Hati adalah organ yang bertanggung jawab atas proses paling kompleks dalam tubuh manusia, termasuk metabolisme. Kerja semua sistem tergantung pada seberapa baik hati mengatasi fungsinya. Setiap hari seseorang makan banyak zat berbahaya, pengawet dan pewarna, yang tidak bisa tidak mempengaruhi kesehatan. Hati bertanggung jawab untuk membuang semua racun dari tubuh. Itulah mengapa sangat penting untuk memantau kesehatan organ ini dan membersihkannya secara teratur. Hari ini kita akan berbicara tentang apa itu pembersihan hati dengan minyak zaitun dan jus lemon. Kontraindikasi, indikasi, dan ulasan spesialis juga akan dijelaskan dalam artikel.
Tanda-tanda Kontaminasi Hati
Hati dianggap sebagai filter alami tubuh. Ia mampu dengan cepat menetralkan efek berbahaya dari pengawet, pewarna, penstabil, pengemulsi dan lain-lain.zat berbahaya. Pelanggaran fungsi hati berdampak negatif pada semua organ dan sistem. Pertama, gangguan metabolisme menyebabkan polusi darah. Darah jenuh dengan zat berbahaya menyebar ke seluruh tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit. Kedua, tubuh ini sangat rentan terhadap pengaruh obat-obatan. Jika tidak mengatasi fungsinya, maka terapi penyakit apa pun tidak hanya tidak meningkatkan kesehatan, tetapi bahkan lebih mencemari hati. Pertimbangkan tanda-tanda utama yang menunjukkan pelanggaran terhadap pekerjaan badan ini:
- sering sakit kepala;
- memucat kulit;
- munculnya lapisan putih atau kuning pada lidah;
- berat di perut;
- kembung, sembelit;
- mual biasa;
- rasa pahit di mulut.
Metode pembersihan hati
Sangat sering gejala penyakit liver tidak segera muncul. Itulah sebabnya dokter merekomendasikan pembersihan seluruh tubuh secara teratur. Ini akan memperbaiki kondisi umum, mengurangi risiko mengembangkan penyakit serius dan mencegah perkembangan banyak penyakit kronis. Membersihkan hati adalah tahap kedua dalam sistem pembersihan lengkap tubuh. Dianjurkan untuk dilakukan setelah pembuangan racun, racun dan zat berbahaya lainnya dari usus. Metode pembersihan hati dasar:
- Dengan tingtur rosehip. Kursus pengobatan adalah 17 hari. Dalam hal ini obat harus diminum 1 kali dalam tiga hari.
- Membersihkan hati dengan rebusan akar elecampane. Alat ini tidak hanya cepat menghilangkan zat berbahaya dari hati, tetapi juga membersihkan saluran empedu.
- Dengan minyak sayur dan sorbitol.
- Pembersihan hati dengan minyak zaitun dan jus lemon. Ulasan dokter menunjukkan bahwa ini adalah salah satu metode paling efektif untuk menghilangkan racun dari tubuh. Kami akan membicarakannya lebih detail.
Sifat yang berguna dari minyak zaitun
Minyak zaitun memiliki efek koleretik yang nyata dan merupakan pembersih hati yang efektif. Ini mengandung asam oleat. Zat ini benar-benar larut dalam usus dan mengambil bagian aktif dalam proses metabolisme. Minyak zaitun karena kandungan asam lemak tak jenuh yang tinggi berkontribusi pada pemecahan kolesterol yang cepat dan pembuangannya dari tubuh. Perlu dicatat bahwa obat ini mencegah pembentukan batu.
Untuk membersihkan hati, dokter menyarankan untuk menggunakan minyak zaitun extra virgin tanpa filter khusus. Produsen dan importir utamanya adalah Italia. Extra Virgin Olive Oil adalah jaminan bahwa setiap pembersihan hati dengan minyak zaitun dan jus lemon akan efektif (foto kemasan aslinya disajikan di bawah).
Perlu dicatat bahwa minyak nabati lainnya dapat digunakan untuk menghilangkan racun berbahaya dari tubuh: bunga matahari, jagung, biji rami, biji lobak.
Sifat yang bermanfaat dari jus lemon
Lemon memiliki sejumlah sifat yang berguna. Di antara mereka, penting untuk menyoroti hal berikut:
- memperkuat kekebalan;
- ikut serta dalam reaksi redoks dalam tubuh;
- memiliki efek menguntungkan pada organ sistem pernapasan;
- memperkuat dinding bejana kecil;
- sifat anti-inflamasi dan desinfektan.
Jus lemon secara aktif digunakan untuk membersihkan hati. Zat ini meningkatkan tingkat keasaman di perut, yang, pada gilirannya, mempercepat kontraksi dinding usus dan pelepasan empedu yang cepat.
Perlu dicatat bahwa pembersihan hati dengan minyak zaitun dan jus lemon tidak dianjurkan untuk psoriasis, karena asam dapat memperburuk penyakit. Cara mengeluarkan toksin dan toksin dari dalam tubuh ini tidak dianjurkan bagi penderita maag dan gastritis, serta bagi penderita batu di saluran empedu.
Jus buah lainnya (seperti jeruk bali atau cranberry) juga dapat digunakan untuk membersihkan hati.
Persiapan untuk membersihkan hati
Prosedur pembersihan hati dengan minyak zaitun dan jus lemon membutuhkan persiapan yang matang. Pertimbangkan tahapan utamanya.
- Prosedur ini hanya dapat dilakukan setelah pembersihan usus.
- Alkohol dan makanan berlemak harus dihindari beberapa hari sebelum pembersihan. Saat ini, dianjurkan untuk minum jus buah dan sayuran segar (misalnya, apel atau bit).
- Sehari sebelum prosedur, semua hidangan daging harus dikeluarkan dari diet. Di dalamnyasedangkan dokter menganjurkan makan makanan nabati.
- Sehari sebelum pembersihan jam 7 malam Anda bisa minum obat pencahar garam.
- Ambil enema pembersih sebelum tidur.
Pembersihan hati dikontraindikasikan untuk wanita selama menstruasi, kehamilan dan menyusui, serta untuk orang yang menderita penyakit radang lambung dan usus.
Diet selama pembersihan tubuh
Selama pembersihan tubuh dari zat berbahaya, racun dan racun, dokter menyarankan untuk mengikuti diet khusus. Saat ini, makanan berikut harus dikeluarkan dari diet:
- Karbohidrat olahan (biji-bijian dan gula). Mereka tinggi glukosa, yang mengganggu fungsi hati normal.
- Lemak dan minyak buatan. Selama periode pembersihan, makanan berlemak, pengawet, dan margarin harus dihindari.
- Daging, karena memberi tekanan lebih pada hati.
- Makanan laut dan ikan.
- Alkohol.
Selama pembersihan hati dan tubuh secara keseluruhan, Anda harus makan buah-buahan sebanyak mungkin (yang jenuh dengan serat sehat), sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan. Minum teh hijau setiap hari dianjurkan.
Prosedur pembersihan
Membersihkan hati dengan minyak zaitun dan jus lemon (resepnya tercantum di bawah) dilakukan pada malam hari sebelum tidur. Namun, persiapan untuk prosedur harus dimulai denganpagi.
- Minum 100 ml jus apel di pagi hari, lalu sarapan ringan.
- Sebelum makan malam, dianjurkan untuk minum ramuan herbal motherwort atau eryngium yang menenangkan. Selain itu, Anda dapat menggunakan tingtur valerian.
- Sebelum jam 7 malam, bedak dua tablet no-shpa dan minumlah.
- Di malam hari (setelah 19:00) Anda harus langsung melakukan pembersihan. Pertama, Anda perlu menyiapkan 1 gelas minyak zaitun dan 1 gelas jus lemon segar. Dalam hal ini, setiap produk disarankan untuk sedikit dihangatkan.
- Berbaring di tempat tidur dan oleskan bantal pemanas ke perut Anda (di area hati).
- Minum 1 sdm setiap 15 menit. l. dari setiap fasilitas.
- Beberapa jam setelah minum obat, pengeluaran batu dan zat berbahaya dari hati dan saluran empedu dimulai.
- Pada jam 11 malam, lepaskan bantal pemanas dan pergi tidur.
Masa pemulihan setelah pembersihan hati
Keesokan harinya setelah prosedur, Anda harus melakukan enema pembersihan menggunakan setidaknya 6 liter air. Pada hari ini, Anda harus mengikuti diet khusus, tidak termasuk makanan berlemak, daging dan ikan dari diet. Disarankan juga untuk minum setengah liter jus apel atau wortel segar di pagi hari.
Keesokan harinya, Anda harus tetap diet dan hanya makan makanan yang berasal dari tumbuhan (jus sayuran dan buah, sereal, kacang-kacangan).
Mulai dari hari keempat setelah prosedur, Anda harussecara bertahap kembali normal. Selama periode ini, Anda bisa makan daging tanpa lemak, biji-bijian, buah-buahan, dan sayuran. Selama masa pemulihan, penting untuk mengecualikan dari diet semua makanan berlemak, berbagai daging asap, jamur, roti putih.
Hasil pembersihan hati dengan minyak zaitun dan jus lemon
Ulasan orang yang telah mencoba pembersihan hati dengan jus lemon dan minyak zaitun menunjukkan bahwa metode ini memungkinkan Anda untuk dengan cepat menghilangkan semua zat berbahaya dari tubuh. Pembersihan seperti itu dianggap cukup sulit, tetapi efektif.
Metode pembuangan racun dari hati ini direkomendasikan untuk kelompok orang berikut:
- untuk orang yang menjalani gaya hidup tidak teratur dan tidak banyak bergerak;
- bagi yang kerabatnya menderita penyakit batu empedu;
- untuk orang dengan pola makan yang salah;
- untuk pasien yang menderita diabetes, asam urat dan aterosklerosis;
- untuk orang yang kelebihan berat badan.
Kemungkinan efek pembersihan hati
Mari kita lihat efek negatif pada tubuh yang ditimbulkan oleh pembersihan hati dengan minyak zaitun dan jus lemon (bahaya dan efek samping).
- mual dan muntah;
- palpitasi;
- sakit perut akut;
- kelemahan;
- sakit kepala;
- tekanan darah meningkat;
- pusing;
- mengiler.
Dalam kasus prosedur yang tidak tepat, kerusakan pada mukosa dan sel usus mungkin terjadihati. Akibatnya, konstipasi kejang dan muntah dapat terjadi. Itu sebabnya sebelum melakukan prosedur ini sendiri, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Kontraindikasi untuk membersihkan hati dengan cara ini:
- diabetes melitus tergantung insulin;
- asam lambung naik;
- pilek disertai demam;
- masa eksaserbasi penyakit kronis.
