Banyak orang mungkin mengeluhkan masalah seperti ketombe, uban prematur, peningkatan fungsi kelenjar sebaceous atau rambut rontok. Paling sering, kunjungan ke ahli trikologi membantu mengatasi "penyakit" ini, tetapi dokter mungkin tidak berdaya, karena penyebab penyakit, khususnya, kerontokan rambut, terletak pada keadaan psikologis seseorang. Untuk mengatasi masalah ini, penting untuk memahami penyebab kerontokan rambut pada psikosomatik.
Penyakit psikosomatis
Seringkali kerontokan rambut, jika tidak ada alasan obyektif lain, adalah penyakit psikosomatik dan berbicara tentang masalah dengan keadaan psikologis seseorang. Penyakit psikosomatis adalah penyakit yang memiliki manifestasi fisik, tetapi penyebabnya terletak pada jiwa manusia. Ada beberapa hipotesis munculnya penyakit ini.
Yang pertama mengatakan bahwa penyakit psikosomatik dapat disebabkan oleh stres dari trauma psikologis yang tidak dapat diatasi.
Gagasan utama keduaHipotesisnya adalah bahwa stres disebabkan oleh kehadiran dalam satu individu yang berbeda arah, tetapi sama dalam kekuatan motif.
Hipotesis ketiga menunjukkan bahwa psikosomatik kerontokan rambut terletak pada depresi yang disebabkan oleh konflik psikologis yang belum terselesaikan.
Mekanisme kerontokan rambut psikosomatik
Pengalaman yang kuat, apakah itu ketakutan, kecemasan, atau emosi negatif lainnya, menyebabkan tubuh manusia bereaksi dengan cara tertentu. Oleh karena itu, sebagai bagian integral dari sistem organisme, kulit juga terkena proses internal. Misalnya, selama ketakutan, tubuh bergerak, ada aliran darah ke sistem vital saat ini dan alirannya keluar dari organ yang "tidak perlu", termasuk kulit. Dengan demikian, rambut berhenti menerima nutrisi dan oksigen yang dibawa oleh darah. Dengan pengalaman ketakutan yang konstan, kerusakan pada folikel rambut mulai terjadi, akibatnya rambut rontok dimulai.
Jika seseorang mengalami ketakutan yang kuat, atau jika perasaan ini telah ada dalam hidupnya untuk waktu yang lama, kerusakan pada folikel rambut dapat menjadi tidak dapat diubah. Jika pengalaman negatif itu bersifat episodik dan tidak berulang dalam waktu dekat, pemulihan rambut terjadi secara normal dan akan berlangsung sekitar 3-4 bulan. Perlu dicatat bahwa psikosomatik kerontokan rambut pada wanita sama dengan pria, hanya saja mereka rentan terhadap masalah serupa.lebih.
Alasan - neurosis
Tentu saja, penyebab kerontokan rambut bisa banyak faktor yang tidak berhubungan dengan psikis. Penyebab pasti penyakit hanya akan diketahui dengan melewati pemeriksaan. Namun, adanya rangkaian gejala berikut memberikan hak untuk mengasumsikan sifat psikosomatik penyakit:
- Selain kerontokan rambut, ada penurunan umum pada kondisi kulit dan kuku. Munculnya gejala seperti kuku rapuh, perolehan warna abu-abu, warna kulit yang menyakitkan, mengelupas, menunjukkan adanya penyakit psikosomatik.
- Proses rontok secara bertahap. Jika kerontokan rambut disebabkan oleh faktor non-mental, terjadi cukup cepat, tetapi jika ada penyakit psikosomatis, kerontokan rambut akan terjadi secara bertahap, dengan peningkatan jumlah rambut yang rontok per hari.
- Rambut tidak hanya rontok, tetapi juga rusak. Ada kehilangan volume, kusam muncul, kelenjar sebaceous mulai bekerja lebih intensif, akibatnya frekuensi keramas perlu ditingkatkan.
Penyebab rambut rontok: psikosomatis
Kerontokan rambut psikosomatik dapat disebabkan oleh berbagai faktor, tetapi ada beberapa penyebab yang paling umum. Pertama, paparan stres ringan dapat menyebabkan kerontokan rambut jika seseorang memiliki kecenderungan genetik untuk itu. Kedua, psikosomatik kerontokan rambut terletak pada beberapa peristiwa penting, kejutan yang menyebabkan stres berat. Dan ketiga, sangat sering dapat menyebabkan masalah psikosomatik dengan rambut.keadaan konflik internal. Rambut mulai rontok jika seseorang terus-menerus melakukan "makan sendiri". Masalah yang belum terselesaikan yang disebabkan, misalnya, oleh kompleks, perasaan bersalah atau dendam, membuat seseorang tetap dalam keadaan stres yang konstan. Juga, masalah seperti itu dapat disebabkan oleh masalah dalam keluarga atau kehidupan seksual.
Hipotesis Liz Burbo
Masalah penyakit yang tidak disebabkan oleh faktor fisik telah dan terus ditangani oleh banyak psikolog, Liz Burbo telah mencapai kesuksesan khusus di bidang ini. Dia juga menyentuh rambut rontok di buku-bukunya. Psikosomatik Liz Burbo menjelaskan proses ini, secara umum, tidak bertentangan dengan pernyataan tentang efek stres dan guncangan yang berkepanjangan pada seseorang. Hipotesis Bourbo juga menunjukkan bahwa rambut adalah semacam konduktor energi kosmik (atau ilahi) dari Semesta ke kepala manusia, yang melambangkan "aku" batiniah. Dengan demikian, psikolog menyimpulkan bahwa jika masalah rambut diamati, ini menunjukkan bahwa seseorang telah kehilangan kemampuan untuk membangun hidupnya secara mandiri karena kurangnya kepercayaan pada energi ilahi.
Orang yang memiliki masalah seperti itu, Liz Burbo menyarankan untuk menjadi diri sendiri dan ingat bahwa dunia material tidak boleh mengesampingkan spiritual, dan juga jangan lupa untuk percaya pada kekuatan Anda sendiri dan bantuan dari Semesta.
Hipotesis Louise Hay
Studi tentang penyakit fisik yang terkaitdengan keadaan psikologis, Louise Hay, yang merupakan penulis buku motivasi terkenal, yang fokus utamanya adalah self-help, juga terlibat. Tentu saja, salah satu subjek penelitiannya adalah rambut rontok. Psikosomatik (Louise Hay yakin akan hal ini) memainkan peran kunci dalam proses ini. Penulis percaya bahwa kerontokan rambut mulai terjadi sebagai akibat dari keinginan seseorang untuk memiliki kendali penuh atas situasi, serta karena sikap tidak percaya terhadap kehidupan dan stres yang terus-menerus. Sebagai solusi untuk masalah ini, dia menyarankan untuk menggunakan afirmasi. Seseorang yang ingin sembuh dari suatu penyakit perlu mengganti pandangan negatifnya dengan pikiran bahwa dia mempercayai dunia, bahwa dia benar-benar aman, dan juga perlu mengingat untuk mencintai dirinya sendiri.
Pengobatan
Restorasi rambut adalah proses yang sangat penting, karena masalah penampilan, yang dimulai karena kerontokan rambut, juga dapat memperburuk kondisi psikologis. Psikosomatik kerontokan rambut berhubungan langsung dengan perasaan diri seseorang.
Saat merawat rambut, Anda harus menggunakan sampo dan masker khusus yang dijual di toko khusus. Anda juga perlu menambahkan makanan yang mengandung vitamin A, golongan B, D, E. Setiap hari Anda perlu melakukan pijat kepala dan leher untuk meningkatkan aliran darah ke folikel rambut. Dan, tentu saja, karena penyakit ini bersifat psikosomatik, perlu untuk menyingkirkan penyebab stres atau, jika syoknya tunggal, untuk menghindari masalah baru. PADAtergantung pada situasinya, ada baiknya menghubungi psikolog. Potongan rambut juga bisa membantu, banyak ahli percaya bahwa menyingkirkan rambut lama akan membantu meninggalkan beban pengalaman di masa lalu. Selain itu, prosedur ini juga bermanfaat secara fisik untuk rambut rusak.
Pencegahan
Psikosomatik dalam kasus kerontokan rambut cukup bermasalah, oleh karena itu, untuk menghindari masalah seperti itu, ada baiknya melakukan pencegahan.
Langkah utama untuk mencegah penyakit ini adalah dengan bekerja pada kondisi psikologis Anda. Berbagai latihan fisik juga dapat membantu. Mereka meningkatkan aliran darah ke semua organ, dan juga menyebabkan lonjakan endorfin, yang memiliki efek baik pada keadaan psikologis. Ini adalah poin penting, karena sangat sering psikosomatik kerontokan rambut dikaitkan dengan kurangnya kegembiraan dalam hidup.
