Serat makanan sangat penting untuk berfungsinya saluran pencernaan. Pertahanan tubuh tergantung pada keadaan saluran pencernaan. Sayangnya, hampir semua orang saat ini kekurangan produk ini. Pada gilirannya, ini menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan. Terhadap latar belakang ini, seringkali ada satu set kelebihan berat badan karena makan berlebihan yang konstan. Herbalife telah mengembangkan produk yang unik dalam efeknya, yang berfungsi sebagai pendukung lengkap untuk saluran pencernaan. Di bawah ini kita akan membahas lebih detail tentang cocktail Herbalife dengan rasa oatmeal-apel.
Serat
Serat makanan mendapatkan namanya dari struktur bergelombangnya. Mereka adalah senyawa karbohidrat, atau disebut serat, yang hadir dalam makanan bersama dengan lemak, karbohidrat dan protein. Dalam makanan hewanitidak. Ini hanya ditemukan dalam makanan yang berasal dari tumbuhan.
Serat makanan tidak diserap oleh tubuh, sehingga untuk waktu yang lama dianggap sebagai produk yang tidak berguna. Sekarang para ahli memastikan bahwa serat sangat diperlukan dalam makanan! Penurunan kuantitasnya menyebabkan penurunan kesehatan. Selain itu, kekurangan serat makanan menyebabkan penambahan berat badan.
Dokter membagi serat makanan menjadi tidak larut dan larut. Kedua spesies memiliki efek yang berbeda pada tubuh manusia.
Komposisi
Produk ini mengandung serat makanan kompleks alami. Keuntungan dari minuman ini adalah mengandung rasio zat yang ideal - 40 persen serat larut dan 60 persen serat tidak larut. Kombinasi ini direkomendasikan oleh dokter. Satu porsi minuman oatmeal-apel Herbalife mengandung dua puluh lima persen kebutuhan serat harian. Komposisi koktail memenuhi semua persyaratan diet sehat. Ini mengandung serat makanan dari apel, gandum, jagung, kedelai, sawi putih dan buah jeruk.
Manfaat komposisi
Mari kita analisis lebih detail komposisi minuman oat-apel Herbalife:
1. Gandum. Memperbaiki saluran pencernaan, mengatur metabolisme lemak, membuang racun dan menurunkan gula darah.
2. Apel. Menghilangkan racun, mencegah sembelit dan membantu menurunkan kadar kolesterol jahat. Serat makanan dari buah ini meningkatkan metabolisme dan membantu mengurangi berat badan.
3. Jagung. Menghilangkan racun dari tubuh manusia, membersihkan usus, menghambatproses fermentasi dan pembusukan di saluran pencernaan. Serat makanan dalam jagung mempercepat perjalanan makanan melalui usus dan menyerap kelebihan air di sepanjang jalan. Mereka berfungsi sebagai pencegahan sembelit yang baik.
4. Jeruk. Menurunkan gula darah dan kolesterol, memberikan rasa kenyang yang tahan lama.
5. Kedelai. Membersihkan tubuh dari racun dengan sempurna.
6. Chicory. Memberikan rasa cepat kenyang, menghilangkan rasa lapar, sangat diperlukan untuk menurunkan berat badan, memiliki kandungan kalori yang rendah.
Mengapa serat dibutuhkan
Fiber yang merupakan bagian dari minuman oat-apel Herbalife memiliki efek positif bagi tubuh, yaitu:
- meningkatkan berfungsinya saluran pencernaan;
- menghilangkan rasa lapar;
- mencegah berkembangnya berbagai jenis tumor;
- mengurangi risiko perkembangan patologi payudara dan ovarium;
- menyerap dan menghilangkan garam logam berat dari tubuh;
- membantu menurunkan kolesterol darah;
- mengurangi risiko aterosklerosis dan penyakit jantung koroner;
- meningkatkan kesehatan secara keseluruhan;
- memperbaiki berat badan;
- memperlambat proses penuaan.
Minuman Oat-Apple Herbalife
Koktail dibedakan oleh kombinasi serat yang optimal. Di sini, serat makanan dari apel, gandum, sawi putih, kedelai, jagung, dan buah jeruk berpadu sempurna satu sama lain dan memiliki efek positif pada seluruh tubuh manusia.
Kebutuhan orang dewasa akan serat makanan berkisar antara 25 hingga 40 gram per hari. Dari jumlah tersebut, lima gram adalah pektin. Setiap orang harus memasukkan makanan berserat tinggi dalam diet mereka untuk memenuhi persyaratan ini. Makan begitu banyak sayuran dan buah-buahan sama sekali tidak realistis. Oleh karena itu, menambahkan minuman oat-apel Herbalife ke dalam menu akan segera mencakup seperempat dari tunjangan harian serat makanan. Selain itu, koktailnya memiliki rasa yang enak dan rendah kalori (hanya 15 kalori per porsi). Minuman ini cocok untuk mereka yang peduli dengan kesehatan dan ingin menjaga berat badan tetap normal.
Cara minum
Koktail diminum sekali sehari. Waktu terbaik untuk minum dianggap pagi hari, tetapi Anda dapat minum di waktu lain. Untuk persiapan, satu sendok di dalam kemasan (7,1 gram) dilarutkan dalam segelas cairan apa pun: jus, susu, teh, air biasa.
Untuk efek yang paling positif, disarankan untuk menggunakan koktail dengan suplemen lain dari Herbalife.
Minum oatmeal-apel: kontraindikasi
Produk ini tidak memiliki efek samping. Satu-satunya kontraindikasi adalah reaksi alergi yang disebabkan oleh salah satu komponen yang membentuk minuman. Jika terjadi alergi, segera hentikan penggunaannya.
