Berbagai elemen jejak diperlukan untuk fungsi normal tubuh manusia. Sangat penting bahwa jumlah zat besi yang cukup masuk ke dalam darah. Tanpa itu, sel darah merah tidak akan mampu membawa oksigen, dan seseorang akan mengalami kekurangan oksigen. Kondisi ini disebut anemia defisiensi besi. Hal ini terutama sering terjadi pada wanita dan anak-anak, orang tua atau orang yang lemah. Dalam hal ini, dianjurkan untuk mengonsumsi tablet zat besi. Ada sejumlah besar obat yang mengandung unsur mikro ini, banyak di antaranya memiliki kontraindikasi dan berbagai efek samping. Karena itu, jika dicurigai anemia defisiensi besi, perlu mengunjungi dokter. Hanya spesialis yang dapat meresepkan perawatan yang tepat.
Tanda-tanda anemia defisiensi besi
Besi adalah salah satu elemen terpenting untuk berfungsinya semua organ dan sistem. Biasanya di dalam tubuh ada cadangannya, misalnya di hati. Oleh karena itu, tanda-tanda kekurangan zat besi langsung terasa. Seseorang merasakan kelemahan, penurunan kinerja atau kelelahan. Tapi ini tidak selalu dikaitkan dengan kekurangan zat besi. Oleh karena itu, seringkali kekurangan elemen jejak ini denganmeningkat seiring waktu. Gejala yang lebih serius bergabung dengan gejala pertama:
- kulit pucat;
- takikardia;
- depresi;
- perubahan selera atau hilangnya nafsu makan;
- pusing;
- kekebalan tubuh menurun dan sering masuk angin;
- kulit kering, tulang dan kuku rapuh, rambut rontok.
Penyebab kekurangan zat besi
Di antaranya adalah:
- pendarahan hebat, misalnya, saat operasi, donor atau menstruasi pada wanita, dan beberapa penyakit menyebabkan kehilangan darah kronis: wasir, bisul, berbagai tumor;
- salah dan malnutrisi, semangat untuk diet penurunan berat badan;
- penyakit saluran pencernaan yang menyebabkan gangguan penyerapan zat besi;
- helminthiases;
- sindrom malabsorpsi.
Selain itu, ada kondisi di mana seseorang membutuhkan peningkatan dosis zat besi, dan seringkali tidak cukup dari makanan:
- bayi prematur;
- masa pertumbuhan dan perkembangan anak dan remaja;
- pada wanita hamil dan menyusui.
Cara mengisi kekurangan zat besi
Mikroelemen ini masuk ke dalam tubuh dengan makanan dan diserap ke dalam darah di usus. Oleh karena itu, kekurangan zat besi paling baik diisi ulang dengan makanan, dan pada kasus anemia yang parah, minumlah tablet zat besi.
Tetapi perlu Anda ketahui bahwa tidak semuanya efektif, karena dapat mengiritasi lambung atau menumpuk di sel sehingga menyebabkan keracunan. Selain itu, ciri pengobatan anemia defisiensi besi adalah prosesnya agak lama, seringkali berlangsung hingga enam bulan. Hemoglobin, yang menunjukkan adanya zat besi dalam darah, mulai meningkat hanya setelah tiga minggu, dan stabilisasi levelnya diamati setelah beberapa bulan minum obat. Meski terkadang seseorang merasakan perbaikan setelah beberapa hari mengonsumsi obat-obatan tertentu. Tetapi tidak disarankan untuk segera menghentikan pengobatan - untuk beberapa waktu Anda perlu minum pil untuk tujuan profilaksis. Selain itu, pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya zat besi. Bisa berupa soba, hati, lentil, bayam, oatmeal atau barley, kismis dan kacang pinus.
Obat apa
Semua obat dibagi menjadi beberapa kelompok tergantung pada persentase dan kualitas zat besi, serta keberadaan bahan-bahan kecil. Paling sering, ini adalah:
- Tablet besi besi adalah yang paling umum. Tetapi obat-obatan semacam itu baru-baru ini menjadi semakin tidak populer, karena menyebabkan banyak efek samping. Bahan aktif termasuk besi sulfat, serta fumarat, glukanat dan besi klorida. Mereka adalah bagian dari obat-obatan seperti: "Aktiferrin", "Hemofer", "Totem", "Ferronal" dan lain-lain.
- Tablet besi yang lebih modern dapat ditoleransi dengan lebih baik. Mereka termasukbesi trivalen dalam kombinasi dengan elemen lain yang meningkatkan penyerapannya. Misalnya, polim altosa hidroksida, yang terkandung dalam sediaan modern, membuat zat besi mudah dicerna, terlepas dari makanan yang dikonsumsi. Dalam bentuk ini, unsur mikro ini dapat diperoleh dari obat-obatan seperti: M altofer, Fenyuls, Ferrum Lek, Venofer, Sideral dan lain-lain.
Apa lagi yang bisa dimasukkan ke dalam tablet
- Asam askorbat adalah antioksidan yang efektif. Ia mampu mengubah besi dari garam menjadi bentuk yang mudah dicerna.
- Asam amino serin juga membantu penyerapan yang lebih baik dan cepat masuk ke dalam darah elemen jejak.
- Suksinat pembawa protein dengan cepat mengantarkan zat besi ke tempat penyerapan terbaiknya.
- Menggabungkan elemen jejak dengan kompleks sukrosa membantu mencegah overdosis. Selain itu, tablet vitamin besi yang mengandung komposisi seperti itu lebih baik diserap, tidak berinteraksi dengan makanan dan tidak menimbulkan efek samping. Oleh karena itu, semakin sering obat ini diresepkan baru-baru ini, terutama karena nyaman untuk meminumnya - hanya 1-2 kali sehari.
Tablet Besi Terbaik
1. "Sorbifer Durules" bagus karena ion besi dilepaskan secara perlahan di saluran pencernaan tanpa mengiritasi selaput lendirnya.
2. "Tardiferon" mengandung asam askorbat dan mukoprotease, sehingga zat besi mudah diserap dan jarang menimbulkan efek samping.
3. "M altofer", yang juga dapat ditemukan dengan nama "Ferrum Lek" atau "Aktiferrin", adalah obat yang sangat efektif dan dengan cepat meningkatkan kadar hemoglobin. Itu datang dalam tablet kunyah yang bahkan dapat dikonsumsi oleh anak-anak dan wanita hamil.
4. "Fenyuls" adalah kompleks multivitamin. Ini mengandung, selain besi sulfat, asam folat, vitamin C, tiamin, vitamin B dan elemen bermanfaat lainnya.
Efek samping dari penggunaan
Paling sering terjadi dengan overdosis zat besi karena ketidakpatuhan terhadap rekomendasi dokter. Yang terpenting, obat ini mengiritasi saluran pencernaan dan dapat menyebabkan:
- diare atau sembelit;
- mual dan muntah;
- sakit pada pankreas.
Pil ini dapat menyebabkan kelemahan, pusing, kebingungan dan tekanan darah tinggi. Karena itu, Anda tidak boleh meminumnya tanpa saran dokter. Selain itu, tablet yang mengandung besi sulfat dapat menyebabkan rasa logam di mulut dan perubahan warna pada gigi.
Fitur sediaan besi
Penting untuk mempertimbangkan hal berikut:
- tablet ini tidak boleh disimpan di tempat yang hangat atau di tempat yang memiliki kelembapan tinggi;
- tablet vitamin besi membutuhkan kepatuhan yang tepat terhadap dosis dan jumlah tablet, jika terlewatkan sekali, maka Anda perlu minum obat segera setelah Anda mengingatnya (tidak diinginkan untuk mengambil dosis ganda, karena ini dapat menyebabkan efek samping);
- jangan minum tablet zat besi bersamaan dengan obat lain, seperti antibiotik atau suplemen kalsium;
- agar tidak memperburuk daya cerna obat-obatan tersebut, dan juga agar zat besi diserap lebih baik, tidak mungkin minum kopi atau teh selama dua jam setelah meminumnya, makan roti gandum, produk susu atau telur; selain itu, antasida mencegah penyerapannya - Almagel, Phospholugel dan lain-lain.
Besi untuk kehamilan
Dalam bentuk tablet, obat ini dapat ditoleransi dengan lebih baik dan memiliki efek samping yang lebih sedikit. Karena itu, bentuk inilah yang diindikasikan selama kehamilan. Pada saat ini, tubuh wanita sedang mengalami peningkatan kebutuhan zat besi. Terutama di trimester kedua dan ketiga.
Penggunaan suplemen zat besi di bawah pengawasan dokter dianggap aman, dan jika aturan diikuti, tidak menimbulkan efek samping. Disarankan agar ibu hamil menggunakan obat-obatan yang mengandung, selain zat besi, asam folat, vitamin C dan E. Yang terbaik adalah memilih tablet zat besi. Nama obat dapat diperoleh dari dokter. Paling sering, wanita hamil disarankan untuk mengambil "Fenyuls", "Tardiferon" atau "Ferroplex".
Ulasan tentang penggunaan obat ini
Pasien yang menderita anemia defisiensi besi dan mengonsumsi berbagai obat, perhatikan bahwa tablet besi dapat ditoleransi dengan lebih baik. Ulasan dokter juga mencatat obat-obatan ini. Bagaimanapun, zat besi diserap di usus, jadi tabletlah yang dapat dengan cepat mengantarkan elemen ini ke darah. PADAAkhir-akhir ini banyak bermunculan obat-obatan yang tidak menimbulkan efek samping sama sekali dan dengan cepat meningkatkan kadar hemoglobin.
Ini adalah "Fenules", "Sorbifer Durules" dan lainnya. Tetapi bagi sebagian orang, mereka menyebabkan rasa sakit di perut. Dan banyak pasien lebih suka kompleks vitamin-mineral, ketika diminum, tidak diperlukan obat tambahan, mereka harus diminum 1-2 kali sehari, terlepas dari asupan makanannya. Obat terbaik yang mengandung zat besi dalam jumlah besar adalah Vitacap. Menurut ulasan orang yang meminumnya, ini membantu setelah pil pertama.
