Baru-baru ini tidak jarang ditemukan hemoglobin yang tinggi pada pria. Indikator normal adalah 130-160 g / l., Semua angka lain yang melebihi 170 g / l. adalah alasan untuk menghubungi spesialis.
Mari kita pertimbangkan apa penyebab fenomena seperti tingginya kadar hemoglobin dalam darah. Ada banyak, dan semuanya sangat beragam.
Biasanya peningkatan hemoglobin pada pria menunjukkan bahwa ada sesuatu yang tidak berfungsi dengan baik di beberapa sistem tubuh mereka. Namun, data tersebut mungkin juga merupakan konsekuensi dari aktivitas fisik yang berlebihan.
Hb tinggi pada pria: penyebab utama
- eritrositosis;
- kelebihan glukosa karena penyakit seperti diabetes;
- pengentalan darah;
- patensi usus buruk;
- penyakit onkologis;
- gagal paru-paru;
- kegagalan kerja sistem kardiovaskular;
- kelebihan kandungan vitamin B9 dan B12 dalam tubuh.
Tingkat hemoglobin tinggi dalamdarah: gejala
- warna kulit pucat;
- malfungsi sistem genitourinari;
- hilang nafsu makan;
- kelelahan;
- penglihatan hilang;
- ngantuk terus-menerus.
Semua ini hanyalah tanda-tanda eksternal bahwa ada masalah seperti hemoglobin tinggi pada pria, tetapi gambaran di dalam tubuh terlihat lebih buruk daripada di luar. Darah menjadi kental, akibatnya mulai beredar dengan buruk dan tidak cukup memasok organ-organ internal.
Juga meningkatkan risiko plak dan pembekuan darah di dalam tubuh, yang dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke.
Hb tinggi pada pria: cara menurunkannya
Ini harus dilakukan dan solusi masalah ini harus didekati secara serius, karena mempertaruhkan kesehatan sangat berbahaya.
Dalam kasus seperti itu, bahkan jika Anda telah diberi resep obat, Anda perlu menyesuaikan pola makan Anda. Dari menu, pastikan untuk mengecualikan makanan yang mengandung zat besi terlalu tinggi.
• semua beri merah dan buah-buahan;
• sereal;
• Jeroan;
• mentega;
• daging merah;
• merokok;
• manis;
• Susu penuh lemak dan produk susu.
Juga membatasi asupan lemak, karena meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh, dan dengan latar belakang ini, penyumbatan pembuluh darah dengan darah kental dapat terbentuk. Dengan kadar hemoglobin yang tinggi, tolak kompleks mineral dan multivitamin jika AndaAnda mengambil seperti itu, karena mengandung banyak besi dan tembaga. Perhatikan produk kombinasi yang difortifikasi dengan zat lain.
Jika seorang pria benar-benar memiliki kadar hemoglobin yang tinggi, maka tidak hanya produk di atas yang harus dikeluarkan dari diet, tetapi juga harus ditambahkan ke dalamnya:
• ikan;
• kacang-kacangan;
• salad;
• daging ayam;
• makanan laut.
Dalam beberapa kasus, perawatan obat diresepkan untuk masalah yang sama. Untuk melakukan ini, Anda perlu menghubungi spesialis yang akan membuat janji terbaik untuk Anda.
Hemoglobin tinggi pada pria cukup umum, dan jika pada pandangan pertama semuanya tampak sangat sederhana, jangan santai. Setiap masalah kesehatan berbahaya, dan perlu dicari cara untuk menyelesaikannya. Selama ini sangat penting untuk mengunjungi spesialis secara teratur yang akan memantau kesehatan pasien secara ketat untuk menentukan dengan benar durasi masa rehabilitasi dan dosis obat.
Sekarang kita dapat memahami bahwa baik penurunan kadar hemoglobin, yang dalam kedokteran disebut anemia, dan peningkatan indikator ini berbahaya bagi tubuh kita.
Hati-hati dengan kesehatanmu, uang tidak bisa membelinya. Penting untuk menyelesaikan semua masalah tepat waktu dan tidak mengobati sendiri.
