Jika Anda telah menimbun pinggul mawar untuk musim dingin, keringkan dengan benar dan simpan di tempat yang kering, maka pastikan bahwa di musim dingin Anda tidak akan takut masuk angin. Bagaimana cara menyeduh rose hips dan meminumnya agar membawa manfaat yang maksimal? Kami akan membicarakan ini secara rinci di artikel kami.
Berry liar paling banyak mengandung vitamin
Orang-orang telah mengetahui tentang khasiat penyembuhan dari rosehip berry sejak zaman kuno. Bahkan nenek moyang kita mengumpulkannya, mengeringkannya untuk musim dingin dan kemudian menyeduh teh dan ramuan. Hari ini, kegunaan rosehip telah terbukti secara ilmiah - mengandung sejumlah besar elemen mikro dan vitamin yang diperlukan untuk tubuh.
Sifat yang berguna dari mawar liar:
- Berry ini mengandung vitamin C dalam jumlah yang sangat besar, yang juga disebut asam askorbat. Dalam hal kandungan vitamin C, pinggul mawar hanya dapat dibandingkan dengan kismis hitam dan buah eksotis actinidia kolomikta. Dibandingkan dengan lemon, yang populer untuk pilek, yang terakhir mengandung asam askorbat hampir 50 kali lebih sedikit daripada mawar.
- Asam askorbat, yang sangat melimpah di pinggul mawar, sangat baikmembantu menyerap elemen jejak penting seperti besi. Tetapi justru karena kekurangannya dalam tubuh seseorang mengalami anemia defisiensi besi.
- Pada rose hips, vitamin lain juga hadir dalam jumlah yang cukup. Diantaranya adalah vitamin P, A, K, E, serta beberapa vitamin B.
- Kandungan elemen jejak yang tinggi bermanfaat bagi tubuh. Ini adalah kalsium dan besi, mangan dan kalium, fosfor dan magnesium, kob alt, tembaga, kromium dan lain-lain.
Penyakit apa yang diobatinya?
Rosehip direkomendasikan untuk pilek dan infeksi virus, untuk batu ginjal, karena memiliki efek diuretik yang sangat baik, untuk penyakit pada sistem kardiovaskular. Ini juga merupakan minuman koleretik yang sangat baik dan sangat baik untuk gastritis dengan keasaman rendah.
Tanin yang terdapat dalam rosehip, pektin, minyak atsiri, dan asam organik sangat bermanfaat untuk penyakit tertentu pada sistem kekebalan tubuh dan saluran pencernaan.
Tingtur rosehip menetralkan dengan sempurna dan menghilangkan garam asam urat dari tubuh. Ini bekerja dengan baik untuk tubuh dengan penyakit seperti asam urat. Pengobatan tradisional telah lama dan berhasil menggunakan rebusan rosehip untuk mengobati penyakit ini.
Pinggul mawar kaya akan zat yang memiliki sifat antioksidan. Tetapi antioksidanlah yang menghilangkan radikal bebas dari tubuh, yang terus-menerus muncul. Sejumlah besar radikal bebas dalam tubuh memicu perkembangan kanker. Itu sebabnyarosehip sangat diperlukan sebagai pencegahan kanker.
Untuk mempertahankan semua khasiat penyembuhan buah beri ini sebanyak mungkin, Anda perlu tahu cara menyeduh pinggul mawar untuk kekebalan dengan benar, agar tidak meniadakan semua manfaatnya.
Hanya tidak mendidihkan air
Bagaimana cara menyeduh rosehip untuk kekebalan agar semua vitamin dan mineral tetap terjaga? Tugas ini harus didekati secara bertanggung jawab, karena penyeduhan yang tidak tepat dapat secara signifikan mengurangi kegunaan rebusan ini.
Anda dapat menyeduh pinggul mawar untuk kekebalan dengan sangat terampil sehingga Anda menyimpan semua zat bermanfaat. Jadi, jika Anda ingin meningkatkan kekebalan Anda, Anda perlu menyiapkan ramuan obat sebagai berikut.
- Kami mengambil beri kering dan menghancurkannya dalam mortar sehingga kami mendapatkan 2 sendok makan campuran kering. Sangat penting untuk melakukan prosedur ini segera sebelum menyeduh, karena vitamin C, yang sangat melimpah di pinggul mawar, cepat teroksidasi saat kontak dengan udara dan kehilangan khasiatnya yang bermanfaat.
- Kemudian ambil 2 gelas air matang dan panaskan hingga sekitar 85 derajat. Tidak disarankan untuk merebus air, karena vitamin C akan hancur pada suhu ini. Tambahkan campuran rosehip yang dihancurkan ke dalam air panas, tutup wadah dengan penutup dan masukkan ke dalam penangas air selama 15-20 menit. Setelah itu, Anda perlu memberi waktu agar kaldu menjadi dingin.
- Saring rebusan melalui saringan atau kain kasa - dan siap untuk dimakan. Karena mawar liar tidak diisi dengan air mendidih, ia mempertahankan kandungan vitamin C yang cukup tinggi. Untuk lebih meningkatkan efek penyembuhan, Anda dapat menambahkan madu sesuai selera Anda.
Thermos akan datang untuk menyelamatkan
Jika resep memasak di penangas air sulit bagi Anda, Anda bisa menyeduh pinggul mawar dalam termos. Banyak yang menggunakan cara ini: obat yang dimasukkan ke dalam alat ini sudah jenuh.
Bagaimana cara menyeduh pinggul mawar untuk kekebalan dalam termos? Jika Anda perlu menyiapkan rebusan dengan cepat, itu masih tidak akan berhasil dalam waktu kurang dari 3 jam. Jadi ingatlah batas waktu ini dan persiapkan ramuan Anda sebelumnya.
Kami mengambil 2 sendok makan buah beri kering, mencucinya, menghilangkan bulu dan daunnya. Giling buah beri dengan pisau, dan yang terbaik adalah melewatinya melalui penggiling daging. Pinggul mawar yang dihancurkan akan memberi lebih banyak vitamin daripada buah beri utuh. Tuang campuran ini ke dalam termos dengan volume 1 liter dan isi dengan air mendidih yang agak dingin (air harus di bawah 90 derajat). Tutup termos dengan penutup dan biarkan diseduh selama 3 jam. Setelah waktu ini, produk siap digunakan. Jika Anda meminumnya untuk mencegah penyakit, Anda bisa menambahkan madu secukupnya. Jika Anda berencana untuk mengambil rebusan rosehip untuk tujuan pengobatan, lebih baik menggunakannya dalam bentuk murni.
Jika Anda tidak ingin sakit di musim dingin, pastikan untuk mempelajari dengan cermat cara menyeduh pinggul mawar dan meminumnya dengan benar.
Kami tahan infus selama sehari
Menyeduh rosehip dalam termos dianjurkan jika Anda ingin mendapatkan minuman penyembuhan yang sehat yang digunakan untuk penyakit pada saluran pencernaan. Kami mengambil beri kering dariperhitungan 1 sendok makan per setengah liter air. Giling mereka dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Untuk manfaat maksimal, disarankan untuk memasukkan produk tanpa membuka termos setidaknya selama 12 jam, atau bahkan lebih baik - sehari.
"Bagaimana dengan vitamin C?" - Anda bertanya. Bagaimanapun, itu akan runtuh karena perlakuan panas yang begitu lama. Memang, hampir tidak ada yang tersisa dari asam askorbat. Tetapi di sisi lain, asam sinamat dan hidroksisinamat akan masuk ke dalam infus. Zat bermanfaat inilah yang meningkatkan fungsi kantong empedu dan berkontribusi pada fakta bahwa empedu dalam tubuh diproduksi dengan kualitas yang lebih baik. Infus ini sangat berguna untuk penyakit pada saluran pencernaan.
Minuman enak daripada teh
"Bagaimana cara menyeduh mawar untuk kekebalan pada anak?" - tanyakan pada ibu-ibu yang ingin melakukan pencegahan infeksi virus dan meningkatkan imunitas. Kami menyarankan Anda untuk menggunakan dua metode yang dijelaskan di atas: baik dalam penangas air atau dalam termos selama 3-5 jam. Ingatlah bahwa rebusan seperti itu dapat diberikan kepada anak tidak lebih dari tiga gelas sehari. Pastikan untuk mematuhi aturan berikut: segelas infus dapat diminum setengah jam sebelum makan, atau satu jam setelah makan. Tidak disarankan untuk mengkonsumsinya dengan makanan agar produk lain tidak meningkatkan khasiatnya yang bermanfaat.
Anda juga dapat menawarkan opsi yang lebih cepat tentang cara menyeduh pinggul mawar untuk kekebalan anak-anak. Giling 1 sendok teh beri kering, tuangkan segelas air mendidih dan biarkan diseduh selama 5-7 menit. Setelah itu, setelah menyaring teh yang dihasilkan, Anda bisa meminumnya.
Jangan lupa tentangitu:
- rebusan rosehip tidak boleh diberikan kepada anak di bawah usia satu tahun;
- Tidak dianjurkan minum rosehip bagi mereka yang menderita gastritis, radang usus besar, sakit maag atau usus;
- kontraindikasi pada anak yang memiliki reaksi alergi.
Dosis yang benar
Jangan mengira Anda bisa minum rebusan rosehip dalam liter setiap hari. Bukan! Ini hanya akan membahayakan kesehatan Anda. Toh, minuman ini banyak mengandung zat aktif bermanfaat yang akan menyegarkan tubuh Anda dan membuatnya bekerja lebih baik. Karena itu, patuhi skema ini: tidak lebih dari tiga gelas rebusan per hari, setengah jam sebelum makan atau satu jam setelahnya. Jangan lupakan kandungan vitamin C yang tinggi, yang dapat merusak email gigi. Karena itu, setelah minum rebusan, bilas mulut Anda.
Setelah tiga minggu konsumsi infus rosehip secara teratur, istirahatlah selama seminggu, lalu Anda bisa meminumnya kembali.
Untuk penyakit apa tidak dianjurkan
Sejumlah besar zat bermanfaat dalam buah beri ini memberlakukan batasan tertentu pada penggunaan rebusan rosehip dan teh. Mereka tidak direkomendasikan:
- Orang yang menderita gastritis atau tukak lambung pada saluran pencernaan. Vitamin C tidak perlu mengiritasi selaput lendir, yang dapat memperburuk penyakit.
- Pasien yang didiagnosis dengan tromboflebitis, endokarditis, gagal jantung. Rebusan rosehip meningkatkan pembekuandarah, yang sangat berbahaya pada penyakit ini.
- Penggunaan infus rosehip dalam waktu lama dapat menyebabkan penghambatan aparatus insular di pankreas.
- Ingat bahwa rebusan rosehip menurunkan tekanan darah, jadi pasien hipotensi harus berhati-hati saat menggunakannya.
