Musim gugur dan awal musim dingin - musim wabah influenza, pilek, dan SARS. Karena itu, selama masa berbahaya ini, jangan lupakan alat pelindung diri tambahan, seperti masker pernapasan.
Manfaat dan perlindungan
Karena mulainya cuaca dingin di banyak kota, ambang batas epidemiologis meningkat sekitar tujuh puluh lima hingga delapan puluh persen dari tahun ke tahun. Selain obat flu standar, seperti memperkuat kekebalan, pengerasan, teh herbal, salah satu cara paling andal untuk menghindari infeksi virus adalah masker medis. Dalam beberapa tahun terakhir, jumlah orang yang menggunakan masker pernapasan di jalan-jalan kota, di kereta bawah tanah, rumah sakit telah meningkat secara dramatis. Dokter mengatakan bahwa ini disebabkan oleh epidemi flu burung dan babi, serta Ebola, yang konsekuensinya dibahas secara aktif di media. Terlepas dari kenyataan bahwa ada lebih banyak orang yang lebih memilih alat perlindungan seperti itu, untuk menyebut fenomena ini massatidak mungkin.
Buktinya adalah acara massal, seperti pertandingan hoki dan sepak bola, di mana masker medis dibagikan selama wabah flu. Namun, statistik menunjukkan bahwa terlalu sering penggemar terlalu asyik dengan permainan sehingga mereka lupa tentang topeng atau tidak mengubahnya sesuai dengan kondisi operasi.
Rekomendasi untuk digunakan
Masker pernafasan flu direkomendasikan sebagai sarana perlindungan tidak hanya untuk orang sehat dan sakit, tetapi juga bagi mereka yang sudah terkena infeksi virus musim ini, karena tubuh yang lemah belum mampu menahan serangan serangan virus baru. Karena virus ditularkan melalui tetesan udara dan dapat masuk ke tubuh manusia bahkan melalui kontak tidak langsung dengan pasien.
Dokter menyarankan untuk memakai masker pelindung tidak hanya di tempat yang tidak berventilasi di mana ada orang sakit, tetapi juga di tempat-tempat ramai, seperti bus, pusat perbelanjaan atau di jalan.
Pengurangan enam puluh persen dalam risiko kemungkinan infeksi flu, menurut ahli epidemiologi, dimungkinkan dengan mengenakan masker dan secara teratur mencuci tangan dengan sabun antibakteri. Namun, WHO memperingatkan bahwa memakai masker secara tidak benar meningkatkan risiko tertular infeksi virus.
Cara memakai masker pernapasan dengan benar (saran ahli):
- masker medis, saat dipakai, harus menutupi seluruh mulut dan hidung;
- masker medis sekali pakai perlu diganti setiap dua hingga tiga jam;
- setelah menghapus yang digunakanmasker harus dicuci dengan air hangat muka dan sinus, serta tangan pakai sabun;
- jangan menggunakan kembali masker sekali pakai yaitu mencuci atau merawat dengan semprotan disinfektan.
masker medis DIY
Tidak semua orang yang peduli dengan kesehatannya mampu menggunakan lima atau enam masker medis sehari.
Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa, pertama, di beberapa apotek di kota-kota kecil dan desa-desa, produk ini kekurangan pasokan, dan kedua, biaya obat semacam itu meningkat secara signifikan dengan timbulnya cuaca dingin, seperti alhasil, harga satu topeng bisa mencapai dua puluh rubel.
Ahli virologi telah mengkonfirmasi bahwa dalam keadaan darurat, masker pernapasan dapat digunakan kembali, untuk ini perlu untuk mencucinya dengan bubuk cuci biasa dan menyetrika di kedua sisi, suhu setrika harus setidaknya tujuh puluh derajat. Jika petunjuk di atas diikuti, virus akan benar-benar hancur.
Banyak orang lebih suka membuat masker sendiri untuk menghemat uang.
Bagaimana cara membuat masker anti virus sendiri? Untuk melakukan ini, Anda memerlukan sepotong kasa medis steril berukuran 110x55 sentimeter dan kapas.
- Lipat selembar kain kasa menjadi dua, tentukan bagian tengahnya, lalu beri lapisan kapas yang rata dan sedikit kusut berukuran 35x25 sentimeter.
- Ujung kasa steril, tidak diisi kapas, dipotong dengan gunting, membentuk dua pasang tali.
- Masker lapisan atas dan bawahdilipat sehingga saat dipakai masker menutupi hidung dan mulut, membiarkan bagian bawah dagu terbuka.
Masker pernapasan dari perancang busana
Selama musim dingin dan flu, banyak toko online dan apotek khusus mulai mendistribusikan masker medis haute couture yang tidak biasa. Misalnya, di situs Anda dapat menemukan topeng yang menggambarkan wajah lucu, karakter dongeng, binatang, dan bahkan pahlawan dari film favorit Anda. Juga, banyak yang menawarkan layanan seperti membuat topeng sesuai dengan sketsa pelanggan.
Penulis ide ini mengatakan dalam sebuah wawancara bahwa masker pernapasan eksklusif semacam itu tidak hanya akan membantu melindungi dari virus, tetapi juga membedakan pemiliknya dari orang banyak, dan juga akan berkontribusi pada suasana hati yang baik. Selain itu, masker ini terbuat dari bahan khusus, yang berarti masker ini tetap mempertahankan warna dan bentuknya bahkan setelah dicuci berulang kali.
Harga masker medis eksklusif tersebut sekitar seratus lima puluh - dua ratus rubel.
Pilihan bahan dasar kain
Masker eksklusif (pernapasan) dijahit hanya dari kain katun atau kasa steril medis. Karena masker yang terbuat dari kain sintetis menahan bakteri berbahaya dan tidak "bernafas".
Kain yang sudah dilipat dipotong menjadi sepuluh persegi panjang yang identik. Tekan dengan kuat satu sama lain dan jahit pada mesin tik. Pita elastis berwarna dijahit ke tepi topeng. Produk jadi dapat dicat dengan cat khusus, dihiasi dengan sulaman ataurhinestones. Menariknya, selain tujuan langsungnya, atribut penting dari beberapa fotografi adalah masker pernapasan. Model foto biasanya menggunakannya untuk "kagao", yaitu meniru gerakan Jepang modern.
Tips Sehat
Mengenakan masker medis tidak mengecualikan fakta tertular infeksi virus, jadi dokter menyarankan untuk menjauh setidaknya satu meter dari penderita flu atau SARS, dan juga:
- Lap tangan dengan larutan disinfektan.
- Jangan sentuh wajahmu dengan tangan yang belum dicuci.
- Jangan di tempat ramai.
- Ventilasi kantor selama bekerja, serta kamar tidur sebelum tidur.
- Kurangi kontak dengan orang yang menunjukkan gejala sakit, seperti batuk, pilek, dll.
Saran bagi yang sudah sakit
Pada tanda-tanda awal penyakit, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter, dan juga:
- Tetap di rumah, jauhi tempat keramaian.
- Tutup mulut Anda saat batuk atau bersin kecuali Anda mengenakan masker pernapasan. Dressing medis untuk bersin dan batuk diganti setiap jam.
- Masker sekali pakai dan tisu kertas harus segera dibuang setelah digunakan.
- Sangat penting untuk mencuci tangan dengan sabun antibakteri selama musim dingin dan flu.
Fakta menarik
Ilmuwan Amerika mengatakan bahwa masker pernapasan medis tidak melindungi terhadap penyakit virus, tetapi, sebaliknya, berkontribusi pada reproduksi virus dan bakteri patogen di saluran pernapasan. Para ilmuwan melakukan penelitian yang melibatkan 2.000 pekerja medis. Subyek dibagi menjadi dua kelompok, kelompok pertama menggunakan masker berbahan dasar kain, dan kelompok kedua menggunakan masker non woven. Percobaan dilakukan selama enam bulan. Setelah melakukan penelitian, para ilmuwan menyimpulkan bahwa petugas kesehatan yang mengenakan masker berbahan dasar kain lebih mungkin mengalami penurunan kekebalan dan tanda-tanda penyakit pernapasan.
Saat menggunakan masker pernapasan, penting untuk diingat bahwa masker tidak berkontribusi pada retensi bakteri patogen hingga 100%, tetapi hanya membantu di musim SARS.
