Hernia intervertebralis adalah penyakit yang sangat serius di mana cakram yang terletak di antara tulang belakang melampaui batas yang ditentukan untuk itu. Menurut statistik, penyakit ini didiagnosis pada orang yang berusia di atas empat puluh tahun, tetapi baru-baru ini menjadi sedikit "lebih muda". Penyakit ini biasanya diobati dengan pembedahan. Namun, ini sudah merupakan tindakan ekstrem, dan sebagai permulaan, Anda dapat mencoba melakukan pijatan dengan hernia tulang belakang. Ini adalah alternatif yang baik untuk operasi.
Seberapa berbahaya hernia tulang belakang
Biasanya, penyakit datang seiring bertambahnya usia karena penuaan tubuh. Seringkali ini merupakan konsekuensi dari jatuh, memar, patah tulang. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa bahkan tidur di kasur keras yang tidak nyaman adalah kunci untuk hernia di masa depan antara 4 dan 5 tulang belakang. Beban di tulang belakang, memakaibeban berat - ini adalah faktor-faktor di mana kolomnya menderita dan memberi penghargaan kepada seseorang dengan penyakit ini.
Cedera tersebut menyebabkan ujung saraf terjepit, peradangan dan pembengkakan. Rasa sakit yang tak tertahankan selama gerakan dan bahkan dalam istirahat total menembus tubuh pasien. Dan jika tindakan tidak diambil tepat waktu, maka seseorang diancam dengan kehilangan sensitivitas yang tidak menyenangkan pada anggota badan, gangguan pada organ panggul, kelemahan otot dan refleks umum. Akibatnya kualitas hidup menurun drastis, apalagi ada ancaman kelumpuhan anggota tubuh.
Pencegahan penyakit
Pencegahan penyakit dibagi menjadi beberapa kategori ketika hernia sudah ada, dan jika perlu dicegah.
Yang pertama melibatkan pencegahan, yang bertujuan untuk meningkatkan interval antara serangan nyeri. Untuk eksaserbasi, Anda perlu:
- cari bantuan medis dari spesialis;
- membongkar tulang belakang dari aktivitas fisik yang berlebihan;
- hilangkan kebiasaan buruk;
- melakukan pijat untuk herniated disc;
- memperkuat korset otot setelah perawatan.
Pada penyakit kategori kedua, bila tidak ada hernia, seseorang harus:
- mengobati skoliosis, telapak kaki rata, penyakit pada sistem muskuloskeletal, jika ada;
- hitung pola makan sehat yang optimal;
- ikuti aktivitas fisik secara teratur.
Apakah pijat efektif?
Dengan segala kemungkinan positif dari metode perawatan ini, perlu dicatat bahwa pijatkembali dengan hernia tulang belakang tidak dapat dilakukan pada hari-hari awal eksaserbasi penyakit. Tetapi efektivitas terapi tersebut meningkat ketika tulang belakang dipindahkan, yang sering ditemukan pada penyakit.
Kondisi penting untuk mendapatkan hasil yang baik dari prosedur ini adalah pijat untuk hernia tulang belakang harus dilakukan oleh spesialis yang berpengalaman dan berkualifikasi. Ini akan menghindari kasus tak terduga dan memastikan efisiensi prosedur.
Apa yang harus saya hindari selama prosedur?
Gerakan lembut dan hati-hati dari tangan seorang spesialis adalah kunci sukses pijat dengan hernia tulang belakang. Elemen kekuatan yang mengarah pada sensasi menyakitkan dikecualikan. Jika ini terjadi, maka Anda harus menghentikan prosedur dan berkonsultasi dengan dokter. Faktanya adalah bahwa gerakan kekuatan yang tajam dapat menyebabkan pecahnya diskus intervertebralis. Ini akan meningkatkan kejang otot, memicu pembengkakan saraf batang. Konsekuensi dapat menyebabkan kebutuhan untuk operasi mendesak.
Cara memijat dengan benar
Saat mencari bantuan dari spesialis, Anda harus ingat bahwa pengobatan disertai dengan kombinasi obat-obatan, serangkaian latihan, dan nutrisi yang tepat.
Pijat terapeutik untuk hernia lumbal berbeda dari pijat relaksasi biasa karena salep dan obat-obatan digunakan selama itu untuk membantu mencapai efek penyembuhan yang diinginkan. Alat bantu meluncur juga digunakan.
Cara pengobatan universal yang dapat menenangkan dan menghentikan rasa sakit membawa perubahan positif. Oleh karena itu, hernia vertebralis, yang pemijatannya dilakukan secara teratur dan selama dua minggu, tidak lagi mengganggu.
Manfaat dan penyembuhan adalah proses yang terjadi selama pemijatan:
- Memperkuat konduktivitas serabut saraf. Nutrisi penting tidak hanya untuk cakram tulang belakang, tetapi juga untuk serabut saraf. Mereka menderita jika mikrosirkulasi rusak. Gangguan gerakan adalah akibat dari hernia intervertebralis. Tetapi jika pemijatan dilakukan, maka saraf lebih baik disuplai dengan darah. Bahkan mengurangi tekanan jaringan lunak pada mereka.
- Peningkatan sirkulasi mikro. Selama pemijatan, dengan menggosokkan telapak tangan ke permukaan kulit, energi panas dilepaskan. Tubuh menghangat, dan pembuluh mulai mengeluarkan panas, mengembang dan mematuhi mekanisme termoregulasi. Pada gilirannya, jaringan jenuh dengan oksigen dan diberi nutrisi. Dengan tidak adanya suplai darah mereka, hernia berikutnya dapat terbentuk.
- Menghilangkan edema. Efek mekanis yang terjadi selama pemijatan memungkinkan Anda mempercepat aliran getah bening dan menghilangkan kemacetan vena. Pada gilirannya, edema menghilang dan kompresi akar saraf berkurang. Intensitas sindrom nyeri hilang dan mobilitas anggota badan muncul.
- Relaksasi otot. Penyebab utama nyeri dan peradangan pada hernia tulang belakang adalah kejang otot. Karena itu, ketika terapis pijat meremas otot, mereka rileks. Kejang otot menghilang, yang berhasil menghilangkan sindrom radikular.
Jenis pijat
Teknik yang diterapkan memiliki banyak nuansa dan kehalusan. ya danAda banyak jenis pijat untuk suatu penyakit:
- Thai;
- madu;
- hydromassage;
- kalengan;
- titik;
- pijat punggung umum;
- segmental.
Pijat madu
Indikasi untuk prosedur menggunakan produk lebah adalah kasus-kasus di mana stimulasi yang kuat dari ujung saraf diperlukan. Oleh karena itu, pijat dengan hernia tulang belakang adalah refleksologi tambahan yang efektif. Reseptor kulit teriritasi dan diberi nutrisi, terjadi pengelupasan kulit. Selain efek pembersihan, pijat madu untuk hernia tulang belakang memiliki khasiat lain - melawan pembentukan hernia, seolah-olah menarik mereka dan semua racun lama dari tubuh.
Prosedur ini sangat berguna untuk pasien yang lemah dan lanjut usia. Namun anak-anak mewaspadainya karena efek nyeri yang terjadi akibat menempelnya telapak tangan spesialis ke kulit. Jika anak memiliki masalah dengan tulang belakang, maka campuran madu dan minyak cemara harus dibuat untuk pijat. Kebetulan hernia pada anak-anak adalah bawaan, sedangkan bayi mungkin juga memiliki hernia umbilikalis. Tidak perlu menggabungkan manipulasi pada tulang belakang dan pijatan hernia umbilikalis pada bayi baru lahir secara bersamaan, jika masalah ini ada. Anda harus berkonsultasi dengan dokter anak yang akan memberikan rekomendasi yang diperlukan.
Spesialis menggosok area punggung yang meradang dengan gerakan membelai, menghangatkannya. Kemudian lapisan tipis madu dioleskan ke kulit, dan master, menepuk seluruh permukaan, membuat pijatan. Kulit menempel di telapak tangan, munculsedikit rasa sakit, tapi itu bisa dan harus ditoleransi. Setelah prosedur, gel penghangat dioleskan ke tempat yang sakit, pasien dibungkus dengan selimut hangat.
Kontraindikasi
Pijat madu untuk hernia tulang belakang dapat dilakukan jika tidak ada intoleransi individu terhadap produk lebah dan peningkatan sensitivitas nyeri.
Adapun manipulasi umum arah ini, prosedur tidak dapat dilakukan pada hari-hari pertama dengan eksaserbasi penyakit, kecuali yang meredakan peradangan dan ketidaknyamanan. Selama sesi, rasa sakit yang parah di area hernia dianggap sebagai pertanda buruk. Jika pasien mengalami hal ini, maka terapis pijat harus beralih ke area lain di punggung atau menghentikan prosedur sama sekali. Prinsip utamanya adalah tidak bersemangat, tetapi bertindak dengan lembut dan hati-hati agar tidak membahayakan.
Rekomendasi untuk pijat punggung
Pengobatan memakan waktu yang cukup lama, jadi pasien harus sadar akan hal ini dan bersabar, ikuti semua anjuran dokter. Selain pijat, masih banyak lagi manipulasi yang membantu penyembuhan:
- perawatan tipe resor kesehatan;
- LFK, latihan di rumah;
- anti-inflamasi dan obat penghilang rasa sakit, kondroprotektor;
- fisioterapi;
- yoga.
Perlu dicatat bahwa pijat manual dan pijat lainnya berfungsi sebagaiagen tambahan yang mempengaruhi zona nyeri. Manipulasi master mengurangi penurunan kondisi pasien dan risiko rasa sakit seminimal mungkin. Tetapi pengobatan terbaik adalah pendekatan komprehensif terhadap penyakit.
