Di sebelah tulisan "profil glikemik" pasti ada kata lain - "diabetes". Ini sama sekali tidak berarti bahwa jika Anda tidak sakit karenanya, Anda tidak perlu membaca artikel ini. Masalah penyebaran diabetes di seluruh dunia lebih dari serius, sehingga kesadaran akan risiko dan faktor dasar "diabetes" termasuk dalam paket pengetahuan yang diperlukan untuk kualitas hidup yang tinggi.
Profil glikemik bukanlah atap, bukan pagar, dan bukan analisis. Ini adalah grafik, lebih tepatnya - garis lengkung. Setiap titik di dalamnya adalah tingkat glukosa pada jam-jam tertentu dalam sehari. Garisnya tidak pernah dan tidak akan pernah lurus: glikemia adalah wanita yang berubah-ubah, dengan suasana hati yang berubah, perilakunya tidak hanya harus dipantau, tetapi juga diperbaiki.
Darah manis dan epidemi diabetes
Tidak berlebihan untuk mengatakan tentang epidemi diabetes di seluruh dunia. Situasinya menjadi bencana: diabetes semakin muda dan menjadi lebih agresif. Hal ini terutama berlaku untuk diabetes tipe 2, yang berhubungan dengan cacat pada nutrisi dan gaya hidup secara umum.
Glukosa adalah salah satu pemain utama dalam metabolisme manusia. Ini seperti sektor minyak dan gas dalam perekonomian nasional - sumber energi utama dan universal untuk semua proses metabolisme. Tingkat dan efisiensi penggunaan "bahan bakar" ini dikendalikan oleh insulin, yang diproduksi di pankreas. Jika pankreas terganggu (seperti yang terjadi pada diabetes), hasilnya sangat buruk, mulai dari serangan jantung dan stroke hingga kehilangan penglihatan.
Glikemia atau glukosa darah merupakan indikator utama ada tidaknya diabetes. Terjemahan harfiah dari kata "glikemia" adalah "darah manis". Ini adalah salah satu variabel paling penting yang dapat dikelola dalam tubuh manusia. Tapi itu akan menjadi kesalahan untuk mengambil darah untuk gula di pagi hari sekali dan menetap untuk itu. Salah satu studi yang paling objektif adalah profil glikemik - teknologi "dinamis" untuk menentukan tingkat glukosa dalam darah. Glikemia adalah indikator yang sangat bervariasi, dan itu terutama bergantung pada nutrisi.
Bagaimana cara mengambil profil glikemik?
Jika Anda bertindak tegas sesuai aturan, darah harus diambil delapan kali, dari porsi pagi hingga malam. Pengambilan sampel pertama - di pagi hari dengan perut kosong, semua berikutnya - tepat 120 menit setelah makan. Porsi darah setiap malam diambil pada jam 12 malam dan tepat tiga jam kemudian. Bagi mereka yang tidak menderita diabetes atau tidak menerima pengobatan insulin, ada opsi analisis profil glikemik singkat: pengambilan sampel pertama di pagi hari setelah tidur + tiga porsi setelah sarapan, makan siang, dan makan malam.
Darahdiambil dengan glukometer sesuai dengan aturan wajib:
- Cuci tangan dengan sabun bebas pewangi.
- Jangan merawat kulit dengan alkohol di tempat suntikan.
- Tidak ada krim atau lotion di tangan!
- Jaga tangan Anda tetap hangat, pijat jari Anda sebelum disuntik.
Norma dalam analisis
Jika batas gula darah orang sehat adalah 3, 3 - 6, 0 mmol / l, maka indikator profil dianggap normal dengan angka yang berbeda:
- Dengan diagnosis diabetes tipe 1, norma harian profil glikemik adalah 10,1 mmol/L.
- Dengan diagnosis diabetes tipe 2, kadar glukosa pagi hari tidak lebih tinggi dari 5,9 mmol/L dan kadar harian tidak lebih tinggi dari 8,9 mmol/L.
Diabetes mellitus didiagnosis jika puasa (setelah puasa 8 jam semalam) sama dengan atau lebih besar dari 7,0 mmol/L setidaknya dua kali. Jika kita berbicara tentang glikemia setelah makan atau beban karbohidrat, maka dalam hal ini tingkat kritisnya sama dengan atau lebih besar dari 11,0 mmol/L.
Sangat penting bahwa norma glikemik dapat bervariasi tergantung pada usia dan beberapa faktor lain (pada orang tua, misalnya, tingkat yang sedikit lebih tinggi dapat diterima), sehingga batas norma dan patologi profil glikemik harus ditentukan secara ketat secara individual hanya oleh dokter ahli endokrinologi. Nasihat ini tidak boleh diabaikan: ada keputusan yang terlalu serius tentang taktik dan dosis pengobatan diabetes pada timbangan. Setiap sepersepuluh bagian dalam indikator dapat memainkan peran penting di masa depanperkembangan kehidupan "gula" manusia.
Nuansa manis
Penting untuk membedakan profil glikemik dari yang disebut kurva gula (uji toleransi glukosa). Perbedaan dalam analisis ini sangat mendasar. Jika darah untuk profil glikemik diambil pada interval tertentu saat perut kosong dan setelah makan rutin, maka kurva gula memperbaiki kandungan gula pada saat perut kosong dan setelah beban "manis" khusus. Untuk melakukan ini, setelah mengambil sampel darah pertama, pasien mengambil 75 gram gula (biasanya teh manis).
Analisis seperti itu sering disebut puasa. Merekalah, bersama dengan kurva gula, yang paling signifikan dalam mendiagnosis diabetes. Profil glikemik adalah analisis yang sangat informatif untuk mengembangkan strategi pengobatan, memantau dinamika penyakit pada tahap ketika diagnosis telah dibuat.
Siapa yang butuh verifikasi dan kapan?
Harus diingat bahwa hanya dokter yang meresepkan analisis untuk GP, serta menafsirkan hasilnya! Ini dilakukan:
- Pada bentuk awal glikemia, yang diatur dengan diet dan tanpa obat - setiap bulan.
- Ketika gula terdeteksi dalam urin.
- Saat minum obat glikemik - setiap minggu.
- Saat menggunakan insulin - profil singkat - setiap bulan.
- Untuk diabetes tipe 1, jadwal pengambilan sampel individual berdasarkan lanskap klinis dan biokimia penyakit.
- Hamil dalam beberapa kasus (lihat di bawah).
Kontrolglikemia pada ibu hamil
Wanita hamil dapat mengembangkan jenis diabetes khusus yang disebut diabetes gestasional. Paling sering, diabetes seperti itu hilang setelah melahirkan. Namun sayangnya, semakin banyak kasus diabetes gestasional pada ibu hamil, tanpa kontrol dan pengobatan yang tepat, berubah menjadi diabetes tipe 2. "Pelaku" utama adalah plasenta, yang mengeluarkan hormon yang resisten terhadap insulin. Perjuangan kekuatan hormonal ini paling menonjol pada 28 hingga 36 minggu, selama periode ini profil glikemik ditentukan selama kehamilan.
Terkadang, darah atau urin ibu hamil mengandung terlalu banyak gula. Jika kasus-kasus ini terisolasi, Anda tidak perlu khawatir - ini adalah fisiologi "menari" wanita hamil. Jika peningkatan glikemia atau glikosuria (gula dalam urin) diamati lebih dari dua kali dan dengan perut kosong, Anda dapat memikirkan diabetes pada wanita hamil dan meresepkan analisis untuk profil glikemik. Tanpa ragu-ragu dan segera perlu menunjuk analisis seperti itu dalam kasus:
- kelebihan berat badan atau obesitas hamil;
- diabetes pada kerabat lini pertama;
- penyakit ovarium;
- usia hamil di atas 30.
Glukometer: persyaratan, fitur
Karena Anda selalu perlu mengambil dan mengukur dengan meteran yang sama (mungkin memiliki kalibrasi yang berbeda), kemudahan penggunaan dan akurasi pengujian adalah persyaratan mutlak dan sangat diperlukan. Manfaat tambahan glukometer saat memilih:
- Memori (menyimpandata sebelumnya).
- Ukuran dan kekompakan tampilan.
- Jumlah darah yang dibutuhkan untuk analisis (semakin kecil semakin baik).
