Situasi standar, ketika malam yang menyenangkan dengan alkohol berubah menjadi pagi yang sulit, sudah biasa bagi banyak orang. Sangat bagus jika Anda mampu berbaring di tempat tidur, cukup tidur dan perlahan-lahan mengembalikan bentuk semula. Dan jika tidak? Ada pertemuan bisnis yang akan datang dalam satu atau dua jam, dan yang kamu pedulikan sekarang adalah bagaimana membersihkan asapnya.
Bau tidak sedap yang muncul setelah minum alkohol berarti hati sedang dalam proses pemecahan etil alkohol dengan pelepasan asetaldehida. Tubuh, dalam upaya untuk membuang zat yang sangat beracun ini, membuangnya melalui paru-paru, pori-pori kulit dan urin.
Tentu saja, ini menimbulkan pertanyaan apakah mungkin untuk mempercepat proses pembusukan dan bagaimana cara menghilangkan asap lebih cepat. Bisa. Namun untuk ini perlu agar peredaran darah dalam tubuh terjadi lebih hidup. Dan ini membutuhkan aktivitas fisik.
Jika jumlah alkohol yang diminum sehari sebelumnya signifikan, Anda tidak boleh membebani jantung Anda dengan lari atau olahraga aktif lainnya. Batasi diri Anda pada latihan ringan, termasuk mengayunkan lengan, kaki, dan memutar tubuh Anda. Sebuah alternatif untuk pengisian dapat menjadi aspirin biasa. Ini mengencerkan darah, meningkatkan sirkulasinya, dan, terlebih lagi, meredakansakit kepala.
Siapkan jus jeruk segar (jeruk, jeruk keprok, jeruk bali) atau air dingin dengan lemon. Ini akan mengatur keseimbangan air dalam tubuh dan mengembalikan nada.
Ambil tablet arang aktif dengan kecepatan 1 tablet per 10 kg. berat badan. Dihancurkan dan dicampur dengan air, arang menyerap racun lebih cepat daripada tablet utuh.
Pastikan untuk mandi. Ini tidak hanya akan memberi Anda nada, tetapi juga membersihkan aldehida yang dilepaskan dari kulit. Kirimkan semua pakaian yang Anda kenakan sehari sebelumnya untuk dicuci - bau asapnya tetap terjaga.
Berjalan ke tempat kerja jika memungkinkan. Udara segar akan mengalirkan udara ke paru-paru dan menjernihkan pikiran.
Ini harus menjadi langkah pertama Anda dalam memutuskan cara menghilangkan asap.
Tapi bukan itu saja. Proses penguraian alkohol berlanjut, yang berarti baunya masih ada. Oleh karena itu, kita harus mencari cara untuk menghilangkan bau asap tersebut.
Dokter berpendapat bahwa itu harus makanan berlemak. Lemak, yang menyelimuti perut, untuk sementara akan mengurangi jumlah aldehida yang dilepaskan. Anda dapat memilih hidangan apa saja sesuai dengan selera Anda. Bisa orak-arik telur dengan sosis, 300 gr. krim asam atau kaldu kental dengan ketumbar dan jinten.
Ada pendapat bahwa cukup minum minyak sayur apa saja - 2-3 sendok makan. Untuk beberapa saat, bau asap akan teredam.
Ada situasi ketika dalam hitungan menit Anda perlu menyamarkan jejak pesta kemarin. Cari tahu cara membunuh bau asap agar tidak terkenaberantakan.
Obat yang sangat baik adalah biji pala dan kopi. Cukup mengunyahnya selama 5-7 menit sehingga bau yang tidak sedap hilang untuk waktu yang singkat. Properti yang sama memiliki cengkeh dan akar peterseli.
Metode selanjutnya akan memakan waktu lebih lama. Larutkan 1 sendok teh garam dalam segelas air dan bilas mulut Anda. Kemudian kunyah dua lembar daun salam. Ini akan membuat napas Anda lebih segar lebih lama.
Berbekal pengetahuan tentang cara menghilangkan alkohol dari alkohol, jangan lupa bahwa obat terbaik adalah tidak menyalahgunakannya.
