- Fisioterapi.
- Gunakan antiperspiran khusus.
Ketika penyakit yang menyebabkan peningkatan keringat terjadi, hiperhidrosis akan hilang sama sekali.
Metode Fisioterapi
Efek yang sangat baik dalam pengobatan keringat berlebih pada wanita memberikan fisioterapi. Ini termasuk metode seperti mandi kontras dan mandi garam pinus. Mereka memiliki efek penguatan umum dan mengurangi rangsangan sistem saraf.
Tidur listrik sangat efektif - metode yang didasarkan pada efek impuls frekuensi rendah pada otak. Prosedur ini menenangkan sistem saraf dan memiliki efek sedatif.
Salah satu metode yang paling terkenal adalah elektroforesis terapeutik, dengandi mana area masalah dipengaruhi oleh arus listrik bersama dengan obat-obatan. Akibatnya, area yang berkeringat lebih banyak mengalami dehidrasi, dan bahan aktifnya menembus kulit dan mengurangi produksi keringat hingga 20 hari.
obat tradisional
Keringat tubuh yang berlebihan diobati di rumah dengan ramuan jamu. Ada dua terapi populer:
- yang pertama dikirim untuk menormalkan kerja sistem saraf dengan mengambil ramuan di dalamnya;
- yang kedua berupa kompres yang dioleskan pada area yang berkeringat.
Untuk penggunaan internal, herbal dengan efek sedatif:
- 2 sdm. sendok lemon balm tuangkan 500 ml air mendidih. Bersikeras dan minum 1/4 cangkir tiga kali sehari. Periode penerimaan - 2 minggu.
- 2 sdm. sendok campuran herbal (mint, sage, chamomile, lemon balm) tuangkan 500 ml air panas. Diresapi dan diminum 1/2 gelas sebelum tidur selama 2 minggu.
Kulit kayu ek memiliki efek positif untuk merawat area dengan peningkatan keringat. Anda dapat membelinya di apotek atau merakitnya sendiri. Saat berkeringat, kulit kayu ek dapat digunakan sebagai kompres atau lotion.
Untuk menyiapkan rebusan, rebus selama seperempat jam 2 sdm. sendok bahan baku dan 500 ml air. Setelah dingin, basahi kain kasa dan oleskan ke area yang berkeringat selama setengah jam. Pemrosesan sebaiknya dilakukan pada pagi dan sore hari.
Saat seluruh tubuh berkeringat, mandi dengan rebusan kulit kayu digunakanek. Untuk menyiapkan rebusan, ambil 100 g bahan baku dan satu liter air mendidih, bersikeras. Mandi dilakukan setiap hari selama sebulan.
Bubuk kulit kayu ek digunakan sebagai sarana untuk mengurangi keringat. Hal ini pra-dihancurkan dalam blender. Bedak ini efektif untuk perawatan kaki dan telapak tangan. Untuk melakukan ini, dituangkan ke dalam sarung tangan atau kaus kaki yang dikenakan pada malam hari.
Soda dianggap sebagai obat yang efektif untuk memerangi peningkatan keringat. Ini memiliki sifat khusus seperti kemampuan untuk menyerap bau dan kelembaban dari udara sekitarnya. Sebelum digunakan, campurkan soda, air dan beberapa tetes minyak esensial. Campuran diterapkan pada waktu tidur selama 15 menit setiap hari. Setelah prosedur, bilas dengan air.
Cara utama untuk mengurangi keringat
Dengan hiperhidrosis, Anda perlu mencurahkan banyak waktu untuk kebersihan tubuh:
- berenang setiap hari, minimal 2 kali;
- mandi kontras;
- cukur bulu ketiak;
- aplikasikan antiperspiran, deodoran, dan bedak khusus;
- gunakan vitamin kompleks;
- makan makanan pedas, goreng, dan asin dalam jumlah terbatas, serta kopi dan alkohol.
Perlu hati-hati memilih pakaian dan sepatu:
- pakaian dalam hanya boleh dikenakan dari bahan alami, terutama di musim panas;
- hanya membeli kaus kaki katun dengan kandungan aditif buatan minimal;
- sepatu paling baik dikenakan dengan kulit, karena memungkinkan udara masuk dan memungkinkan kulit untuk bernafaspenutup.
Wanita perlu berpakaian sesuai cuaca untuk mencegah kepanasan.
Pencegahan
Pencegahan keringat berlebih pada wanita dikaitkan dengan derajat dan bentuk hiperhidrosis. Dalam semua kasus, pemeriksaan menyeluruh dan klarifikasi diagnosis yang tepat dari penyakit penyerta diperlukan.
Metode pencegahan terpisah akan membantu dalam hal ini:
- Aktivitas fisik harus digunakan hanya jika aktivitas fisik kurang. Ini terutama diperlukan bagi orang-orang yang menjalani gaya hidup tidak banyak bergerak.
- Kepatuhan dengan nutrisi yang tepat. Diet khusus tidak diperlukan, Anda harus mengurangi jumlah makanan manis dan pedas yang dikonsumsi. Makanan berbahaya juga tidak disarankan untuk dimasukkan dalam diet.
- Kebersihan pribadi. Ini termasuk mandi setiap hari, penggunaan antiperspiran dan air toilet yang konstan, penggantian kaus kaki dan pakaian dalam setiap hari, mengenakan pakaian dan sepatu bersih, termasuk pakaian yang terbuat dari bahan alami di lemari pakaian, terutama di musim panas.
Apa pun penyebab keringat berlebih, penting untuk menentukan dengan tepat apa penyebabnya dan memulai perawatan yang tepat.
Berkeringat berlebihan pada seorang wanita adalah kondisi yang tidak menyenangkan yang memberinya banyak ketidaknyamanan. Pastikan untuk memperhatikan patologi ini, terutama jika itu muncul secara tidak terduga. Menetapkan penyebab pasti hiperhidrosis akan memungkinkan seorang wanita untuk menyingkirkannya selamanya. Untuk ini, dimungkinkan untuk menggunakan agen obat dan fisioterapi,kepatuhan terhadap aturan kebersihan pribadi, nutrisi yang tepat dan penggunaan resep obat tradisional.
