Dalam artikel ini, kita akan membahas mengapa gas tidak keluar dari usus.
Penting untuk mengetahui dengan pasti penyebab fenomena seperti itu untuk menghilangkan gejala ini dan mencegah terulangnya situasi yang tidak menyenangkan. Jadi mengapa Anda tidak mengeluarkan gas dari usus Anda?
Penyebab terbentuknya gas
Dalam berfungsinya saluran pencernaan, hingga 0,5 liter gas diperbolehkan di perut, di mana beberapa di antaranya masuk ke usus selama pencernaan dan dikeluarkan dari tubuh secara alami. Peningkatan volume ini menjadi 3 liter akan terjadi jika:
- disbakteriosis;
- penyakit usus menular;
- malnutrisi, termasuk air soda;
- intoleransi laktosa;
- penyakit parasit;
- penyakit saluran pencernaan;
- sindrom iritasi usus besar.
Dengan penyakit ini, peningkatan ukuran perut, munculnya perut kembung akut dengan bau yang tidak sedap adalah mungkin. Semua ini masih bisa ditambah dengan gemuruh yang kuat, terjadinya sendawa, munculnyasembelit dan diare. Dengan akumulasi gas yang cukup besar, munculnya rasa sakit dan pelanggaran kondisi psiko-emosional dicatat. Mengapa gas tidak keluar? Semua orang perlu tahu ini.
Taktik Eliminasi
Dengan aliran formasi gas yang panjang, itu harus dilawan. Ada banyak cara untuk melakukannya: pengobatan, terapi herbal, koreksi nutrisi, aktivitas fisik. Obat-obatan harus digunakan ketika gejala perlu dihilangkan dengan cepat, dan metode lain tidak membantu.
Jadi, gas tidak keluar, apa yang harus saya lakukan?
Dengan sembelit yang berkepanjangan, perlu menggunakan obat pencahar, Anda juga dapat menggunakan sediaan herbal, yang dijual di apotek. Jika penyebab peningkatan pembentukan gas adalah adanya neoplasma ganas atau jinak, maka metode bedah digunakan untuk menghilangkannya. Jika penyebab ketidaknyamanan terletak pada dysbacteriosis, maka pasien diberi resep terapi dengan probiotik dan prebiotik.
Nutrisi dengan peningkatan produksi gas
Jika gas tidak keluar dari usus, prinsip utama diet adalah menghilangkan makanan yang menyebabkan fermentasi dari makanan sehari-hari. Ini termasuk:
- roti segar terbuat dari tepung terigu premium;
- semua kacang-kacangan;
- buah segar (buah jeruk, berry);
- segar dan asinan kubis;
- tomat;
- membungkuk;
- lobak.
Sayuran disarankan untuk dimasak terlebih dahulumenggunakan. Buah-buahan juga disarankan untuk dipanggang atau dibuat rebusan.
Dokter menyarankan dalam kasus seperti itu untuk membuat buku harian makanan di mana Anda harus menuliskan setiap makanan. Dan jika kondisinya memburuk, singkirkan produk yang menyebabkan peningkatan gas. Sangat penting untuk mengurangi jumlah susu yang dikonsumsi - ini juga memicu proses yang tidak menyenangkan. Selama periode ini, dedak sangat berguna - ini adalah sumber serat makanan sehat yang membantu menghilangkan zat berbahaya dari tubuh. Mereka harus digunakan dalam jumlah kecil empat sampai lima kali sehari.
Tidak untuk soda
Bila gas tidak hilang, dilarang keras minum air mineral, Coca-Cola, dll. Anda juga tidak boleh minum alkohol. Kopi kental lebih baik diganti dengan infus herbal.
Dianggap berguna untuk memasukkan makanan kaya protein ke dalam diet. Produk daging sebaiknya dikonsumsi direbus atau direbus. Daging bisa diganti dengan ikan kukus tanpa lemak.
Hal ini diperlukan untuk mematuhi prinsip-prinsip nutrisi terpisah untuk mencegah pencampuran protein dan pati dalam tubuh.
Masakan eksotis
Berhati-hatilah dengan makanan asing atau eksotis. Produk semacam itu tidak selalu ditoleransi dengan baik oleh tubuh yang sehat. Jangan makan makanan Cina atau Asia untuk perut kembung.
Ahli gastroenterologi, jika gas tidak hilang, merekomendasikan:
- mengunyah makanan dengan seksama;
- sepenuhnyaberhenti mengunyah permen karet;
- untuk menghabiskan hari-hari puasa lebih sering, yang akan memungkinkan tidak hanya untuk memulihkan sistem pencernaan, tetapi untuk menghilangkan berbagai jenis racun.
Pengobatan pembentukan gas yang meningkat pada orang dewasa
Jika penyebab penyakit terletak pada stres, maka keadaan sistem saraf harus diperbaiki. Penting untuk menggunakan obat penenang alami: motherwort, valerian. Tetapi mereka harus diambil hanya setelah rekomendasi dokter.
Pasien yang pembentukan gasnya disebabkan oleh gejala lain pasti harus menjalani pemeriksaan medis di institusi medis, di mana mereka akan membantu mengidentifikasi penyakit:
- pankreatitis kronis dikoreksi dengan preparat enzim;
- gastritis, tukak lambung atau duodenum, di mana antispasmodik dan obat-obatan diresepkan untuk menghilangkan penyebab penyakit;
- radang sepihak pada usus kecil dan besar, penyakit Crohn, kolitis ulserativa dan lesi usus lainnya yang memerlukan perawatan kompleks.
Obat terbaik untuk gas
Karena perut kembung adalah fenomena yang sering terjadi setelah makan, pertanyaan yang paling sering diajukan kepada penduduk adalah: bagaimana cara menghilangkan pembentukan gas yang meningkat?
Metode pengobatan modern, tentu saja, adalah terapi obat. Ada sejumlah besar obat di pasar farmakologis yang secara efektif mengatasi masalah ini. Mereka dibagi menjadi beberapa jenis berikut:
- Sorben. Arang aktif selalu datang untuk menyelamatkan. Pekerjaan persiapan sorben adalah untuk menyerap gelembung oksigen dan racun. Penggunaannya yang sering tidak dianjurkan, karena mereka tidak hanya menghilangkan zat berbahaya, tetapi juga yang bermanfaat. Sorben juga termasuk Smekta, Enterosgel, White Coal. Dosis dan kontraindikasi harus dipelajari dengan cermat dalam instruksi untuk obat ini.
- Defoamers atau agen antibusa. Prinsip operasi obat-obatan ini adalah untuk menghancurkan gelembung gas, berkat zat aktif yang membentuk komposisi - demiticone dan simethicone. Grup ini meliputi: "Espumizan", "SabSimplex", "Bobotik". Obat ini tidak mempengaruhi flora usus dan tidak menghilangkan zat bermanfaat.
- Prokinetik. Mereka melakukan pembuangan gas dengan mengaktifkan kerja motorik usus. Obat yang paling populer dari kelompok itu adalah: "Motilium" (selain perut kembung, juga mengatasi mual, muntah, kembung dan sendawa); "Domperidone" (melawan penyakit dengan sempurna, tetapi memiliki sejumlah besar efek samping dan dikontraindikasikan pada penyakit ginjal dan hati); "Passage" (tindakannya ditujukan untuk merangsang penarikan akumulasi besar gas, hampir tidak memiliki efek samping).
- Enzim. Mereka menormalkan proses pencernaan: "Mezim", "Pancreatin", "Creon", "Festal". Kursus pengobatan dari 1 hingga 3 bulan juga menghilangkan rasa berat dan sakit di perut.
Sering terjadi bahwa seorang anak tidak mengeluarkan gas. Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini?
Pembentukan gas pada anak-anak sebagaimuncul?
Beberapa dokter mengklaim bahwa penyebab perut kembung pada bayi baru lahir mungkin:
- Makanan ibu, pola makannya harus bervariasi dan sehat, tetapi disarankan untuk mengecualikan makanan seperti kedelai, kacang tanah, buncis, susu murni, sayuran mentah. Ini akan menghilangkan rasa sakit di perut bayi Anda, dan seiring waktu, Anda akan dapat memperkenalkan makanan baru, sambil mengamati reaksi tubuh.
- Makanan buatan untuk anak. Masalah ini harus didekati dengan serius dan bertanggung jawab, pertama-tama, tentukan campurannya, komposisinya, dan pabrikannya.
- Menelan banyak udara selama menyusui karena pelekatan yang tidak tepat pada dot atau dot botol. Ibu harus menjaga agar proses menyusui tetap terkendali, makan berlebihan tidak boleh dibiarkan. Ketika seorang anak sangat lapar, selama makan, ia mulai tersedak dan tersedak makanan. Oleh karena itu, para ahli menyarankan untuk menghentikan menyusui beberapa kali, menggendong bayi dalam posisi tegak, ini akan membantu mengeluarkan udara berlebih.
Anda juga harus memperhatikan pilihan dot untuk botol. Harus sesuai dengan usia bayi, semakin kecil bayi, semakin lambat aliran ASInya.
Bila bayi tidak mengeluarkan gas dari usus, apa yang harus saya lakukan? Dokter harus memberi tahu Anda tentang hal ini secara rinci.
Menghilangkan gas pada bayi
Untuk keberhasilan pengobatan perut kembung pada bayi, sebaiknya sering dioleskan pada perut. Anda juga dapat meletakkan anak di punggungnya dan menekuk kakinya seolah-olah dia sedang naiksepeda.
Pijatan ringan pada perut sangat membantu, dengan sapuan ringan searah jarum jam.
Jika manipulasi ini tidak membantu, Anda harus menggunakan narkoba. Anda bisa mulai dengan air dill, jika tidak ada efeknya, maka Anda bisa menggunakan obat-obatan dari kelompok penghilang busa. Mereka tidak mempengaruhi lingkungan kimiawi saluran pencernaan. Tetapi pemilihan obat apa pun harus disetujui oleh dokter anak Anda.
Jika orang dewasa tidak mengeluarkan gas, Anda harus mengikuti saran dari spesialis, yang disajikan di bawah ini.
Saran gaya hidup untuk orang dewasa
Selama perawatan, pasien harus:
- membatasi situasi stres;
- berhenti merokok;
- lebih sering keluar rumah;
- secara berkala di siang hari lakukan pijatan untuk menghilangkan gas;
- mati antibiotik;
- Lakukan latihan ringan untuk meningkatkan motilitas usus.
Ketika orang dewasa tidak kentut, apa lagi yang harus dilakukan?
Aktivitas fisik membantu mengeluarkan gas
Ada sejumlah latihan yang akan membantu Anda menghilangkan gas berlebih.
- Berbaring telentang, tekuk lutut dan kencangkan otot perut, tetap dalam posisi ini selama 10-15 detik.
- Latihan Sepeda - Berbaring telentang dan mengayuh imajiner. Sebaiknya letakkan telapak tangan di belakang kepala.
Jika Anda kelebihan berat badan, lebih baik kombinasikan latihan ini dengan latihan yang merangsang pembakaran lemak. Anda seharusnya tidak pernah mengobati sendiri. Cari bantuan dari spesialis tepat waktu jika gas tidak hilang.
Obat tradisional dengan adanya patologi ini
Anda juga dapat menggunakan metode terapi tradisional. Mereka memiliki keunggulan tertentu: keamanan, reaksi alergi yang jarang terjadi, mereka memiliki efek anti-inflamasi dan menenangkan.
- air dill. Diizinkan selama kehamilan, serta anak-anak dari hari-hari pertama kehidupan. Ambil sesendok adas kering, tuangkan air matang (300 ml). Bersikeras 2-3 jam. Ambil setengah gelas sebelum makan.
- Koleksi herbal dari akar chamomile, jinten, dan valerian dalam proporsi yang sama. Campuran dituangkan ke dalam segelas air dan dididihkan. Infus selama sekitar 15-20 menit, lalu saring. Gunakan obat tiga kali sehari
- Akar dandelion. Ini akan memakan waktu 1 sdm. l. herbal, itu dituangkan dengan segelas air dingin. Infus selama 8-10 jam, saring dan konsumsi saat perut kosong.
