Minyak kenari: manfaat dan bahaya kenari dari produk yang berharga

Minyak kenari: manfaat dan bahaya kenari dari produk yang berharga
Minyak kenari: manfaat dan bahaya kenari dari produk yang berharga

Video: Minyak kenari: manfaat dan bahaya kenari dari produk yang berharga

Video: Minyak kenari: manfaat dan bahaya kenari dari produk yang berharga
Video: Manfaat Daun Murbei untuk Kesehatan 2024, November
Anonim

Minyak kenari, manfaat dan bahaya yang sudah dipelajari dengan baik hari ini, diperoleh dari bijinya dengan pengepresan dingin. Minyak memiliki rasa asli, warna kuning dan aroma tertentu. Properti ini tergantung pada kelas bahan baku. Produk yang berharga dan bergizi adalah minyak kenari, manfaat dan bahayanya ditentukan oleh komposisi kimianya.

manfaat dan bahaya minyak kenari
manfaat dan bahaya minyak kenari

Ini mengandung asam lemak tak jenuh (oleat, linolenat, stearat, linoleat, palm), tanin. Ini juga memiliki banyak elemen jejak: tembaga, seng, yodium, magnesium, kalsium, fosfor, besi, kob alt. Tentu saja, kualitas dominan yang dimiliki minyak kenari adalah manfaat, dan bahayanya minimal. Ini adalah gudang nyata vitamin B, P, A, C, E. Minyak juga mengandung sukrosa, glukosa, protein dan zat tertentu - juglone, dianggap sebagai antibiotik alami.

Komposisi unik dari produk ini menyebabkan aplikasinya yang luas dalam memasak, obat-obatan (untuk pencegahan dan pengobatan penyakit), dalam tata rias. Bermanfaat untuk minyak kenarikulit, ia memiliki efek pelembab, toning, peremajaan. Dapat digunakan untuk mencegah kerutan, memperbaiki warna kulit, sebagai zat penyamak kulit dan perawatan bibir. Bahan ini sering ditambahkan ke berbagai krim, masker, balsem, persiapan kebersihan tubuh.

minyak kenari untuk kulit
minyak kenari untuk kulit

Pengobatan dengan minyak kenari meningkatkan kekebalan seluler, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi saluran pernapasan akut, dan menstabilkan metabolisme. Ini dianggap sebagai agen penurun berat badan yang sangat baik. Dapat membantu menurunkan kadar kolesterol darah. Vitamin yang terkandung dalam minyak meningkatkan proses hematopoiesis. Saat digunakan secara eksternal, produk ini membantu menyembuhkan luka, luka, luka bakar, peradangan.

Minyak menunjukkan efisiensi tinggi dalam pencegahan penyakit ginjal, sistem endokrin, hati. Membantu mengatasi varises. Minyak memiliki efek positif pada sistem kardiovaskular, memiliki sifat anti-inflamasi yang baik. Dengan bantuan minyak, Anda dapat mengurangi dampak negatif karsinogen, paparan radiasi, dan mengurangi kemungkinan tumor. Produk ini meningkatkan fungsi reproduksi pada orang dari kedua jenis kelamin. Pada pria, dengan meningkatkan sirkulasi darah di area genital, minyak kenari merangsang pembentukan spermatozoa.

Dalam memasak, ditambahkan ke makanan pembuka dingin, salad, hidangan oriental. Terkadang minyak digunakan untuk menggoreng, memberikan rasa tertentu pada roti. Ini dianggap sebagai salah satu elemen paling penting dari diet yang bertujuan untuk membakar lemak dankejenuhan tubuh dengan zat-zat bermanfaat.

perawatan minyak kenari
perawatan minyak kenari

Produk ambigu - minyak kenari. Manfaat dan bahaya dapat diamati saat menggunakannya. Ada, misalnya, sejumlah kontraindikasi. Ini tidak dianjurkan untuk tukak lambung, dengan gastritis erosif. Ini tidak boleh digunakan pada suhu tinggi, dengan keasaman rendah dari cairan lambung, dengan keracunan, muntah. Minyak ini tidak dianjurkan selama kehamilan, radang usus kronis, psoriasis, eksim, neurodermatitis.

Direkomendasikan: