Tampilnya uban di usia dewasa adalah proses alami. Tetapi kaum muda sering menghadapi masalah ini. Mengapa rambut menjadi abu-abu? Rambut rontok dini pigmen terjadi karena berbagai alasan. Dan tidak selalu munculnya uban prematur berarti usia tua.
Para ilmuwan mengidentifikasi beberapa alasan mengapa rambut berubah menjadi abu-abu: ditentukan dan didapat secara genetik. Mari kita coba memahami masalah ini lebih detail.
Apa yang mempengaruhi warna rambut?
Melanin - pigmen yang terkandung di setiap folikel rambut - menentukan warna rambut. Semakin tua seseorang, semakin sedikit melanin yang diproduksi dalam tubuh. Jika Anda melihat uban di bawah mikroskop, Anda dapat menemukan bahwa pori-porinya dipenuhi gelembung udara. Semakin rendah cadangan melanin, semakin terang warnanya. Bayi yang baru lahir lahir dengan persediaan pigmen yang sedikit, itulah sebabnya bulu bayi kebanyakan ringan.
Selain faktor usia, para ahli mengidentifikasi beberapa penyakit yang mempengaruhi kondisi rambut. Faktor mengaparambut memutih, mungkin:
- Kekurangan tembaga dalam tubuh, kekurangan vitamin B, beri-beri.
- Penyakit tiroid.
- Berbagai penyakit kronis dan akut pada sistem saraf pusat, hati, sistem reproduksi, organ pencernaan.
Stres, kelelahan, depresi memiliki dampak besar pada kesehatan. Selama kegembiraan gugup, adrenalin dilepaskan ke dalam darah. Pada saat yang sama, pembuluh menyempit, nutrisi rambut melambat, yang memengaruhi penampilan mereka. Itulah sebabnya situasi stres dan guncangan saraf dapat membuat seseorang beruban dalam waktu singkat.
Para ahli mengidentifikasi faktor genetik sebagai penyebab utama mengapa rambut menjadi beruban. Sel induk bertanggung jawab untuk produksi melanin. Para ilmuwan secara langsung menghubungkan aktivitas sel punca dengan faktor keturunan.
Bagaimana cara menghentikan proses?
Dokter menganggap proses uban dapat dihentikan jika Anda mengetahui penyebabnya. Terkadang kunjungan ke ahli trikologi sudah cukup untuk mengetahui mengapa rambut menjadi beruban. Dipercayai bahwa uban normal muncul dalam 45-50 tahun. Menurut statistik, pria menjadi berambut putih lebih awal daripada wanita. Stres dan penuaan fisik adalah alasan utama mengapa rambut pria beruban sebelum waktunya. Selain itu, wanita lebih memperhatikan penampilan dan gaya rambut mereka.
Jika tidak ada penyakit yang jelas dan faktor genetik dikecualikan, maka Anda harus lebih memperhatikan kesehatan Anda:
- Minum multivitaminkompleks.
- Jaga kulit kepala Anda, gunakan kosmetik dan sampo berkualitas.
- Melindungi rambut dari angin dan dingin, sinar matahari langsung dan udara kering.
- Sertakan makanan laut, buah-buahan dan sayuran, kacang-kacangan dan roti gandum hitam dalam diet Anda.
- Singkirkan emosi negatif, isi ulang suasana hati yang baik, jaga kesehatan mental Anda.
Tentu saja, rekomendasi ini bukanlah obat mujarab, tetapi Anda harus mencoba memperbaiki situasi dalam hal apa pun. Menurut para ahli, uban menghilang dalam 30% kasus jika Anda memulai perang dengannya tepat waktu.
