Wanita apa yang tidak memimpikan sosok langsing dan cantik? Sayangnya, edema, yang sering diderita oleh kaum hawa, dapat secara signifikan merusak penampilan, selain itu, mereka menambah berat badan beberapa kilogram. Bagaimana cara menghilangkan kelebihan air dari tubuh tanpa mengganggu kesehatan, tapi untuk manfaat tubuh?
Penyebab edema
Sebelum memulai perang melawan fenomena yang tidak menyenangkan seperti edema, ada baiknya mempertimbangkan dari mana kelebihan air dalam tubuh berasal? Jika tidak ada masalah kesehatan yang serius, khususnya dengan ginjal, maka mungkin ada beberapa alasan untuk ini. Yang pertama akrab bagi semua wanita secara langsung. Seminggu sebelum menstruasi, tubuh menumpuk cairan. Ini benar-benar alami, dalam hal ini Anda tidak boleh memikirkan cara menghilangkan kelebihan air dari tubuh, itu akan keluar dengan sendirinya setelah beberapa hari. Alasan lain yang dapat menyebabkan edema adalah penggunaan cairan diuretik dalam jumlah besar (kopi, teh hijau). Efek merekatidak diucapkan, tetapi tetap ada. Dalam hal ini, tubuh juga dapat menyimpan air. Selain itu, munculnya edema dapat dipengaruhi oleh kebiasaan makan yang tidak tepat, misalnya konsumsi makanan yang terlalu asin secara berlebihan. Semua orang tahu bahwa garam berkontribusi pada retensi air dalam tubuh, dan juga menyebabkan rasa haus.
Cara menghilangkan kelebihan air dari tubuh
Ada banyak cara untuk membantu menghilangkan bengkak. Namun, Anda harus mengetahui satu hal penting: sebelum Anda mulai mempelajari cara menghilangkan kelebihan air dari tubuh, Anda harus mengingat cara yang jelas-jelas tidak cocok, yaitu diuretik farmasi. Pertama, mereka memiliki banyak efek samping, dan kedua, mereka bisa membuat ketagihan. Dana tersebut hanya dapat digunakan sesuai resep dokter.
Dalam hal ini, bagaimana cara membuang kelebihan air dari tubuh tanpa mengganggu kesehatan? Persiapan herbal dengan daun lingonberry, jus cranberry buatan sendiri dapat membantu. Biaya dapat dibeli di apotek mana pun, mereka dianggap sepenuhnya aman, karena diresepkan bahkan untuk wanita hamil. Jus cranberry paling baik dimasak dengan gula minimum untuk memberi tubuh perasaan ringan. Sebaiknya hentikan penggunaan minuman yang mengandung alkohol! Mereka cenderung menahan cairan di dalam tubuh. Juga, tidak peduli betapa anehnya kedengarannya, untuk mengeluarkan cairan dari tubuh, Anda perlu minum lebih banyak air minum yang bersih. Ini membantu untuk membersihkan tubuh danuntuk memenuhi kebutuhannya akan cairan, tetapi teh, jus, dan minuman lain tidak memiliki sifat seperti itu.
Obat tradisional yang menarik untuk memerangi edema adalah lemon. Ini memiliki sifat diaforis, sehingga menghilangkan air. Bagaimana cara menghilangkan bengkak dengan lemon? Sangat sederhana: sebelum tidur, Anda perlu makan lemon utuh, lebih disukai dengan kulitnya. Pergi ke tempat tidur ditutupi dengan selimut hangat. Keesokan paginya, tidak akan ada bekas edema! Namun, perlu diingat bahwa cara ini tidak cocok untuk orang yang memiliki masalah perut. Bagaimanapun, jika seseorang tidak melihat alasan yang jelas untuk munculnya edema (makanan yang tidak tepat, alkohol, hari-hari kritis), solusi terbaik adalah mengambil bantuan dokter. Spesialis akan membantu untuk menentukan apa masalahnya dan meresepkan pengobatan atau hanya memberikan nasihat yang baik.
