Selama hidupnya, hampir setiap orang dihadapkan pada patologi tertentu. Seseorang menderita alergi, yang lain mengeluh penyakit kronis yang lebih serius.
Sindrom terowongan adalah salah satu penyakit yang agak tidak menyenangkan yang termasuk dalam kategori nefropati. Penyakit ini ditandai dengan rasa sakit yang berkepanjangan dan mati rasa yang parah pada jari. Mari kita pertimbangkan secara lebih rinci ciri-ciri penyakit ini, metode pengobatannya, gejala dan tindakan pencegahannya.
Alasan penampilan
Harus segera dikatakan bahwa hari ini tidak ada daftar yang dirumuskan dengan jelas, yang mencakup alasan utama perkembangan patologi ini. Namun, ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan kompresi saraf di terowongan karpal. Misalnya, peregangan atau pembengkakan yang disebabkan oleh cedera dapat menyebabkan penyakit seperti itu.
Selain itu, carpal tunnel syndrome dapat terjadi pada orang-orang yang melakukan manipulasi fisik yang sama setiap hari. Misalnya, mereka yang terus-menerus bekerja di kantor, di depan komputer atau untuk tukang. Penyakit serupa juga dapat disebabkan oleh keadaan khusus tubuh jika terjadi kegagalan dalam proses metabolisme atau dengan perubahan deformasi pada jaringan saluran atautendon.
Seringkali sindrom terowongan tangan terjadi pada wanita hamil, penderita diabetes, rheumatoid arthritis dan patologi lainnya. Jika tumor telah terbentuk pada saraf yang menembus saluran, maka ini juga dapat menyebabkan penyakit serupa.
Selain itu, beberapa ahli menyebutkan bahwa merokok berkepanjangan dapat mengganggu sirkulasi darah pada seseorang, yang juga merupakan penyebab carpal tunnel syndrome. Dan beberapa menyarankan bahwa penyakit ini dapat berkembang bahkan dengan latar belakang obesitas. Terlepas dari alasannya, ada baiknya memperhatikan penyakit pada waktu yang tepat dan memulai pengobatan.
Sindrom terowongan: gejala tahap awal
Pertama-tama, gejala yang tidak menyenangkan mulai muncul hanya selama bekerja, yaitu ketika tangan dimuat secara maksimal. Dalam hal ini, mati rasa pada jari terjadi. Juga, beberapa pasien mengeluh bahwa pada malam hari saat tidur mereka mengalami masalah dengan 3, 2, 1 dan setengah 4 jari. Dalam hal ini, tidak hanya sensasi nyeri yang tidak menyenangkan yang diamati, tetapi juga kesemutan, serta munculnya merinding. Juga, banyak orang menyadari bahwa tangan mereka sangat lemah.
Gejala selanjutnya
Jika pengobatan tepat waktu tidak dimulai pada tahap awal, maka dalam hal ini lesi akan menyebar ke otot. Fungsi mereka dilakukan karena saraf median. Ketika patologi terjadi, para ahli mencatat kelemahan, atrofi, dan gangguan gerakan lainnya. Dan dalam beberapa situasi, penyakit ini dapat menyebar ke bagian lain.tangan, misalnya, di lengan bawah, bahu dan seterusnya. Dalam hal ini, sindrom terowongan cubiti harus dirawat.
Diagnosis
Untuk mendiagnosis penyakit dengan benar, spesialis melakukan beberapa tes berbeda. Pertama-tama, mereka mengetuk pergelangan tangan pada titik tertentu dan mencoba mendeteksi kesemutan atau tembakan yang menyakitkan.
Dokter juga meminta pasien untuk meremas pergelangan tangan mereka dan berbicara secara rinci tentang perasaan mereka. Jika ada kesemutan atau nyeri, maka ini mungkin merupakan tanda pertama dari berkembangnya carpal tunnel syndrome.
Anda juga dapat memeriksa keberadaan penyakit dengan mengangkat tangan. Jika tekanan dalam terowongan karpal terus meningkat dan gejala yang tidak menyenangkan meningkat, maka kecil kemungkinan pasien benar-benar menderita sindrom ini.
Diagnosis Diferensial
Sangat sering patologi ini muncul dengan latar belakang penyakit lain. Beresiko adalah orang-orang yang menderita polineuropati diabetik, radang sendi dan linu panggul. Juga dalam praktik medis ada yang namanya epilepsi alkoholik. Patologi ini juga dapat menyebabkan perkembangan sindrom terowongan karpal berikutnya.
Pilihan pengobatan
Setelah berkonsultasi, dokter dapat meresepkan terapi independen untuk pasien. Namun, hanya mereka yang penyakitnya masih dalam tahap awal yang dapat mengandalkan hasil seperti itu. Dalam hal ini, sebagai suatu peraturan, spesialsalep penghangat, dalam beberapa situasi - perban untuk pergelangan tangan. Berkat hal-hal ini, menjadi mungkin untuk menghilangkan rasa sakit, terutama ketika seseorang sedang beristirahat.
Selain itu, para ahli menyarankan pasien untuk berpikir tentang mengubah kondisi kerja, karena kemungkinan besar, itu adalah jenis aktivitas tertentu yang menyebabkan sindrom terowongan karpal.
Juga, dokter dapat meresepkan obat menggunakan obat antiinflamasi paling sederhana yang memiliki efek positif pada tubuh, menghilangkan rasa sakit dan menghilangkan ketidaknyamanan. Dalam beberapa situasi, suntikan steroid diresepkan, tetapi hanya digunakan sebagai solusi sementara, dengan memperburuk penyakit.
Ini juga akan membantu untuk berbicara dengan ahli terapi fisik. Dokter ini akan membantu Anda memilih program latihan yang tepat, memberi nasihat tentang cara duduk atau memposisikan diri dengan benar di tempat kerja pada siang hari.
Jika pasien memiliki gejala terowongan karpal yang lebih jelas, pengobatan mungkin memerlukan pembedahan. Metode terapi utama ini diresepkan hanya dalam situasi di mana pasien praktis tidak dapat menggerakkan tangannya. Operasi terbuka dilakukan, di mana sayatan kecil dibuat pada ligamen karpal transversal.
Perlu dicatat juga bahwa ada sejumlah prosedur praktis yang dapat meringankan kondisi pasien. Misalnya, para ahli menyarankan untuk mengoleskan dingin ke tempat yang sakit. Pada tingkat awalperkembangan sindrom terowongan membantu mengurangi stres sehari-hari. Dalam beberapa situasi, pengobatan lain mungkin diresepkan dengan menggunakan berbagai obat. Itu semua tergantung pada situasi spesifik, usia pasien dan karakteristik individu dari tubuhnya.
Perawatan alternatif untuk terowongan karpal
Biasanya, penyakit ini berkembang cukup lama, sehingga pasien punya waktu untuk mencari pertolongan bahkan sebelum penyakitnya masuk ke tahap kronis. Dalam hal ini, beberapa praktisi swasta menawarkan latihan tangan sederhana, pijat dan teknik mobilisasi. Namun, dokter lain setuju bahwa metode ini tidak seefektif pengobatan dengan obat.
Narkoba
Berkat alat khusus, Anda dapat secara signifikan mengurangi rasa sakit dan menghilangkan pembengkakan. Di bawah pengaruh obat-obatan, saluran terkompresi mengambil dimensi yang biasa, yang menghilangkan gejala negatif. Dalam hal ini, kita berbicara tentang obat yang menghentikan peradangan. Oleh karena itu, dalam hal ini, dokter meresepkan obat antiinflamasi nonsteroid.
Selain itu, Anda dapat menggunakan salep dan gel topikal, yang akan dengan cepat mengurangi pembengkakan dan membius area yang paling bermasalah. Jika kita berbicara tentang cara terbaik, maka, sebagai suatu peraturan, para ahli merekomendasikan "Nise", "Diklofenak", "Indometasin" atau "Movalis". Juga efek positifdiamati setelah menggunakan Ibuprofen, Naprofen dan asam asetilsalisilat.
Namun, sebelum mengobati carpal tunnel syndrome, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter. Semua obat ini memiliki kontraindikasi tertentu. Anda juga harus berhati-hati saat menggunakan obat anti inflamasi. Seringkali mereka secara negatif mempengaruhi kerja usus dan organ internal lainnya. Juga dalam situasi ini, agen hormonal diresepkan yang memungkinkan Anda untuk menyingkirkan sindrom nyeri. Juga tidak dianjurkan untuk menggunakannya tanpa resep dokter. Jika pasien secara tidak sengaja mulai mengambil hormon yang salah, maka dalam hal ini ia berisiko memprovokasi kerusakan pada tubuh. Ini penuh dengan ketidakseimbangan hormon dan konsekuensi berikutnya dan bukan yang paling menyenangkan.
Jika sindrom terowongan karpal belum mencapai tahap kronis, maka dalam hal ini Anda dapat menggunakan obat tradisional. Ada beberapa resep berguna yang akan membantu menyingkirkan penyakit yang tidak menyenangkan. Namun, sebelum memulai pengobatan sendiri, ada baiknya meminta pendapat dokter tentang ramuan atau resep yang dipilih.
Sampai saat ini, yang paling efektif dan tidak berbahaya adalah beberapa pilihan untuk perawatan di rumah.
mandi kontras
Dalam hal ini, disarankan untuk menyiapkan komposisi khusus rebusan chamomile atau infus bijak. Semua komponen ini memiliki efek positif dan menenangkan pada kondisi tangan. Selain itu, zat alami mengurangi pembengkakan dan menenangkan yang meradangdaerah.
Untuk menyiapkan mandi terapeutik, tuangkan satu sendok makan campuran kering dengan satu liter air mendidih dan biarkan selama satu jam. Setelah itu, Anda perlu menyaring cairan dan mencelupkan tangan Anda ke dalamnya. Durasi prosedur tidak boleh lebih dari 15 menit.
Anda juga bisa menyiapkan mandi dengan garam laut. Untuk melakukan ini, komponen harus dicampur dengan dua liter air hangat. Dalam hal ini, 2 sendok makan garam sudah cukup.
Kompres dengan daun lobak
Untuk mengurangi rasa sakit, perlu untuk mencuci dedaunan yang sudah disiapkan. Setelah itu, lembaran lobak dimasukkan ke dalam air mendidih selama 60 detik (tidak lebih). Pada tahap selanjutnya, cukup mengocok cairan dari dedaunan dan membungkus area tangan yang terkena dengannya. Lobak harus dibiarkan dalam posisi ini selama 45 menit. Setelah prosedur, disarankan untuk menggunakan krim bergizi. Ini karena lobak mengeringkan kulit dengan cukup kuat.
Teh diuretik
Penyakit ini disebabkan oleh tekanan yang berlebihan, sehingga gejala ini harus dihilangkan. Teh dan ramuan herbal, yang berkontribusi pada pembuangan kelebihan cairan dari tubuh dengan cepat, melakukan pekerjaan yang sangat baik dengan tugas ini. Dill, lingonberry, dan peterseli paling cocok. Stigma jagung dan stroberi liar juga memiliki sifat yang serupa.
Pencegahan
Perlu dicatat bahwa saat ini kebanyakan orang menggunakan komputer. Berdasarkan ini, metode pencegahan yang paling nyaman adalah yang ditujukan pada lokasi yang benar dariorang dan organisasi tempat kerja, di mana ia menghabiskan sebagian besar waktu. Penempatan barang yang tepat dapat membantu mencegah carpal tunnel syndrome.
Ketinggian kursi dan meja harus disesuaikan dengan benar. Parameter ini tergantung pada tinggi dan berat orang tersebut. Dianjurkan juga untuk membeli kursi untuk bekerja, yang akan dilengkapi dengan sandaran tangan. Selain itu, Anda dapat memasang sandaran tangan buatan sendiri atau yang sudah jadi.
Selain itu, dalam satu jam, Anda perlu memberikan tangan Anda beberapa menit untuk beristirahat. Ada baiknya juga melakukan beberapa latihan senam, mereka dapat dilakukan langsung sambil duduk di depan komputer. Para ahli merekomendasikan hal berikut:
- Kepalkan tangan Anda dengan kekuatan dan kepalkan telapak tangan Anda dengan kekuatan yang sama secepat mungkin.
- Putar setiap jari secara bergantian searah jarum jam dan kemudian berlawanan arah jarum jam.
- Kepalkan tangan Anda dengan kuat dan buat gerakan melingkar dengan pergelangan tangan Anda.
- Remas telapak tangan Anda dengan kuat di area dada dan rentangkan secara perlahan.
Penutup
Penting untuk menjaga kesehatan Anda dan dalam kasus gejala yang tidak menyenangkan seperti itu, hubungi spesialis sesegera mungkin. Setiap masalah dengan pergerakan anggota badan dapat berkembang menjadi patologi kronis yang lebih serius.
Lebih baik mencegahnya dan memulai pengobatan sejak dini. Juga, jangan berasumsi bahwa carpal tunnel syndrome dapat berkembangeksklusif pada lansia. Saat ini, penyakit ini juga ditemukan dengan frekuensi yang patut ditiru pada perwakilan generasi muda. Oleh karena itu, lebih baik tidak membawa situasi ke titik kritis dan mencari bantuan dari spesialis berpengalaman pada waktu yang tepat.
