Sindrom hipokondriakal disebutkan oleh Hippocrates. Dan dia mendapat nama itu berkat dokter Romawi kuno K. Galen, yang percaya bahwa penyebab kondisi yang menyakitkan terletak di daerah hipokondrium. Jadi apa itu hipokondria?
Apakah hipokondria merupakan penyakit independen?
Dari awal abad ke-19 di Prancis, psikiater sampai pada kesimpulan bahwa sindrom asthenic-hypochondriac masih bukan penyakit organ, tetapi gangguan mental. Selain itu, sejak awal abad ke-20, dokter rumah tangga telah cukup menetapkan bahwa gangguan ini lebih sering memanifestasikan dirinya dengan latar belakang neurosis: histeria dan neurasthenia, atau sebagai komponen dari gangguan obsesif-kompulsif. Dokter kami percaya bahwa hipokondria adalah sindrom dan bukan penyakit independen. Pada saat, misalnya, penulis Jerman dan Inggris mendefinisikan hipokondria sebagai neurosis, yaitu unit yang terpisah.
Manifestasi klinis sindrom
Sindrom hipokondriakal adalah fokus menyakitkan pada kesejahteraan Anda. Sebagai aturan, manifestasi dominan dari sindrom ini adalah ketakutan akan keberadaanpembawa penyakit dan kecemasan konstan yang dihasilkan mendengarkan perasaan seseorang.
Dalam kasus ini, pasien dapat dengan mudah mengembangkan gejala yang menyakitkan tergantung pada penyakit yang dia kaitkan dengan dirinya sendiri. Dan fakta bahwa dokter tidak mendeteksi patologi pada organ, pasien menganggap ketidakjujuran mereka.
Apa yang menyebabkan sindrom hipokondriakal?
Ketakutan terus-menerus terhadap kesehatan seseorang terjadi, sebagai suatu peraturan, pada orang dengan temperamen khusus. Ini adalah individu yang cemas dan curiga atau asthenic, sangat khawatir tentang kesehatan mereka. Seringkali dalam keadaan ini, pengasuhan yang harus disalahkan: anak ditanamkan dengan perhatian berlebihan pada kesejahteraannya, yang selanjutnya dapat menyebabkan hipokondria.
Alasan terjadinya dapat berupa cerita tentang penyakit atau kematian seseorang, penyakitnya sendiri di masa lalu atau gangguan vegetatif, seperti berkeringat, lemah, takikardia, dll. Semua pengalaman ini pada orang yang rentan terhadap hipokondria secara alami menyebabkan emosi penyusun ketakutan: mulut kering, mual, gangguan pencernaan, gangguan tidur. Dan ini, sebagai suatu peraturan, menjadi kesempatan untuk pemrosesan hipokondriakal lainnya.
Hubungan antara depresi dan hipokondria
Jika seseorang mengetahui bahwa ia sakit parah, biasanya ia memiliki perasaan rindu. Dan timbul secara fisiogenik, perasaan ini menghidupkan kembali gagasan bahwa penyakit itu sudah ada. Oleh karena itu, untuk keadaan depresi, ide-ide hipokondriakal sama karakteristiknya dengan pemikiran tentang dirinya sendiriketidakberdayaan, rasa bersalah, dll.
Sindrom hipokondriakal: pengobatan
Hypochondria tidak sembuh dalam waktu singkat. Oleh karena itu, sangat penting untuk belajar hidup dengannya. Untuk melakukan ini, Anda harus mengakui pada diri sendiri bahwa Anda seorang hipokondria. Jangan malu karenanya! Ini tidak gila. Anda adalah orang normal, hanya saja rasa takut telah menetap di dalam diri Anda. Mereka dapat dan harus dikelola:
- jangan menyalahkan diri sendiri karena hipokondria;
- jangan biarkan pikiran yang mengganggu mengambil alih sepenuhnya. Ini, tentu saja, tidak mudah, tetapi Anda dapat memikirkan beberapa cara untuk diri Anda sendiri untuk beralih. Dan yang terpenting, patuhi aturan ini dengan ketat;
- setelah Anda berhasil, jangan lupa untuk memuji diri sendiri!
Sindrom hipokondriakal cocok untuk pengaruh psikoterapi. Seorang psikoterapis dengan bantuan hipnosis, pelatihan otomatis, dan terkadang obat-obatan akan membantu Anda menyingkirkan kecemasan dan ketakutan terus-menerus yang meracuni hidup Anda. Semoga berhasil!
