Pada akhir musim gugur, buah-buahan eksotis yang tidak biasa, yang hanya diketahui oleh sedikit orang, muncul di toko-toko. Ini adalah feijoa. Sifat dan kontraindikasi yang berguna dari produk ini akan kita pelajari dari artikel ini.
Deskripsi buah dan komposisinya
Tempat kelahiran tanaman eksotis ini adalah Afrika Selatan. Hari ini dapat ditemukan di Turkmenistan, Azerbaijan, Kaukasus, dan Krimea. Feijoa adalah buah lonjong berwarna hijau tua dengan aroma yang mengingatkan pada campuran stroberi, kiwi, dan nanas. Ini diangkut mentah, karena ketika matang sepenuhnya produk menjadi rapuh dan lunak. Sebelum Anda mulai menggunakan karunia alam ini, Anda perlu mengetahui komposisi feijoa, khasiat yang bermanfaat dan kontraindikasi, karena dapat berbahaya.
Jenis buah ini mengandung banyak yodium, yang mudah diserap oleh tubuh manusia. Ini juga mengandung minyak esensial, vitamin C, sukrosa, serat dan pektin.
Bagaimana cara makan feijoa?
Banyak yang belum paham cara memakan produk eksotis ini. Semuanya sederhana di sini: buahnya dipotong-potongbagian, makan ampas dengan satu sendok teh. Ini adalah makanan penutup yang sangat baik atau bahan untuk hidangan eksotis. Jika pulp dipotong-potong, ditaburi gula, tambahkan krim asam dan campur semuanya, Anda mendapatkan suguhan yang sangat lezat. Berhati-hatilah untuk tidak makan terlalu banyak: menggabungkan buah ini dengan produk susu dapat menyebabkan gangguan pencernaan.
Feijoa. Manfaat dan bahaya
Karena kandungan yodium yang tinggi, dokter merekomendasikan produk ini kepada orang-orang yang menderita penyakit kelenjar tiroid, ginjal, dan saluran pencernaan. Feijoa bermanfaat dikonsumsi selama masa infeksi virus aktif, karena minyak atsirinya mengurangi risiko infeksi, dan bila dikonsumsi secara teratur, sistem kekebalan tubuh secara alami menguat. Buah ini juga memiliki efek positif pada pencernaan. Ini juga secara aktif digunakan dalam tata rias untuk efek positifnya pada kulit.
Bubur produk adalah pencahar alami karena mengandung sejumlah besar pektin. Buah Feijoa berbahaya bagi mereka yang rentan terhadap reaksi alergi. Orang-orang ini mungkin mengalami kemerahan pada kulit. Tidak diinginkan untuk menggunakannya untuk penderita diabetes atau obesitas. Ada kasus intoleransi individu terhadap buah yang tidak biasa ini.
Kupas Feijoa. Sifat dan kontraindikasi yang berguna
Anda tidak dapat membuang kulit dari hadiah alam yang eksotis ini, karena mengandung unsur-unsur bermanfaat (katekin dan leukoantosianin) yang membuat Anda awet muda dan mencegah munculnya kankerpenyakit.
Disarankan untuk minum teh yang diseduh dari kulit feijoa kering. Minumannya akan sangat bermanfaat. Ini mencegah berbagai keracunan. Daging buahnya adalah obat pencahar, tetapi kulitnya adalah zat pengikat usus.
Resep: 1 sdm. sesendok kulit kering yang dihancurkan tuangkan 200 ml air panas, bersikeras sedikit. Obat harus diminum setengah jam sebelum makan.
Bagaimana membuat pilihan yang tepat?
Sekarang Anda tahu banyak tentang feijoa: khasiat dan kontraindikasi yang berguna, jenis makanan penutup apa yang bisa dibuat, cara membuat teh. Jika Anda memutuskan untuk membeli buah ini di toko, penting untuk membuat pilihan yang tepat, karena kandungan elemen bermanfaat di dalamnya tergantung pada kualitas produk. Akan lebih bagus jika penjual mengizinkan Anda memotong buah menjadi dua. Dalam buah yang matang, dagingnya harus hampir tidak berwarna. Warna putih menunjukkan bahwa produk tersebut masih hijau, dan coklat menunjukkan bahwa produk tersebut tidak cocok untuk makanan. Lebih baik mengambil feijoa mentah, karena akan berhasil matang di rumah dalam beberapa hari.
