Tidak semua orang bisa membanggakan sistem saraf yang kuat sekarang. Ritme kehidupan manusia terus meningkat, dan ini mengarah pada fakta bahwa orang kurang tidur dan bekerja lebih banyak. Informasi, kelebihan emosi, dan stres menjadi teman tetap baik di rumah maupun di tempat kerja. Bahkan orang yang paling terkendali pun akan hancur, karena akumulasi lekas marah menemukan jalan keluar cepat atau lambat. Stimulan gangguan saraf yang sering terjadi adalah konflik keluarga dan kesulitan di tempat kerja.
Definisi konsep "neurosis dan keadaan neurotik"
Organisasi Kesehatan Dunia telah merilis statistik yang menunjukkan bahwa 400 juta orang mengalami beberapa bentuk penyakit mental. Menurut organisasi yang sama, neurosis dan kondisi neurotik dianggap sebagai gangguan yang paling umum.
Kondisi neurosis adalahgangguan fungsional jiwa, yang ditandai dengan reversibilitas, dipicu oleh faktor traumatis yang berkepanjangan atau akut dari lingkungan eksternal atau internal. Sindrom neurotik pada seseorang diekspresikan dalam keadaan tidak puas dan tertekan secara psikologis.
Ciri neurosis
Saraf manusia, seperti gangguan lainnya, memiliki karakteristik dan sifat sendiri.
Pertama, sumber neurosis adalah psikogenik. Kedua, gangguan ini reversibel dalam waktu. Ketiga, bentuk perjalanan penyakitnya berlarut-larut. Keempat, neurosis dan keadaan neurotik tidak mengarah pada perubahan kepribadian yang progresif. Kelima, kondisi pasien cukup dan kritis.
Konsep neurosis di dunia ilmiah Barat dan domestik
Ilmuwan dalam negeri telah mengembangkan klasifikasi dan mengidentifikasi tiga elemen dasar. Jadi jenis neurosis ini adalah: gangguan obsesif-kompulsif, neurasthenia dan histeria. Psikiater Soviet pada tahun 70-80-an abad kedua puluh menambahkan tipologi yang disajikan seperti sindrom neurotik sebagai depresi neurotik.
Ilmuwan Barat juga memasukkan neurosis ketakutan, hipokondria, kecemasan, dan fobia neurotik pada gangguan ini.
Neurotic state pada anak-anak juga tidak jarang. Anak mewarisi beberapa sifat dan kebiasaan ibu atau ayah, yang memiliki kecenderungan destruktif. Tindakan pendidikan yang tidak memadai (terlalu ketat atauorang tua yang terlalu baik, memanjakan anak-anaknya, kurang atau lebih kasih sayang).
Pada orang dewasa, reaksi neurotik dapat muncul sebagai akibat dari penyakit serius, stres berkepanjangan, kehilangan orang yang dicintai, masalah dalam kehidupan pribadi atau keluarga, penggunaan sumber daya fisik dan mental yang berlebihan tanpa istirahat yang sesuai. Alkohol dalam dosis besar dan penggunaan obat-obatan juga berkontribusi pada perkembangan neurosis.
Gejala neurosis
Menarik adalah fakta bahwa pasien selama bertahun-tahun mungkin tidak mengenali gejala neurosis sebagai pola patologis tubuhnya. Dan hanya ketika dia sakit, dia akan beralih ke spesialis. Apa masalahnya? Jawabannya sederhana: bagaimanapun, orang terbiasa menganggap kelelahan, kecemasan yang tidak dapat dijelaskan sebagai sesuatu yang normal, dan bukan sebagai neurosis. Umpan balik pasien tentang kondisi mereka memberi kita gambaran tentang gangguan ini. Jika gejala yang terdaftar mulai mengganggu kehidupan lebih dan lebih, orang tersebut memahami bahwa, mungkin, ada sesuatu yang salah dengannya. Juga, neurotik akan memiliki suasana hati yang tidak stabil. Kerentanan, keragu-raguan, kebencian, resistensi yang buruk terhadap stres - semua ini memberi tahu kita tentang penyakit ini.
Karakteristik terpenting yang menentukan esensi dari gangguan neurotik adalah kontradiksi dalam sistem nilai manusia, yang menimbulkan tidak adanya pandangan dunia tertentu, fluktuasi keinginan dan aspirasi, sikap yang tidak stabil terhadap diri sendiri dan lingkungan. dunia sekitar.
Penyakit mental tertentu sering menjadi pendamping neurosis(obsesi, kompulsi, pesta makan, bulimia, anoreksia, depresi).
Tiga jenis utama neurosis
Jenis neurosis yang diidentifikasi oleh para ilmuwan Soviet, kami akan mempertimbangkan secara lebih rinci. Mari kita mulai dengan jenis pertama.
Neurasthenia (neurosis astenik)
Gangguan ini ditandai dengan manifestasi asthenic berikut:
- Kelelahan mental dan fisik tingkat tinggi.
- Gangguan.
- Kurangnya kemampuan untuk fokus.
- Kinerja buruk.
- Peningkatan kebutuhan istirahat untuk membantu pemulihan.
Perlu dicatat bahwa tingkat kelelahan mental yang tinggi dan hiperestesia (rangsangan tinggi) juga terjadi pada neurasthenia. Neurasthenics tidak dapat menahan emosi mereka, mereka agak cepat marah, mereka dicirikan oleh ketegangan internal yang konstan. Hal-hal kecil yang sebelumnya tidak diperhatikan seseorang sekarang sangat mengganggu dan menyebabkan badai reaksi emosional yang dapat berakhir dengan air mata.
Sakit kepala, gangguan tidur, dan berbagai gangguan psikosomatik pada sistem adalah tanda-tanda penyakit seperti neurosis astenik. Gejala dan pengobatan akan dinilai oleh spesialis dan akan membantu orang tersebut pulih.
Neurosis obsesif
Gambaran klinis neurosis ini adalah banyak "obsesi". Neurosis dan kondisi neurotik dalam kategori ini termasuk berbagai fobia: agorafobia, fobia sosial, ketakutan akan penyakit, klaustrofobia, dll.
Gangguan yang disajikan cenderung berlarut-larut jika dibandingkan dengan jenis neurosis lainnya. Dalam kasus konservasi gejala, yaitu, ketika gejala baru tidak muncul, pasien beradaptasi dengan fobia dan mencoba menghindari situasi di mana rasa takut dapat memanifestasikan dirinya. Ternyata penyakit itu tidak banyak mengubah gaya hidup seseorang.
Histeria
Gangguan ini memiliki gangguan motorik dan sensorik, dan juga bermanifestasi dalam masalah fungsi otonom yang meniru gangguan anatomi dan fisiologis (konversi).
Gangguan motorik meliputi paralisis histeris dan paresis, tics, tremor, dan berbagai gerakan volunter lainnya. Ternyata seseorang bisa dilumpuhkan dan dipindahkan secara sewenang-wenang.
Gangguan sensorik meliputi terjadinya anestesi, sensitivitas berlebihan (hipertesia) dan nyeri histeris (sakit kepala yang menekan pelipis).
Anorexia nervosa, enuresis dan gagap juga neurosis. Gejala dan pengobatan ditentukan oleh dokter spesialis psikologi manusia.
Penyebab keadaan neurotik
Penyebab dari setiap neurosis adalah konflik yang dapat berasal dari lingkungan internal dan eksternal atau dari keduanya secara bersamaan. Konflik yang dipicu oleh lingkungan eksternal adalah konflik hubungan interpersonal dan konfrontasi seseorang dengan dunia luar. Agar situasi dapat diselesaikan, terkadang cukup hanya mengubah situasi, yang akan membawa lebih banyak kenyamanan psikologis daripada yang sebelumnya. Tetapi jika seseorang juga memiliki intrapersonalkonflik, maka perubahan suasana adalah tindakan sementara dan berumur pendek.
Konflik jenis kedua - internal - sering berlangsung secara laten dan mungkin tidak disadari sama sekali oleh seseorang, tetapi ini tidak berarti sama sekali bahwa pengaruh destruktifnya akan berkurang, sebaliknya, bahkan lebih kuat. Hal ini terjadi karena individu bertindak di bawah pengaruh keinginan dan aspirasi yang bertentangan.
Situasi konflik internal muncul ketika sikap anak yang ditetapkan oleh orang tua mulai bertentangan dengan kenyataan, kebutuhan dan keinginan individu. Setiap orang yang memiliki neurosis dicirikan oleh gambaran individualnya sendiri tentang konflik dan kontradiksi.
Pencegahan dan pengobatan
Untuk menyingkirkan kondisi neurotik, dokter menyarankan untuk mengubah gaya hidup Anda. Misalnya, seseorang dapat menghabiskan lebih banyak waktu untuk berjalan, berolahraga, berhenti minum alkohol, makan makanan cepat saji. Lingkungan baru, misalnya, kota baru, negara, perjalanan, memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf. Ilmuwan mengatakan bahwa orang yang memiliki hobi merasa jauh lebih baik daripada mereka yang tidak menyukai apa pun.
Ada kalanya, di saat-saat kegembiraan dan kecemasan, seseorang mencuci piring, jendela, lantai, membersihkan, yaitu melakukan sesuatu, sehingga melepaskan energi internal. Pelatihan yoga dan autogenik membantu menjaga kesehatan mental.
Dokter menyarankan untuk lebih banyak jalan-jalan di taman, kawasan hutan, bekerja di kebun, karena hijauwarna memiliki efek positif pada sistem saraf pasien dengan neurosis. Nuansa hijau menenangkan seseorang, menghilangkan lekas marah, membantu menghilangkan kelelahan, insomnia dan membangun harmoni spiritual. Di klinik psikiatri, hijau digunakan dalam pengobatan pasien histeris.
Juga, di lembaga khusus untuk pengobatan neurosis, dokter menggunakan berbagai diet, vitamin, aktivitas fisik, obat-obatan nootropik, antidepresan, dan obat penenang. Ada juga bantuan psikologis. Psikolog dan psikoterapis bekerja dengan pasien, melakukan konsultasi dan pelatihan individu. Psikoterapis harus menciptakan kondisi seperti itu yang akan berkontribusi pada pengembangan sikap baru pada pasien.
Kesimpulan
Pengobatan obat gangguan neurotik tidak terlalu efektif. Mengkonsumsi obat-obatan, seseorang dapat menderita penyakit selama beberapa tahun atau bahkan puluhan tahun. Bahaya pengobatan tersebut terletak pada kemungkinan ketergantungan pada obat penenang atau obat lain. Oleh karena itu, psikoterapi adalah elemen pengobatan yang wajib.
Dokter dapat menggunakan teknik jangka pendek untuk meredakan intensitas gejala, dan psikoterapi jangka panjang, yang akan membantu menentukan sumber neurosis dan menyelesaikan konflik. Seseorang dalam proses kerja secara pribadi menumbuhkan dan mengembangkan pola perilaku baru. Terapi semacam itu bisa berlangsung selama dua hingga tiga tahun. Itu tergantung pada kompleksitas cerita individu.sabar.
Hidup dengan seseorang yang telah mengembangkan kondisi neurotik bisa sangat sulit, dan terkadang tidak mungkin. Orang neurotik sangat menuntut. Semua perhatian dan cinta Anda seharusnya hanya miliknya. Jika konsentrasi cinta dan perhatian berkurang, maka reaksi berupa dendam akan langsung muncul. Dia mulai mencari-cari kesalahan dan dengan demikian mengurangi cinta dan keinginan pasangannya untuk merawatnya.
Orang seperti itu terus-menerus merengek dan mengeluh kepada orang-orang di sekitarnya, berbicara tentang ketakutannya dan membebani orang-orang yang dekat dan tersayang, tanpa menyadarinya. Orang pada umumnya tidak mengerti keluhan seperti itu, karena di hadapan mereka adalah orang yang tampak sehat, dan dia mengatakan bahwa semuanya buruk. Tapi ini hanyalah puncak gunung es. Bahkan, neurotik sangat menderita dan mengalami kondisinya. Dalam hal ini, lebih baik tidak menunda, tetapi segera hubungi spesialis dan menjalani kursus psikoterapi, pahami diri Anda, pikiran, keinginan Anda. Hanya manusia sendiri yang dapat membantu dirinya sendiri.
